почему у меня музыка играет постоянно
Постоянная музыка в голове
Здравствуйте, Андрей! Что это за музыка? Как давно это стало происходить?
Какого рода совет Вы бы хотели получить?
здравствуйте, это может быть абсолютно любая музыка, это стало происходить около 2-ух недель назад. И К слову, я нахожусь при этом в стрессовом состоянии, может быть из-за этого?
Это музыка, которую Вы раньше слышали, или это музыка, которой Вы никогда еще не слышали, незнакомая Вам? Это только музыка или песни? Расскажите, пожалуйста, подробнее. Приведите примеры.
О каком стрессовом состоянии идет речь?
Ой, извините, я немного ошибся, песни у меня звучат, и звучат те, о которых я раньше слышал, вот допустим услышал на телевизоре песню или в видео, потом могу эту песню в голове воспроизводить долгое время. 1. 5 месяца назад у меня произошел сильный стресс, так как думал о возможном появлении болезни, но с результатами по итогу все нормально оказалось, но я в интернете очень многого начитался, ну и результатом стал сильный стресс, уже конечно не такой как тогда, но пока еще остается
Как воспроизводятся песни, которые Вы услышали: с начала до конца, а потом снова сначала? Или фрагментами? Они воспроизводится точно также, как в оригинале, или могут изменяться? Воспроизводится всегда одна и та же песня много раз или есть набор песен, которые следуют друг за другом, а потом повторяются как плейлист? Какова громкость воспроизведения? Звук звучит в голове? Или во внешнем пространстве, как если бы песню включили на компьютере или телевизоре?
Они воспоизводятся фрагментами, которые я больше всего запоминаю, воспроизводятся в оригинале, воспроизводятся по-разному, бывает одна песня заест, бывает уже другая песня начнет играть. Громкость воспроизведения даже не знаю как сказать, примерно ниже среднего. В 2-ух последних предложениях не понял что вы имеете ввиду.
В 2-ух последних предложениях не понял что вы имеете ввиду.
Я имел ввиду, где играет «застрявшая» песня: в голове? Или возникает ощущение, что она снова играет из компьютера или телевизора?
Вы можете управлять процессом воспроизведения: переключать песни между собой, выключать их?
Бывают ли периоды в течение суток, когда песни не играют?
Насколько это доставляет Вам дискомфорт? Как влияет на Вашу жизнь?
Какую болезнь Вы подозревали у себя (если считаете возможным рассказать)?
Играет только в голове. Да, могу это все сделать, но потом когда уже полностью перестаю о чем-то думать в какой-то момент опять может появиться. Иногда бывают, ну в основном когда я разговариваю с друзьями, смотрю видео, что-либо читаю или делаю в интернете, ну тоесть когда отвлекаюсь, именно тогда этого не происходит. Дискомфорта особо не доставляет, просто ранее я на это не обращал внимания, а 2 дня назад подумал, почему музыка в голове играет, такого ведь раньше не было, бывает лишь доставляет дискомфорт когда иду спать. Подозревал у себя бешенство, при том когда уже начались симптомы стресса, я об этом сказал врачу, она уже пыталась намекнуть что может это не побочные эффекты, как я тогда думал, после того уже когда врая такое говорит, естественно появился стресс еще сильнее
Не совсем понял, про слова врача: что она хотела сказать? Какой специализации врач: терапевт?
Играют ли песни во сне? Снятся ли они Вам? Когда Вы просыпаетесь, песни начинают звучать через какое-то время? Или сразу?
Раньше Вы за собой такого не замечали. А для Вас характерно думать долго какие-то мысли, в том числе и неприятные. Или переживать какие-то чувства похожим образом? То есть когда мысль или чувство как бы «застревают» и Вам приходится думать о чем-либо или переживать что-либо снова и снова.
Я ей сказал что у меня побочные эффекты от вакцины в виде головной боли и дергания мышц, ну она сказала «а вы уверены, что это побочные эффекты? » врач-травматолог. Песни во сне не играют, не снятся, когда просыпаюсь иногда бывает сразу играет, иногда позже, но чаще всего сразу. Да, бывали случаи, когда мысли застревали, но это было редко
Понятно. Спасибо за ответы на мои вопросы. И уточню еще раз: какого рода совет Вы бы хотели получить?
Что можете порекомендовать в такой ситуации? Что сделать, чтобы это прекратилось
И как думаете, в моем случае это пройдет?
Стоит ли вообще беспокоиться об этом?
И как думаете, в моем случае это пройдет?
я в данных условиях ответить не могу, так как переписка не заменяет полноценной консультации с психологом и врачом.
Стоит ли вообще беспокоиться об этом?
я отвечу: Вас это очевидным образом беспокоит, обращает Ваше внимание.
Что можете порекомендовать в такой ситуации? Что сделать, чтобы это прекратилось
1) наблюдать за ситуацией. В случае, если уровень тревоги и стресса из-за предполагаемого заражения бешенством через некоторое время снизится до нормального и эффект навязчивого проигрывания музыки тоже снизиться до немешающего или исчезнет, то ситуация разрешится. Если стресс и тревога нормализуются, а эффект застревания музыки нет или усилится, или дискомфорт станет сильнее, то это повод обратиться на личную или видео-консультацию к клиническому психологу или на прием к врачу-неврологу.
2) на данный момент научиться и использовать техники расслабления, релаксации перед сном, когда дискомфорт из-за проигрывания песен чувствуется сильнее, а также в других ситуациях, которые Вы посчитаете нужным. К таким техникам относятся:
Их можно подобрать и научиться самостоятельно, а можно с помощью психолога. Как будет удобнее.
Андрей, насколько понятны и полезны для Вас мои ответы? Есть ли дополнительные вопросы?
МузыкаПочему музыка заедает
в голове — и как это прекратить
Феномен «ушного червя» и способы избавления от него
Текст: Вероника Кушнарева
Практически каждому человеку доводилось страдать от одолевающей его песни, звучащей в голове час, два, а порой чуть ли не сутки напролёт. Будь то очередной поп-хит или детская песенка — мотив прокручивается снова и снова, что мешает сосредоточиться, отвлекает от работы или не даёт уснуть. Давно известно, что этот приём успешно используют рекламные агентства, вставляя несложные мелодии в рекламу для донесения своего послания. Мы решили разобраться в природе синдрома застрявшей песни и в том, как от него избавиться.
↑ Несколько песен, которые не раз мучали членов редакции
Когнитивный зуд, или «ушной червь», — так называют этот эффект учёные. Одним из первых исследователей, взявшихся рассмотреть феномен, был Джеймс Джей Келарис из Университета Цинциннати. В своей статье 2003 года он исследовал самые заедающие варианты мотивов, отношение к ним людей и аудиторию, которая испытывает подобный синдром. В итоге Келарис пришёл к выводу, что за восприятие музыки в нашем мозгу отвечает слуховая зона коры головного мозга, которая активируется в момент прослушивания мелодии и реактивируется, когда вы представляете её звучание у себя в голове. Этот процесс и принято считать тем, что называется синдромом застрявшей песни. Особенно он свойственен людям, страдающим обсессивно-компульсивным расстройством, невротией; женщины испытывают его чаще, нежели мужчины.
Исследователи из Дартмутского колледжа в Нью-Гэмпшире с помощью эксперимента продемонстрировали, как тишина активизирует слуховой кортекс. В ходе исследования группе испытуемых проигрывали хорошо известную композицию, которую затем резко выключали без предупреждения. В этот момент МРТ-сканер фиксировал, как слуховая кора продолжала «допевать» недостающую часть песни. При этом при прослушивании незнакомого трека такой активности в мозгу не было.
В 2012 году Айра Хайман с командой учёных предпринял серию экспериментов и обнаружил, что застрявшая у вас в голове песня, скорее всего, вам искренне нравится. Люди склонны проигрывать в голове самые разные мелодии, и, поскольку каждый слушает чаще то, что ему ближе по духу, на свою подкорку мозга он «записывает» именно свой уникальный набор любимых треков. Поэтому если внутри вы часто слышите Джастина Бибера, то, скорее всего, вы неравнодушны к его творчеству. С этим утверждением соглашается нейропсихолог Валери Салимпур. Хотя музыкальная индустрия против воли навязывает нам очередную вирусную композицию, те из них, что заедают в голове, отражают наши индивидуальные вкусы, хотим мы этого или нет.
Застрявшая в голове песня, скорее всего, вам искренне нравится
Со многими песнями у нас связаны определённые воспоминания, и, чтобы звуковой ряд зазвучал в голове, бывает достаточно просто намёка или отрывка фразы. Соответственно, с песней, которую вы слышали десятки или сотни раз, вы успели создать солидный ряд ассоциаций. Так, она чаще будет всплывать в вашей памяти и с большей вероятностью станет вашим «ушным червём».
Извлечение аудиообразов может быть намеренным или спонтанным и также связано с реверсивным восприятием. В случае, если вдруг в настоящий момент в мозгу человека цепочка нейронов активизируется в том же порядке, что и в прошлом, в памяти может всплыть визуальный образ, а зачастую и конкретная песня. Какие триггеры заставляют её застревать в голове, точно не известно. Это может быть что угодно: имя, мысль или напоминание о прошлом опыте, так или иначе связанном с мелодией.
Часто повторяющийся синдром застрявшей песни говорит также о том, что вы недостаточно напрягаете свой мозг. Такая относительно простая деятельность, как мытьё посуды или уборка, оставляет большое пространство для когнитивной работы, и скучающее сознание тут же засоряется различной второстепенной информацией. С другой стороны, большие умственные нагрузки, например решение головоломки или прохождение трудного экзамена, также могут дать вашему сознанию завязнуть в посторонних мыслях и заставят его включить заевшую пластинку. Специалисты считают, что прокрутка мелодий в голове позволяет сохранять баланс между творческой и аналитической деятельностью, а также поддерживать уровень производительности мозга.
Как правило, мы не повторяем песни, которые совсем не можем терпеть, однако даже приятная мелодия на рипите рискует свести с ума. Мы обнаружили в Сети самые действенные советы, которые помогут вытеснить такие треки из сознания.
Как избавиться от заевшей песни
Попробуйте спеть другую песню или сыграть любой другой отвлечённый мотив на музыкальном инструменте.
Переключитесь на занятие, которое вовлечёт ваш разум и тело в другой режим. Идеальный вариант — пробежка или набор простых упражнений.
Прослушайте заевшую песню от начала до конца. Вероятно, песня застряла, потому что вы не можете вспомнить некоторые слова или концовку.
Включите радио или поставьте любую другую музыку, чтобы отвлечься от надоевшего музыкального мотива.
Поделитесь песней с кем-нибудь ещё, как бы передав её таким образом по цепочке. Многим это помогает.
Нарисуйте в своём воображении «ушного червя», пробирающегося сквозь ваш мозг, и представьте, как вы от него избавляетесь.
Попробуйте пожевать что-нибудь агрессивное для ваших вкусовых рецепторов — к примеру, палочку корицы. Это может помочь избавиться от навязчивой мелодии.
Если вы всё равно продолжаете слышать мелодии в своей голове на протяжении нескольких дней, вам следует обратиться к психологу или другому специалисту по психическому здоровью. Это может быть признаком таких заболеваний, как сильная невротия или обсессия — возможно, вам понадобится соответствующая терапия.
Материал был впервые опубликован на сайте Look At Me
Что делать, если постоянно играет музыка в голове?
Краткий ответ:
Большинство людей, сталкивалось с таким симптомом, когда в голове прокручивается та или иная музыка. Конечно, это настораживает и пугает человека. Люди начинают искать в себе изъяны и думать, что они чем-то больны. Не стоит раньше времени паниковать. Но для помощи вам необходим врач – психиатр, однозначно. Не затягивайте с визитом к врачу. В этом нет ничего страшного.
Содержание
Почему люди слышат музыку в голове
Людей в большинстве своем шокирует появление данного фактора извне. Человек начинает задумываться о том, что он чем-то болен, и часто из-за страха собственных мыслей, тянет с визитом к специалисту. Проблемой в таком случае может стать:
Так или иначе, причины существуют у данного симптома и это не обязательно симптом шизофрении, о которой, вы возможно, уже успели подумать. Возможно, вы когда-то получали травму головного мозга, а это ее последствия или ритм жизни у вас нервный, не хватает времени на здоровый сон. Не спешите с выводами в любом случае.
Помощь специалиста
Для установления точной причины, почему именно вас сопровождает такой недуг, необходимо консультация психиатра. Люди часто слыша о психиатре, начинают невольно думать, что у них есть какое-либо психическое расстройство и это пугает их еще больше, но это не так. Как говорилось выше, не нужно накручивать себя раньше времени. Врач на приеме поговорит с вами и в ходе беседы, выявит причину происхождения музыки в вашей голове. Возможно, вам просто необходимо наладить сон и взаимоотношения с людьми. Да быть может, вам кажется, что из-за нарушений сна такого не может, быть, может. Только врач может поставить точный диагноз, после обследования и сбора анамнеза, а также исключить какие-либо патологии.
Рекомендации
Если вы столкнулись с таким симптомом, как звучание музыки в голове, не откладывайте визит к специалисту, не рассуждайте самостоятельно и тем более не начинайте себя лечить непонятно от чего. Этим вы можете только усугубить симптом, а также и заработать новые нервные проблемы. Поэтому во избежание лишних неприятностей со своей нервной системой, а также усугубления ситуации той, что уже возникла, обращайтесь к специалистам своевременно, не и думайте о себе, что вы больны чем-то страшным. Помните, страх разрушает. И в проблеме, которая у вас уже есть, новая совсем ни к чему. Будьте здоровы, берегите себя!
Регистрация на сайте
Напомнить пароль
21 ответов к вопросу “Самопроизвольное включение музыки”
Судя по всему, есть сбой в программном обеспечении телефона или в установленной сторонней программе. Решается полным сбросом телефона через меню настроек.
Судя по всему, есть сбой в программном обеспечении телефона или в установленной сторонней программе. Решается полным сбросом телефона через меню настроек.
у дочери на планшете и у меня на телефоне такая-же проблема, на планшете пропала сама (вроде пропала). Раньше частенько случалось так: приходим домой, а планшет (видать со скуки) на полую громкость играет эту самсунговскую мелодию. Пытался найти и удалить её но всё тщетно.
У меня та же проблема.Приходится отключать телефон,потом включать снова.Иногда бывае,что по 2,3 раза отключаю и включаю.
У меня тоже появилась такая проблема. Сначала удивлялась «зачем у меня в это время будильник стоит? А потом увидела что мелодия играет, а нет абсолютно никаких признаков будильника, проигрывателя, напоминания и т.п. Отключается музыка при первом же касании экрана телефона. И всё бы ничего, но играет она то в час ночи, то в четвертом часу ночи.
У меня такое постоянно. Недавно проблема исчезла сама, а сегодня опять началось. Путем долгого »искания» выяснила, что это связано как-то с программой »одноклассники». Захожу в программу очистки телефона, выдает какие-то процессы, среди них и одноклассники. удаляю этот процесс и музыка исчезает. А через время опять то же самое. кто-нибудь знает, как от этого избавиться?
А если однашек нет. А музыка звучит, которой даже на телефоне не установлено. рингтон самсунговский? Тогда что делать?
Проблема с самопроизвольным вкючением устранена. Действительно причина в ОДНОКЛАСНИКАХ. Там есть оповещение и установсен звонок. Его отключил и ура.
Ирина, так и все ни чего ч этим не поделали?
У меня Galaxy J7 Max (2018) телефон работает но играет сама по себе какая-то страная музыка (спокойная) есть даже звуки как буто этл радио но нет оно у меня было отключено когда перезагружаю все тоже самое.
Самсунгj3.Обновила ПО до версии 9.Хотела поменять музыку на звонок прослушала две.Одну с них установила вторая звучит самопроизвольно в 21 30 через день при выключенном дисплее. Звучит толь ко тот отрывок что я слушала.
Когда по ватсапу приходит смс, музыка сама по себе включается, но это происходит на не безвучном режиме. Из-за этого ставлю телефон на беззвучный режим. Что делать? С чем это связано
Ну так что, как решить проблему?
Сначала заиграла музыкка без слов,потом голос на англиском росказывал про серфинг,парашуты.Телефон Самсунг Galacy A10 s
Почему некоторые люди постоянно ходят в наушниках? Что с ними не так?
Часто замечаете вокруг себя людей в наушниках? Ходят в наушниках, едят в наушниках и порой даже спят в них. Вас это раздражает? Всё время приходится сначала показывать, чтобы снял их, а потом уже что-то говорить. Или, может быть, в одном кабинете с вами сидит коллега, у которого всё время из колонок кто-то да «поёт»? Почему эти люди все время слушают музыку?
На самом деле здесь дело в уровне стресса. У каждого человека бывают моменты, когда хочется выплеснуть эмоции, и музыка в этом плане — прекрасный помощник. Некоторые привыкают снимать его таким образом постоянно, отсюда и любовь к наушникам и радио. Вот, к примеру, жительница Петрозаводска Анна, работая мастером маникюра, под каждого своего клиента подбирает свою волну:
— У меня в кабинете радио. Клиенты разные, и, соответственно, предпочтения, возраст и интересы тоже. Для каждого стараюсь создать приятную обстановку, чтобы можно было расслабиться и время пролетело незаметно. Для кого-то, например, подходят композиции с «Ретро FM», «Авторадио», большинству клиентов нравится «Радио 10», на этой волне разнообразные стили музыки, а рекламы и болтовни мало. Кому всё равно, я включаю «Наше радио», иногда клиенты удивляются: «Как же давно я не слышала этих песен!» Потом вместе вспоминаем, как ходили на концерты. Есть несколько человек, которые со мной могут и «Радио Maximum» послушать, моё любимое. Есть любители тишины, что тоже важно: после тяжелого рабочего дня клиент устал и хотел бы отдохнуть от всего, иногда и поспать, пока проходит процедура. Я могу в процессе работы даже не замечать, что играет, а иногда музыка помогает настроиться и задать ритм работы.
Лечение музыкой использовали с древних времен
Вспомним страдающего психическим недугом царя Саула, которому играет на арфе Давид. Пифагор, Аристотель, Платон считали, что музыка способна восстановить нарушенную гармонию в человеческом теле. С лечебной целью в психиатрии музыку начали использовать в XIX веке. Сегодня этот метод широко применяется во всем мире, и воздействие музыки доказано специалистами, говорит Ольга Панкратьева, практикующий клинический психолог Петрозаводска.
— Если говорить о себе, то я 16 лет работаю при РИБ, из них 13 лет на травматологическом и хирургическом отделении. В этих отделениях находятся дети после тяжелых стрессовых событий, которым нужна психологическая помощь. Я работаю в разных направлениях, и одно из них — музыкотерапия. Сразу скажу, что этот метод использую в комплексе с другими, а не как самостоятельный. Музыка воздействует на сознание в виде образов, вызывая эмоциональный ответ. Она может воздействовать на физиологическом уровне, на уровне органов, а также на тканевом и клеточном. Но это не значит, что можно включать любую и просто слушать, здесь есть свои правила.
Для терапии рекомендуется выбирать музыку не слишком быструю, не громкую и не диссонансную, так как выброс адреналина в организме полезен не всем. Аудиозапись должна быть качественной, без посторонних помех. При прослушивании лучше представлять, что она звучит только для вас, в этом один из секретов успеха. Терапию проводить через 2-3 часа после еды, но не позднее, чем за 4-5 часов до сна.
— Что касается подборки музыки, то в своей практике я применяю архетипические мелодии — мелодичные шедевры, которые исследованы, проверены, подтверждены научными работами известных музыкотерапевтов. Хочу отметить, что все люди воспринимают музыку по-разному, и очень важно, чтобы мелодия положительно воздействовала именно на этого человека. Для нахождения нужной мелодии применяется метод цветотерапии, человек выбирает цвет, который соответствует его эмоциональному состоянию. После занятия также проводится цветодиагностика, чтобы выяснить, какие есть изменения.
Как воздействует разная музыка:
быстрый мажор — заряжает энергией.
Терапия с помощью игры на музыкальных инструментах
Правильно подобранная музыка в обычной жизни помогает справиться со стрессом, снизить тревожность, усталость, помочь расслабиться, гармонизировать чувства и дать энергию. В Петрозаводске есть даже Центр музыкальной терапии, занятия с детьми и взрослыми проводит в нем музыкант и педагог Сергей Стангрит.
— В музыкальной терапии известны два подхода в использовании музыки: активная и пассивная. Пассивная форма — это когда человек только воспринимает музыку, занимается неосознанно самотерапией, выбирает ее в зависимости от своего состояния в данный момент. Активная — когда сам ее создает. У детей, которые ко мне приходят, есть возможность послушать музыкальные инструменты, познакомиться с ними, но для меня гораздо важнее дать возможность человеку самому стать музыкантом. Даже самому маленькому ребенку я даю поиграть на поющей чаше, на ударной установке, фортепиано, гитаре, балалайке. Здесь я гораздо четче могу отслеживать, как человек либо успокаивается, либо вялый и сонный становится бодрее, особенно этой актуально сейчас, в ноябре-декабре.
Музыка не только успокаивает, но и настраивает на нужный лад
— Буквально только что были дети, которые пришли сонные, поиграли на музыкальных инструментах, сделали упражнения, глаза загорелись, состояние гармонизировалось — и не слишком гиперактивное, когда все кругом хочется крушить, и не слишком спокойное, чтобы хотелось спать. Угадаете самый востребованный инструмент? Когда спрашиваешь у человека, на каком инструменте он будет играть, в большинстве случаев ответ будет — барабаны.
Сергей уверен, что игра на музыкальных инструментах — это выброс энергии социально-приемлемым способом. И очень здорово наблюдать, когда ребенок или взрослый человек выпускает пар, ощущение, будто какой-то клапан приоткрывается, становится легче.
— Я тоже замечаю, что многие ходят с наушниками. Не слышу, какую музыку слушают, но если человеку это нравится и он при этом успевает услышать звук мотора автомобиля, ориентируется в городе, это хорошо.
Оказывается, люди, которые слушают музыку громко, а самое главное, слушают тяжелый рок или что-то такое с басами, неагрессивны, как думают многие.
— Просто в данный момент этот человек с помощью такой музыки снимает стресс, это его личный способ разрядки. Считалось в моем детстве, что уроки надо делать в тишине, а может, и до сих пор считается. В подростковом периоде у меня появился магнитофон, и я во время уроков слушал The Beatles, при этом школу окончил хорошо. Я чувствовал, что мне это на пользу: снимает лишнее напряжение, помогает сосредоточиться.
А еще есть люди, которые могут слушать одну и ту же композицию по 15 раз. С ними что-то не так?
— Диагнозов ставить не буду, я не медик, а педагог и музыкант, но сам испытал похожее состояние, когда в давние годы ансамбль «Кантеле» был на гастролях на Дальнем Востоке. Во время последнего рейса из Хабаровска мы летели в Москву, перелет ночной, долгий, в одном и том же самолете. И весь полет звучала одна и та же кассета. На третий повтор спать было невозможно, хотелось орать: «Выключите вообще музыку, дайте тишину!» На меня и многих коллег это подействовало отрицательно — сколько можно одно и то же. При этом не исключаю, что человек, который слушает 15-й раз подряд композицию, — музыкант. Есть такое понятие как внутренний слух. Чтобы выучить какую-то композицию и запомнить по всем параметрам, тембрам, темпоритмам и мелодиям, что играет каждый инструмент, приходится слушать ее много раз. Мне так приходилось расшифровывать игру известного кантелиста Максима Гаврилова. Он был самоучкой, играл, не зная нот, насочинял много музыки, и нужно было переложить ее на ноты. Дело было в Мурманске на гастролях, я с магнитофоном гулял и десятки раз прослушал одну и ту же композицию, если бы рядом кто-то сидел все это время, наверняка был бы крайне раздражен.
На занятия по музыкотерапии дети приходят вместе со взрослыми. Во всем мире часто используют вариант, когда назначают 5-10-15 сеансов и отслеживают результат. У Сергея сложилась другая практика — каждое занятие отмечается результат, но нет финальной границы, этим можно заниматься всю жизнь.
Очень часто к Сергею приходят люди, которым в детстве кто-то сказал: «Вам медведь на ухо наступил!»
— Эту фразу впервые начал слышать от родителей, когда появился ансамбль «Воробьишки»: «Ах, мне-то не удалось, я хотела, а вот мне сказали….» А ведь я практически не встречал тех, кому действительно наступили на ухо. Мы же не готовимся к выступлению на «Евровидении», делаем для себя, для души, просто нужно уметь пользоваться техническими средствами для выражения себя: руки, голос. И еще, как правило, у таких людей, которые хотят, но стесняются по разным причинам, очень музыкальная душа.
Говорят, что классическая музыка успокаивает лучше всего. Так вот, говорят по незнанию. Оказывается, это миф!
— Конечно, миф. Даже музыка Моцарта или Баха — философская, глубокая, спокойная — действует индивидуально. Кого-то такая музыка вообще может ввести в состояние депрессии. Да и, если честно, музыканты знают, сколько на самом деле среди известных композиторов людей с проблемами именно психического характера. Их работы несут тревожность. Но опять же, кто-то найдет в этом резонанс к себе в данный момент. У человека много чувств и эмоций.
Выбирать музыку нужно по тембру музыкального инструмента. Есть сайт в Интернете с музыкой для релакса, можно слушать 24 часа в сутки, там играет фортепианная музыка, задумчивая — хороший фон для новых мыслей, аналогичный сайт, кстати, есть с джазовой музыкой.
— Я вот фанат и ирландской, исландской музыки, мне это близко и приятно слушать, хорошо жить под нее. Еще отмечу, что категорически не согласен с музыкальными терапевтами, которые пропагандируют музыку для лечения каких-то конкретных органов. Типа послушал — и вся кровеносная система заработала отлично. Или вот «музыка для селезенки». С точки зрения доказательной медицины, не может быть универсального «лекарства» для всех селезенок, наверняка кому-то поможет, а кто-то, наоборот, станет хуже.