ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅
Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²
β ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΏΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ. Π Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π΅Π΅ Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ° ΠΈ ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ? ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠΌ Π·Π° Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ.
Π’Π°ΠΈΡΠΈΡ ΠΠ½Π΄ΡΠ΅Π΅Π²Π½Π°, ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»., ΠΡΠΌΡΠ»ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½
Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°. Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ, ΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ°. Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ : 37,8Β° Π‘, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50% Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ. Π―ΠΉΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΊΡΡ β 21, Ρ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅Π΅ΠΊ β 28, Ρ Π³ΡΡΠ΅ΠΉ β 31 Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ β ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅, ΠΈ Π½Π° 10-Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. Π’Π°ΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ ΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ 4-6 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ° ΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π°Π½ΡΠΎΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ΅Π²ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ (Π΄ΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ). ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ (Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +28Β° Π‘ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡ), Π° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅Π² ΡΡΠΏΠ»ΡΡ, ΡΡΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ° ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ. Π―ΠΉΡΠ° Π² Π»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΉΡΠ° ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅Π², ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅.
ΠΡΠ»ΡΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² 8 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΊΡΡ β 21, Ρ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅Π΅ΠΊ β 28, Ρ Π³ΡΡΠ΅ΠΉ β 31 ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΡΠ² ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° Ρ ΠΈΠ½Π΄Π΅Π΅ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ β 25β26-Π΅, Π° Ρ Π³ΡΡΠ΅ΠΉ β Π½Π° 28β29-Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅, Π° Π½Π° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ½ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ (Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°), ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ.
Π¨Π°ΡΠΈΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π±Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ (Π² 1 ΡΠ»ΠΎΠΉ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ΠΉ (Π² 2 ΡΠ»ΠΎΡ), ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ² ΠΈΡ Π² ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² 0,1 %-Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΡΠΈ. ΠΡΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β ΡΡΡ ΠΈΠΌ. Π§Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ. Π ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ Π³ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°, ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ (Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ» 45Β°). ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½, ΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΡΠ²Π° ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ (Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΉΡΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ), Π° Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°Ρ β
ΠΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ° 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΉΡΠ° Π³ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½. Π‘ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 40 ΠΌΠΈΠ½. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΉΡΠ° Π΅ΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ΅Π²ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΉΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ ΠΈ Π·Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅, ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² (ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ΅), Π½Π°ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°?
ΠΠΎΠΈ ΡΡΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° 27 Π΄Π΅Π½Ρ Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΈΠΊ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΉΡΠ° Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ. ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π·Π°Π΄ΡΡ Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΠ»Π° ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ. ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ. Π‘Π°ΠΏΡΠΈΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΎΡ ΡΠΈΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΡ Π² 1 ΡΠ°Ρ. ΠΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ 40 ΠΌΠΈΠ½, 1 ΡΠ°Ρ ΠΈ 2 ΡΠ°ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ (ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ 1 ΡΠ°Ρ +/- 5 ΠΌΠΈΠ½). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΊ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΅ΠΉ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅Π²Π° ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ. Π‘Π°ΠΏΡΠΈΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΎΡ ΡΠΈΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΡ Π² 1 ΡΠ°Ρ. ΠΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ 40 ΠΌΠΈΠ½, 1 ΡΠ°Ρ ΠΈ 2 ΡΠ°ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ (ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ 1 ΡΠ°Ρ +/- 5 ΠΌΠΈΠ½). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΊ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΅ΠΉ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅Π²Π° ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π― Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΆΡ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. ΠΠ»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΠ³ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π° ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π― ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ /ΡΡΡΡΡΡΡ / 1 ΠΊΠ°Π²Π°Π»Π΅ΡΠ° Π½Π° 5-6 ΡΡΠΎΠΊ, ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ (ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ) ΡΠΉΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Π±Π»ΠΈΠΆΡ ΠΊ ΡΠΉΡΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ², Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡ. Π£ΠΊΠΈ ΠΆΡΠ²ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΡ 10-15 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠ°ΠΉ, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΡ (Π΄ΠΎΠ°ΠΆΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ) Π½Π° ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Ρ Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ-Π΄Π²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΡ
ΠΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ
Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡ.
ΠΠ°, Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π» ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π― ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ.
ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΡ.
Π’.Π΅. ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π³ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΈΠ½Π΄Π΅Π΅ΠΊ. ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΊ, ΠΊΡΡ. ΡΠ°Π·Π°Π½ΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΎΠ² ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ (ΡΠ³Π±280) ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°? Π²ΠΎΡ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ 120 ΡΠΈΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Ρ ΡΡΠ΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΡ ΡΠΈΡ?
Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ
Π€Π°ΠΉΠ»Ρ:
middle_0.jpg
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΠ°Π²Π΅Π», Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉ. Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π³Π΄Π΅ ΡΠΉΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ.
Π° ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 2)
ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° 2 ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°! ΠΠΎΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠ»ΡΡ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»Π° ΠΈ ΠΊΡΡΡ) ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ , Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΡΡΡΡΡ Ρ ΠΠΎΠ³ΠΎΠΌ!
ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° 2 ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°! ΠΠΎΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠ»ΡΡ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»Π° ΠΈ ΠΊΡΡΡ) ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ , Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΡΡΡΡΡ Ρ ΠΠΎΠ³ΠΎΠΌ!
Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π½ΡΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ
ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° 2 ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°! ΠΠΎΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠ»ΡΡ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»Π° ΠΈ ΠΊΡΡΡ) ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ , Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΡΡΡΡΡ Ρ ΠΠΎΠ³ΠΎΠΌ!
ΠΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅!ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎ 20 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΉΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. Π Π² ΡΠΉΡΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ (ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ).
ΠΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΡ Π² Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π΅. ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠ΅, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ- ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»)
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ! ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΊΡ
Π― Π²ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅, ΡΠ°ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 21 ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ 28 ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡ
, Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠΎΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ.
ΠΠΎΡ, Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π±ΡΠ» Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π»ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ Π’ΠΠ Π½Π° 280 ΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ° 2 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ, Π° Π’ΠΠ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½: ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37,8, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ 55%. ΠΠ° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π΅ 37,2, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ 80% +/-
ΠΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΎΡΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 9 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ
..
ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π»? ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ?
Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ π
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΎΡΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 9 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ
..
ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π»? ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ?
Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ π
ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠΉΡΠ° ΠΊΡΡ (Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ 9 ΠΌΠ°ΡΡΠ°), ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΎΠΊ ( Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ 11 ΠΌΠ°ΡΡΠ°) ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΡΠΊΠΎΠ² ( Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ 22 ΠΌΠ°ΡΡΠ°).
ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠΉΡΠ° ΠΊΡΡ (Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ 9 ΠΌΠ°ΡΡΠ°), ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΎΠΊ ( Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ 11 ΠΌΠ°ΡΡΠ°) ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΡΠΊΠΎΠ² ( Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ 22 ΠΌΠ°ΡΡΠ°).
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΠ°Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ . Π Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ, ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ .
ΠΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΠ°Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ . Π Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ, ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ .
ΠΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ? (Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°)
Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ? (Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°)
ΠΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡ, ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»ΡΡ! ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ! Π Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ° ΡΡΠ°Π΄Π°, Π½Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠ°Π΄Π°!
ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ! Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠΈ
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡ
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡ:
Π’ΠΠΠΠΠ ΠΠ’Π£Π Π.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° β Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΎΡ 27 Π΄ΠΎ 43 Β°Π‘.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ . Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅. Π¦ΡΠΏΠ»ΡΡΠ° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅.
Π ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ:
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π° ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° β 37,5-37,7 Β°Π‘.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° Β«ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊΒ», ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅. Π‘ΡΡΡ Π΅Π΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΠΠΠΠΠ‘Π’Π¬ ΠΠΠΠΠ£Π₯Π.
ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π² ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. Π ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ β ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°Ρ .
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ.
ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π° Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π°, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ, Π² Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΏΠ»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΌΠ΅Π² ΠΏΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ . Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«Π·Π°Π΄ΠΎΡ Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ».
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ°. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ΅ ΡΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ β 50-60 %. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 68-72 %.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π° ΡΠ³Π»Π΅ΡΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ 4-6-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² 1 Ρ.
ΠΠΠΠ’ΠΠΠ―Π¦ΠΠ― ΠΠΠΠΠ£Π₯Π (ΠΠΠΠΠ£Π₯ΠΠΠΠΠΠ).
ΠΡΠΈΠ½ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΊ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π» Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½.
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Π°, ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 1-2 Ρ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π½Π° 45Β° ΡΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΡΠΎ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎ Π±Π»Π°ΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ, ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 68-72 %, Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 37,2 Β°Π‘.
Π ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΡ Ρ Π°Π²ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°. Π ΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄.
Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°Ρ , ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π°Ρ , ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π
ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°Ρ , Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡ, Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π»Π»Π°ΠΆΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
Π ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄.
ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ Π² 18-18,5 ΡΡΡ. ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎ-Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅, ΡΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ° ΠΊΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ 21-Ρ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΌΡΡΠ½ΡΡ β 21,5 ΡΡΡ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ° ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡ, ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΎΡ ΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΈΠ½ΡΡ , Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°.
Π§Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² Π»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ. Π‘ΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅Π΅ΠΊ 75 %, ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ, Π³ΡΡΠ΅ΠΉ β 40, ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΊ β 110 %.
Π ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅, Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° (Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄) ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ (Π² Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ) ΡΡΠΏΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ . Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°.
ΠΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ.
Π―ΠΉΡΠ° ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΡ, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Β«ΡΡΠΌΠ°ΠΊΒ». ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅Π²Π°ΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΉ.
Π£ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π»ΠΎΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎ (30-40Β°). Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ°, ΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 4-5 ΡΡΡ. ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°, Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ 30-32 Β°Π‘.
ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 20-40 ΠΌΠΈΠ½, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, Π² ΡΡΠΎΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ 14-15-Ρ ΡΡΡ. ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π°Π½ΡΠΎΠΈΡΠ°) ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 27,5-28,0 ΡΡΡ., ΠΌΡΡΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ β 34-36 ΡΡΡ. Π Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° 24-25-Π΅ ΠΈ 30-32-Π΅ ΡΡΡ. ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΡ Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ.
Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π² ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ°ΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 60-80 Π³.
Π‘ 1-Π³ΠΎ ΠΏΠΎ 15-ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ. Π‘ 14-Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 37,4 Β°Π‘, ΠΈ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΉΡΠ° ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅. Π‘ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ β 29,5-30 ΡΡΡ. Π Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° 27,5-28-Π΅ ΡΡΡ. ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΊ ΠΊ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ , ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ½Π΄ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π»ΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎ (30-40Β°) ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ β 27-28 ΡΡΡ. ΠΠ° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° 25-Π΅ ΡΡΡ. ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ.