просьба не звать меня бухать
Как отказаться от предложения выпить? Топ 7 отмазок, которые работают
Содержание статьи:
Тихий домашний вечер или громкое праздничное застолье, в 21-м веке сложно представить торжество без алкоголя. Но как быть, если вы не планировали выпивать этим вечером, а друзья не отстают с просьбами «пропустить по одной»? Как отказаться от предложения и не переживать «вдруг обидятся?»
По данным yandex wordstat за год прослеживается четкая динамика роста статистики запросов «выведение из запоя» через 2-3 дня после международных праздников. Это связано с тем, что многие, в том числе и закодированные люди, не в силах отказать на предложение выпить.
Почему люди уговаривают выпить за компанию?
В большой компании всегда найдется заводила, который агитирует всех выпить. Обычно это очень общительный человек, с множеством знакомых, но, несмотря на свою общительность, закрытый и одинокий. Каждая встреча с друзьями заканчивается в баре за стаканом горячительного напитка по его инициативе.
Причин, по которым такие люди уговаривают друзей и знакомых выпить, множество. Зачастую это желание:
Если предложение выпить поступает регулярно от одного и того же человека, это должно натолкнуть на мысль, что скорее всего ему требуется помощь нарколога.
Кому и как отказывать на предложение выпить?
Если вы оказались за столом с малознакомыми людьми, то лучше все-таки отказаться от предложения выпить за компанию. Не стоит идти на поводу у слишком навязчивых и сомнительных «друзей», маниакальная идея напоить трезвого человека не позволяет им вас услышать и воспринимать всерьез. В таких случаях нужно не только говорить, но и всем своим видом показывать собственные намерения.
Например:
Самое простое решение — это прямо сказать НЕТ. Если люди из компании уважают Вас, они примут это решение. Важно помнить, что Вы говорите НЕТ алкоголю, а не людям!
Если же «твердое НЕТ» не спасает от навязчивых уговоров, будьте вежливы, но уверены и непоколебимы в своем выборе. Придумайте причину, которая освободит Вас от алкоголя в этот вечер. Например, «Как приятно, что ты обо мне вспомнил, но сегодня я не пью».
С помощью шутки можно отвлечь и себя, и компанию от ситуации. Подойдут фразы:
Наполните бокал безалкогольным коктейлем, и Вы не будете выделяться среди остальных.
Пьяных людей легко переключить на другую тему, если алкоголь не является смыслом их жизни.
Если Вы твердо решили не пить, почему что-то может заставить Вас поменять решение?
После всех правильно выполненных пунктов о том, как нужно вести себя в компании пьющих людей, можно перейти к тому, ЧТО говорить заводилам в компании на предложение выпить.
Последняя просьба
Тебя никто подобным не видал,
Счастливому хмельной угар не нужен.
Поставь назад наполненный бокал,
Пусть для другой, но будь хорошим мужем.
Не снисходи до прочей всей толпы,
Что кланяется зелью, как иконе.
Поступки трезво мыслящих скупы,
Но ценятся, естественно, достойней.
Рейтинг работы: 151
Количество отзывов: 13
Количество сообщений: 6
Количество просмотров: 4317
Добавили в избранное: 4
© 02.08.2012г. Осташ
Свидетельство о публикации: izba-2012-609826
Спасибо, дорогая Полиночка.
Это стихи о моём муже при одной из встреч после развода. ))))
Кочетов Максим 22.03.2013 07:08:01
Отзыв: положительный
Если муж пьет, в этом отчасти и жена виновата.
У меня сегодня, Оля,
День прошел без алкоголя,
Вот, что значит, Оля, воля,
Ты глянь!
Двадцать три ноль-ноль пробило,
Вот, что значит, Оля, сила,
А твоя мама говорила,
Я пьянь.
Оля, ты меня послушай,
Да, я не дую тебе в уши,
Ты не найдешь такого мужа,
Как я.
Меня Серега с Вовкой звали,
Они с работы загуляли,
Сейчас Вован храпит в подвале,
Свинья.
А я совсем другое дело,
Мне это, Оля, надоело,
Я изменился, Оль, всецело,
Поверь.
А на часах двадцать три двадцать,
Да мне не надо похмеляться,
Нет смысла даже сомневаться,
Теперь.
Да, ты уймись уже, в натуре,
Зачем ты веришь этой дуре,
У нас с тобою все в ажуре,
Давно.
Все. Я не пью, сказал и точка,
Ну, а причем тут сын и дочка?
Что значит в жизни ни цветочка?
Смешно.
А, не до смеха? Ну, кАнечнА,
Ты тоже, Оль, не безупречна,
И недовольная всем, вечно,
Сама.
Да, ты меня уже достала,
Зря только топал три квартала,
Темно на улице. Настала
Зима.
Замерз. Еще назад переться,
Да, в бар зайду сейчас согреться,
Что ж, видно мне не отвертеться,
Опять.
Прости, я зря пришел, наверно,
Хотел хоть день не пить, но верно,
Жизнь тяжело неимоверно,
Менять.
Благодарю, уважаемый Максим, за такой творческий отзыв!
Уж, извините, но я не согласна с Вашим (да и многих других)
изречением «Если муж пьет, в этом отчасти и жена виновата».
Но стихи Ваши очень понравились.
Клуб анонимных
Здравствуйте, меня зовут Александр мне 30 лет и я бухаю.
Хочу рассказать вам свою историю. Недавно я попробовал не бухать. Сначала не бухать мне понравилось, даже весело было.
Но к моей радости в моём дворе открылся реабилитационный центр(алкомаркет Штопор). Я зашёл в него случайно. И вот спустя некоторое время я нормальный человек. Ко мне вернулись силы, друзья, семья. Я полон энтузиазма и идей. Жизнь стала бить ключом.
Фух. Я до сих пор не могу поверить что я спрыгнул с не бухать.
P.s. иногда я срываюсь опять пробую не бухать. Но теперь я знаю меру.
Лига Алкобушников
5.3K постов 35.2K подписчика
Правила сообщества
Внимание. Только информативные посты.
Запрещены любые оскорбления пользователей
Запрещено обсуждение политики и религии
Запрещена межнациональная рознь в любом проявлении
Запрещены посты освещающие алкоголь с дурной стороны, этим занимается сообщество врачей наркологов
Если вы сидите выпиваете и Вам хочется общения, не следует создавать отдельный пост с Вашей фотографией в нетрезвом состоянии. Зайдите в ВК или чат Телеграма.
Я замечаю, что с возрастом все больше людей подсаживается на небухать, часто в этом виноваты их жены-неалкоголички. Люди выпадают из жизни, замыкаются в своих микро-мирках.
Печально, что центров реабилитации так мало. Хочется пожелать им успехов в их нелегком, благородном труде.
Держись брат, бухать не просто, но ты сможешь!
Меня трезвого пугает, реальность. Но иногда ради кайфа, я пугаюсь по несколько дней.
Стоя аплодирую тебе, брат!
Дааа, а у меня удивительная сила воли и самодисциплина
Я сегодня сорвался.Помогите.Что делать(
А я подсела на безалкогольное вино. Пока все по прежнему, никто от меня не отвернулся. Главный секрет успеха: на пьянки ходить со своим алкоголем и не светить перед друзьями этикеткой с надписью «alcoholfree»)
КАК ОДИН ПАЦАН ПИТЬ БРОСАЛ #3
Почти месяц без бухла.
Честно говоря, жизнь не изменилась НИКАК. Вообще. Нет ни депрессии, ни нервозности. Нет никакого чувства пустоты, серости, нет дрожи в руках и озлобленности. Нет вообще никаких ломок, потери смыслов. Это, естественно, хорошо, так как я ожидал ухудшений в этом плане — все-таки кардинальная смена образа жизни и все такое.
Я думаю, что подобный эффект вызван тем, что распитие было тесно вплетено в мою довольно сильно загруженную работой и бытом жизнь. То есть я не садился за стол и бухал, а ПРОСТО ЖИЛ в состоянии опьянения, «под мухой» разной степени жирности. Хотя это «просто» совсем не такое уж и простое. Кто знает, тот поймёт, как говорится)
Теперь я трезв. Нет вечерних чекушек, нет выходных поллитровок, нет утреннего пива. И я живу, как жил, в принципе, но немного более собран, серьёзен и с. ка все помню по утрам!)))
Не испытывая негативных последствий, я, однако, не чувствую и какого-то запредельного позитива. Много у кого из «бывших алкашей» я читал о «чудесном избавлении», «просветлении». Многие пишут, как им солнце ярче светит, как цветочки вкусней пахнут, а дети отныне смеются громче и веселей. А я все так же устаю на работе, меня как и раньше иной раз бесят домашние, а в мыслях иногда такой раздрай, что совершенно не знаешь, когда же это чёртово просветление заменит собой улетучившиеся пары алкоголя.
Новой жизни не настало. Осталась старая, не плохая и не хорошая. Просто жизнь. Поэтому я не могу сказать ничего ни восторженного, ни угнетающего, хоть и понимаю мозгом, что сейчас живу гораздо здоровее и качественнее чем раньше.
Хочется ли выпить? Иногда да, периодически вечером слегонца накатывает. Но это желание, как оказалось, легко купируется минералочкой, плотным ужином, сексом, книжкой и сном. Вот такой вот лайфхак, разбирайте кому надо)
Не жалею ли я о своём выборе? Пока нет, ибо ничего не потерял. Ну а дальше посмотрим,пока все идёт на порядок лучше, чем я ожидал.
P. S. Утро без похмелья все же лучше, чем с оным. Тут реально один жирный плюсик трезвости)))
КАК ОДИН ПАЦАН ПИТЬ БРОСАЛ#2
День 6, он же день Х. Как это ни странно, но назло всем скептикам я не только хожу трезвым, но и довольно неплохо себя чувствую. Бухнуть не тянет, убивать тоже. Тремор пальцев рук, преследовавший меня около года, прошёл, а утром случилось и вовсе что-то из ряда вон выходящее — я дрых до тех пор, пока меня не растолкала моя дражайшая супруга.
(Тут стоит сделать сносочку для малопьющих — сон хронического алкоголика очень неглубок, поэтому, несмотря на похмелье, данный тип граждан склонен к пробуждению часа в 4-5 утра.)
Надо отметить, что я уже имел опыт кодирования. Году эдак в 2014, натворив дел и будучу припертым к стене недвусмысленным ультиматумом, я посещал специалиста. Половина моей тогдашней зарплаты ушло на:
1.Трехчасовую лекцию о вреде алкоголя вперемешку со страшными фоточками упившихся трупов с социального дна.
2.Рассказы о разнообразных муках и летальных исходах в случае нарушения кодировки.
3.Гипноз, который мне сложно судить за неимением опыта других сеансов.
4.Ну и собственно сама кодировка, когда «доктор» прыскает в рот какой-то хренью из шприца и оглушительно орёт: «КОДИРУЮ НА ОДИН ГОД. «
Узнали? Согласны? Это метод Довженко, в любом случае так мне его представили. Год не бухал, действительно, но тянуло — тоска в глазах, томленье в членах. Ровно через год и 2 дня я сидел в «наливайке» напротив «медцентра» и потягивал пивко. Всё вернулось на круги своя, клиент, по видимому, не созрел.
Не знаю, насколько правильнее было сегодня, но кодирование уколом мне понравилось больше. Уютный кабинет, врач-нарколог спокойно и подробно пояснил за действие препарата, описал риски, обозначил границы. В какой-то момент разговор свернул на книги(!), что создало довольно мягкую и непринуждённую атмосферу. Были выписаны препараты для снятия тяги, даны последние советы, после чего я оплатил денежку в кассу и проследовал в процедурку.
Да, я знаю, что битва с «синевой» не окончена. Я знаю, что будет ещё очень сильно накатывать желание бухнуть, я предупреждён, что можно и в депрессию впасть, и смыслы жизни потерять.
НО! Я смог сделать этот шаг, и на ближайшие несколько лет я заимел этакого «комиссара с наганом», готового шмальнуть мне в затылок, если я посмею отступить в своей борьбе с зелёным змеем))) Образно я это вижу так)))
Надеюсь, что не прощаемся, буду держать в курсе!
КАК ОДИН ПАЦАН ПИТЬ БРОСАЛ#1
3 день трезвости, друзья. Решил вести некое подобие дневника, куда можно будет говорить свои чувства и эмоции. Натолкнул меня на эту мысль нарколог, который 2 дня назад ставил мне капельницу. Он сказал, что будет неплохо, если я не замкнусь в своей проблеме, а буду делиться ею с близкими. Но есть, как говорится, один нюанс.
Я тайный алкоголик. О масштабах моего пьянства знают разве что продавцы в близлежащих магазинах, да и их я чередую, чтоб в не было стыдно смотреть кассиршам в глаза. Жена, мать, дети, коллеги, жалкие остатки друзей — все пребывают в полном неведении, как я бухаю.
Иду с работы — беру чекушку, пью залпом за помойкой. Потом уже домой, играть роль рафинированного семьянина.
Выходные — под любым предлогом уматываю из дома, чтобы бухнуть ту же чекушку, а другую пронести домой и спрятать в туалете. Вечером ещё и за пивасом схожу, но уже официально
Спешу по делам по городу — соберу по пути все забегаловки.
Спасает меня то, что я умею держать себя в руках. Я не буян, не драчун, никто никогда не различит трезвого меня от бухого. Дисциплина тайного пьянства — сильная вещь. )))
Так живу уже 3,5 года. Могу жить и дальше, лет до 50 (нынче мне 30), пока неожиданно для всех не умер бы от инсульта или церроза. Но. страшно. Я боюсь смерти, я хочу пожить. Долго, качественно, счастливо.
Бросаю пить, потому что трус)))
Ну так вот.
3 дня трезв. Капельница сняла состояние вечного бодуна. Через ещё 3 дня я записан на кодирование. Пожелайте мне удачи в этом деле, а сюда, если Бог даст, я буду писать мысли и чувства выздоравливающего человека.
До скорой!
Очередной очень интересный пост о годе трезвости
И вот последнее время стал сильно уставать, плохо спать, хуже концентрироваться и всякое такое. Решил бросать пить, точных сроков себе не называл, но примерно это было полгода сначала. Со временем понял, что это какая-то странная цифра и увеличил время минимум до года. Сейчас, собственно, прошло чуть больше. Год и пару недель (даже дату последней пьянки не отметил в календаре, неправильный я трезвенник, конечно).
Результаты, о плюсах:
— Год без похмелья. Такого не было лет с 14, и это очень приятное ощущение.
— Похудание. Мне всегда было скучно пить без закуски, а покушать я люблю вкусно и разнообразно, так что с отказом от алкоголя я стал значительно меньше есть и за год сбросил около 15 кг, превратившись из жиробаса в мужика с лишним весом. Это не было целью, и я не раз худел без отказа от алкоголя, но бонус приятный.
— Деньги. Алкоголь не забирал у меня последнее, но пил я чаще в барах и ресторанах, опять же еда к алкоголю, так что лишние 300-500$ в месяц очень приятно. Заработал не пропив.
— Свободное время. Оно действительно появилось. В основном, это выходные, которые раньше отлёживался с похмельем. За эти освободившиеся деньки я не выучил французский и не написал картину, но чуть больше времени на скроллинг ютуба нашлось.
Во-о-о-от на этом и всё, плюсы заканчиваются. Практически шоком для меня стало, что я не чувствую себя лучше, совершенно. Я не верил, конечно, что отказавшись от алкоголя смогу левитировать или что-то в этом роде, но сбрасывал на него часть своих проблем со сном и самочувствием. Не-а, не то. Но никаких минусов в отказе от алкоголя выделить тоже не могу, с пьющей компанией и пьющей женщиной отлично можно общаться и трезвому, если ты не скучное говно.
Что я узнал за этот год трезвости:
Я часто встречал людей, говоривших: «Ну вот я часто пью но вроде зависимости нет и жену не бью, я алкаш?» Пост этот скорее всего для них. Если алкоголь не определяет вашу жизнь, то его исчезновение ничего особо и не изменит ни в какую из сторон. Звучит логично, хотя казалось, что это и не так.
Бросил пить год назад, минусов нет, плюсы не особо значительны. Опыт прикольный, рекомендую. Желания снова начать пить нет, но я это обязательно сделаю, когда оно появится.
Как я бросил пить
А потом пришло понимание, что пора завязывать.
Следующий момент это то, что нельзя взять у человека что-либо значимое, ничего не дав взамен. Таким вот элементом стали для меня горные лыжи и дайвинг. Ну и тренажерка. Увлекся и тем и тем в один год и ни разу не жалею.
Купил в кредит себе машину, памятуя о том, что могу сесть пьяный за руль, в любой компании всех развожу после посиделок.
Какие-то мысли о пьянке возникали года полтора, не тяга, а просто желание попробовать, сейчас это прошло, сформировалась привычка, ей уже 13 лет. Вообще не тянет. Как то так. Как говориться, выпьем не пьянства ради, здоровья для!
Отказ от выпивки для похудения
Как и обещал, в сегодняшнем посте я попытаюсь рассказать о начальном этапе похудения и тех проблемах психологического плана с которыми я тогда столкнулся. Ну и наконец-то в этом посте будут реальные предписания и советы, т.к. пока была только «вода» и некоторым это не понравилось 😉
Итак, как бы банально это не прозвучало, но первым от чего нужно отказаться, если хочешь похудеть является алкоголь. весь. любой. даже пиво. ОСОБЕННО пиво. Даже ни одного бокальчика вина, ни белого ни красного ни домашнего, ни настойки. НИ ЧЕ ГО!
И казалось-бы «вот удивил, все диетологи и тренеры говорят об этом». А я и не собираюсь никого удивлять, это действительный факт, который я, как упёртый баран, проверил на себе лично, а не послушал тех, кто говорил мне об этом раньше. Из прошлого поста вы может быть помните, что как на диете Дюкана я сидел не один раз, так и худеть по схеме а’ля Петрякова я тоже пробовал в прошлом году, но из-за карантина, как я тогда думал, у меня ничего не вышло.
Но что-то в голове зашевелилось пару лет назад, наверное начал отрастать мозг, и я вдумался, как часто и сколько я выпиваю. Настолько вдумался, что решил на месяцок подвязать и приурочил это, по своей старой традиции, к Великому посту (отмазка для друзей). А в апреле, на свой ДР я снова развязывал и начинался сезон рыбалки и шашлыков.
Через пару недель ураган мыслей немного улёгся и я нашёл в себе силы твёрдо заявить, что я не выпью ни капли спиртного до 9 января 2022 года, т.е. ровно год я зарёкся держаться. Но оказалось, что первые две недели были цветочками. Ближе к середине февраля пришло опустошение, когда ты не знаешь, чем занять всё то освободившееся время, которое раньше уходило на застолья и празднования. Освободилось очень много времени, которое теперь некуда было девать, а новых увлечений, способных заменить увлечение спиртным, пока не появилось. И тут ничего не поделаешь, рецепта выхода из этого состояния нет, а поможет только время и незаметно для себя самого, ты в какой-то момент начинаешь чем-то увлекаться, тем, чего раньше даже не существовало в твоей жизни.
Так, незаметно, к середине весны всё устаканилось. Мы привыкли к своему новому режиму и все привыкли к нашему режиму, поэтому на свой ДР я даже не вспомнил про то, что надо выпить. Так-же было и 9 мая и на другие праздники.
Отличной заменой вечернего подбухивания явился чай, разнообразный, сорта и виды, которых мы раньше не пробовали. Летом пили безалкогольный мохито с газировкой и сахарозаменителем, вместо спрайта. В общем совершенно не сложно! Не сложно на столько, что недавно я на очередную вылазку на природу забыл купить спиртное своим друзьям, т.к. мне даже в голову не пришло зайти в соответствующий отдел магазина
Поэтому дерзайте, друзья!
В следующем посте постараюсь быть кратким и описать принципы СВОЕГО питания, но не просто как в рекомендациях Базилио, а именно с оглядкой на свой собственный организм.