почему когда я ругаюсь меня трясет
Трясутся руки и хочется плакать, когда на меня ругаются. Что делать?
Периодически, когда на меня начинают ругаться, преимущественно в таком хамоватом-быдловатом тоне,
Подскажите, в каких ситуациях и как часто на Вас начинают ругаться в таком тоне? Вы всегда так реагируете на то когда на Вас ругаются или зависит от тона? Влияет ли пол обвиняющего на Ваше состояние? Или может это кто-то конкретный Вас обвиняет?
Подобная физиология очень сильно раздражает, поскольку ответить, нахамить в ответ очень хочется, но тело дает задний ход и требуется еще несколько минут, чтобы хотя бы успокоиться и вернуться в стабильное состояние, не то, чтобы ответить достойно.
Вас раздражает Ваша реакция тела или что Вы не можете нахамить в ответ? Что произойдет, если Вы дадите телу пару секунд чтобы успокоиться и вернуться в стабильное состояние, а после ответите?
Возможно, дело в том, что последние лет 7 я жила практически в тепличных условиях и каких-то особых скандалов не было, может мне просто стоит больше тренироваться? Как справиться с таким состоянием?
А до этих тепличных условий, как Вы реагировали на то когда на Вас ругались? И можете ли Вы немного более подробнее рассказать, что Вы подразумеваете под тепличными условиями и что с ними сейчас произошло?
Подскажите, пожалуйста, какого результата Вы бы хотели достичь от нашей беседы?
Не слишком часто, но бывает. Я работаю менеджером по приему заказов, без холодных звонков, но клиенты иногда бывают разные и совсем не здорово, когда начинает дрожать голос и поступать слезы.
Зависит от тона. В принципе, даже необязательно именно меня оскорблять, достаточно очень развязно и с претензией. От пола не зависит, может быть и мужчина, и женщина. Не бывает такого с родственниками и близкими друзьями. Возможно, мой организм воспринимает таких людей как потенциальную опасность, но как-то не очень реагирует.
Меня и реакция раздражает, потому что я в принципе не позволяю себе плакать перед другими людьми, и то, что я не могу защитить свои права.
Пары секунд мне не хватит, к сожалению. Когда идёт конфликт, человек не будет ждать, пока я успокоюсь и приду в себя. Обычно после такого я успокаиваюсь минут за пять.
В детстве я жила с родителями. Были постоянные скандалы со свекровью, иногда даже драки, но ничего особо критичного. Я не могу точно вспомнить, какая была моя реакция, это было до 12 лет, но меня это мало волновало, кажется я просто стараюсь игнорировать это, да и просто жила детской жизнью.
Потом родители развелись и я переехала с матерью к её родителям, там была тишь, благодать и хорошие отношения. Абсолютный вакуум, где я в основном общалась внутри семьи.
Сейчас я окончила школу, уехала учиться в другой город и начала жить самостоятельно. Естественно, приходится решать уже взрослые проблемы, общаться с разными людьми (я снимаю на данный момент комнату, так что уже еть некоторый не самый приятный контингент).
В первую очередь хотелось бы определить причину, почему я ухожу в слезы, а не в агрессию, например. И научиться хотя бы спокойно реагировать на подобное.
В принципе, даже необязательно именно меня оскорблять, достаточно очень развязно и с претензией. От пола не зависит, может быть и мужчина, и женщина. Не бывает такого с родственниками и близкими друзьями.
Был ли в Вашем окружении кто-то кто мог так себя вести?
Возможно, мой организм воспринимает таких людей как потенциальную опасность, но как-то не очень реагирует.
Очень даже с Вами согласна. Обычно такая реакция бывает у детей, когда им очень страшно, у взрослых может остаться как травматичный опыт. Когда случается похожая ситуация, а поведение и реакции остаются как у ребенка.
В детстве я жила с родителями. Были постоянные скандалы со свекровью, иногда даже драки, но ничего особо критичного. Я не могу точно вспомнить, какая была моя реакция, это было до 12 лет, но меня это мало волновало, кажется я просто стараюсь игнорировать это, да и просто жила детской жизнью.
Я могу, конечно, и ошибаться, но подскажите, похожи ли эти люди своим поведением или тоном на Ваши воспоминания о детстве, это могут быть не прям точные, но вот по ощущениям. Можете чуть по подробнее рассказать про эти скандалы. Кто скандалил со свекровью? Что делала Ваша мама, она нападала на свекровь или защищалась от нее? Как это выглядело? Присутствовали ли Вы при них, если да, говорили ли Вам что-то? Объясняли что происходит?
В первую очередь хотелось бы определить причину, почему я ухожу в слезы, а не в агрессию, например. И научиться хотя бы спокойно реагировать на подобное.
Как Вас учили в детстве реагировать на ситуации, где Вас обижали?
Семья отца была не слишком интеллигентной, мягко говоря. У нас всегда было так, что мать защищалась от нападок свекрови, а отец вечно был ни при делах, поскольку максимально зависел от своей матери. Уже плохо помню детали, на самом деле.
Я просыпалась, а дома уже крик, потому что у свекрови какие-то претензии опять, или я дверью хлопнула и тд. Отец пытался как-то все смягчить, но у него не особо получалось. Понимала я все хорошо, потому что мать постоянно вела со мной долгие беседы, обсуждая свекровь, отца, который пил (но хотя бы не дебоширил, а просто бухался спать). У нас в детстве, лет до 8-9, наверное, и с матерью были периодические трепки, пока я не научилась сглаживать углы и понимать, что говорить можно, а что нельзя. Тем не менее, не могу сказать, что она меня не любила, просто она крайне обидчивая. Она на тот момент единственная, кто был на моей стороне, и сейчас у нас хорошие отношения.
Она меня как раз таки учила, когда я ссорилась с одноклассниками и переходила в новую школу в связи с разводом и переездом, что себя нужно сразу «поставить», а то заклюют, поэтому я лет до 14, наверное, запросто могла подраться с кем угодно, включая мальчиков. А потом я выросла, и что-то пошло не так, и теперь о гипотетической драке я думаю с лёгким ужасом, потому что совсем не уверена, что справлюсь, а если да, что на меня потом не напишут заявление в полицию.
Она меня как раз таки учила, когда я ссорилась с одноклассниками и переходила в новую школу в связи с разводом и переездом, что себя нужно сразу «поставить», а то заклюют, поэтому я лет до 14, наверное, запросто могла подраться с кем угодно, включая мальчиков. А потом я выросла, и что-то пошло не так, и теперь о гипотетической драке я думаю с лёгким ужасом, потому что совсем не уверена, что справлюсь, а если да, что на меня потом не напишут заявление в полицию.
Смотрите, что я увидела. Вы для себя наблюдайте отзывается это для Вас или нет. Ваша мама учила Вас что себя нужно сразу «поставить», а то заклюют, в детстве эта стратегия поведения работала. Здесь я у Вас могу спросить, чем заканчивались Ваши драки и как к Вам относились одноклассники. Был ли у Вас авторитет в школе? А сейчас, как Вы правильно говорите, Вы выросли, а взрослые, если они нормальные и адекватные не дерутся. А Вы как раз из таких. Но видимо другой стратегии поведения как решать конфликты не дерясь Вы пока не нашли для себя.
Попробуйте нарисовать свое состояние когда на Вас кричат, а Вы боитесь. Что у Вас получится? Когда нарисуете, придумайте историю для этого рисунка.
Еще когда на Вас кричат и Вы пугаетесь, обращайте внимание на тело. Почувствуйте как стопы твердо стоят на земле, если Вы сидите, то обратите внимание на ягодицы и поверхность стула или кресла. Если стоите, найдите на что Вы можете опереться или чем отгородиться от кричащего. Обязательно обратите внимание на дыхание. В состоянии страха мы начинаем дышать поверхностно, а Вам нужно сделать глубокий вдох-выдох. Это маленькая помощь для тела, чтобы Вы не выпадали в свою травму.
И давайте попробуем с Вами подумать, что Вы еще можете сделать в конфликтной ситуации?
Тремор при волнении причины, симптомы, методы лечения и профилактики
Тремор при волнении — адекватная реакция организма на эмоциональную нагрузку. Подразумевает непроизвольные движения верхними или нижними конечностями, другими частями тела. Однако у некоторых больных тремор при волнении проявляется сильнее. Дрожь после стресса снижает качество жизни, мешает выполнять повседневные дела.
Причины
Если тремор возникает после стресса любой природы, это психологическая разновидность болезни. Также дрожь может появляться только при определенном эмоциональном напряжении, например при выступлении на публике. Также возможно сочетание психологической причины и другого провоцирующего фактора:
Статью проверил
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 24 Марта 2021 года
Дата обновления: 09 Ноября 2021 года
Содержание статьи
Симптомы тремора при волнении
Заболевание имеет различную клиническую картину. Симптоматика зависит от причины возникновения тремора. Основной признак — дрожь пальцев, рук, головы или гортани. Врачи выделяют несколько сопутствующих симптомов:
Диагностика
При наличии клинических признаков тремора при волнении требуется приём невропатолога. Врач соберёт анамнез, уточнит причины возникновения симптомов. Для постановки точного диагноза пациента направляют на общий и биохимический анализ крови. Также больному назначают рентгенографию, магнитно-резонансную томографию для обследования структур мозга.
Боязнь чего-то. Что делать, чтобы не трясло при серьезных разговорах или опасных ситуациях?
Никита, здравствуйте.
Я готова обсудить с вами вашу проблему.
Прошу вас ознакомиться с условиями проведения бесплатной консультации (ниже). Если вас все устроит, мы сможем продолжить диалог.
Никита, вы задали вопрос:
Я бы хотел поинтересоваться у вас, что можно с этим поделать чтобы меня не трясло при серьезных разговорах, или опасных ситуаций.
А чем вас так напрягает то, что вас трясет? Можете ответить на этот вопрос для начала?
И как именно вас трясет? Других людей не трясет в этих ситуациях?
Вот допустим такая ситуация:
Разборка за деньги, долги. Я иду разговаривать с человеком на счёт этой проблемы, я начинаю нервничать, и когда знаю что сейчас будет драка, меня начинает трясти, трясутся руки особенно. Такое случается когда происходят какие-то проблемы в соц. Сетях с серьезными людьми и не серьезными. Испытываю чувство страха, хотя уверен что одолею этого человека как морально, так и физически. Я вот бы хотел узнать, это просто психологических фактор, или можно как-то подлечить свои нервишки. А вот на счёт других людей, я не замечал такого у них.
Просто тряска рук начинается, зубы стукают, и в груди чувство страха, такое чувство будто сейчас убьют меня
В разговоре начинаю запинаться, не знаю что сказать человеку, просто напросто это выглядит как сыкло.
Склоняется это всё к паническим атакам.
Никита, а вы попробуйте присмотреться к другим людям. Не замечали такое у них, потому что не присматривались? Или думаете, что их не трясет?
Склоняется это всё к паническим атакам.
Ваш организм, похоже, ведет себя адекватно ситуации. Вас же не трясет, когда вы какому-нибудь пацану во дворе замечания делаете? Или трясет?
Я задам вам такой вопрос: а зачем вы организуете такие ситуации в своей жизни? Вам без них никак?
Что такое паническая атака и как ее преодолеть
Современное общество, живя в условиях повышенной активности и высоких требований, ежедневно подвергается многочисленным стрессам. Каждый день приходится принимать решения, быть в центре событий и быстро реагировать на изменяющиеся условия. Иногда человек становится участником или свидетелем чрезвычайной ситуации, сталкивается с тяжелыми эмоциональными переживаниями, горем, утратой, разводом и пр. Все это, несомненно, провоцирует внутреннее напряжение, страх и тревогу в ответ на стрессовую ситуацию. Немалую роль в росте эмоционального напряжения играет информация, которую человек ежедневно воспринимает с экранов телевизоров, из газет и журналов, радиопередач. Большое количество эмоционально заряженных новостей о тех или иных событиях, связанных с трагедиями и лишениями, порой могут усугубить и без того непростое эмоциональное состояние человека. Зачастую, следствием таких стрессовых нагрузок является возникновение панических атак, которые блокируют человека, мешают ему полноценно жить и функционировать.
Обращения, связанные с жалобами на панические атаки и с просьбой помочь справиться с ними регулярно поступают на наш телефон и на сайт экстренной психологической помощи МЧС России.
Что же такое паническая атака? Каковы ее проявления? Как меняется жизнь человека находящегося во власти ПА? Какую роль играет семья и близкие в поддержании проблемы? Как себе помочь, если ПА началась? Какие методы психологической работы эффективны в решении данной проблемы? На все эти вопросы вы сможете получить ответы в данной статье.
Что же такое паническая атака? Каковы ее проявления?
Паническая атака (далее – ПА) представляет собой необъяснимый, мучительный для человека, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.
Существуют и другие симптомы, не вошедшие в список: боли в животе, расстройство стула, учащённое мочеиспускание, ощущение кома в горле, нарушение походки, нарушение зрения или слуха, судороги в руках или ногах, расстройство двигательных функций.
Практически любой человек хотя бы раз в жизни испытывал ощущение необъяснимого страха и тревоги, сопровождаемых усиленным сердцебиением и дрожью в коленях. Именно таким образом наш организм привык реагировать на существующую опасность или угрозу. Причем у разных людей степень реагирования может существенно различаться. У кого-то возникает легкая тревога, а кто-то ощущает сильный страх, панику, ужас. Эти состояния при регулярном повторении представляют собой серьезную проблему, которую специалисты называют паническими атаками. Причиной возникновения такого состояния могут стать не только стрессы, но и различные психологические конфликты, которые человек не может разрешить по разным причинам. Не лишним здесь будет разговор и о «вторичной выгоде» от ПА.
Какую роль играет семья и близкие в поддержании проблемы?
С одной стороны, ПА превращает человека в важную персону. Вся семья сплачивается вокруг него. Под него подстраиваются, о нём заботятся, стараются угодить и облегчить и его положение, он в центре внимания. А с другой стороны, человек попадает в «ловушку», которая заставляет его, как можно дольше получать любовь и заботу близких, оставаясь для них больным человеком, которого надо беречь, любить и заботиться. И здесь мы говорим о вторичной выгоде от проблемы. Им все прощают и многого не ждут, их освобождают от каких-либо обязанностей, снижают уровень требований, берегут от стресса и физического напряжения.
В этом случае гиперопека близких создает условия для того, чтобы человек не прикладывал максимум усилий в борьбе за своё выздоровление, а перекладывал ответственность на плечи родственников и врачей. Такая позиция семьи затрудняет выздоровление и активное возвращение человека к здоровой жизни. Лишь осознав выгоды от ПА, отказавшись от них, можно избавиться от ее проявлений и влияния.
Возникновение ПА или ее обострение можно проследить у людей, оказавшихся в ситуациях, связанных с реальной или мнимой угрозой жизни. На телефон доверия чаще поступают звонки от граждан, находящихся во власти приступа ПА, особенно после получения информации о терактах, авиакатастрофах, после смерти близких людей и пр.
Синдром панической атаки чаще всего встречаются у людей со слабой системой стрессовой защиты. Как правило, до определенного времени такие люди в силах сохранить психоэмоциональное равновесие, но когда проблемы достигают пика, панические атаки обрушиваются на них, словно снег на голову.
Как меняется жизнь человека находящегося во власти ПА?
Панические атаки могут приводить к психологическим и социальным последствиям. Испытав, приступ ПА, человек может начать опасаться возникновения повторных приступов, внутренне начинает их ждать. Это зачастую оказывает прямое влияние на его жизнь в целом. Такой человек, как правило, старается ограничить свои передвижения, старается как можно реже оставаться в одиночестве, избегает шумных общественных мест. Такие люди стараются избегать любых ситуаций, которые могут спровоцировать приступ паники. Часто он перестает ездить на общественном транспорте, старается не уходить далеко от своего дома. В том случае, если все же существует необходимость в поездке куда-либо, такой человек просит сопроводить его, один он ни за что не выйдет из дома. Такой человек все время прислушивается к своим ощущениям, старается контролировать все, что внутри происходит. А этот контроль еще больше провоцирует возникновение ПА. Затяжные панические атаки порой осложняются депрессиями, утратой интереса к жизни, ощущением безысходности и как следствие, могут стать причиной утраты человеком трудоспособности, осложнений в семейной и личной жизни.
Как себе помочь, если ПА началась?
Стоит отметить, что во время приступа человека охватывает страх смерти, либо страх сойти сума и совершить неконтролируемые действия и поступки. Организм в ответ на панику реагирует стрессовыми симптомами, включая учащенное сердцебиение и дыхание, приток крови, слабость, головокружение.
Человек начинает прислушиваться к своим внутренним ощущениям. А тот, кто ищет, тот находит. И чем больше человек находит у себя признаков нездоровья организма (тахикардия, одышка, дрожь в теле и мышечное напряжение и пр.), тем хуже физически начинает себя чувствовать. Тем больше растет страх. Возникает замкнутый круг. Что же делать?
Для начала стоит постараться успокоиться и направить свой контроль на купирование приступа паники. Возможно, мысль о том, что от панической атаки никто не умирает поможет собраться и начать активно себе помогать.
Обратите внимание на свое дыхание. В ситуации стресса, паники дыхание человека становится поверхностным, вдохи короткие неглубокие, частые, что приводит к гипервентиляции легких. Уже только это может спровоцировать возникновение паники. Поэтому возьмите дыхание под контроль. Дыхание регулируется нервной системой и, при определенной цикличности вдохов и выдохов, может ею управлять. По мнению физиологов, вдох связан с возбуждением нервной системы, а выдох – с ее торможением, поэтому если вдох укоротить, а выдох удлинить, можно добиться успокаивающего эффекта. Успокаивающее дыхание заключается в относительном укорочении вдоха, удлинении выдоха и паузы после него. Практически выдох удлиняется до тех пор, пока он не станет вдвое длиннее вдоха, а затем удлиняется продолжительность паузы. Она обычно составляет половину вдоха. Схему успокаивающего дыхания можно представить так: 2+2(2); 4+4(2); 4+6(2); 4+7(2); 4+8(2); 4+9(2); 5+9(2); 5+10(2); 6+10(3); 7+10(3); 8+10(4); 9+10(4); 10+10(5).
В этих формулах первая цифра означает продолжительность вдоха, вторая – продолжительность выдоха, третья – задержку дыхания после выдоха. Такое дыхание поможет быстро восстановить эмоциональное состояние при стрессе или во время паники. Для этого рекомендуется дыхание животом, обращайте внимание, как надувается вас живот во время вдоха и как он втягивается во время выдоха. Дыхание можно сочетать с ритмичной неторопливой ходьбой. Вначале придерживайтесь ритма – два шага вдох, два шага выдох. Затем увеличивайте продолжительность выдоха – два шага вдох, три шага выдох.
Концентрируя внимание на телесных ощущениях и неприятных мыслях, вы только обостряете приступ паники. Есть несколько методик, которые помогают отвлечь ум от панических ощущений. Возможно, некоторые вам уже известны:
Метод резиновой ленты. Носите вокруг запястья резиновую ленту. Почувствовав приближение панической атаки, оттяните ее, и пусть она с достаточной силой щелкнет вас по руке. Резкое болезненное ощущение отвлечет внимание от подступающих симптомов и даст время применить и другую технику для контроля страха, например, замедленное дыхание. А иногда и самого ощущения бывает достаточно, чтобы остановить приступ.
Счет. Некоторым помогает отвлечься от надвигающегося приступа, если они начинают подсчитывать какие-нибудь предметы. Например, сколько красных машин проехало мимо, или сколько пуговиц на одежде у человека рядом. В крайнем случае, всегда можно просто перемножать числа в уме. Этот метод предоставляет немало возможностей.
«Наоборот». Попробуйте прочесть мысль, которая вас пугает наоборот, при необходимости повторите эту процедуру ровно 10 раз.
Заговорите с незнакомым человеком, попросите его подсказать, как вам пройти до ближайшей остановки или станции метро. Главное – сосредоточьтесь на другой задаче.
Можно завести специальный блокнот, в который во время приступа будете записывать информацию: время, место, где находитесь, кто и что окружает, ситуация в которой находитесь, мысли и чувства, которые возникают, ваша реакция в данном случае).
Чтобы легче справляться с паническими атаками, необходимо научиться расслабляться. Для этого можно освоить любой метод релаксации, например – прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону. Когда вы научитесь быстро снимать мышечное напряжение, легко сможете снижать уровень тревоги. Дело в том, что тревога и релаксация – прямо противоположные состояния, они не могут быть одновременно, поэтому расслабление мышц в ситуациях, вызывающие напряжение, позволяет снизить уровень тревоги, избавиться от негативных ощущений, проще воспринимать стрессовые ситуации и предотвращать приступы паники.
Главное, не убегать от ситуации: в следующий раз панику будет пережить сложнее. Если приступ застиг вас в торговом центре или метро то, справившись с ним, продолжайте делать что делали, пусть даже вы просто не спеша прохаживались. Поддавшись желанию убежать, вы рискуете закрепить свой страх перед этим местом, и впоследствии возвращаться туда вам будет очень трудно. Вознаградите себя за эту победу чем-нибудь или хотя бы похвалите за то, что поступили правильно и мудро.
Какие методы психологической работы эффективны в решении данной проблемы?
Часто пациенты, их родственники, а иногда и врачи, считают, что паническое расстройство не стоит лечить, а надо «просто взять себя в руки». Это абсолютно неправильный подход. Лечить надо обязательно, и чем раньше начинается лечение, тем быстрее можно добиться нормализации состояния. Паническое расстройство хорошо поддается лечению. До обращения к врачу можно самостоятельно использовать некоторые психологические приемы, направленные на снижение уровня тревоги. Но чтобы избавиться от панических атак, восстановить нормальный образ жизни, научиться и в будущем спокойно преодолевать различные стрессовые ситуации, необходима консультация психолога или психотерапевта, в некоторых случаях психиатра.
В большинстве случаев наиболее эффективно сочетанное применение медикаментозного лечения и психотерапии. Среди методов психотерапии, применяемых при лечении панического расстройства, уже доказана эффективность методов психологической релаксации, поведенческой и когнитивно-поведенческой психотерапии, нейролингвистического программирования, метода краткосрочной стратегической терапии, Эриксоновский гипноз и другие методы суггестии. Эти формы терапии стремятся помочь людям с паническим расстройством выявить и уменьшить количество обреченных на провал мыслей и действий, которые усиливают панические симптомы. Поведенческие методы, часто используются для уменьшения беспокойства включают релаксацию и постепенное увеличение подверженности панике больного к ситуациям, которые, возможно, ранее вызывали беспокойство. Помощь больному в понимании эмоциональных проблем, которые, возможно, способствовали развитию симптомов, называется психодинамической психотерапией, которая также была признана эффективной. Зачастую, сочетание психотерапии и лекарств дает хорошие результаты. Выбор метода психотерапии зависит от многих переменных (особенностей пациента; причин, характера течения и длительности панического расстройства; наличия сопутствующих заболеваний). Исследования показывают, что психотерапия в одиночку или комбинация лекарств и психотерапии более эффективны, чем просто лекарства в преодолении приступов паники.
И всегда надо помнить – «дорогу осилит идущий» – паническое расстройство можно преодолеть.
Причины внутреннего дрожания тела
Дрожание внутри тела может возникнуть по разным причинам. Врачи Юсуповской больницы проводят комплексное обследование пациентов, используя новейшую аппаратуру ведущих производителей Европы, Японии, США. После получения результатов инструментальных и лабораторных исследований на заседании экспертного совета с участием кандидатов и докторов медицинских наук, врачей высшей категории принимают коллегиальное решение о дальнейшей тактике лечения пациентов.
Дрожь в теле может быть естественной реакцией на стресс. При сильном волнении в организме увеличивается продукция стрессовых гормонов – адреналина и кортизола. Они становятся источником энергии, необходимой для устранения возникшей ситуации. Избыток полностью не использованной внутренней энергии вызывает напряжение и дрожание внутри организма. Дрожание в теле наблюдается у людей, которые пытаются скрыть свои эмоции. В этом случае нереализованные гормоны остаются внутри организма и вызывают перенапряжение, проявляющееся дрожанием отдельных мышечных волокон или групп мышц.
Причиной внутреннего дрожания тела может быть вегетативная дисфункция. Нарушение равновесия между симпатическим и парасимпатическим отделами вегетативной нервной системы может возникать при хроническом стрессе, депрессивном состоянии, после перенесенного тяжёлого инфекционного заболевания или вследствие хронической соматической патологии. Причиной дрожи внутри организма могут быть патологические процессы в мозжечке, таламусе, гипоталамусе, подкорке или коре головного мозга. Дрожание в теле является одним из признаков осложнения сахарного диабета.
При стрессе
Острый стресс возникает по причине разового воздействия сильного травмирующего фактора. Он сопровождается дрожанием в теле, психоэмоциональным возбуждением или депрессивным состоянием. Хронический стресс развивается при длительном воздействии неблагоприятных факторов:
Пациенты в состоянии хронического стресса неуверенны в себе и окружающих. У них возникают нервные расстройства и панические атаки, во время которых появляется дрожание внутри организма, повышенная потливость, повышение температуры тела. Развивается эмоциональная лабильность, ранимость, обидчивость.
Для устранения симптомов стресса и дрожания внутри организма неврологи Юсуповской больницы назначают пациентам тонизирующие и седативные средства, фитопрепараты, витаминно-минеральные комплексы. В клинике реабилитации проводят физиотерапевтические процедуры, позволяющие уравновесить процессы возбуждения и торможения в коре головного мозга. Психотерапевты применяют инновационные психологические техники.
При вегетативной дисфункции
Вегетативная дисфункция – комплекс клинических проявлений функционального нарушения работы вегетативного отдела нервной системы, который влечёт за собой нарушения функционирования внутренних органов. Это специфический синдром, который может сопровождать любую соматическую патологию.
Нарушение нервной регуляции со стороны вегетативной нервной системы может быть спровоцировано одним из следующих факторов:
Пациенты с вегетативной дисфункцией предъявляют жалобы на учащённое сердцебиение, периодически возникающее чувство замирания сердца, боль в области сердца. Их беспокоит учащённое дыхание, затруднение либо невозможность осуществить глубокий вдох или выдох, чувство нехватки воздуха, беспричинные приступы одышки. Отмечается колебание артериального давления, чувство холода в конечностях, периодические колебания температуры тела. Нарушается работа органов пищеварения – возникают боли в животе, запоры, чередующиеся с поносами, тошнота, рвота, отрыжка.
Пациенты отмечают общую слабость, снижение работоспособности, вялость. У них появляется чрезмерная раздражительность, нарушение качества сна, частые головокружения, постоянное чувство беспокойства, периодическое дрожание внутри организма. Диагностика дисфункции вегетативной нервной системы часто затруднительна.
В Юсуповской больнице врачи проводят комплексное обследование, включающее регистрацию электрокардиограммы, реовазографию, реоэнцефалографию, компьютерную и магнитно-резонансную томографию. Пациентов в клинике неврологии консультируют кардиологи, эндокринологи, гастроэнтерологи.
Для лечения вегетативной дисфункции неврологи применяют медикаментозное лечение для снятия острых приступов. Пациентам назначают фитотерапевтические препараты, физиотерапевтические процедуры, улучшающие качество сна, диетотерапию и лечебную физкультуру. Психологи применяют инновационные психотерапевтические методики.
При болезни Паркинсона
Болезнь Паркинсона – хроническое неуклонно прогрессирующее дегенеративное заболевание центральной нервной системы. Неврологи предполагают, что патологический процесс развивается под воздействием возрастных, генетических и средовых факторов. При болезни Паркинсона отмечается дефицит выработки дофамина, избыток нейромедиатора ацетилхолина и возбуждающей аминокислоты глутамата, а также недостаточная продукция серотонина и норадреналина.
У пациентов возникают следующие симптомы заболевания:
Тремор представляет собой регулярное, ритмичное, непроизвольное дрожание конечностей, головы, мышц лица, языка, нижней челюсти. Оно больше выражено в покое, уменьшается при активных движениях. У пациентов, страдающих паркинсонизмом, дрожание начинается в дистальном отделе одной руки. При прогрессировании заболевания оно распространяется на противоположную руку и на нижние конечности. Движения первого, второго и других пальцев кисти разнонаправленные. Они внешне напоминают скатывание пилюль или счёт монет. Иногда при болезни Паркинсона отмечается дрожание головы по типу «да-да» или «нет-нет», у пациентов дрожат веки, язык, нижняя челюсть. Тремор усиливается при волнениях и практически исчезает во сне.
При болезни Паркинсона у пациентов развиваются депрессивные состояния, когнитивные и психотические нарушения. Для заболевания характерны и вегетативные расстройства: снижение артериального давления при изменении положения тела, запоры, себорея, нарушения мочеиспускания, слюнотечение, болевые синдромы.
Неврологи Юсуповской больницы дифференцировано подходят к лечению каждого пациента. Если болезнь Паркинсона проявилась в среднем возрасте или находится на начальной стадии развития, назначают консервативное медикаментозное лечение:
При тяжёлой форме и поздней стадии развития болезни Паркинсона проводят нейрохирургическое лечение в клиниках-партнёрах.
Эссенциальный тремор
Эссенциальный тремор – тяжёлое заболевание нервной системы, которое проявляется дрожанием внутри тела. Незначительные кивательные движения головы присутствуют как в состоянии полной расслабленности, так и при незначительных нагрузках. При первичном осмотре неврологи также выявляют дрожание языка. У пациентов может повышаться мышечный тонус, меняться тембр голоса. Они ощущают вибрацию, не связанную с волнением.
Неврологи Юсуповской больницы выполняют пациентам с эссенциальным тремором компьютерную или магнитно-резонансную томографию. В зависимости от результатов обследования проводят лекарственную терапию или выполняют оперативные вмешательства. Пациентам назначают блокаторы бета-адренорецепторов, блокаторы натриевых каналов, бензодиазепины и медиаторы процессов торможения в центральной нервной системе. При прогрессировании симптомов заболевания нейрохирурги в клиниках-партнёрах проводят оперативные вмешательства: деструкцию вентро-промежуточных ядер таламуса или аппаратную стимуляцию глубинных участков головного мозга посредством введения электродов, управляемых имплантированным устройством.
При наличии дрожания внутри тела звоните по телефону Юсуповской больницы. Врачи клиники с помощью современных диагностических методов определят причину вашего состояния и проведут комплексное лечение.