ΠΌΠΈΡΠΊΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΏ
ΠΠ°Π·Π°Π΄ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎ: 5 Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π° (ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ)
ΠΠ° ΠΌΠΈΠ½ΡΠ²ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Π΄ΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 40 Π»Π΅Ρ. ΠΠΊΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΡ Β«7 ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°Β» ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°, Π° Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡ.
ΠΡΠ΄ΠΌΠΈΠ»Π° ΠΠ»ΡΡΠ΅Π·Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 35 Π»Π΅Ρ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ β ΠΊΡΡ Π½Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ° β187 β Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ, Π° ΠΌΠ°Π³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π°Π²ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠ°Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠΌ
ΠΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ β ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π° ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ· β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ β 2,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 5 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ΠΊ;
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β 150 Π³;
ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ (ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ΠΊΠΈ) β 500 Π³;
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
1. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π Π°ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
2. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΉΡΠ°, Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ Ρ 3-ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
3. ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
5. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ.
6. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π² Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΄ΠΌΠΈΠ»Π° Π½Π°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ: Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ β Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡ Ρ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠΌ.
ΠΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄ β207, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΌ 16 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½Π°Π΄Π·ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½Ρ β Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΏ Β«ΠΠΎΠ»Π½Π°Β».
ΠΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° ΡΡΠΏΡΠΈΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΡΠΈΡΠ° (Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡ) β 1 ΡΡ.;
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 2-3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ;
Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
1. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΈΠ· Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ.
2. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½.
3. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½.
4. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΏ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
5. Π―ΠΉΡΠ° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π² ΡΡΠΏ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ), ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΡΠΏΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ β ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π Π²ΠΎΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌΡ.
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π½Π°Ρ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°: Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ (ΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅), ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅Π΄ΠΈΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ (Π³Π½Π΅Π²), ΠΏΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈ (Π³Π½Π΅Π² ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ), Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ (ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ΅). Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ: Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΡ Π² ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΠ°Ρ , Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ β Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° β 300-400 Π³;
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
1. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
2. ΠΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ. Π Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
3. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΡΡΠΈΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
4. Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
5. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ 10-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ° Π΅Π΄Π΅ ΠΡΠ΄ΠΌΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΠ»Π΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ β Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² 80-ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³Π°ΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΡΠ΄ΠΌΠΈΠ»Π΅ Π½Π° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Π°. Π Π² 90-ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² 80-ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΠΌ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ Β«ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Β».
Β«Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π΅Π΄ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΠΌΠ½Ρ, Π² 90-ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ»ΠΎΡΡΠΊΠΈΒ», β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΡΠ΄ΠΌΠΈΠ»Π°.
Π ΡΠ΅Π±ΡΡΠ° ΠΈΠ· Β«Π½ΡΠ»Π΅Π²ΡΡ Β» ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π»Π΅Π³Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΏΡ: Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΡ, ΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ.
Π¨Π°Π½Π΅ΠΆΠΊΠΈ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅
Π£ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΊΡΡ Π½Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅!
ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ β 2,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β 150 Π³;
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ.
1. ΠΠ»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
2. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π Π°ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
3. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΉΡΠ° Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ Ρ 3-ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
4. ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
5. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ, Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
6. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
7. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². Π Π΅Π±ΡΡΠ° Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΠ΄ΠΎ-Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎ.
1. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠ°Π³Ρ.
2. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ.
3. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
4. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
5. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ ΠΌΡ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ β ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡ β ΡΡΠ±Π° Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠ»ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΡ , Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΊΡΡΠ°Π³Ρ, ΡΠ΅Π±ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
Π Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°: ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² 6:00, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ . ΠΠ°ΡΠΈ Π³Π΅ΡΠΎΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡ, Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠΈ: ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π°Ρ
ΠΠΠ₯ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΊΠ° β ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΏΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΊΠ°, ΡΠ°Π²Π΅Π»Π΅Π²Π°Ρ ΠΏ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΊΠ°. Π‘ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΏ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΏ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ°. Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΌΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΊΠ°Β» Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π°. ΠΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΏ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ ΡΡΠΏΠ΅ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π°.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ). ΠΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠ΅ (ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20-30 ΠΌΠΈΠ½) ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ², Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠ°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ»Π΅ΡΡΡΠΈΡΡΡ, Π° Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΡΡΠ½Π΅Π΅Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΡΠΎΠ², Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π° ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠΈ.
ΠΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΆΠ°Π½ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ, ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΠ₯ΠΠΠΠΠ ΠΠ£ΠΠΠΠΠ―
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ :
1,25 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, 4-6 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ, 1 Π»ΡΠΊ-ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΉ, 1 ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, 1 ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, 4-6 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ Π»ΡΠΊ-ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ-Π½Π°ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ (Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ), ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΠΌΠΈΠ½ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ, Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΠ₯ΠΠΠΠΠ ΠΠΠ Π’ΠΠ€ΠΠΠ¬ΠΠΠ―
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ :
1,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, 5-6 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 0,5 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 3 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ
Π»ΠΈΡΡΠ°, 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, 6-8 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π° 5-7 ΠΈ 2 ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΠ₯ΠΠΠΠΠ Π ΠΠΠ―ΠΠΠ― (Π ΠΠΠΠΠ¦Π)
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ :
1,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, 5-6 ΡΠ΅ΠΏ, 1 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΡΠΊΠ²Π°, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 2 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ (Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ) ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 2 Π±ΡΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ, 4 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 2 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ
Π»ΠΈΡΡΠ°, 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, 4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡ
Π»Π΅Π±ΠΊΡ.
ΠΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½, Π° ΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π·Π° 2-3 ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΠ₯ΠΠΠΠΠ Π§ΠΠ§ΠΠΠΠ§ΠΠΠ―
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ :
1,5-1,75 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 1 ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, 3 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ
Π»ΠΈΡΡΠ°, 6 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 0,5 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠ°Π±Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π§Π΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ (Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ 1,25-1 Π» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Π±Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΅ΡΠ΅ 10-12 ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π±Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 5-8 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ° ΠΏΠΎ-ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈ
ΠΠΠΠ‘ΠΠΠΠ
ΠΠΎΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π‘ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ° ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ !
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° β ΡΡΠ±Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΠ±.
ΠΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π°Π·Π΅ΡΠ±Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ-Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²-ΡΡΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ, Π° ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠ½Π° Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ, Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅, Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ. ΠΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½Π°, Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΊΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊ ΡΡΠ±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΌΡΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ.
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π»Π°Π²ΡΠ°, ΡΡΠΈΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π±Π΅ΡΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉ ΠΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ β ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²-ΡΡΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ, Π° ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½Π°Ρ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠ½Π° Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ, Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅, Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ. ΠΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½Π°, Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π£ΠΊΡΠΎΠΏ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎβΠ°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Π΅Π²ΡΡ . ΠΠ½ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π² ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Β«ΠΠΈΠ΄Π²Π΅ΠΆΡΡΒ» ΠΏΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΊΠ°
ΠΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρβ¦
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ° Ρ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ, Π°Π½ΠΎΠ½ΡΠΈΠ» ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΏ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΡΒ». ΠΡ, ΡΠΎΠ²ΡΠ°ΠΌΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Β«ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ°ΡΒ»-ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° β Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ. Π ΡΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ. Π ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π», ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Β«ΠΠ΅Π΄Π²Π΅ΠΆΡΡ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ°Β».
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ-Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°Π΄ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡ Π½Π΅Ρ, Π³Ρ-Π³Ρ, ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΠ°Π½ΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΡΠ°ΠΏΠΎΡβ¦
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΠ² ΡΡΡΠΊ ΠΏΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π», Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ Π΅Π΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΉΠ½Ρ. Π’Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΉΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ·ΡΠΊ ΠΏΠΎ 5 Π±Π°ΠΊΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎ. ΠΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎ 7,5. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 2,8 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠ°. Π’Π°ΠΊ-ΡΠΎ. ΠΡ Π΄Π°, ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ·ΡΠΊ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠ·ΡΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅.
ΠΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π½ΠΎ, ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΆΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°!
Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ 2 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ, Π° ΠΌΡ ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³Ρ Π΄ΠΎ Ρ Π°ΡΡ!
ΠΠΈΠ΄Π²Π΅Π΄Ρ.
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ (36) ΠΊ βΒ«ΠΠΈΠ΄Π²Π΅ΠΆΡΡΒ» ΠΏΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΊΠ°β
ΡΡ Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½Π° Π·Π°ΡΠ»Π°β¦ ΠΠΈΡΠΎ! Β» ΠΌΡ Π² Π²ΠΎΡΡ
ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈΒ»(Ρ)
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ². ΡΠ·ΡΠΊΠ° β ΠΎΡΠΈΠ³Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ΅Π½!(Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ²ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ)
Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»Π° Π±Ρ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ..ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π΅Π»Π° Β«Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ
Β» ΡΡΠΏΠΎΠ² β ΡΠΎ ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ..ΡΠΎ Π±ΠΎΡΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉβ¦ΠΆΠ°Π°Π°ΡΠΊΠΎ!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ°
Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ
Π§Π΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π½ΡΡΡ.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ°
Π§Π΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ·ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΠΈ.
βΠΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ° ΡΡΠΊΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉβ
ΠΡΡΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 ΠΈΠ»ΠΈ 3 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ.
Π‘ΡΠΏ Β«ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ°Β»
Π©Π°Π²Π΅Π»Ρ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ° Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ΅
HΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π°ΡΠΈΡΡ 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 30β35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ°
Π Π΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.,
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΡ «ΠΠΉΠ΄Π°Ρ ΠΎ» ΠΎΡ «ΠΠΈΡΡΡΠ°Π»Ρ»
ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,5 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°. Π― Π²Π·ΡΠ»Π° 3 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡ.
Π‘ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π»ΡΠΊ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ.
ΠΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ
1. ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ (Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ΅), Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
2. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
3. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Ρ, Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² 1,2 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
ΠΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ «ΠΠΎ-ΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΡΡΠΊΠΈ»
ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
Π‘Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π² ΠΌΡΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΎΡΡ).
ΠΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΌΠΈ
Π§Π΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ;
ΠΠΏΡΡΠ° Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³Ρ;
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ;
ΠΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ;.
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΠ°ΡΡΠΈΠ»ΡΠΈ
ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ 170 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²;
Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ;
ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈ Ρ Π»Π΅Π± Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
ΠΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ°
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ.
ΠΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ° Ρ ΠΠΎΠΌΠΎΡΠ΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΠΌΠΎΡΠ΄ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ.
Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠΎΡΠ΄ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΠΠΠΠΠΠΠ! Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΌΠΎΡΠ΄ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΡ, ΡΠΎ Π΅Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2-Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ 2-3 ΡΠ°Π·Π°.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠΎΡΠ΄ΠΈΠΊΡ ΠΈ Π»ΡΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ° ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
Π’ΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ).
Π§Π΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏ-ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ° Ρ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ 2 Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ (Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ), Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²
Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ
ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ° β 1 ΡΡ
ΠΌΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ β 1 ΡΡ. Π».
ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ β 1 ΡΡ
ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ β 1 ΡΡ
ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° β 1/4 ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π°
ΠΡΠΈΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ
Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (1Π»), Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ Ρ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π½ΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠΎΠΉ.