ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ±Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ. Π§Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ:
ΠΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΡΠ±Ρ.
ΠΠ° 50% Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°:
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ 80-140Β°Π‘. ΠΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ² Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ±Ρ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°. Π Π½Π΅ΠΉ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ.
Π‘ΠΎΡΡ ΡΡΠ±Ρ | Π‘ΡΡΠΈΠΌ | ΠΠΎΠΏΡΠΈΠΌ |
Π’ΡΠ΅ΡΠΊΠ° | 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ t 80-90Β°Π‘ | 1,5-2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ t 100-120Β°Π‘ |
ΠΠ΅Ρ, ΡΠ°Π·Π°Π½ | 30-35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ t 60-70Β°Π‘ | 1 ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ t 90-100Β°Π‘ |
ΠΠΊΡΠ½Ρ | 30-35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ t 80-90Β°Π‘ | 1-1,5 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ t 100-110Β°Π‘ |
Π‘Π°Π»Π°ΠΊΠ° | 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ t 60-70Β°Π‘ | 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ t 90-100Β°Π‘ |
Π‘Π΅Π²ΡΡΠ³Π° | 30-35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ t 70-90Β°Π‘ | 1-1,5 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ t 100-120Β°Π‘ |
ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅
Π ΡΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° Π² ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅. ΠΠ΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈ. ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π΄ΡΠΌΠΎΠΌ, ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ: Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΡΠΈ 38 Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΡΠΈ 42 ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ°, ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. ΠΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Π΅, ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π² 60 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° β ΠΎΡΠ°Π³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΠΌ. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΠΌΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ?
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ°
ΠΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 80-100 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 40-60 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ°
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 16-22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ(ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ β Π½ΠΎΡΡ) ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΌΡΡΠ°. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ°
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ
ΠΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ 60 Π΄ΠΎ 140 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ. Π ΡΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ Π½Π° 1-3 ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΏΠΎΡΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 3 ΡΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 15-35 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 8-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ±Ρ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ±Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡΡ.
Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡ
ΠΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 80-100 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π°ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 40-60 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 20-35 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ
ΠΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 60-120 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ 18-22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 3 ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ²ΠΊΡ Π½Π° Π΄ΡΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡ Hobbi Smoke
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π·Π° 3 900 ΡΡΠ±.
ΠΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΠ°Π·Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²Ρ Π±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π». ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π’Π΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ (+3 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ). ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ 18 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΡΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΡΡΡΡΡ 21 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΡ.
Π£Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ!
ΠΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ 59 109365
ΠΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΠΎΠΏΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Π΄Π»Ρ
ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΠΊΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ :
ΠΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π° 50 % Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ β 80 Β°Π‘ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° (ΠΌΡΡΠΎ, ΡΡΠ±Π°, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ) ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΈΠΈ Π΄ΡΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²: ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°.
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ:
Π‘ ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΡΠΌΠΎΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³: Π±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΠΏΠΈΡ β Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π²Π°: Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° (ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ). ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Β«ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉΒ» ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΡ 80 Π΄ΠΎ 100 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 42β60. Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 1β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
Π ΡΠ±Π° β ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΏΠΎΡΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΊ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 60 Π΄ΠΎ 140 Β°Π‘. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠΌΠ° ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ.
Π ΡΠ±Π° | ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ | ΠΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | |||
---|---|---|---|---|---|---|
ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΡΡΡΠ°, Β°Π‘ | ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΒΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠΈΠ½ | ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΡΡΡΠ°, Β°Π‘ | ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΒΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠΈΠ½ | ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΡΡΡΠ°, Β°Π‘ | ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΒΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠΈΠ½ | |
Π’ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΏΒΠ½Π°Ρ | 80-90 | 30-40 | 120-150 | 45-60 | 100-120 | 90-100 |
ΠΠ΅Ρ, ΡΠ°Π·Π°Π½ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ | 60-70 | 30-35 | 100-110 | 30-35 | 90-100 | 55-60 |
ΠΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΏΒΠ½ΡΠΉ | 80-90 | 30-35 | 110-140 | 40-55 | 100-110 | 80-90 |
Π‘Π°Π»Π°ΠΊΠ° | 60-70 | 15-20 | 80-100 | 15-20 | 90-100 | 30-40 |
Π‘Π΅Π²ΡΡΠ³Π° | 70-90 | 30-35 | 140-160 | 40-50 | 100-120 | 80-100 |
ΠΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΈΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ 100 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π΄ΡΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ 42β60 Β°Π‘. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ (ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ, Π±Π΅Π΄ΡΠΎ).
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ°
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ Β«Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ°Β» Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ 60 Π΄ΠΎ 120. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ°.
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ
ΠΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ², Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° (ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄), ΠΈ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Β«ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ?Β». ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡΒ», ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π² ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅Π½ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΈ, Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ (Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ), Π²ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠ°Π±ΡΡ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ°, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅Ρ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ, Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
Π Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΡ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ», ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ»ΠΈ, ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π΅ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ±Π° Π·Π°ΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ½Π° ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ.
Π‘ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π² ΡΡΠ±Π΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ, Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ.
Π£ Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ.
ΠΠΎΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ:
ΠΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π§Π°ΡΠΊΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π»Π° ΠΊ ΡΡΠ±Π΅, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³ΡΡΠ·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ (ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΌΠ±Π°Π»Π° ΠΈ Ρ.Π΄.), ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ; ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ:
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, Π²ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ±Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ , ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΡΡΠ±Π° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π·Π°ΡΠΎΠ» Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ β Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ±Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 2-3 ΡΠ°ΡΠ°, Π° Π²ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ 3-5 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»Π°.
ΠΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π°, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ±Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΡΡΠ±Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠ±ΠΊΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΡ ΠΌΡΡ .
ΠΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ β ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΡΡΡ Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΈ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ!
ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π² ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ? ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π½ β Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΡΠΊΠ΅:
ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΠ»Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π½Ρ Π΄Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ»ΠΎΡ Π² 1,5-2 ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌ β ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ±Π΅ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠ°Π΄ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΡΠ±Ρ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½. Π Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΆΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π» Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ β Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
ΠΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ β Π·Π΄Π΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°:
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π°Π΄ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ . ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, Π²ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡ. ΠΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π²Π΅Π΄ΡΠ°.
ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ, Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ 2-3 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π»Π° ΠΊ Π²Π΅Π΄ΡΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΡ Π΄ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, Π° Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π½Π°ΡΡΠΆΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠΆΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡ , Π° Π²Π΅Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π»ΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ, ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ» Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ, ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π° Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ β ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π² ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 80-90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅. Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄ΡΠΌΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ:
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΡΡΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ±Ρ, Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ³Π½Ρ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠΎΠ², Ρ ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ. ΠΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π΄ΡΠΌΠΎΠΌ. Π‘ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ°Π³Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ; ΠΏΡΠΈΡΡΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ β Ρ Π½Π΅Ρ Π½Π΅Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ°:
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ±Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ? ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 3-4 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ±Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΡ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ!
ΠΠΎΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅: