почему у меня идут слезы просто так
Почему из глаза течет слеза просто так и как это лечить?
Постоянное сильное слезотечение – один из признаков проблем с органом зрения. Несмотря на то, что часто это происходит из-за воздействия внешних факторов, есть и более серьезные причины, связанные с разными заболеваниями, инфекциями, аллергией.
Постоянное сильное слезотечение – один из признаков проблем с органом зрения. Несмотря на то, что часто это происходит из-за воздействия внешних факторов (холодный ветер, яркое солнце), есть и более серьезные причины, связанные с разными заболеваниями, инфекциями, аллергией. Если из глаза течет слеза и это явление не проходит несколько дней, лучше обратиться к специалисту, который определит причину нарушений и подберет лекарственные средства, которые помогут избавиться от проблемы. Заниматься самолечением не рекомендуется, потому что состояние может усугубиться, есть риск появления других симптомов, например, жжения, боли, светочувствительности.
Почему глаза слезятся просто так: основные причины
Иногда повышенное слезоотделение связано с перенапряжением из-за длительной работы за компьютером или попаданием в глаза инородного тела. Порой это явление свидетельствует о наличии разных заболеваний и нарушений. Перед тем как начинать лечение, необходимо выяснить, почему так происходит. Если появилось слезотечение из глаз, причины могут быть следующими:
Так как слезотечение может быть вызвано разными проблемами, лучше отправиться к офтальмологу и пройти обследование. Только специалист установит причину проблемы и подберет метод лечения.
Слезотечение при синдроме «сухого глаза»
Не всегда понятно, почему просто так слезятся глаза, а иногда это может быть связано с синдромом «сухого глаза». Такое происходит, когда глаза перестают получать достаточное количество естественного увлажнения и посылают об этом сигнал в ЦНС. В ответ они наполняются слезами для компенсации сухости. Но эти слезы состоят из воды, не имеют такого богатого состава, как «нормальные», поэтому не могут обеспечить увлажнение в достаточной мере. Они только вымывают инородные тела и пыль, но не покрывают поверхность защитной пленкой.
Синдром «сухого глаза» (ССГ) возникает из-за дисфункции слезных желез. При этом могут появляться другие симптомы – зуд, жжение, раздражение, отеки. ССГ возникает из-за воздействия разных факторов – слишком сухой воздух, длительное ношение контактных линз, перенапряжение, курение, длительный прием некоторых препаратов, кондиционирование воздуха. Также от проблемы страдают женщины в период перименопаузы, люди преклонного возраста.
Дельфанто® для устранения и профилактики слезотечения
При повышенном слезоотделении врач может назначить использование капель, мазей, витаминным комплексов. Дополнением к ним станут капсулы Дельфанто®, которые способствует выработке естественной слезы. Основные преимущества средства:
Дельфанто® может использоваться для снятия симптомов усталости, устранения жжения, слезотечения, боли, раздражения. Также средство подойдет тем людям, которые носят линзы, много работают за компьютером.
Плаксивость
Плаксивость – склонность человека часто плакать при наличии незначительных причин или вовсе без таковых. Проявляется повышенной слезливостью и эмоциональной неустойчивостью, внезапными приступами плача. Распространенные сопутствующие симптомы – беспокойство, тревожность, бессонница, подавленность, уныние. Плаксивость бывает чертой характера, признаком заболевания или ситуационно обусловленной реакцией. Диагностика состояния проводится в ходе беседы и наблюдения за пациентом. Симптоматическая терапия включает техники ритмичного дыхания и отвлечения внимания, психотерапию, прием антидепрессантов и противотревожных препаратов.
Общая характеристика
Плач – психофизиологическая реакция, которая сопровождается выделением слез, резким изменением ритма дыхания, кровяного давления и сердцебиения, непроизвольным сокращением надбровных и окологлазных мышц. По происхождению является сильным одномоментным психическим переживанием, возникающим в ответ на интенсивные отрицательные или положительные стимулы. С социальной точки зрения плач – способ выражения сильных эмоций. В детстве частой причиной слез является физическая боль. По мере взросления такая реакция ослабевает, но может сохраняться у женщин с повышенной эмоциональной лабильностью.
Термином «плаксивость» обозначают черту характера или временную особенность эмоционально-волевой сферы. Она проявляется эмоциональной неуравновешенностью, слезливостью: человек плачет каждый день, причиной слез становятся случайные воспоминания, напряженный разговор, неприятная интонация собеседника, сцена из кинофильма. Зачастую плаксивость снижает социальную активность, препятствует поддержанию близких отношений, провоцирует раздражительность, непонимание со стороны окружающих.
Плаксивость у женщин и детей более распространена, чем у мужчин. Это объясняется биологическими причинами: у женщин более выражены гормональные колебания (беременность, роды, менструальный цикл), дети имеют лабильную нервную систему, поэтому у них возбуждение легко возникает даже на незначительные стимулы. Культурный фактор также влияет на повышенную плаксивость у женщин по сравнению с мужчинами. Чувствительность и слезливость признаются женскими чертами, слезы мужчин оцениваются как демонстрация слабости.
Причины плаксивости
Плаксивость зачастую является симптомом психического расстройства – депрессии или неврастении. Кроме этого, она бывает обусловлена гормональными изменениями, заболеваниями ЦНС, переутомлением или хроническим стрессом. Причины плаксивости многообразны, часто слезливость провоцируется внешними событиями, но имеет физиологическую основу.
Предрасполагающие физиологические факторы
О некоторых людях говорят, что они плаксивы с детства, о других – наоборот, что никогда не плачут. Плаксивость чаще всего развивается на основе физиологической предрасположенности, которая складывается из особенностей функционирования нервной системы, скорости производства некоторых гормонов. Повышенная слезливость бывает обусловлена следующими причинами:
Психологические факторы
К психологическим причинам плаксивости относятся особенности личности, сформированные в процессе жизни, и внешние стрессовые психотравмирующие воздействия. В зависимости от этого различают людей плаксивых по характеру, и тех, у кого излишняя слезливость объясняется сложившейся тяжелой ситуацией. Наиболее очевидными причинами плаксивости являются:
Психические расстройства
Слезливость и повышенная плаксивость развиваются при некоторых психических расстройствах. Все они сопровождаются снижением адаптационных способностей организма, усталостью, подавленностью, неустойчивостью эмоций. Пациенты плачут часто, не всегда имеют внешнюю причину для слез, не контролируют свое состояние. Плаксивость может быть симптомом следующих расстройств:
Соматические заболевания
Нередкие причины плаксивости – физические болезни. Частый плач может свидетельствовать об изменении работы мозга, выраженном гормональном дисбалансе. Не исключена и более очевидная связь: люди плачут, когда испытывают боль, переживают о необратимом ухудшении своего здоровья и внешности. Можно выделить несколько соматических причин плаксивости:
Обследование
Определением причин плаксивости занимаются специалисты разных направлений – врачи-психиатры, неврологи, эндокринологи. Первичная диагностика проводится клиническими методами, включающими опрос больного и его родственников, а также наблюдение за поведением. В большинстве случаев пациенты способны критично оценить свои переживания, поэтому самостоятельно сообщают врачу о частом плаче, эмоциональной чувствительности, перепадах настроения и других симптомах. Беседа с родственниками помогает уточнить продолжительность симптома, его причины. Для установления этиологии плаксивости используется:
Лечение
Основная терапия должна быть направлена на устранение причины плаксивости – уменьшение интенсивности стрессов, нормализацию гормонального фона женщины, изменение стиля воспитания. Если повлиять на этиологический фактор невозможно или воздействие на причину требует продолжительного трудоемкого лечения, используются симптоматические средства. Благодаря им плаксивость уменьшается, пациент становится более уравновешенным и социально активным, повышается эффективность базовой терапии. Симптоматическая помощь при плаксивости включает дыхательную гимнастику, психотерапию, медикаментозное лечение и изменение режима активности.
Дыхательные упражнения
На уровне физиологии плач проявляется комплексом реакций дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Человек способен произвольно управлять дыханием. Для остановки начинающегося приступа плача необходимо устранить чувство спазма в горле и задержку дыхания. Легче всего это сделать с помощью дыхательной гимнастики, которая включает медленное и глубокое дыхание, глубокие вдохи через нос с шумным выдохом через рот, быстрое и интенсивное дыхание. Наиболее эффективный метод подбирается пациентом индивидуально методом проб. У женщин неплохой результат дает техника диафрагмального дыхания.
Поведенческая психотерапия
Поведенческие техники направлены на переключение внимания, изменение внешней активности, поддерживающей плач. Наиболее простые упражнения – бег, целенаправленная деятельность, провокация другой эмоции (гнева или радости). Во время бега устанавливается последовательность движений, мышцы ритмично сокращаются, дыхание усиливается – все эти процессы препятствуют плачу.
Специально созданная целенаправленность действий переключает внимание с грустных и печальных мыслей на решение задачи. Варианты отвлечения – поиск ключей в сумке, составление списка покупок. Самостоятельно спровоцировать гнев или радость бывает сложно, но при тренировках такой навык вырабатывается. Необходимо вспомнить смешную или злящую ситуацию и людей, которые в ней участвовали, как можно подробнее воспроизвести образы в мыслях.
Трансактный анализ
Психотерапия методом трансактного анализа – более сложный способ борьбы с плаксивостью. Согласно этому направлению, личность человека представлена тремя состояниями – Взрослого, Родителя и Ребенка. Плаксивость наиболее характерна для последнего, поскольку в плаче хранится сознательный и подсознательный опыт детства. На сеансах психотерапии пациента обучают оставаться в позиции Взрослого, анализировать ситуации и принимать решения, не позволяя эмоциям определять поведение. Одновременно внимание смещается с переживаний прошлого и будущего в состояние «здесь и сейчас».
Медикаментозная терапия
Для борьбы с плаксивостью могут использоваться медикаментозные средства. Их подбор осуществляется врачом-психиатром или психотерапевтом, зависит от сочетания симптомов. Если слезливость проявляется вместе с тревожностью и повышенной раздражительностью, назначаются анксиолитики, седативные препараты, растительные успокоительные средства. При нервном истощении и признаках депрессии используются антидепрессанты и транквилизаторы, при нарушениях сна – снотворные препараты.
Нормализация режима дня
Базовая причина плаксивости – неустойчивость процессов торможения и возбуждения в нервной системе, поэтому для поддержания эмоционального равновесия необходимо придерживаться правильного режима. Наиболее важен полноценный сон не менее 8 часов в ночное время суток, регулярное пребывание на свежем воздухе, чередование умственного и физического труда. Пациентам рекомендуется составлять план на день и на неделю, обязательно включать в него прогулки, занятия хобби и спортом, приносящим удовольствие.
Почему постоянно слезятся глаза?
Такова нормальная функция организма и, согласитесь, функция полезная. Однако если глаза слезятся очень часто и без причины, стоит обратиться к специалисту, так как возможны нарушения.
Когда вырабатывается много слезы, она не успевает оттекать по слезоотводящим путям в нос и поэтому вытекает наружу и ползет по щекам. К этой группе относятся такие причины слезотечения:
1. Плач. Когда мы чем-то расстроены, вырабатывается намного больше слез, чем в норме, и они просто не успевают оттекать в нос.
2. Слезотечение из-за раздражения глаз неблагоприятными факторами, такими, как ветер, холод, пыль. В ответ на раздражение глаз вырабатывает больше слезы защиты. Глаза слезятся и для того, чтобы вымыть мусор, который попал в глаз.
3. Аллергия. В ответ на аллергическую реакцию наш глаз выделяет большое количество слезы, чтобы вымыть аллерген из конъюнктивальной полости.
4. Воспаление или инфекция глаз. Когда в наших глазах начинают размножаться болезнетворные микроорганизмы (вирусы, бактерии, грибы), происходит обильное слезотечение, чтобы уменьшить их концентрацию в конъюнктивальной полости.
Второй вариант, почему слезятся глаза, — нарушение оттока слезы при нормальной слезопродукции. Возможные причины:
1. Выворот или заворот век — это патология век, при которой слезные точки не соприкасаются со слезным озером и не могут всасывать слезу.
2. Сужение или закрытие слезных точек. Такую патологию могут вызывать длительные воспаления слезных путей, травмы, рефлекторный спазм. Через закрытые или сжатые слезные точки слеза не может попасть в слезные канальцы, как следствие — появление слезотечения.
3. Сужение или перекрытие слезных канальцев. Часто вызвано длительными воспалениями, травмами, врожденной патологией — недоразвитием слезных канальцев.
4. Патология слезного мешка. Чаще встречается его воспаление — дакриоцистит. Стенка мешка отекает, внутри него собирается густой гной, который забивает просвет слезного мешка. Часто в области слезного мешка появляется припухлость, а кожа над ним может краснеть.
5. Непроходимость или сужение носо-слезного канала. Возникает при воспалениях, травмах. Также может быть врожденная патология — недоразвитие носо-слезного канала или его отсутствие.
6. Заболевания полости носа. Особенно хронические риниты. При рините отекает слизистая носа, тем самым перекрывая конец носо-слезного канала.
Что делать, если слезятся глаза?
Часто внешние раздражители: яркий свет, холодный, сухой или теплый воздух, высокая или наоборот низкая влажность, влияют на то, что глаза чешутся и слезятся, но есть ряд более серьезных причин частого слезотечения.
Почему слезятся глаза, что с этим делать и в каких случаях нужно немедленно обращаться к врачу-офтальмологу расскажем в этой статье.
Нехватка витаминов
Зачастую авитаминоз проявляется не только общей утомляемостью организма, но и проблемами с глазами.
Чтобы определить, каких витаминов не хватает, обратитесь к врачу и сдайте анализы на витамины группы C, Е, А, B, а также медь, селен и цинк.
Для восполнения недостатка витаминов в организме рекомендуется принимать витаминные комплексы в каплях, капсулах или таблетках, а также добавить в рацион продукты, которые содержат те необходимые элементы, которые помогут держать глаза в “тонусе”.
Неподходящие контактные линзы
Выбор линз требует внимательного подхода и ознакомления. Перед покупкой необходимо учитывать ряд характеристик, чтобы избежать дальнейшего ухудшения зрения и болезней глаз.
Чтобы знать, на какие характеристики нужно обратить особое внимание, вам следует пройти диагностику у окулиста, который укажет на ряд параметров.
Например, это может быть: внутриглазной давление, состояние роговицы, светоощущение, центральное и периферическое зрение и многие другие критерии.
Также стоит помнить о том, что самостоятельный выбор линз опасен, если вы имеете ряд глазных заболеваний, о наличии которых вы даже не подозреваете.
При некоторых заболеваниях, линзы настоятельно не рекомендуется носить, лучше прибегнуть к использованию очков. К таким заболеваниям относятся:
Посетить специалиста можно как в поликлинике, так и в любой оптике. Получив рецепт и рекомендации, можно смело идти и покупать необходимые вам линзы.
Некачественная косметика
Замечали ли вы, что когда вы в макияже, ваши глаза начинали слезиться, чесаться и краснеть?
Проблема либо в едкой туши, либо в неаккуратном нанесении теней, частицы которой могли попасть в глаз или на нижнее веко.
Если вы любите краситься, обязательно обращайте внимание на составы и, по возможности, покупайте гипоаллергенную косметику.
Воспалительные процессы при простуде
При простуде наиболее частым проявлением глазных раздражений являются слезотечение и покраснение глаз.
Очень часто такое бывает при насморке. В данном случае, лучше обращаться в поликлинику по месту жительства.
После назначения лечения врачом-терапевтом, как правило, глаза перестают слезиться после нескольких дней интенсивного лечения.
Аллергия
Обычно слёзы начинают течь, когда вы находитесь рядом с источником аллергена или съедаете что-то не то, поэтому избавиться от такого симптома довольно просто: достаточно принять любой антигистаминный препарат. Например, зодак или супрастин.
Усталость глаз
Если вы целый день работаете за компьютером и встаете из-за стола глубокой ночью, удивляться нечему: глаза будут болеть, будет ощущение песка в глазах, они будут опухать и слезиться.
Чтобы не наносить зрению большой урон, чаще меняйте деятельность, занимайтесь гимнастикой для глаз и попросите специалиста выписать вам капли, которые облегчат нагрузку.
Также существует несколько рекомендаций, чтобы уменьшить нагрузку на ваши глаза:
Частые перерывы
Отвлекайтесь от монитора раз в час. Делайте гимнастику для глаз:
Такие упражнения помогут снизить напряжения на глазные мышцы.
Также можно закрыть глаза и отдохнуть 10-15 минут. Рекомендуется отдыхать примерно каждые сорок минут.
Правильная организация рабочего места
Правильно обустроенное рабочее место поможет снизить нагрузку на ваши глаза:
Специальные очки
Очки, сохраняющие зрение за компьютером являются отличным вариантом для всех, кто проводит много времени за монитором.
Они делают изображение более контрастным, поглощают блики и отражения.
Таким образом, монитор воспринимается практически как бумажная книга, и глаза устают намного меньше.
Такие очки можно приобрести в любой оптике после консультации врача-офтальмолога, в той же оптике или в поликлинике.
При этом помните, что такие очки и модель для чтения являются разными вещами, поэтому не стоит садиться за чтение бумажных книг в компьютерных очках.
Увлажнение глаз
Если у вас чувство, что в глаза насыпали песок, это говорит о том, что глазам не хватает должного увлажнения. Исправить это легко можно с помощью специальных капель-препаратов. Они не доставляют дискомфорта, быстро избавляют от жжения и сухости в глазах.
Не стоит покупать первые попавшиеся капли, перед покупкой нужно обратиться к врачу-офтальмологу, который посоветует вам подходящее лекарство.
К тому же, если вы часто сидите за компьютером, стоит примерно раз в полгода посещать плановый осмотр: так врач сможет вовремя заметить ухудшение зрения и помочь предотвратить этот процесс.
Также можно приобрести увлажнитель воздуха и поставить его непосредственно вблизи с рабочим местом. Увлажнитель воздуха поможет поддерживать в комнате необходимую влажность, которая снижает сухость в глазах.
Итак, что обязательно нужно делать, если краснеют, чешутся и слезятся глаза?
Если же факторами слезотечения и покраснения являются те, которые приведены выше в нашей статье, то так или иначе, лучше не заниматься самолечением и обратиться за помощью к профессионалу.
Слезотечение из глаз: причины и лечение
Избыточное слезоотделение зачастую является следствием негативного воздействия внешних факторов на органы зрения.
Слезоточивость глаз – явление, с которым каждый из нас сталкивался хоть раз в жизни. Избыточное слезоотделение зачастую является следствием негативного воздействия внешних факторов на органы зрения. Но в некоторых случаях возникает слезотечение из глаз по причинам, связанным с офтальмологическими заболеваниями.
Слезы, как симптом патологии
Избыточное выделение слезной жидкости появляется, когда нарушается баланс между выработкой секрета и его отводом. Со стороны может казаться, что человек все время плачет.
Слезотечение бывает ретенционным и гиперсекреторным. В первом случае причины слезотечения из глаз у пожилых и молодых пациентов связаны с нарушением отвода жидкости через физиологические каналы. Секрет вырабатывается в достаточном количестве, но из-за закупорки протока не отводится в носовую полость.
При гиперсекреторной слезоточивости слезятся глаза у взрослого из-за нарушения в работе слезных желез. Когда они продуцируют слишком много секрета, он просто не успевает выводиться через физиологические каналы.
Слезотечение и жжение в глазах: причины патологического состояния
Одной из распространенных причин повышенного отделения слез является закупорка слезных каналов. Она возникает вследствие травмы, инфицирования, возрастного сужения просвета, хирургической операции. В некоторых случаях возникает слезотечение из-за того, что слезный канал блокируется кистой или опухолью. Существуют и другие причины слезотечения из глаз у пожилых людей, а также молодых пациентов:
Иногда возникает слезотечение из одного глаза у взрослого по причине воспаления лицевого нерва или паралича лицевых мышц. В этом случае нижнее веко смещается, поэтому глаз до конца не закрывается. Чтобы предотвратить пересыхание конъюнктивы, слезные железы усиливают выработку секрета.
Слезы при ношении линз
Практически каждый человек, который пользуется контактной оптикой, хоть раз сталкивался с таким явлением, как слезоточивость. В данном случае обилие слезного секрета может быть связано с несколькими причинами:
Если появляется боль в глазах и слезотечение, причины таких явлений может выяснить хороший офтальмолог. Не стоит пытаться избавиться от дискомфорта народными средствами в домашних условиях. Такое решение может иметь негативные последствия.
Зачастую пациентам требуется подбор правильной контактной оптики, и сделать это может только врач. Офтальмолог также поможет выбрать средства для дезинфекции и чистки линз, научит правильно за ними ухаживать.
Резь в глазах, слезотечение по причине переутомления и сухости глаз
Быстрая усталость глаз или астенопия наблюдается у людей, которым приходится много читать или подолгу работать за компьютером. Когда человек фокусирует свое внимание на странице книги или мониторе, частота моргания сокращается в 3-5 раз. Из-за этого появляется ощущение пелены перед глазами, искажение величины и формы предметов, ощущение жжения, рези, слезотечение.
Быстрая утомляемость органов зрения требует адекватного лечения. Как правило, оно комплексное и включает в себя восстановление режима отдыха и труда, витаминотерапию, специальную зрительную гимнастику, подбор корректирующей оптики.
Одной из причин слезотечения из глаз на улице и в помещении может быть ксерофтальмия или синдром «сухого глаза». Патология возникает из-за нарушения стабильности слезной пленки, вызванной быстрым испарением слезы или гипофункцией слезных желез.
Слезоточивость является ранним признаком синдрома «сухого глаза», поскольку органы зрения пытаются хоть как-то компенсировать недостаток влаги. Но активная выработка слезы не спасает, поскольку водянистая часть секрета преобладает над муциновой и жировой составляющей. Поэтому обилие слез не спасает от сухости глаз и дискомфорта.
Слезотечение из глаз: причины и лечение современными методами
Одним из простых способов симптоматического лечения слезоточивости являются глазные капли. Они имеют разный состав, поэтому могут применяться при синдроме «сухого глаза», конъюнктивите и прочих заболеваниях. Выбор раствора осуществляется только врачом после тщательной диагностики и выяснения причин патологического состояния.
Если речь идет об обильном выделении слез, вызванном сухостью или переутомлением органов зрения, компьютерным синдромом, гипофункцией слезных желез, в качестве альтернативы каплям можно воспользоваться препаратом Дельфанто®.
Это инновационное средство появилось в России в 2019 году. Оно имеет полностью натуральный состав. Основа капсул Дельфанто® – стандартизированный экстракт MaquiBright®, в котором присутствует 35% антиоксидантов. Активные компоненты экстракта способствуют устранению последствий оксидативного стресса, восстановлению клеток слезных желез. Они также улучшают качество слезной жидкости, нормализуют ее выработку.
Препарат Дельфанто® прошел клинические тестирования. Его можно использовать одновременно с глазными каплями. Но уже через несколько недель после начала терапии можно отказаться от офтальмологических растворов за ненадобностью.