мойте руки перед едой уважайте своих вождей

Почему так важно мыть руки перед едой?

В одной из предыдущих статей мы основательно разобрались в том, почему важно мыть фрукты и как правильно это делать. Но не стоит забывать и о том, что перед и после приема пищи также важно мыть руки. Дело в том, что через немытые руки в наш организм могут попасть опасные бактерии, которые могут стать причиной возникновения различных заболеваний. Только вот объяснить это некоторым людям, и тем более детям, бывает крайне сложно. Но недавно учительница одной из школ американского штата Айдахо продемонстрировала детям интересный эксперимент. Она наглядно показала, как много опасных бактерий живут на наших немытых руках и что они делают с продуктами.

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

Мытье рук важно для нашего здоровья

О проведенном эксперименте рассказало научное издание ScienceAlert со ссылкой на пост учительницы по имени Дайна Робертсон в Facebook. Его суть заключалась в том, что педагоги взяли буханку хлеба и порезали ее на ломтики. Одним куском хлеба они натерли клавиатуры всех стоящих в школьном классе компьютеров, которых ежедневно касаются десятки немытых рук. Второй ломтик не был тронут никем, третий был взят в грязные руки, а четвертый взял в свои руки ученик, который предварительно помыл руки водой и мылом. Пятый кусок достался ученику, который обработал руки дезинфицирующим средством. Все ломтики хлеба затем были вложены в герметичные пакеты.

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

Хлеб, побывавший на компьютерных клавиатурах, спустя месяц покрылся плесенью

Как лучше мыть руки?

Спустя месяц учительница показала ученикам, насколько сильно поменялись ломтики хлеба. В первом пакете, внутри которого был вложен побывавший на клавиатурах всех школьных компьютеров кусочек, обнаружилось огромное количество плесени. А вот хлеб, которого человеческие руки вообще не касались, остался чистым. Это значит, что в него не попали никакие бактерии и он был полностью чист.

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

Нетронутый хлеб остался чистым

Много плесени также образовалось на хлебе, который был взят в грязные руки. Но при этом четвертый ломтик, которого касались вымытые водой и мылом руки, на вид практически не изменился. К удивлению учеников, плесень образовалась даже на ломтике хлеба, которого касался ученик с продезинфицированными руками. Это значит, что такие средства не могут обеспечить полной защиты от микробов и не заменяют полноценное мытье под струей воды.

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

Хлеб, взятый грязными и чистыми руками

Стоит признать, что плесень на хлебе это далеко не самое приятное зрелище. По словам педагогов, после увиденного ученики действительно начали чаще мыть свои руки. При этом педагоги отметили, что этим нужно заниматься как до еды, так и после принятия пищи. Вы же не хотите, чтобы на всем, чего вы касаетесь, оставались жирные пятна или липкие следы от сладостей?

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

Дезинфицирующие средства не могут заменить полноценного мытья рук

Если вам интересны новости науки и технологий, подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен. Там вы найдете материалы, которые не были опубликованы на сайте!

Также стоит отметить, что мыть руки также важно после контакта с животными. Дело в том, что они могут быть переносчиками безопасных для себя, но крайне опасных для человека бактерий. Стоит только вспомнить нашу недавнюю новость о том, как житель Германии умер после того, как его просто лизнула его же собственная собака. Примечательно, что дезинфицирующие средства не могут обеспечить полноценной чистоты ваших рук, поэтому пользоваться мылом нужно регулярно.

Источник

Не мойте руки перед едой. Почему чрезмерная забота о чистоте опасна для здоровья?

«Мойте руки перед едой», «Не трогай поручни: они грязные», «Микробы — это смерть» — сколько подобных воззваний фанатиков от гигиены мы слышим с первых лет своей жизни? И так ли целесообразна подобная риторика для людей, чье эволюционное развитие тысячелетиями сводилось к тому, чтобы бороться с подобными угрозами, а не ликвидировать их?

Жизнь человека в современной цивилизации подвержена культу чистоты.

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

Внимание к чистоте, которая в мире, сплошь усеянном бактериями, микробами и вирусами, превозносится как единственно возможный способ сохранить здоровье хрупкой телесной оболочки, доходит до того, что насаждаемой ролевой моделью становится антропоморфная тумба умывальника с говорящим именем «Мойдодыр». С мылом наперевес, бешено вращающий краниками умывальник требует от детей фанатичного следования правилам личной гигиены, и вот уже нормой становится хранимый в сумке антибактериальный гель, визиты в душ случаются по нескольку раз в день, а немытое яблоко пугает сильнее, чем Гитлер.

Всё хорошо в меру, и чище — еще не значит лучше.

Исследователи находят всё новые подтверждения тому, что чрезмерное внимание к гигиене ничуть не лучше невнимания к ней, а излишний энтузиазм по отношению к чистоте способен нанести непоправимый вред нашему здоровью.

Первой жертвой слишком частого мытья становится кожа. Кислотно-щелочной баланс (рН) кожи здорового человека равен 5,5. Его поддержание на этом уровне — гарантия защиты против патогенных микроорганизмов, которые не смогут легко проникнуть в кожу и укрепиться там.

Однако привычка слишком часто принимать душ или умываться, особенно с применением агрессивно-щелочных средств, разрушает этот естественный защитный барьер, нарушая кислотность кожи. И это уже не говоря о том, что из-за слишком частого мытья кожа сохнет, шелушится, быстрее стареет и легче поддается повреждениям и воспалениям.

Результат — грибковые заболевания, лишаи, гнойничковые заболевания кожи, стафилодермиты, стрептодермиты, повышенная чувствительность, аллергические реакции, дерматит, экзема. Умножьте на два, если дело касается интимной гигиены.

Культ чистоты грозит и более серьезными последствиями. К сожалению, жертвами этого культа становятся в первую очередь дети. Безумные родители, дважды в день стерилизующие любую горизонтальную поверхность в доме, намывающие овощи и фрукты антибактериальным мылом и запрещающие детям даже близко подходить к домашним животным, наносят непоправимый ущерб иммунной системе своих чад. Организм ребенка физически не сможет научиться справляться с угрозами внешней среды, а несформировавшийся иммунитет будет давать самые причудливые сбои, от аллергии до тяжелейших аутоиммунных заболеваний, характеризующихся причудами в работе иммунной системы, из-за которых она начинает атаковать здоровые ткани организма.

Так, исследовательская группа из Кембриджского университета установила, что излишняя чистоплотность повышает риск развития болезни Альцгеймера. Чем лучше в стране санитария, тем выше заболеваемость этой разновидностью старческого слабоумия.

Страны, где каждый имеет доступ к чистой питьевой воде, а городское население преобладает, например Великобритания, Австралия, Франция, показывают превышение среднемирового показателя по заболеваемости Альцгеймером почти на 10 %. Напротив, в таких странах, как Кения, Бангладеш или Камбоджа, случаев старческой деменции регистрируется существенно меньше.

Результаты этого исследования, как и многие другие аналогичные данные, говорят в пользу так называемой гипотезы гигиены. Современная жизнь с ее мытыми овощами, фильтрованной водой и антипаразитарным геноцидом означает неизбежную потерю прежде вездесущих, сожительствовавших бок о бок с человеком микроорганизмов, настраивавших и тренировавших нашу иммунную систему, чтобы она могла сопротивляться внешним угрозам. К сожалению, это значит, что всё больше и больше людей теряет способность сопротивляться некогда безвредным факторам внешней и внутренней среды. Результатом становятся астма и аллергические реакции как неадекватный ответ организма на наружные раздражители, воспалительные реакции пищеварительного тракта, отторгающего некоторые продукты питания, аутоиммунные заболевания вроде диабета первого типа или рассеянного склероза, когда толком не приспособившийся к противостоянию внешней среде организм начинает воевать против самого себя.

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

Достаточно лишь упомянуть о том, что сенную лихорадку многие ученые уже начинают называть «болезнью элиты», потому что встретить это заболевание у фермеров или жителей депрессивных регионов практически невозможно.

Кстати о депрессии. Повышенный риск развития большого депрессивного расстройства, оно же — клиническая депрессия, ряд исследователей связывает именно с аутоиммунными реакциями организма. В настоящий момент это заболевание является четвертым по распространенности в мире, а к 2020 году займет почетное второе место на общемировом пьедестале, и не в последнюю очередь благодаря «западному образу жизни» с его чрезмерным вниманием к мытью рук перед едой.

Почти у всех пациентов с клинической депрессией есть симптомы воспаления, в частности повышенный уровень сигнальных и регулирующих клеток иммунной системы — цитокинов.

До 50 % людей, принимавших интерферон для улучшения иммунитета, демонстрировали симптомы депрессивного расстройства, а клиническая депрессия — частый спутник других аутоиммунных заболеваний. По некоторым оценкам, возникающие на фоне аутоиммунных процессов воспаления и аллергии замедляют производство серотонина в головном мозге, и недостаток «гормона счастья» приводит к известным последствиям. Похоже, что уже очень скоро эффективная терапия депрессии будет включать в себя иммуносупрессоры и другие элементы терапии усмирения ополчившегося на собственный организм иммунитета.

К сожалению, маловероятно, что внезапный старт приема пищи с пола способен оградить вас от подобных проблем. Аутоиммунные заболевания считаются неизлечимыми, а препараты для купирования их симптомов крайне токсичны. Однако для ваших детей еще не всё потеряно. Как показали результаты исследования сотрудников Детского центра Джона Хопкинса в Балтиморе, стерильная атмосфера вокруг ребенка вовсе не помогает ему расти здоровым. Младенцы, которые в первые годы жизни часто контактируют с потенциальными аллергенами и всевозможными микробами, в будущем намного реже страдают астмой и различными видами аллергии. Так, дети, растущие на фермах, болеют бронхиальной астмой реже городских детей, ведь им обеспечен постоянный контакт с обитающими в почве микроорганизмами.

Не бойтесь завести собаку: в тех домах, где пыль содержала микроорганизмы, а также экскременты насекомых и животных, дети росли более защищенными от аллергических реакций и в три раза реже страдали астмой.

Повторимся: ни в коем случае не пытайтесь резко изменить свои привычки. Даже если вы всю жизнь прожили в обнимку со стаей алабаев, не боитесь водопроводной воды и смело хватаетесь за поручни в общественном транспорте, опасайтесь повторять подобное в заграничных поездках. Микробы, эндемичные для региона вашего постоянного проживания, не имеют ничего общего с микробами Южной Азии или Северной Африки, и, несмотря на вашу уникальную способность облизать домашний унитаз (в котором, кстати, проживает куда меньше микробов, чем у вас во рту), вы ничего не сможете поделать с кровожадными маленькими жителями иностранных государств. Ваш иммунитет способен бороться против того, с чем ранее сталкивался. Именно поэтому расстройства кишечника и прочие неприятные последствия заграничных поездок будут настигать вас именно в первые визиты в чужую страну — последующие посещения организм сможет перенести легче.

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

В любом случае это еще не повод на новом месте уподобляться Говарду Хьюзу, всемирно известному миллиардеру, чья боязнь микробов была унаследована от матери — мнительной женщины, фанатично следившей за гигиеной в собственном доме и наградившей этой фобией своего сына. В последние годы жизни Хьюз превратился в «живого мертвеца». В страхе перед микробами он почти не выходил на улицу, ни к чему не прикасался голыми руками, ограничил контакты с людьми, ел лишь максимально очищенную пищу, а перед смертью и вовсе перестал питаться: вся еда была для него «слишком грязной». Смахивает на симптомы аутоиммунной депрессии, не правда ли?

Достаточно лишь трезво оценивать угрозы окружающей среды.

Микробонаселение одежды из примерочной модного магазина не слишком отличается от подобного на вещах в ближайшем секонд-хенде, деньги, которые до вас трогали сотни людей, куда опаснее яблок в супермаркете, но вы же не моете с мылом содержимое собственного кошелька?

А если фобии чистоты все-таки успели испортить вам жизнь — не сдавайтесь. Или по крайней мере не позволяйте им испортить жизнь вашим собственным детям.

Источник

Мойте руки перед бедой

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

Эта и ещё 2 книги
за 299 ₽

В небольшом российском поселке стоит старинное каменное здание, в котором расположен научно-исследовательский институт психического здоровья. Здесь, в палате № 2 первого общепсихиатрического отделения, спокойно коротают дни четверо пациентов. Маленький и толстый Бося умеет моментально запоминать огромные куски текста любой сложности и так же легко воспроизводить их, не понимая содержания. Сергей Ильич по прозвищу Полковник все время пьет и играет на баяне. Неразговорчивый старик Тимофей Иванович только что поступил на принудительное лечение за якобы чтение книг в неположенном месте. У всех троих имеется история болезни. Но не у четвертого обитателя палаты… Мужчина средних лет по имени Семен Свистунов жил здесь всегда после того, как скромная усадьба Свистуновых была поглощена расширяющимися владениями НИИ.

Почти десять лет прошло с момента распада СССР, но однажды вместо обычного российского гимна, что будит обитателей больницы каждое утро, из динамиков звучит… гимн Советского Союза. Это событие становится отправной точкой для настоящего бунта в сумасшедшем доме, перемежающегося спорами о демократии, плюрализме и подлинной шизофрении, цитатами из статьи Пушкина о народном воспитании, отсылками к событиям столетней давности и представлениями японского театра «Но».

В сумасшедшем доме – бунт. Пациенты называют его «Революцией цветных пилюль». Здесь все, как в жизни: подставной лидер, хаос, последующая диктатура и советник извне. Ну просто точная копия того, что недавно происходило и, не дай бог, произойдет завтра в мире. Но все равно, это ведь игра, «художественная самодеятельность», фантазии несчастных, больных людей – скажете вы. Дурдом, одним словом.

Возможно. Но исторические отступления в романе заставляют задуматься. С документальной точностью в них изложены драматические эпизоды из жизни Вождя мирового пролетариата Владимира Ленина. Непривычный для нас. Неузнаваемый. Другой. Кому выпало мученической смертью искупить грехи и ошибки…

Источник

Мойте руки перед и зад

Работал у нас один парень, Орен, весёлый, дружелюбный, симпатичный парень, в общем всё как и положено нормальному гею. Своей нетрадиционной ориентации он не скрывал, а посему был избавлен от всяческих комплексов и на наши грубые шутки не обижался.

Время от времени Орен делился с нами разными историями из раздела «их нравы» и в целом был достаточно откровенен, насколько мог быть откровенным с закоренелыми натуралами. Так нам стало известно, что ещё трепетным юношей имел он опыт с женщиной, но опыт оказался неудачным и Орен бросился в объятия брутальных парней где и нашёл успокоение своей неспокойной плоти. Одним словом женская черствость, а может быть неопытность, вырвала из наших рядов достойного члена и снизила популяцию самцов в количестве одна штука.

Ну что же, пошумели да забыли, только мы старались при встрече руки ему не подавать. Боже упаси, никакой гомофобии, просто кто его знает, всё он там в душе помыл или что забыл, а может воду отключили или мыло закончилось, банальная брезгливость, не смогли через себя переступить. А тут как-то вернулся Орен из командировки в Монреаль и говорит история у него там приключилась забавная.

Тут я должен объяснить одну немаловажную деталь, нормальному человеку найти себе кого-то в чужой стране в короткий срок, задача есть нелёгкая. Тут тебе и другой менталитет, и другой язык и всё незнакомое, в общем как говорил Ильич, задач архисложная.
Но не для парней со взором горящим, для настоящей мужской любви не существует никаких языковых и культурных преград. Орену нужно было всего пять минут интернетного времени что бы найти местное отделение бара «голубая устрица» и вечер обещал быть томным и жарким. Ведь если пришел туда без пары то уж точно не для того чтобы попить пива и обсудить футбол.

Вопрос был конечно риторический, ибо обращён он был к людям, не имевшим достаточного жизненного опыта, чтобы ответить на него.
Но факт остаётся фактом, куда бы ни ездил Орен, везде он находил приключения на свою задницу. Монреаль не оказался исключением.

В очередном заведении для мужчин не любящих женщин, Орен заглянул в туалет. Легкомысленно помахав там членом, он уж собирался выйти, как был остановлен мужчиной небесной красоты и тёмного оттенка кожи. Незнакомец удивлённо посмотрел на Орена и спросил почему он не помыл рук, Орен оробел и протянул к нему свои длани.
Мужчина взял его за руки, подвёл к умывальнику и омыл их. Так началась короткая, но крепкая мужская дружба. Межрасовые барьеры пали, как листья ясеня и новые друзья, не теряя времени, устремились в гостиницу к Орену, где неоднократно подвегли город Монреаль риску быть уничтоженным за грехи подобно Садому и Гаморе.
Закончил рассказ Орен выводом, что если бы он слушал нас и мыл руки, то мог бы упустить такое приятное приключение.

Так что думайте сами, решайте сами, мыть или не мыть.
Я лично руки мою тщательно и долго, что бы без вариантов.

Источник

Беседа«Мойте руки перед едой!»

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

Беседа «Мойте руки перед едой!»

Цель: обобщение и систематизация знаний учащихся о правилах здорового образа жизни формирование убеждения о пользе здорового образа жизни.

познакомить с принципами здорового образа жизни;

закрепить знания и умения по соблюдению личной гигиены;

прививать навыки аккуратного обращения с принадлежностями личной гигиены;

развивать внимание, воображение, творческое мышление, умение слушать и уважать мнение своих товарищей;

воспитывать стремление к чистоте, бережное отношение к жизни и здоровью;

Оборудование: схемы, карточки со словами, музыкальное оформление, на доске заранее написаны правила ЗОЖ, части пословиц о здоровье.

1. Организационный момент.

2. Сообщение темы беседы.

Ребята, сейчас я прочитаю вам стихотворение, а вы догадайтесь, о ком идёт речь:

Все собаки знают Ваню и рычат издалека:

Он обходится без бани, он отвык от гребешка,

Никогда в его кармане носового нет платка.

Тротуар ему не нужен! Расстегнувши воротник,

По канавам и по лужам он шагает напрямик!

Он портфель нести не хочет – по земле его волочит.

Сполз ремень на левый бок, из штанины вырван клок.

Мне, признаться, непонятно: что он делал? Где он был?

Как на лбу возникли пятна? Кто он этот ученик?

А вы, ребята, догадались, как можно назвать этого ученика? ( неряха, грязнуля )

Правильно. Что надо делать, чтобы не стать похожим на этого мальчика? (мыть руки, умываться, чистить зубы, стирать одежду и т.д.)

Молодцы! Мы поговорим о правилах личной гигиены, о нашем здоровье. Нас ждет много интересного, полезного и занимательного

На доске записана пословица: «Чистота – залог здоровья».

Прочитайте пословицу и скажите, как бы вы объяснили смысл этих слов?

А можно сказать, что наш герой знает эту пословицу?

Ребята, а когда нужно мыть руки и почему?

Ребята, сейчас у нас пройдёт музыкальная пауза (включается фонограмма для частушек)

Я под краном руки мыла,

А лицо помыть забыла.

Увидал меня Трезор,

Зарычал: «Какой позор!»

Поленился утром Вова

Подошла к нему корова

Коля ссорится с друзьями,

В ход пускает кулаки.

У задиры под глазами

Не проходят синяки.

Ребята, а есть среди вас такие же, как герои частушек?

4. Встреча с гостем.

Сейчас к нам придет один гость. А имя его вы угадаете, если правильно сложите буквы.

Р ы д о й м о д (Мойдодыр)

(включается запись со стихотворением К.И.Чуковского «Мойдодыр»)

А сейчас я хочу вам предложить провести конкурс загадок. Если вы сможете угадать, о ком идёт речь в загадках, вы узнаете кто друзья у «Мойдодыра».

Ускользает как живое,

Но не выпущу его я,

Белой пеной пенится

Руки мыть не ленится . (Мыло)

По частоколу попрыгала

Всю грязь повыгнала . (Зубная щётка)

Целых двадцать зубков для кудрей и хохолков.

И под каждым зубком лягут волосы рядком . (Расческа)

Лёг в карман и караулю

Рёву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слёз,

Не забуду и про нос. (Носовой платок)

Там, где губка не осилит,

Не домоет, не домылит,

На себя я труд беру:

Пятки, локти с мылом тру,

Ничего не забываю .(Мочалка)

«Помойся хоть немножко,

Чернила смой с лица!

Испачкаешь меня ».(Полотенце)

Всё как есть ему покажет .(Зеркало)

Ну что, ребята, вы теперь знаете кто друзья у «Мойдодыра». Может, вы хотите ещё добавить? (дети предлагают варианты).

А как можно назвать все эти слова одним словом? ( принадлежности личной гигиены )

6. Беседа по сказке о микробах.

Послушайте «Сказку о микробах».

Жили – были микробы – разносчики разных болезней. Больше всего на свете они любили грязь. Чем грязнее, тем им было приятнее и тем больше их становилось.

Вот на столе кто – то оставил немытые тарелки, крошки, кусочки хлеба. Ту как тут муха. А на её лапках сотни микробов, особенно если она прилетела с помойки. Муха улетела, а микробы остались лежать на столе – на тарелке, на ложках, на хлебе и думают: «Как хорошо, что на свете есть грязнули и мухи». И стало микробам раздолье. И на руки можно попасть, и в рот человеку. А там уж и до болезни рукой подать!

Тут прибежал мальчик Сережа с улицы, и схватил грязными руками кусочек хлеба со стола, и в рот! А на следующий день у него заболел живот и поднялась температура.

Как вы думаете, ребята, почему заболел Сергей? Что он неправильно сделал?

Как ещё попадают микробы в организм человека?

( при чихании и кашле не прикрывает рот и нос, микробы разлетаются на 10 метров, пользуется чужими вещами, не моет овощи и фрукты, не закаляется, то есть организм ослаблен)

Что помогает нам победить микробов? (Вода) С водой надо дружить. Вода – это доктор.

Как вы думаете, повар (или мама) перед тем, как готовить пищу, моет руки? А врач перед операцией? А портной?

Что нужно, чтобы как следует вымыть руки? (Мыло, вода и чистое полотенце)

Да, Вода и Мыло – настоящие друзья. Они помогают уничтожить микробы.

Как следует мыть руки?

Советы доктора Мыла.

Сильно намочите руки

Намыливайте руки с обеих сторон

Намыливайте руки между пальцев

Смойте руки чистой водой

Вытирайте руки насухо полотенцем

Советы доктора Воды.

Мойте руки перед едой

Раз в неделю мойтесь основательно, а душ принимайте каждый день

Утром, после сна, мойте руки, лицо, шею, уши

Каждый день чистите зубы перед сном

Обязательно мойте руки после: уборки комнаты, туалета, игр, прогулки, общения с животными, работы на огороде, поездки в транспорте

Мы желаем всем ребятам быть здоровыми всегда.

Но добиться результата невозможно без труда.

Постарайтесь не лениться – каждый раз перед едой,

Прежде чем за стол садиться, руки вымойте водой.

И зарядкой занимайтесь ежедневно по утрам.

И, конечно, закаляйтесь – это так поможет вам.

Свежим воздухом дышите по возможности всегда.

На прогулки в парк ходите, он вам силы даст, друзья!

Мы открыли вам секреты как здоровье сохранить.

Выполняйте все советы, и легко вам будет жить!

Здоровье человека – это главная ценность жизни каждого из нас. Его нельзя купить ни за какие деньги и ценности. Здоровье перевешивает все остальные блага жизни. Если нет здоровья, нет счастья, нет настроения, поэтому очень важно вести здоровый образ жизни, соблюдать чистоту, правильно питаться, соблюдать режим дня и заниматься спортом.

8. Итог занятия – заучивание девиза:

Я здоровье сберегу! Сам себе я помогу.

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

Курс повышения квалификации

Дистанционное обучение как современный формат преподавания

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

Курс повышения квалификации

Педагог дополнительного образования: современные подходы к профессиональной деятельности

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

Курс профессиональной переподготовки

Педагогика дополнительного образования детей и взрослых

Ищем педагогов в команду «Инфоурок»

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

Цель: обобщение и систематизация знаний учащихся о правилах здорового образа жизни формирование убеждения о пользе здорового образа жизни.

Задачи:

Оборудование:схемы, карточки со словами, музыкальное оформление, на доске заранее написаны правила ЗОЖ, части пословиц о здоровье.

Номер материала: ДБ-1286781

Международная дистанционная олимпиада Осень 2021

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Безлимитный доступ к занятиям с онлайн-репетиторами

Выгоднее, чем оплачивать каждое занятие отдельно

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

В 16 регионах ввели обязательную вакцинацию для студентов старше 18 лет

Время чтения: 1 минута

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

ФИПИ опубликовал демоверсии ОГЭ и ЕГЭ 2022

Время чтения: 1 минута

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

Учителям предлагают 1,5 миллиона рублей за переезд в Златоуст

Время чтения: 1 минута

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

Минпросвещения работает над единым подходом к профилактике девиантного поведения детей

Время чтения: 1 минута

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

В Госдуме предлагают сделать бесплатным проезд на общественном транспорте для детей до 16 лет

Время чтения: 2 минуты

мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Смотреть картинку мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Картинка про мойте руки перед едой уважайте своих вождей. Фото мойте руки перед едой уважайте своих вождей

В России создадут единый центр по работе с трудными подростками

Время чтения: 1 минута

Подарочные сертификаты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *