прогноз клева рыбы рыбница
Прогноз клёва и погоды
Собираясь на рыбалку, каждый рыбак задает себе вопрос: будет ли клевать рыба? Многие рыболовы пользуются специальным прогнозом, скептики же считают его совершенно бесполезным, но возможно они ошибаются 
Что такое прогноз клева и рыбалки
Любой прогноз, в том числе и метеорологический, составляется на основе статистики и общеизвестных фактов. Прогноз клева основывается на многолетних наблюдениях рыбаков и ученых-ихтиологов.
Опытные рыбаки знают, что прогноз клева напрямую связан с погодными условиями, температурой воды в водоеме, сезоном и временем суток. От этих факторов зависит активность рыбы, как и любого живого организма. Долгие наблюдения за поведением жителей водоемов и современное оборудование позволяет ученым с высокой точностью обоснованно составить прогноз активности и клева рыбы на несколько дней вперед.
Особенно актуальным прогноз клева становится для незнакомых мест ловли, куда рыбак отправляется впервые. Даже бывалому рыбаку в такой ситуации нужна подсказка местных рыбаков или качественный прогноз.
Зачем нужен прогноз рыбалки
Хотя рыбалка и считается отдыхом, она должна быть продуктивной. Возвращаться домой без улова обидно, досадно и стыдно. Полагаться только на личный опыт не стоит. В помощь бывалому рыбаку и тем более новичку прогноз клева на 5 дней объединенный с полезными погодными сводками.
Пользуясь интерактивной картой, прогнозом погоды и клева, вы точно знаете, будет ли клевать рыба в ближайшие дни, стоит ли ехать на рыбалку или лучше повременить. Но настоящего рыбака не испугаешь ни холодом, ни жарой. Уж если он решил рыбачить, остановить его невозможно. Если рыбалку перенести нельзя или не хочется, прогноз клева поможет правильно выбрать место, где рыба в эти дни будет клевать обязательно.
Даже если вы ведете дневник, где записываете условия погоды, когда был хороший улов, самостоятельно спрогнозировать клев очень сложно. Ученые не зря занимаются сложными расчетами и используют современные приборы. Только научно обоснованный прогноз клева даст результат.
Инструкция по использованию
Методология прогноза клева
Данный прогноз основан на оценке состояния ихтиофауны в зависимости от изменений метеорологических величин и влияния фаз луны. Никаких спорных зависимостей (которые могут меняться в зависимости от региона, экологической обстановки, уровня воды и т.д.) алгоритм не использует.
Прогноз клева есть на многих рыболовных сайтах, где-то проще, где-то сложнее, но в большинстве случаев пользователям предлагается некий результат «плясок с бубном». Для того, чтобы сформировать однозначно верные зависимости клева того или иного вида рыбы в том или ином регионе (и брать на себя ответственность прогнозировать клев конкретного вида рыбы) с привязкой к календарю, необходимо собрать и обработать огромнейшие объемы данных. При этом нужно учесть как природные факторы (время нереста, погодные аномалии), так и вмешательство человека (регулирование уровня воды, теплые стоки, слив химикатов и т.д.). Можно с уверенностью заявить, что подробной статистики ни у кого нет и её сбор бесполезен, т.к. такие данные быстро устаревают и теряют актуальность. Известно, что в одном и том же регионе ситуация с клевом может резко меняться всего в течении пары лет (за исключением мест, труднодоступных для человека).
Именно по описанным выше причинам прогноз клева на Фиш-Хуке не формируется на базе каких-то «усредненных статистических данных». За тысячи лет человечество довольно хорошо изучило общие принципы влияния погоды и луны на живые организмы. Эти принципы и используются в приведенном алгоритме. Причем, прогноз клева обязан учитывать не только состояние объекта ловли, но и самого рыболова, ведь результат рыбалки зависит и от самочувствия (а значит и настроения) рыбака.
В прогнозе не учитываются размеры/вес/возраст рыбы: как и мы сами в молодости менее метеозависимы, так и маленькие рыбки могут проявлять активность почти при любой погоде.
Клев прогнозируется только на несколько дней вперед (на дни, по которым мы можем получить достоверную метеосводку).
Дата и время
В прогнозе выдается «местная» дата в точке прогноза. Другими словами, если Вы находитесь в Москве и запрашиваете прогноз для Камчатки, вы увидите дату и время с учетом часового пояса Камчатки.
Прогноз клева рыбы на пять дней. Календарь рыболова
Предлагаем вашему вниманию Прогноз клева рыбы на пять дней от сайта Мир Улова. Владейте всегда новой и подробной информацией о самых лучших днях для рыбалки!
*** Нажав на шестеренку, Вы можете выбрать нужный город и настроить показ погоды в интересующей местности, если отображается не ваше местоположение, или интересует другой регион для рыбалки.
Прогноз клева рыбы на пять дней.
В нашем прогнозе клева рыбы на 5 дней учитываются все самые важные постоянные и предсказуемые данные:
Важно
Не стоит забывать о том, что прогноз клева рыбы на 5 дней практически не реально просчитать с точностью для всех рыб и водоемов.
Многие факторы влияют на клев, которые нужно учитывать в своем календаре рыболова, но они не учтены в нашем прогнозе клева:
Настоящие профессионалы практически всегда остаются с хорошим уловом — они учитывают максимум факторов, влияющих на рыбалку, что мы и сделали, составляя наш прогноз клева рыбы на пять дней.
Почаще смотрите наш прогноз клева рыбы на пять дней, изучайте повадки рыбы и водоемы на конкретной местности и станьте настоящим профессионалом, у которого всегда отличный клев!
Если Вы имеете желание сами точно прогнозировать шансы будущей рыбалки, то рекомендуем прочитать следующие статьи, которые помогут Вам составить календарь рыбака, учитывая данный прогноз клева рыбы на пять дней:
Календарь рыболова на завтра.
Рыболовный календарь на месяц.
Календарь клёва.
Прогноз клева рыбы на неделю. Клев рыбы на семь дней
Если у Вас возникли вопросы, или предложения по поводу прогноза клёва рыбы на пять дней — пишите их в комментариях. Ответим, дополним, расскажем! 🙂
Прогноз клева рыбы в рыбница пмр приднестровье
Прогноз клева рыбы на пять дней. Календарь рыболова
Предлагаем вашему вниманию Прогноз клева рыбы на пять дней от сайта Мир Улова. Владейте всегда новой и подробной информацией о самых лучших днях для рыбалки!
Прогноз клева рыбы на пять дней.
В нашем прогнозе клева рыбы на 5 дней учитываются все самые важные постоянные и предсказуемые данные:
Важно
Не стоит забывать о том, что прогноз клева рыбы на 5 дней практически не реально просчитать с точностью для всех рыб и водоемов.
Многие факторы влияют на клев, которые нужно учитывать в своем календаре рыболова, но они не учтены в нашем прогнозе клева:
Настоящие профессионалы практически всегда остаются с хорошим уловом — они учитывают максимум факторов, влияющих на рыбалку, что мы и сделали, составляя наш прогноз клева рыбы на пять дней.
Почаще смотрите наш прогноз клева рыбы на пять дней, изучайте повадки рыбы и водоемы на конкретной местности и станьте настоящим профессионалом, у которого всегда отличный клев!
Если Вы имеете желание сами точно прогнозировать шансы будущей рыбалки, то рекомендуем прочитать следующие статьи, которые помогут Вам составить календарь рыбака, учитывая данный прогноз клева рыбы на пять дней:
Календарь рыболова на завтра.
Рыболовный календарь на месяц.
Календарь клёва.
Прогноз клева рыбы на неделю. Клев рыбы на семь дней
Если у Вас возникли вопросы, или предложения по поводу прогноза клёва рыбы на пять дней — пишите их в комментариях. Ответим, дополним, расскажем! 🙂
Общий прогноз клёва мирной и хищной рыбы в городе Тирасполь ( Молдова )
Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
Хорошая фаза луны для хищной рыбы: превосходный клев хищной рыбы.
Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
Хорошая фаза луны для хищной рыбы: превосходный клев хищной рыбы.
Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
Хорошая фаза луны для хищной рыбы: превосходный клев хищной рыбы.
Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
Хорошая фаза луны для хищной рыбы: превосходный клев хищной рыбы.
ПРОГНОЗ КЛЁВА МИРНОЙ РЫБЫ В ГОРОДЕ ТИРАСПОЛЬ
Сегодня — Пятница — ночьКлев мирной рыбыПоложительные факторы:+ Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
+ Клев рыбы лучше в серенькие пасмурные дни.
+ Небольшой ветерок очень благоприятный для ловли рыбы.
+ Пониженное атмосферное давление благоприятно влияет на клев рыбы.
Отрицательные факторы: — В это время года рыба, как правило, не клюет. Можно рассчитывать на нормальный клев леща и плотвы.
— Как правило, рыба перестает клевать при северных и восточных ветрах.
— Ветер часто меняется и неудачное время для рыбалки.
— Скачки давления, активность рыбы заметно снизится.
Сегодня — Пятница — утроКлев мирной рыбыПоложительные факторы:+ Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
+ В ясную погоду как правило, рыба чувствует себя комфортно.
+ Хороший клев рыбы при ветре дующим с запада, юга, востока.
+ Небольшой ветерок очень благоприятный для ловли рыбы.
+ Пониженное атмосферное давление благоприятно влияет на клев рыбы.
+ Стабильное атмосферное давление.
Отрицательные факторы: — В это время года рыба, как правило, не клюет. Можно рассчитывать на нормальный клев леща и плотвы.
— Ветер часто меняется и неудачное время для рыбалки.
Сегодня — Пятница — деньКлев мирной рыбыПоложительные факторы:+ Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
+ Клев рыбы лучше в серенькие пасмурные дни.
+ Хороший клев рыбы при ветре дующим с запада, юга, востока.
+ Небольшой ветерок очень благоприятный для ловли рыбы.
+ Пониженное атмосферное давление благоприятно влияет на клев рыбы.
+ Стабильное атмосферное давление.
Отрицательные факторы: — В это время года рыба, как правило, не клюет. Можно рассчитывать на нормальный клев леща и плотвы.
— Ветер часто меняется и неудачное время для рыбалки.
Сегодня — Пятница — вечерКлев мирной рыбыПоложительные факторы:+ Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
+ Клев рыбы лучше в серенькие пасмурные дни.
+ Сегодня направление ветра на клев рыбы не влияет.
+ Небольшой ветерок очень благоприятный для ловли рыбы.
+ Атмосферное давление нормальное для рыбы.
+ Стабильное атмосферное давление.
Отрицательные факторы: — В это время года рыба, как правило, не клюет. Можно рассчитывать на нормальный клев леща и плотвы.
— Ветер часто меняется и неудачное время для рыбалки.
Завтра — Суббота — ночьКлев мирной рыбыПоложительные факторы:+ Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
+ Как правило, небольшой дождь может активизировать клев рыбы.
+ Небольшой ветерок очень благоприятный для ловли рыбы.
+ Атмосферное давление нормальное для рыбы.
+ Стабильное атмосферное давление.
Отрицательные факторы: — В это время года рыба, как правило, не клюет. Можно рассчитывать на нормальный клев леща и плотвы.
— Как правило, рыба перестает клевать при северных и восточных ветрах.
— Ветер часто меняется и неудачное время для рыбалки.
Завтра — Суббота — утроКлев мирной рыбыПоложительные факторы:+ Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
+ Клев рыбы лучше в серенькие пасмурные дни.
+ Небольшой ветерок очень благоприятный для ловли рыбы.
+ Атмосферное давление нормальное для рыбы.
+ Стабильное атмосферное давление.
Отрицательные факторы: — В это время года рыба, как правило, не клюет. Можно рассчитывать на нормальный клев леща и плотвы.
— Как правило, рыба перестает клевать при северных и восточных ветрах.
— Ветер часто меняется и неудачное время для рыбалки.
Завтра — Суббота — деньКлев мирной рыбыПоложительные факторы:+ Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
+ Как правило, небольшой дождь может активизировать клев рыбы.
+ Сегодня направление ветра на клев рыбы не влияет.
+ Небольшой ветерок очень благоприятный для ловли рыбы.
+ Стабильное направления ветра.
+ Атмосферное давление нормальное для рыбы.
+ Стабильное атмосферное давление.
Отрицательные факторы: — В это время года рыба, как правило, не клюет. Можно рассчитывать на нормальный клев леща и плотвы.
Завтра — Суббота — вечерКлев мирной рыбыПоложительные факторы:+ Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
+ В ясную погоду как правило, рыба чувствует себя комфортно.
+ Сегодня направление ветра на клев рыбы не влияет.
+ Небольшой ветерок очень благоприятный для ловли рыбы.
+ Стабильное направления ветра.
+ Атмосферное давление нормальное для рыбы.
+ Стабильное атмосферное давление.
Отрицательные факторы: — В это время года рыба, как правило, не клюет. Можно рассчитывать на нормальный клев леща и плотвы.
01.03.2020 — Воскресенье — ночьКлев мирной рыбыПоложительные факторы:+ Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
+ В ясную погоду как правило, рыба чувствует себя комфортно.
+ Хороший клев рыбы при ветре дующим с запада, юга, востока.
+ Небольшой ветерок очень благоприятный для ловли рыбы.
+ Стабильное направления ветра.
+ Атмосферное давление нормальное для рыбы.
+ Стабильное атмосферное давление.
Отрицательные факторы: — Из-за нехватки кислорода в воде рыбы всех видов остаются пассивными. Можно рассчитывать на стабильный клев леща и плотвы.
01.03.2020 — Воскресенье — утроКлев мирной рыбыПоложительные факторы:+ Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
+ В ясную погоду как правило, рыба чувствует себя комфортно.
+ Хороший клев рыбы при ветре дующим с запада, юга, востока.
+ Небольшой ветерок очень благоприятный для ловли рыбы.
+ Стабильное направления ветра.
+ Атмосферное давление нормальное для рыбы.
+ Стабильное атмосферное давление.
Отрицательные факторы: — Из-за нехватки кислорода в воде рыбы всех видов остаются пассивными. Можно рассчитывать на стабильный клев леща и плотвы.
01.03.2020 — Воскресенье — деньКлев мирной рыбыПоложительные факторы:+ Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
+ Клев рыбы лучше в серенькие пасмурные дни.
+ Хороший клев рыбы при ветре дующим с запада, юга, востока.
+ Небольшой ветерок очень благоприятный для ловли рыбы.
+ Стабильное направления ветра.
+ Атмосферное давление нормальное для рыбы.
+ Стабильное атмосферное давление.
Отрицательные факторы: — Из-за нехватки кислорода в воде рыбы всех видов остаются пассивными. Можно рассчитывать на стабильный клев леща и плотвы.
01.03.2020 — Воскресенье — вечерКлев мирной рыбыПоложительные факторы:+ Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
+ Клев рыбы лучше в серенькие пасмурные дни.
+ Хороший клев рыбы при ветре дующим с запада, юга, востока.
+ Небольшой ветерок очень благоприятный для ловли рыбы.
+ Стабильное направления ветра.
+ Атмосферное давление нормальное для рыбы.
+ Стабильное атмосферное давление.
Отрицательные факторы: — Из-за нехватки кислорода в воде рыбы всех видов остаются пассивными. Можно рассчитывать на стабильный клев леща и плотвы.
02.03.2020 — Понедельник — ночьКлев мирной рыбыПоложительные факторы:+ Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
+ В ясную погоду как правило, рыба чувствует себя комфортно.
+ Сегодня направление ветра на клев рыбы не влияет.
+ Небольшой ветерок очень благоприятный для ловли рыбы.
+ Стабильное направления ветра.
+ Атмосферное давление нормальное для рыбы.
+ Стабильное атмосферное давление.
Отрицательные факторы: — Из-за нехватки кислорода в воде рыбы всех видов остаются пассивными. Можно рассчитывать на стабильный клев леща и плотвы.
02.03.2020 — Понедельник — утроКлев мирной рыбыПоложительные факторы:+ Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
+ В ясную погоду как правило, рыба чувствует себя комфортно.
+ Сегодня направление ветра на клев рыбы не влияет.
+ Небольшой ветерок очень благоприятный для ловли рыбы.
+ Стабильное направления ветра.
+ Атмосферное давление нормальное для рыбы.
+ Стабильное атмосферное давление.
Отрицательные факторы: — Из-за нехватки кислорода в воде рыбы всех видов остаются пассивными. Можно рассчитывать на стабильный клев леща и плотвы.
02.03.2020 — Понедельник — деньКлев мирной рыбыПоложительные факторы:+ Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
+ Как правило, небольшой дождь может активизировать клев рыбы.
+ Хороший клев рыбы при ветре дующим с запада, юга, востока.
+ Небольшой ветерок очень благоприятный для ловли рыбы.
+ Пониженное атмосферное давление благоприятно влияет на клев рыбы.
+ Стабильное низкое атмосферное давление.
Отрицательные факторы: — Из-за нехватки кислорода в воде рыбы всех видов остаются пассивными. Можно рассчитывать на стабильный клев леща и плотвы.
— Ветер часто меняется и неудачное время для рыбалки.
02.03.2020 — Понедельник — вечерКлев мирной рыбыПоложительные факторы:+ Хорошая фаза луны для мирной рыбы: превосходный клев мирной рыбы.
+ Как правило, небольшой дождь может активизировать клев рыбы.
+ Хороший клев рыбы при ветре дующим с запада, юга, востока.
+ Небольшой ветерок очень благоприятный для ловли рыбы.
+ Атмосферное давление нормальное для рыбы.
+ Стабильное атмосферное давление.
Отрицательные факторы: — Из-за нехватки кислорода в воде рыбы всех видов остаются пассивными. Можно рассчитывать на стабильный клев леща и плотвы.
— Изменения направления ветра.
Прогноз клёва и погоды
Инструкция по использованию
Методология прогноза клева
Данный прогноз основан на оценке состояния ихтиофауны в зависимости от изменений метеорологических величин и влияния фаз луны. Никаких спорных зависимостей (которые могут меняться в зависимости от региона, экологической обстановки, уровня воды и т.д.) алгоритм не использует.
Прогноз клева есть на многих рыболовных сайтах, где-то проще, где-то сложнее, но в большинстве случаев пользователям предлагается некий результат «плясок с бубном». Для того, чтобы сформировать однозначно верные зависимости клева того или иного вида рыбы в том или ином регионе (и брать на себя ответственность прогнозировать клев конкретного вида рыбы) с привязкой к календарю, необходимо собрать и обработать огромнейшие объемы данных. При этом нужно учесть как природные факторы (время нереста, погодные аномалии), так и вмешательство человека (регулирование уровня воды, теплые стоки, слив химикатов и т.д.). Можно с уверенностью заявить, что подробной статистики ни у кого нет и её сбор бесполезен, т.к. такие данные быстро устаревают и теряют актуальность. Известно, что в одном и том же регионе ситуация с клевом может резко меняться всего в течении пары лет (за исключением мест, труднодоступных для человека).
Именно по описанным выше причинам прогноз клева на Фиш-Хуке не формируется на базе каких-то «усредненных статистических данных». За тысячи лет человечество довольно хорошо изучило общие принципы влияния погоды и луны на живые организмы. Эти принципы и используются в приведенном алгоритме. Причем, прогноз клева обязан учитывать не только состояние объекта ловли, но и самого рыболова, ведь результат рыбалки зависит и от самочувствия (а значит и настроения) рыбака.
В прогнозе не учитываются размеры/вес/возраст рыбы: как и мы сами в молодости менее метеозависимы, так и маленькие рыбки могут проявлять активность почти при любой погоде.
Клев прогнозируется только на несколько дней вперед (на дни, по которым мы можем получить достоверную метеосводку).
Дата и время
В прогнозе выдается «местная» дата в точке прогноза. Другими словами, если Вы находитесь в Москве и запрашиваете прогноз для Камчатки, вы увидите дату с учетом часового пояса Камчатки.
Погодные данные
Метеосводка, данные о направлении и силе ветра, а также давление и влажность предоставлены сервисом Dark Sky.
Погода в Рыбнице на неделю
Ультрафиолетовый индекс
Солнце — источник жизни на планете. Его лучи дарят необходимые свет и тепло. Вместе с тем ультрафиолетовое излучение Солнца губительно для всего живого. Чтобы найти компромисс между полезными и вредными свойствами Солнца, метеорологи рассчитывают индекс ультрафиолетового излучения, который характеризует степень его опасности.
Какое УФ-излучение Солнца бывает
Ультрафиолетовое излучение Солнца имеет широкий диапазон и подразделяется на три области, две из которых достигают Земли.
УФ-А. Длинноволновое излучение диапазона
315–400 нм
Лучи почти свободно проходят через все атмосферные «заграждения» и доходят до Земли.
УФ-B. Средневолновое излучение диапазона
280–315 нм
Лучи на 90 % поглощается озоновым слоем, углекислым газом и водяным паром.
УФ-C. Коротковолновое излучение диапазона
100–280 нм
Самая опасная область. Полностью поглощаются стратосферным озоном, не достигая Земли.
Чем больше в атмосфере озона, облаков и аэрозолей, тем меньше губительное воздействие Солнца. Однако эти спасительные факторы имеют высокую естественную изменчивость. Годовой максимум стратосферного озона приходится на весну, а минимум — на осень. Облачность ― одна из самых непостоянных характеристик погоды. Содержание углекислого газа также все время меняется.
При каких значениях УФ-индекса существует опасность
УФ-индекс дает оценку величины УФ-излучения Солнца на поверхности Земли. Значения УФ-индекса варьируются от безопасного 0 до экстремального 11+.
В средних широтах УФ-индекс приближается к небезопасным значениям (6–7) только при максимальной высоте Солнца над горизонтом (происходит в конце июня — начале июля). На экваторе в течение года УФ-индекс достигает 9. 11+ баллов.
Чем полезно Солнце
В малых дозах УФ-радиация Солнца просто необходима. Солнечные лучи синтезируют необходимые для нашего здоровья меланин, серотонин, витамин D, предотвращают рахит.
Меланин создает своеобразный защитный барьер для клеток кожи от вредного воздействия Солнца. Из-за него наша кожа темнеет и становится эластичней.
Гормон счастья серотонин влияет на наше самочувствие: он улучшает настроение и повышает общий жизненный тонус.
Витамин D укрепляет иммунную систему, стабилизирует кровяное давление и выполняет антирахитные функции.
Чем опасно Солнце
Принимая солнечные ванны, важно понимать, что граница между полезным и вредным Солнцем очень тонка. Чрезмерный загар всегда граничит с ожогом. Ультрафиолетовое излучение повреждает ДНК в клетках кожи.
Защитная система организма не может справиться с таким агрессивным воздействием. Это снижает иммунитет, повреждает сетчатку глаз, вызывает старение кожи и может привести к раку.
Как Солнце влияет на людей
Восприимчивость к УФ-излучению зависит от типа кожи. Наиболее чувствительны к Солнцу люди европейской расы — для них защита требуется уже при индексе 3, а опасным считается 6.
В то же время для индонезийцев и афроамериканцев этот порог составляет 6 и 8 соответственно.
Кто больше всего попадает под влияние Солнца
Люди со светлым
тоном кожи
Люди, имеющие много родинок
Жители средних широт во время отдыха на юге
Любители зимней
рыбалки
Горнолыжники и альпинисты
Люди, имеющие семейную историю рака кожи
В какую погоду Солнце опаснее
То, что Солнце опасно только в жаркую и ясную погоду — распространенное заблуждение. Обгореть можно и в прохладную облачную погоду.
Облачность, какой бы плотной она ни была, вовсе не сводит количество ультрафиолета к нулю. В средних широтах облачность значительно уменьшает риск обгореть, чего нельзя сказать о традиционных местах пляжного отдыха. Например, в тропиках, если в солнечную погоду можно обгореть за 30 минут, то в облачную — за пару часов.
Как защищаться от Солнца
Для защиты от губительных лучей соблюдайте простые правила:
Меньше находитесь на Солнце в полуденные часы
Носите светлую одежду, в том числе широкополые шляпы
Пользуйтесь защитными кремами
Надевайте солнцезащитные очки
На пляже больше находитесь в тени
Какой солнцезащитный крем выбрать
Солнцезащитный крем различается по степени защиты от Солнца и маркируется от 2 до 50+. Цифры означают долю солнечной радиации, которая преодолевает защиту крема и достигает кожи.
Например, при нанесении крема с маркировкой 15, только 1/15 (или 7 %) ультрафиолетовых лучей преодолеют защитную пленку. В случае с кремом 50 — только 1/50, или 2 %, воздействуют на кожный покров.
Солнцезащитный крем создает на теле отражающий слой. Вместе с тем важно понимать, что ни один крем не способен отразить 100 % ультрафиолета.
Для повседневного использования, когда время нахождения под Солнцем не превышает получаса, вполне подойдет крем с защитой 15. Для загара на пляже лучше брать 30 и выше. Однако для светлокожих рекомендуется использовать крем с маркировкой 50+.
Как применять солнцезащитный крем
Крем следует наносить равномерно на всю открытую кожу, в том числе лицо, уши и шею. Если планируете загорать достаточно долго, то крем следует наносить дважды: за 30 минут до выхода и, дополнительно, перед выходом на пляж.
Необходимый объем для нанесения уточняйте в инструкции крема.
Как применять солнцезащитный крем при купании
Солнцезащитный крем следует наносить каждый раз после купания. Вода смывает защитную пленку и, отражая солнечные лучи, увеличивает дозу получаемого ультрафиолета. Таким образом, при купании риск обгорания возрастает. Однако за счет эффекта охлаждения вы можете не почувствовать ожог.
Обильное потоотделение и обтирание полотенцем — также повод, чтобы повторно защитить кожный покров.
Следует помнить, что на пляже, даже под зонтиком, тень не обеспечивает полноценной защиты. Песок, вода и даже трава отражают до 20 % ультрафиолетовых лучей, увеличивая их воздействие на кожу.
Как защищать глаза
Солнечный свет, отражаясь от воды, снега или песка, может вызвать болезненный ожог сетчатки глаз. Для защиты глаз используйте солнечные очки с ультрафиолетовым фильтром.
Опасность для горнолыжников и альпинистов
В горах атмосферный «фильтр» тоньше. На каждые 100 метров высоты УФ-индекс увеличивается на 5 %.
Снег отражает до 85 % ультрафиолетовых лучей. Кроме того, до 80 % отраженного снежным покровом ультрафиолета вновь отражается облаками.
Таким образом, в горах Солнце наиболее опасно. Защищать лицо, нижнюю часть подбородка и уши необходимо даже в облачную погоду.
Как бороться с солнечными ожогами, если вы обгорели
Обработайте тело влажной губкой, чтобы смочить ожог
Смажьте обгоревшие участки противоожоговым кремом
При повышении температуры обратитесь к врачу, вам могут рекомендовать принять жаропонижающее
Если ожог сильный (кожа сильно набухает и пузырится), обратитесь за медицинской помощью