ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅?
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ»Π΅Π³ ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅Π²
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΡΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ? ΠΡΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π΅Π΄ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Β«Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡΒ», ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π±Π΅Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌΠ°Ρ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ?
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΌ ΡΡΡΠ°Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅:
ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ² Π² ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ»ΠΎ β Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅.
Π Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°?
Π§Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π΅ Β«Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΒ». ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅. Π‘ΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ . ΠΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, Π° Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
Π ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ.
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ. ΠΠ΅ Π²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ 180 β 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°:
Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ? ΠΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ.
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²:
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ°, ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π²Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉ?
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ½ΡΠ» ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π²ΡΠ±ΡΠ°Π» ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π» Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅?
ΠΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π±ΡΠ²Π°Π»ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ:
Π Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ. Π£ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²Π·ΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΌΠΈ. Π‘ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ» ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ Π΅ΡΡΡ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΡΡΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ?
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅ ΠΠ»Π»Π° ΠΠΎΠ²Π°Π»Π΅Π²Π° ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΡΠΎΠΉ:
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄Π°Ρ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² β Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ.
📌 7 ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° :
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ
💡 ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½:
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°: Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 3 ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
ΠΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
🥧 Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ [Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ]
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° β Π² Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΡΠ΄Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ 220 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅, 160 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 30. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π° Π²Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠΉ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ β ΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Β«Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΒ» ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°. Π’Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΡΡΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π£ΠΆΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10 ΠΈΠ»ΠΈ 15 ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ctrl+Enter.
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΠΊΠΈ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρ. Π΄. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ), Π½ΠΎ Π² ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ β ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ (ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Β«ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉΒ», Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ β Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ).
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ 100-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ: ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π° 15-20 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ, ΡΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½?Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ β Π½Π°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ΅Ρ Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠ°, Π° ΡΠ°Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ. Π ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠΈΡ.
1. ΠΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ
ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ β ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π»ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ, Π° Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π΅Π΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅.
2. ΠΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΊΠΎΠ½Ρ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ, Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Β«Π·Π°Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈΒ». ΠΠΎ Β«Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅Β» ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π―ΠΉΡΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
3. ΠΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅
ΠΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅? ΠΠΎΡ ΡΠΆ Π½Π΅Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π²Π·ΡΠ»Π° ΠΌΡΠΊΡ. ΠΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ, Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ β Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΈΡΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π·, Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅, Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ 10β12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅Π±ΡΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Π΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ.
4. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ
ΠΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΡΠΌΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ? ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠ² ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΌΡΠΊΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠΉΡΠ° β Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΡΡ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΉΡΠ° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΅ΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ.
5. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄. ΠΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ β ΡΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΈΡΡΠ°Ρ, ΠΎΠ½ Π½Π° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ. Π Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠΆ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ, Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»ΡΡΠΊΡ. Π Π²ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Π°Π³Π°Π²Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ΄Ρ β ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ, Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ.
6. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π² Π½Π΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ
ΠΠΎΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ. Π’ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° β ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠΈ ΡΡΠΎ.
7. ΠΠ°Π³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ
Π£ΠΏΡ. ΠΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π²Π°Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Ρ. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΡΡΡΠΈ ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΊΡ: ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ β Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΏΠ»ΡΡΠΊΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠΉΡΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ?
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° β Π² Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΡΠ΄Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ 220 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅, 160 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 30. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π° Π²Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠΉ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ β ΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Β«Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΒ» ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°. Π’Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΡΡΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π£ΠΆΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10 ΠΈΠ»ΠΈ 15 ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ctrl+Enter.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΡΠ»?
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΠΎΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ?
ΠΠ°, Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΠΎΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ?
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ, ΠΎΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΡ 1 ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ β Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 100 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π²Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ?
Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ. β¦ ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° 200β210Β°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 180Β°. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΈΡ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π²Π½ΡΡΡΠΈ?
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10 ΠΈΠ»ΠΈ 15 ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ?
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΡΡΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ?
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ?
Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅
Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ 2-3 Π΄Π½Ρ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΡ, Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ .
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΠΎΠΏΠ΅ΡΡ ΠΠ΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±?
ΠΠΎ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ! β¦ ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π»Π΅Π± Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅! ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠΊΠΎ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ (ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ) Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π² Π½Π° 180*Π‘. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° Π΄ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠΊΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ β ΠΈΠ·-Π·Π° Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π¨Π°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»Π°, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΠ΅ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±?
ΠΠ΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ 180Π³ΡΠ°Π΄ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 25, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ?
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΠΉ Β«Π·Π°Π³Π°ΡΒ» β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ) ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΡ Π°Ρ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ β Π½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ°?
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ 170 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉ?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΠ°ΡΡΡΠ°ΠΊΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΡΡΠ΅?
Π ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π±Π°ΡΡΡΠ°ΠΊΠΎΠ² β ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ. β¦ ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π±Π°ΡΡΡΠ°ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎ Π±Π°ΡΡΡΠ°ΠΊΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΡΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅?
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° β Π² Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΡΠ΄Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ 220 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅, 160 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 30. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π° Π²Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ?
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° β Π² Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΡΠ΄Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ 220 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅, 160 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 30. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π° Π²Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ. ΠΠ΅ Π²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ 180 β 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°:
Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠΉ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ β ΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Β«Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΒ» ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°. Π’Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΡΡΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π£ΠΆΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10 ΠΈΠ»ΠΈ 15 ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ctrl+Enter.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
Comstock / Comstock / Getty Images
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΡΠ» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½. ΠΡΠ΅ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΡ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π²Π°ΡΠ° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°.ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅, Π²Π°ΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Π°ΡΠ° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ»Π°.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΡΠ° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ°.
ΠΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° 25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΊΡΡΡΠ΅, ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 350 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 375 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°. Π’ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ.ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° 25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ, Π° ΡΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ 350 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΊΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° 300 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ 325 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ , ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ»ΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ² Π΄Π²Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, Π½ΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ? ΠΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ. Π’Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΠΊΡΡ-Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΡΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Β«ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡΒ» ΠΈ Β«ΡΠΈΡΠΊΠΈΒ» Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ, ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π·Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ! Π Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ.
Π£ΡΠ΅ΡΠ΄ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΄ β Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ?
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅: ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°. Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅, Π·Π°Π²ΠΈΠ΄ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ: Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π° ΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ β Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π² ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅? ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ? ΠΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ, Π° ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎ. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ: Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Β«ΡΠΏΠ°Π»ΠΎΒ» ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ
ΠΠΎΠΈΡΠΊβ¦ ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ
Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρβ¦ ΠΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΌΠ°Π΄ΠΎ
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΡΡ: ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°. ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΠΌ β Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π° Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π΅Ρ. Π ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ . Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ! ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π½Π΅ΠΉ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Β«ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡΒ», Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎ Β«Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΒ», Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°;
Π’Π΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π· ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅! ΠΠ°, ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°, Π½ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Β«ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡΒ» Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π³ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ β Π΄Π΅Π»ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅. ΠΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° β ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΄Π΅Π»ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ Π²ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ β ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠΏΠ°Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π²Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Β«ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΒ» Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ!
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ β¦ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ | BBC Good Food
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ».
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π°. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ.
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ³ΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π°Π³Π΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΉ, Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ»Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ»Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π²ΠΎΡΠ΅Π».
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ.
Π’ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΈ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ½ΡΠ» ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ. ΠΠ²Π΅ΡΡΠ° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΡΠΏΠ΅Π» Π·Π°ΡΡΡΡΡ; ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π» Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ»Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°; ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° Π±Π°Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°. ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΡΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°; ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π°; ΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ; ΡΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΆΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π·ΡΡΡΡΡ Π·Π° Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ? ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ β¦
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° ΡΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄Ρ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ: ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ/Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ Ρ.Π΄., ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ-ΠΏΡΠ°Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠ»ΡΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ β ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ ΠΈ Π½Π΅Ρ? ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Β«ΠΌΠΎΡΠΎΠΊΠΈΒ». ΠΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π³Π°ΡΠΈΡΡΒ» ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ½ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ.
Π ΡΠΎΠ΄Π°, ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΡ , Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊΠΎΠΌ (ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ).
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΎ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ. Π’ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ β ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β Ρ ΡΠΆΠ΅. ΠΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ-Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ β Π½Π΅ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ β Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΡΡΡΡΠ½ΠΎ? | ΠΠ΅ΡΠ°Π»Ρ
ΠΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π³ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ? ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΡΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΡΡΡΠ½ΠΎ?
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΡΡΡΡΠ½ΠΎ; ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΡΡΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΡ:
Π§ΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΡΡΡ?
ΠΠ΅Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π³ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ:
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°. Π‘ΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΉ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΠΌ
ΠΠ°ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»Ρ, ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅.
ReachOut NextStep β ΡΡΠΎ Π°Π½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ.
Π₯Π»Π΅Π±Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ
Π»Π΅Π± Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°Π»? Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Π°, ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Β«Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Β»? ΠΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ β Π΄Π°.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ
Π»Π΅Π± ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°.
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Β«ΡΠΏΠ°ΡΡΡΒ» Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ!
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΎΠΏΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅. Π ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΠΎΡ-Π²ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ (ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ!), Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ?
Π Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°?
Π§Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π΅ Β«Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΒ». ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅. Π‘ΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ . ΠΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, Π° Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
Β«Π ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ?Β» β Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΡ, Β«ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ-ΡΠΎ, Ρ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π°?Β» ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅. Π Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ-ΡΠΎ?
Π Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ, Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ, Π΄Π° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Β«ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΒ» Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π΅ΡΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΡΠΎΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. Π‘ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π° Π½ΠΈΠ· Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π», ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° Π²Π½ΠΈΠ·Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΆΠ°Ρ.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠ΅ΡΡ ΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, ΠΏΠ»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ
Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ β ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ,β¦
ΠΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ Π² Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π² ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠ·Π°, Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.