пп рецепты со вкусом мартынов
Серия «Инстаеда»
Серия «Инстаеда» очень хорошая. Как и большинство кулинарных серий. Не все живут в интернете. Мне больше нравятся кулинарные книги, а не кулинарные блоги. Вот такие серии и выручают. В этой серии мне очень понравились «Самое лучшее – на десерт», «Хюгге-выпечка» и «Меню для капризуль». Но и другие книги серии очень неплохие. Не понравилась только «Торты и пирожные с зеркальной глазурью» – она больше для профессионалов и тех, кто зарабатывает домашней выпечкой. А остальные книги именно для домашних кулинаров и кондитеров.
Серия «Инстаеда» очень хорошая. Как и большинство кулинарных серий. Не все живут в интернете. Мне больше нравятся кулинарные книги, а не кулинарные блоги. Вот такие серии и выручают. В этой серии мне очень понравились «Самое лучшее – на десерт», «Хюгге-выпечка» и «Меню для капризуль». Но и другие книги серии очень неплохие. Не понравилась только «Торты и пирожные с зеркальной глазурью» – она больше для профессионалов и тех, кто зарабатывает домашней выпечкой. А остальные книги именно для домашних кулинаров и кондитеров.
Мне нравятся кулинарные серии. В том числе серия «Инстаеда». Она для таких как я, которые предпочитают кулинарные книги кулинарным блогам. Мне в этой серии очень понравилась книга Аси Воскресенской «Самое лучшее – на десерт» и книга Дареми Заар «Хюгге-выпечка». Книгу «Территория сладостей» купила только для серии (не люблю пряники), и оказалось, что это не только пряники и сразу приготовила легкое кокосовое печенье. Единственная книга, которая мне не понравилась – это «Торты с зеркальной глазурью» – она написана под водорастворимые и жирорастворимые краски конкретной иностранной фирмы, наверное, ее можно использовать как ориентир для наших пищевых красок – не знаю. А так серия содержит и книги по выпечке, и есть книга про заготовки (очень интересная «Закрутки с Мадиной»), неожиданно понравилась последняя книга серии – для детского питания («Меню для капризуль»), так она для капризуль любого возраста. Также рекомендую похожую серию «Инстакулинария» – она больше про выпечку.
Мне нравятся кулинарные серии. В том числе серия «Инстаеда». Она для таких как я, которые предпочитают кулинарные книги кулинарным блогам. Мне в этой серии очень понравилась книга Аси Воскресенской «Самое лучшее – на десерт» и книга Дареми Заар «Хюгге-выпечка». Книгу «Территория сладостей» купила только для серии (не люблю пряники), и оказалось, что это не только пряники и сразу приготовила легкое кокосовое печенье. Единственная книга, которая мне не понравилась – это «Торты с зеркальной глазурью» – она написана под водорастворимые и жирорастворимые краски конкретной иностранной фирмы, наверное, ее можно использовать как ориентир для наших пищевых красок – не знаю. А так серия содержит и книги по выпечке, и есть книга про заготовки (очень интересная «Закрутки с Мадиной»), неожиданно понравилась последняя книга серии – для детского питания («Меню для капризуль»), так она для капризуль любого возраста. Также рекомендую похожую серию «Инстакулинария» – она больше про выпечку.
Михаил Мартынов: ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности
Правильное питание, или сокращенно ПП, сегодня в тренде. Оно нужно всем: ведь одни худеют, другие набирают мышечную массу, а обладатели идеальной фигуры хотят ее сохранить как можно дольше. Но переходить на систему полезного питания нужно под руководством специалиста.
Об авторе: Михаил Мартынов — популярный фуд‑блогер и гуру ПП, выступающий спортсмен, дипломированный нутрициолог и фитнес‑тренер. Рецепты, собранные в этой книге, составляют основу его собственного меню. Они полезны, оригинальны и очень вкусны. Готовить их — просто и быстро! Учтены не только калории, но и белки, жиры и углеводы. А еще автор подскажет, какое сладкое съесть после шести без риска набрать вес.
Ведь можно обойтись без жертв на пути к хорошей форме. Главное — знать, как это сделать.
| Автор | Михаил Мартынов |
| Жанр | Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей, Кулинария, Хобби и творчество |
| Дата издания | 2020 |
| Кол-во страниц | 160 |
| ISBN | 978-5-17-132818-4 |
| Формат страниц | 205х265 мм |
| Возраст | 16+ |
| Серия | Инстаеда |
| Переплет | твердый |
| Вес | 720 г |
| Издательство | АСТ |
| Тип | Книги |
Доставка по Москве
Доставка по Санкт-Петербургу
Бесплатная доставка при заказе от 3000₽ в пункты самовывоза СТРИЖ и СДЭК.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Все о правильном питании в книге Михаила Мартынова
Правильное питание на пике популярности. Одни хотят похудеть, вторые — набрать мышечную массу, третьи — восстановить здоровье. Но переходить на ПП надо под контролем специалиста.
Популярный фуд-блогер и гуру ПП, выступающий спортсмен, дипломированный нутрициолог и фитнес-тренер Михаил Мартынов делится лучшими рецептами, которые составляют основу его собственного рациона. Завтраки, горячее, выпечка, десерты — блюда легко и просто готовить, и для каждого рассчитан КБЖУ. Благодаря кулинарной книге Михаила вы убедитесь, что ради красоты и здоровья необязательно жертвовать удовольствием от еды! Бризоль с семгой и огурцом, фриттата с филе и картофелем, овсяное печенье с творогом — вот лишь немногое из того, чем вы сможете порадовать себя.
Мартынов Михаил Юрьевич
«Переходя на ПП, люди преследуют разные цели. Одни хотят похудеть, другие — поправить здоровье, третьи — набрать мышечную массу, а кто-то просто удержать вес. Но всех объединяет одно желание — иметь красивое тело и крепкое здоровье. Грамотно выстроенное питание является основой в достижении поставленной цели»
Расскажите друзьям:
Сарварова Ольга Игоревна
Ушакова Юлия Олеговна
Родичева Ольга Юрьевна
Читайте также
Политика публикации отзывов
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте support@ast.ru.
2. Мы за вежливость
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
3. Ваш отзыв должно быть удобно читать
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
6. Отзыв – место для ваших впечатлений
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте support@ast.ru.
7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
8. Мы уважаем законы РФ
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.
ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности (Мартынов Михаил Юрьевич)
ISBN: 978-5-17-132818-4
EAN: 9785171328184
Книги: Диетическое и раздельное питание
ID: 6566844
Описание
Видео обзоры (3)
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА Вкуснее чем мясо! Готовлю на ужин или на обед!
ПОТРЯСАЮЩИЙ ПП УЖИН из Простых Продуктов
Ешь и Худей ВКУСНО! Готовый Рацион Питания на 1300 ккал! Низкоуглеводное Высокобелковое МЕНЮ
На ЗАВТРАК Творожная Запеканка БЕЗ МАНКИ и БЕЗ МУКИ| ПП Рецепт
ПП Рецепт на Завтрак БЕСПОДОБНАЯ ШАРЛОТКА на творожном тесте
Характеристики (7)
Цены на Яндекс.Маркет
Сравнить цены (5)
Как купить или где мы находимся +
«СкидкаГИД» — это сервис сравнения цен в магазинах, кэшбэк сервис и помощь в выборе товаров, посредством подборки видео обзоров, отзывов и сравнения товаров. Большинство магазинов, представленных на сайте, осуществляют доставку по России, поэтому выгодно пользоваться онлайн заказом на сайте этого магазина (доставляются ли заказы в ваш регион, можно узнать на сайте выбраного магазина). Чтобы купить выбранный товар, необходимо кликнуть кнопку «купить» на против выбранного магазина и продолжить покупку на сайте этого магазина. Чтобы получить кэшбэк выполните теже действия предварительно зарегистрировавшись.
Цена от 499 руб до 1052 руб в 5 магазинах
Бесплатная доставка от 2 499 ₽
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Купить в соседних городах
Сервисы для г.Москва
оформить Электронный полис ОСАГО
оформить Электронный полис ОСАГО
Страхование без осмотра автомобиля и похода в офис. Скидки (КБМ) на ОСАГО за безаварийную езду
оформить Электронный полис ОСАГО
Быстро. Вы оформляете полис без очередей и походов в офис, он сразу приходит на электронную почту после расчета и оплаты.
Бесплатная доставка. В наличии только свежие и качественные продукты по выгодным ценам. Высокий уровень сервиса сборки и доставки заказов. Доставка осуществляется по Москве и МО; Санкт-Петербургу и ЛО
«Утконос» – лидер в области интернет-торговли продуктами питания и сопутствующими товарами.
General Food – фудтех компания, занимающаяся производством и доставкой здорового питания на весь день (или рациона на 6 дней) в Москве.
Мы готовим и привозим вам домой ежедневный рацион правильного питания, разложенный по коробочкам, по доступной цене.
Купить в кредит (7)
До 10% на остаток по счету; Бесплатное снятие наличных в любом банкомате мира; Cashback до 30% за покупки по спецпредложениям; Для граждан любых стран.
ЛокоБанк Потребительские Кредиты: Кредит до 5 000 000 рублей; Ставка от 9,4%; Срок до 7 лет;
КРЕДИТ НАЛИЧНЫМИ. ВКЛАД «Отличный старт». КРЕДИТНАЯ КАРТА «ДОРОЖНАЯ».