почему меня окружают негативные люди
Лайф-менеджмент
Успешное управление своей жизнью
Вас окружают негативные люди?
Недавно я получил письмо, весь смысл которого можно свести к одному единственному вопросу: «Михаил, почему меня окружают сплошь негативные люди?». Надо сказать, что этот вопрос в той или иной форме мне задают довольно часто. Судя по всему, эта проблема актуальна для очень многих людей независимо от их возраста и социального положения. Поэтому я решил рассмотреть этот вопрос более подробно. Кстати, если вас окружают сплошь позитивные люди, то эту статью вы можете дальше не читать, она вам, скорее всего, не нужна. Ну, а если в вашем окружении много людей негативных, то, возможно, эта статья будет для вас полезна.
Вопрос управления своим окружением я уже рассматривал в статье: «Какие люди вас окружают?» Тем не менее, вопрос окружения чрезвычайно важен и очень актуален для всех, кто практикует лайф-менеджмент и кто хочет изменить свою жизнь в лучшую сторону. Поэтому вернёмся к нему ещё раз.
Прежде всего, давайте подкорректируем формулировку. Почему вас окружают негативные люди? Такой вопрос неэффективен. Дело в том, что если вы говорите, что вас окружают негативные люди, то вы находитесь в позиции жертвы. То есть, вы ничего не делали, жили себе спокойно, и тут вдруг прибежали негативные люди и стали вас окружать. Вот так вам крупно не повезло и теперь остаётся надеяться только на то, что эти негативным людям рано или поздно надоест вас окружать, и они уйдут. Ну, или же каким-то чудесным образом вдруг сами собой станут позитивными. Согласитесь, надежда весьма слабая. Как, в прочем, и сама позиция жертвы.
Поэтому более правильно будет сформулировать вопрос иначе: почему вы окружили себя негативными людьми? Для чего вы это сделали? На первый взгляд, такая постановка вопроса звучит странно. Но ведь, так или иначе, но это действительно сделали вы. Это прямой результат ваших решений, выборов, действий, которые вы совершали раньше. Это результат вашей жизненной стратегии. Это результат ваших мыслей и идей, которые преобладают в вашей голове. И понять это, осознать это очень и очень важно.
И если вы осознаете, что вы сами создали своё окружение, то вы поймёте, что в ваших силах его изменить. Если вы сумели окружить себя негативными людьми, то вполне сумеете не менее талантливо окружить себя и людьми позитивными. Конечно, это потребует времени. Конечно, это потребует сил. Но у вас всегда есть выбор: оставаться в прежнем окружении или формировать новое. Что вы выбираете?
Если вы хотите, чтобы вас окружали другие люди, вам самому необходимо измениться, необходимо тоже стать другим. Каким именно? Это уже решать вам. Однако если вы хотите получить позитивное окружение, то, может быть, вам самому следует стать хоть немного более позитивным? Позитивным в мыслях, в словах, в делах… Начните с себя. Измените себя и вы увидите, как изменится ваше окружение, как изменится мир вокруг вас. Станьте сами тем изменением, которое вы хотите видеть вокруг себя. Да, это непросто. Но это самый верный способ любых изменений и преобразований.
Постепенно вы будете меняться. При этом неизбежно будет меняться и ваше окружение. Отпадут те, кому не понравится ваш новый стиль жизни и стиль мышления. Вы станете неинтересным для любителей ныть и жаловаться на жизнь, а так же для любителей самоутвердиться за ваш счёт. На смену им со временем придут новые люди. Люди, которые будут интересны вам, и для которых будете интересны вы. И вполне вероятно, что многих из тех людей, которых вы сегодня считаете негативными, вы увидите в ином свете. Вполне возможно, вы заметите, что и в них есть позитивное начало, которого вы раньше попросту не замечали. Это будет приятным открытием!
Итак, если вы недовольны своим окружением, если вы считаете, что вас окружают негативные люди, подумайте, каким образом вам удалось этого добиться? Что вы для этого сделали? И, самое главное, подумайте над тем, что вы можете сделать, для того, чтобы изменить эту ситуацию? И, может быть, вы можете что-то сделать для этого прямо сейчас?
11 привычек, которые притягивают в твою жизнь токсичных людей
Если в твоем окружении слишком часто появляются негативные люди, которые не прочь подпортить тебе жизнь, стоит задуматься: вина за это может частично лежать на тебе. Может, в твоем поведении есть что-то, что притягивает к тебе токсичных личностей.
1. Ты пытаешься изменить человека
Если человек тебе дорог или просто по каким-либо причинам симпатичен тебе, ты будешь прилагать огромные усилия, для того чтобы попытаться изменить его. И неважно, что он отравляет тебе жизнь, ведь в голову сразу приходят мысли: «Вот если она перестанет пить, проблем не будет» или «Как только отец найдет работу, наши отношения наладятся». И ты будешь всячески пытаться помочь человеку встать на путь истинный. Только все без толку.
В итоге ты просто потратишь свое время и свои силы, а человек останется прежним. Нужно осознать, что изменить кого-то, кто не горит желанием меняться, попросту невозможно. Тем более если сложившаяся ситуация человека более чем устраивает.
2. Ты всегда даешь второй шанс
Давать второй шанс само по себе неплохо. Но иногда необходимо уметь просто прощаться с людьми, которые его недостойны. Если человек способен испортить тебе жизнь (или уже упорно занимается этим), не нужно давать ему все новые и новые попытки.
3. Ты слишком сострадательный
Это качество, несомненно, делает тебя хорошим человеком, но в ситуациях с токсичными людьми оно действует против тебя. Люди, которые мешают тебе жить счастливо, не задумываются о твоих чувствах и не сопереживают тебе. В общении с тобой они занимают позицию жертвы и наслаждаются твоим вниманием и сочувствием. В итоге ты уделяешь им много времени и сил, чего они и добиваются. Ни о какой взаимности с их стороны не может быть и речи.
4. Ты пытаешься сохранить отношения, даже если они приносят тебе вред
«Она не верит в меня, не уважает, а к тому же нередко выставляет меня посмешищем перед моими же друзьями. Но я пытаюсь сохранить наши отношения». Камон, чувак, о каких отношениях вообще идет речь? Если так называемые отношения приносят тебе только негативные эмоции и пагубно отражаются на твоей самооценке, то грош им цена.
Любые отношения, которые приносят тебе вред, нужно заканчивать. И чем быстрее, тем лучше. Токсичные личности буквально липнут к людям, которые могут многое стерпеть и со многим смириться.
5. Ты привык не думать о людях плохо
Ты в зоне риска, если привык во всех искать что-то хорошее. Такой подход не будет приносить тебе ничего положительного, если речь об отношениях с токсичными личностями. Ты будешь игнорировать даже очевидные отрицательные черты человека и в конце концов все равно разочаруешься в нем и, возможно, даже в себе.
6. Ты ищешь оправдания
Один-два раза простить человека, безусловно, можно, добившись от него объяснений своего нетипичного поведения. А вот если с негативными срывами на тебе человек зачастил, нужно что-то предпринимать.
7. Ты игнорируешь предупреждения
Друзья и родные могут видеть в твоих знакомых то, чего не видишь ты сам. Со стороны ситуация может представляться вовсе не такой безобидной, как тебе кажется. Если твои близкие говорят о том, что тебя используют/унижают/демотивируют и так далее, — просто прислушайся. Не будь радикален и не начинай отрицать это сразу же.
Такие предупреждения должны давать тебе повод проанализировать ситуацию и поведение человека в отношении тебя. Иногда советы близких бывают действительно дельными, ну а если их опасения не подтвердились, то считай это ложной тревогой — с тебя не убудет.
8. Ты не выстраиваешь личных границ в общении
Ты должен четко давать понять окружающим, как им стоит и не стоит с тобой общаться, что им дозволено, а что — нет, какое поведение ты не потерпишь и т. д. Обдумай это хорошенько и не позволяй людям нарушать твои личные границы. Нельзя постоянно быть тем человеком, который делает все для других и практически ничего для себя. Это несправедливо по отношению к себе.
Когда ты сосредоточен в первую очередь на себе, а уже потом на других, тобою гораздо сложнее манипулировать.
9. Ты не веришь в то, что тебя могут любить и уважать просто так
«Я же не богатый и успешный», «Я же не красавчик» или «Я же не какой-то особенный». Если ты считаешь, что, для того чтобы тебя любили и уважали, ты должен быть каким-то особенным, ты глубоко ошибаешься. Любой человек достоин простого уважительного отношения, заботы и поддержки. Если тебя заставляют усомниться в том, что ты этого заслуживаешь, значит, рядом с тобой не те люди, которые могут тебе все это дать.
10. Ты недостаточно ценишь себя
Может, ты не любишь себя, страдаешь от неуверенности в собственных силах и низкой самооценки в общем. В таком случае ты самая легкая добыча для токсичного человека. Ты ценишь других людей, но не признаешь собственной ценности, поэтому не привык ждать к себе хорошего отношения.
11. Ты часто играешь роль психолога
Или можно сказать — просто обладаешь талантом выслушивать людей, чем окружающие активно пользуются. Негативные личности тянутся к тем людям, которые могут тратить своё время на их рассказы о проблемах. Причем одни и те же истории могут повторяться изо дня в день.
Конечно, быть человеком, который всегда поможет в сложной ситуации, — это похвально, но в случае с токсичной личностью все по-другому. Они не будут следовать твоим советам — они просто будут выливать на тебя весь свой негатив.
Негатив буквально убивает мозг. Почему избавиться от токсичных людей в окружении — ваш долг перед собой
В издательстве «Альпина Паблишер» выходит «Наука успеха. Как фокусироваться на важном и найти свой уникальный путь». Ее автор, поведенческий психолог Исайя Хенкель, помогает ученым адаптироваться к работе в коммерческих компаниях. Ключевое понятие книги — умственная энергия как самый ценный актив. Хенкель призывает воспитывать независимое мышление и разборчиво относиться к окружению: сознательно отсекать тех, кто приносит негатив и не служит примером конструктивного поведения. Публикуем главу о том, почему токсичные люди не просто неприятны, но и по-настоящему вредны.
Чужие мнения как вирусы. Они заражают. И не важно, насколько вы сильная личность: другие люди влияют на ваши эмоции и поведение. Такие чувства и действия активно циркулируют в соцсетях и по характеру действий это очень похоже на эпидемию гриппа, на ее модели распространения вирусов.
Исследование, опубликованное в 2010 году в Proceedings of the Royal Society, утверждает, что каждый позитивный человек, которого вы впускаете в свою жизнь, на 11 % увеличивает ваши шансы на вашу позитивность, между тем каждый негативный человек удваивает ваши шансы на то, что вы станете проявлять негатив.
Но большинство пускает в свою жизнь практически всех без разбору. Большинство слишком вольно относится к тому, кого включать в свой круг общения, и к тому, что они выносят из живого общения с этими людьми, когда слушают их болтовню.
Большинство людей пассивно позволяют недоброжелателям делиться их весьма ограниченными убеждениями и мнениями. Например, такими: «Ваши цели недостижимы. Только дурак стал бы пытаться такое сделать». Или: «Ваши цели слишком легки. Такое может сделать каждый».
Понимаете? Это ключевой пункт. Вы добьетесь большего, если прислушаетесь к собственному внутреннему голосу. И точка.
Ибо на то, чего вы хотите добиться в жизни, очень сильно влияет то, чего хотят добиться в жизни другие. Даже если вы просто увидите или услышите, что кто-то чего-то хочет, вам этого тоже захочется.
Исследования, опубликованные в Journal of Personality and Social Psychology, показывают: довольно высока вероятность того, что люди, наблюдающие, как кто-то стремится к определенной цели, сами будут стремиться к тому же. Эти же исследования демонстрируют: даже если вы просто читаете о том, как кто-то стремится к определенной цели, повышается вероятность, что вы тоже начнете к ней стремиться. Точно так же и с советами других людей насчет того, чего они для вас хотят: услышав такие советы, вы с большей вероятностью будете хотеть для себя того же. Их рекомендации влияют на ваши желания. Это может изменить вашу мотивацию, причем часто — в худшую сторону.
Вы биологически запрограммированы на подражание другим
Вы не можете решить личную проблему, применив к ней чужое решение. Вы не можете измерить свои возможности с помощью чужого аршина. Но большинство людей, столкнувшись с трудностями, тут же кидаются за помощью к друзьям и родным.
И спрашивают: «Что мне делать?» Или хуже того: «Чего я на самом деле хочу? Кто я?» Но другие не могут ответить на эти вопросы. Вам нужно найти ответы самостоятельно.
Проблема в том, что вас воспитали так, чтобы ценить мнение других выше собственного. Вас натренировали так, что вы стремитесь уподобиться другим, мыслить, как они. Мало того, что вас научили слушать других: сама ваша биология устроена так, чтобы вы копировали их поведение.
Зеркальные нейроны вашего мозга заставляют вас автоматически подражать тому, что вокруг.
Десятилетиями специалисты изучают мощные психологические факторы, побуждающие вас вписываться в среду и приноравливаться к окружающим. В числе этих факторов — групповое мышление, пристрастие к негативу, эффект хамелеона. В итоге вы становитесь ходячей имитацией. Вы — естественный последователь.
Наша склонность двигаться вместе со стадом может навредить нам. Научное исследование показывает, что те люди, которым лгут, с большей вероятностью сами будут врать и жульничать [здесь и далее утверждения автора основываются на научных статьях и книгах, список первоисточников содержится в примечаниях к книге. — Прим. ред.].
Аналогичная работа свидетельствует, что если ваш друг тучен, то ваши шансы самому сделаться толстяком повышаются на 171 %; если же в вашей семье кто-то курит, то ваши шансы самому стать курильщиком вырастают на 61 %. С такой же силой влияние других может сказаться на здоровье вашего мозга.
Негативные мнения могут сгноить ваш мозг
Первый шаг к настоящему жизненному прорыву — начать игнорировать чужие мнения. Вы должны научиться с большим разбором относиться к дружеским советам. Особенно это касается тех случаев, когда советы — негативные.
В Stanford University News приводятся результаты исследований, показывающие, что, когда вы подвергаетесь потоку негатива на протяжении 30 минут или дольше, происходит отмирание нейронов вашего гиппокампа — участка мозга, отвечающего за решение проблем.
Возможно, вы полагаете, будто делаете доброе дело, когда позволяете недоброжелателям изливать вам душу или пытаетесь улучшить их самочувствие. Но на самом-то деле это не делает вас лучше. Это снижает уровень вашей умственной энергии и уменьшает вашу эффективность.
В одном из исследований 120 человек попросили либо пообщаться с неприятным им человеком, либо проигнорировать его. Через четыре минуты после общения каждому испытуемому давали упражнение, требовавшее неослабевающей концентрации ума. Отказавшиеся общаться с неприятными людьми показали лучшие результаты, нежели те, кто с ними все-таки поговорил.
Другие опыты показывают: стремление обязательно сделать других счастливыми всегда действует невероятно разрушительно. Это может привести к эмоциональному выгоранию, к безрассудному поведению и даже к самоубийству. Нет никакой доблести в том, чтобы выслушивать непрошеных гостей, а особенно их нежданные неприятные мысли.
Вас всё это не убеждает?
Тогда вот вам краткий перечень того, как негативные мнения и негативность в целом могут медленно разрушить вашу жизнь :
— С каждым новым недоброжелателем, которого вы впускаете в свою жизнь, на 100 % вырастают ваши шансы на повышение собственной негативности. При этом каждая доброжелательная личность, которую вы впускаете в свою жизнь, лишь на 11 % повышает ваши шансы на увеличение позитивности.
— Один плохой друг вдвое увеличит ваши шансы на то, чтобы стать несчастным.
— На 50 % увеличивается риск скончаться в молодости. Те, кто уступает треволнениям и побуждениям негативных отношений, в полтора раза чаще остальных преждевременно умирают.
— На 34 % при недоброжелательных отношениях увеличивается риск развития сердечных заболеваний.
— Негативность имеет прямую связь с бедностью и уменьшением активности мозга.
— Если вы слушаете недоброжелателя хотя бы полчаса, начинают постепенно отмирать нейроны вашего гиппокампа — той части мозга, которая отвечает за решение проблем.
— Работа с недоброжелательным к вам начальником существенно снижает творческий потенциал по сравнению с теми, кто работает под началом дружелюбного человека.
— Депрессия и беспокойство. Риск их развития повышается, если вы постоянно жалуетесь на свои проблемы.
— Низкая самооценка. Если вы слушаете неприятных лиц или наблюдаете за их общением, это снижает вашу самооценку и повышает вашу общую невротизацию.
— Низкая эффективность. Если перед выполнением тестового задания на эффективность мышления вы общаетесь с неприятными людьми, а не игнорируете их, то этим ухудшаете свои показатели.
— Усиление боли. Негативность заметно снижает эффект болеутоляющих, принимаемых пациентами после операций.
— Нехватка сна. Негативность усугубляет последствия недосыпа.
— Среди пользующихся негативным эмоциональным языком выше уровень смертности.
Вы лучше других знаете, что для вас лучше. Конечно, учиться у других полезно и не страшно просить совета у мудрых людей. Но вам не принесут никакой пользы негативные мнения непрошеных гостей.
Есть разница между ситуацией, когда вас просто информируют, и ситуацией, когда вас перегружают информацией. Точно так же: кто-то даст конструктивный разбор ситуации (предлагая возможное решение), а кто-то просто замечает проблему и указывает на нее. Когда речь идет о ваших целях и вашей жизни, забудьте о чужих мнениях.
10 причин избегать негативных людей
Вот десять причин, почему ты должен исключить негативных людей из своей жизни.
1. Негативные люди могут повлиять на твою уверенность в себе
Ты можешь ставить перед собой амбициозные цели и слышать от окружающих слова о том, что ты устанавливаешь слишком высокую планку. Если ты решишь отказываться от мечты из-за нескольких неодобрительных отзывов в твой адрес или насмешек над «нереалистичностью» твоих намерений, можешь сразу готовиться к грандиозному провалу. Мнение негативных людей может повлиять на твое отношение к собственным целям и мечтам.
Негативные люди будут демотивировать тебя, и единственный способ не допустить этого — не позволять отрицательным и токсичным людям влиять на твою уверенность в себе.
2. Отрицательные отзывы негативных людей влияют на твое мышление
Проблема с негативными людьми заключается в том, что если ты прислушиваешься к ним достаточно долго, то их слова начинают влиять на твое мышление, и вскоре ты понимаешь, что вместо того, чтобы думать позитивно, ты думаешь в негативном ключе.
3. Негативные люди отнимают у тебя энергию
Когда ты находишься среди позитивных людей, которые полны энтузиазма, ты и сам замечаешь, как начинаешь направлять свою энергию в нужное русло. Негативные же люди, напротив, лишают тебя энергии. С ними тебе не хочется делать совершенно ничего.
4. Негативные люди подрывают твой авторитет
Если ты окружаешь себя негативными людьми, то те, кто участвует в твоей жизни, будут судить о тебе по твоему окружению. Если вокруг тебя собираются токсичные, озлобленные, жалующиеся на всё подряд люди, то создается впечатление, будто и ты должен быть таким же. Другими словами, твои отношения с подобными личностями могут подрывать доверие к тебе.
5. Негативные люди не будут оказывать тебе поддержку
В жизни будет немало тяжелых периодов, когда тебе придется бороться за то, что ты хочешь заполучить. В такие моменты тебе нужен кто-то, кто будет поддерживать тебя и убеждать в том, что это возможно. Тебе нужен кто-то, кто сможет подтолкнуть тебя, а не сбить с ног.
6. От негативных людей трудно избавиться
От людей, которые отрицательно влияют на твою жизнь, невероятно трудно избавиться. Во-первых, они сами будут не в восторге от твоего решения убрать их из своего окружения. Во-вторых, ты можешь цепляться за негативных людей из-за обостренного чувства преданности. «Ну я же дружил с ним еще со школы» или «Ну мы же помогали друг другу раньше».
7. Жизнь слишком коротка
Жизнь на самом деле слишком коротка, для того чтобы тратить свое время на токсичных, раздражительных и вечно жалующихся людей. Они, как правило, привносят в твою жизнь только негатив, которого и так достаточно. Поэтому стоит ограничить контакты с негативными людьми и впускать в свое окружение только позитивно настроенных личностей.
8. Негативные люди учат тебя мыслить так же, как они
Такие люди просто аргументируют свою негативную точку зрения так, что у тебя не остается сомнений: они действительно правы. Под их воздействием ты откажешься от поставленных целей, своих мечт, амбиций и т. д.
9. Негативные люди любят драму
Ты, вероятно, замечал, что в жизни некоторых людей происходит много драматических событий. Возможно, ты даже пытался им чем-нибудь помочь, давал советы или предлагал свое участие в решении проблем. Но спустя несколько дней или недель, когда вы снова встречались, ты понимал, что они ровным счетом ничего не предприняли и не собирались. Всё потому, что негативные люди наслаждаются своей драмой.
10. Ты не будешь расти
Негативные люди не только не хотят расти сами, но и хотят отговорить от роста тебя. Единственный способ продвинуться вперед в своей жизни — это общаться с теми, кто так же, как и ты, ставит перед собой амбициозные цели и идет к ним несмотря ни на что.
Почему мы притягиваем проблемных людей
Многие люди с такой проблемой даже не замечают ее. Нас окружают десятки людей: удачливых и не очень, динамичных и статичных, оптимистов и пессимистов, поэтому кажется, что вычислить в своем окружении проблемных людей просто невозможно.
И все-таки подобная ситуация очень актуальна: некоторые из нас окружены проблемными людьми. Более того, эти люди поглощают часть энергии, часто мешают движению вперед и развитию, и, как это ни прискорбно, являются причиной ваших же неудач и провалов. Как это происходит?
Почему это происходит
Психологи давно разрешили эту загадку. Существует немало теорий на тему привлечения проблемных людей. Как правило, изыскания касаются тех случаев, когда проблемными раз за разом становятся партнеры, то есть супруги, любимые люди, те, кто живет вами и делит быт.
Но этим проблема не оканчивается. Наши друзья, коллеги, близкие люди также часто бывают именно «проблемными». Вместе, они вытягивают соки, тормозят процессы, мешают стать богатым и успешным, даже лишают финансов, а вы сами этого не замечаете. Причин привлечения подобных людей может быть несколько.
Словом, мы сами виной тому, что притягиваем не тех людей, каких надо. Собственная неуверенность, нечеткое представление желаемого окружения, слабость и отсутствие силы воли – вот то, что зачастую формирует ваше окружение.
7 установок, притягивающих не тех людей
Раз уж мы разобрались, что дело в психологии, причем в психологии вашей, стоит подробнее остановиться на том, какие установки влияют на выбор людей и отношений. Действительно, у вас же не написано на лбу «Дружу с любыми людьми», так в чем же причина? Вот 7 основных установок, которые формируют ситуацию.
Вашу самооценку формируют другие люди
Ни в коем случае нельзя позволять мнению других стать мерилом вашей самооценки. На взгляды большинства окружающих в этом вопросе нельзя положиться. Люди в жизни приходят и уходят, так что ощущать себя брошенным или уцененным товаров только потому явно не стоит.
Еще одна формирующая самооценку черта, которую многие не замечают – это восприятие сказанного всерьез. Не всегда и не все, что говорят люди, отображает то, что они действительно думают. Часто неосторожно брошенная фраза врезается в память и заставляет возвращаться к ней раз за разом. Но стоит ли оно того?
Вам кажется, что вы ничего не можете предложить другим
Неуверенность в себе, своей состоятельности, своих способностях и достижениях притягивает таких же неуверенных в себе людей. Подобное притягивает подобное, вы слышали? Здесь этот принцип работает активнее всего.
Не стоит бросаться из крайности в крайность: от полного бездействия, до суперактивного поиска подходящего (или не слишком) окружения. Куда лучше будет заняться собой, своим хобби, своим саморазвитием, и «нужные» люди сами потянутся к вам.
Токсичные отношения и неверное окружение – это судьба
Фаталистическое отношение также не выход. Возможно, отношения с людьми в прошлом дает негативный отголосок в настоящем. Но это не значит, что в этом ваша судьба, ваш рок, от которого никуда не деться. Это лишь означает, что вы не можете научиться на прошлых ошибках, и самое время начать делать это.
Если же вы будете воспринимать неудачный опыт, как инструмент, который поможет вам в дальнейшем не совершать прежних ошибок – у вас есть все шансы построить гармоничные отношения.
Скажем, если ваши друзья не дают избавиться от безденежья, изводя бюджет бесконечными просьбами, пора задуматься о ситуации и взглянуть на нее с иной стороны.
Каждый заслуживает второго шанса
Второго – может быть, и да, ведь людям свойственно ошибаться. Однако десятый по счету шанс – это уже закономерность, это проблема. Если человек, не важно, друг, коллега, партнер, раз за разом доставляет неприятности и проблемы, не пора ли отказаться от этой установки?
Человек с токсичным поведением начинает чувствовать себя свободнее в своих негативных проявлениях, если вовремя не отследить ситуацию, и не взять ее под контроль.
Так что шанс шансу рознь, и желание прощать, рано или поздно, должно оставить вас ради вашего же спокойствия и комфорта.
Моя жизнь – это сплошной негатив
Бывают люди, к которым тянешься подсознательно, которые буквально излучают позитив. А есть те, кто тоже излучает, но только негативные эмоции. От таких людей веет тоской и унынием, и хочется побыстрее сбежать от них куда подальше.
Сложные периоды бывают в жизни у каждого, но это не повод забывать о своем эмоциональном самочувствии. Вспоминайте время от времени о том, хорошем, что с вами происходило, чтобы не нести окружающим один сплошной негативный посыл. В противном случае, он будет отталкивать от вас людей положительных и успешных.
Я недостоин лучшего
Это невероятно вредная мысль, которую мы часто несем из самого детства. Привычка думать, что вы достойны посредственного, что вы отличаетесь от окружающих, а значит, хуже их, приводит к тому, что вы подсознательно соглашаетесь на те отношения, которые не принесут вам пользы.
Если вы думаете, что заслуживаете посредственного обращения, ваше окружение чувствует это и начинает обращаться именно так.
А вот если относиться к себе с уважением, добротой, да просто любить себя, то именно это и будем привлекать в свою жизнь.
Любого человека можно поменять
Этим убеждением особенно страдают российские женщины, стремящиеся изменить свою половинку не смотря ни на что. Напрасно. Как правило, взрослые люди изменениям мало подвержены, а их привычки укоренились настолько, что никакое влияние извне уже не спасет.
К сожалению, люди не способны измениться только по нашему желанию. Так что начинать отношения необходимо с оценки того, что вам не нравится в человеке, и что вы, даже если очень постараетесь, не сможете в дальнейшем изменить.
Как перестать окружать себя проблемными людьми
Конечно, избавиться от негативного и токсичного окружения невозможно за один день. Вы годами выстраивали отношения с людьми, так что обрубить все связи сложно, даже невозможно.
Рекомендую начать с себя и с отношения к себе. Начните с малого – уделите себе и своим интересам больше времени. Саморазвитие и инвестиции в себя еще никому не шли во вред. Так что вполне вероятно, что первый шаг к идеалу станет началом долгого пути с гармоничными и полезными отношениями и связями.
Учиться – это здорово и интересно, и обучающие мероприятия Академии Частного Инвестора успешно доказывают это. Зарегистрируйте Личный кабинет прямо сейчас, чтобы начать эффективное обучение!