ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Манная каша: сколько ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ / ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Каша ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ – Π½Π΅ слоТноС Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ блюдо. Π•Π³ΠΎ вкус ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ масла, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ², сухофруктов. Однако Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли Π½Π΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ особСнности Π΅Π΅ приготовлСния.

РазбСрСмся с ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ тонкостями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ позволят ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ.

⌚ ВрСмя Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ каши

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 1. Бколько Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅

Бпособ варкиНа Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΌΠΈΠ½.На ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΠΌΠΈΠ½.
Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Π΅57-8
Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅1520
Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅810

Если ΠΊ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, Ρ‚ΠΎ консистСнция каши Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, врСмя приготовлСния ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

Бколько Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹/ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ)

Π‘Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ выглядит ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ: Π½Π° ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ столовых Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ с Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΊΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ 2,5 ст. Π». ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ блюдо приятной консистСнции.

Если трСбуСтся ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡƒ для ΠΏΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ количСство ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. На ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ 4,5 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹.

ВСхнология Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ каши

Π’ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Π΅

Как ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡƒ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Π΅ :

Если Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° приготовлСния блюда ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ, Π° Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡΡ постоянно ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° закипания, Π½ΠΎ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ².

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ каши Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅

Π’ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅

ВрСмя приготовлСния Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ зависит ΠΎΡ‚ тСхничСских особСнностСй вашСго устройства. ΠŸΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ врСмя ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ.

Π’Π°Ρ€ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡƒ Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅ β€” ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ [Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ]

Π’ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

Если Ρƒ вас ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ сразу всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² посуду ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡƒ. По истСчСнии Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π° 4 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

Как ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² β€” ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ [Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ]

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ свойства ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ

Когда-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° являлась дСликатСсным ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ. Она Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ стоила ΠΈ Π±Ρ‹Π»Π° доступна лишь Π²Ρ‹ΡΡˆΠΈΠΌ слоям общСства.

БСгодня – это распространСнная дСшСвая ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ°, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π·Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Но Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ спорят ΠΎ свойствах ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ влиянии Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅.

ПолСзно Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π΅Ρ€ΠΊΡƒΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ далСС…

✅ ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅

Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ польза ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ каши :

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΌ Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ возрастС слСдуСт Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ кровяных Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ†.

❌ Π’Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅

НСгативноС влияниС ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ :

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΡƒΠ΄Π΅Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡƒ ΠΈΠ· Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Ρ… сортов ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹, Π½Π° ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Β«Π’Β». Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»Π° ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ придСтся Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ дольшС.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

К соТалСнию, Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с возрастом ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это блюдо Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вкусноС, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅. Π’ Π½Π΅ΠΌ содСрТатся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ лСгкоусвояСмый Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, поэтому ΠΎΠ΄Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° этого лакомства ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Ρ€ΡΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ энСргиСй Π½Π° Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ дСнь. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ манная каша укрСпляСт Π·ΡƒΠ±Ρ‹, кости ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ пищСварСния. Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² блюдС ΠΈ свои минусы: ΠΎΠ½ΠΎ достаточно ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎ, поэтому Π½Π΅ совсСм ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ людям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ. Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Ρ‹ вкусной ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Наши Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ откаТутся Π΄Π°ΠΆΠ΅ самыС малСнькиС Ρ‡Π»Π΅Π½Ρ‹ вашСй сСмьи!

Манная каша Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ стакан ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ вкусно ΠΈ Π·Π°Ρ€ΡΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ энСргиСй Π½Π° Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ дСнь – ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ ΠΏΠΎ этому простому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ. ΠšΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ процСсс Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ Ρƒ вас ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° простыС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ всСгда найдутся Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΎ Π² самом Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ самым Π½Π΅ испортив вкус всСго блюда, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ 20 ΠΌΠ». ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: для приготовлСния ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ каши Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ посуду с Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΏΡ€ΠΈΠ³Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ блюдо Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ€Π°Π»ΠΎ ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρƒ ΠΈ стСнкам. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: Ссли Π²Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ каши, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ 1,5 ст. Π». ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусная манная каша Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°! РаскладываСм Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ, добавляСм ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊ сливочного масла ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ столу Π² горячСм Π²ΠΈΠ΄Π΅. По ТСланию, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ лакомствами. ΠšΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ!

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ каши Π½Π° стаканС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° с ягодами

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π² ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ своС Ρ‡Π°Π΄ΠΎ этим Π½Π΅Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ блюдом. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ это лакомство с лСсными ягодами. Они подсластят ΠΊΠ°ΡˆΡƒ, добавят Π΅ΠΉ ярких красок ΠΈ разнообразят вкус. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ насытят блюдо Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ смоТСт ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ!

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

Бпособ приготовлСния:

Π¨Π°Π³ 1. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ стакана ΠΈ столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ отсыпаСм ΠΈ отмСряСм Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ количСство ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹.

Π¨Π°Π³ 2. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ополаскиваСм Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ€Π°Π»ΠΈ.

Π¨Π°Π³ 3. Π’ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ посуду Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ количСство ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ставим Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρƒ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ² нСбольшой огонь. Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ кипСния.

Π¨Π°Π³ 4. ВсыпаСм Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ количСство сахара ΠΈ соли.

Π¨Π°Π³ 5. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠΌ всыпаСм Ρ‚ΠΎΠ½Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠΉ струйкой ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ, всС врСмя, помСшивая массу. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ блюдо ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ° Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΡ…Π½Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΈ этом, Π½Π΅ пСрСставая ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

Π¨Π°Π³ 6. Когда каша приготовится, добавляСм ΠΊ Π½Π΅ΠΉ сливочноС масло.

Π¨Π°Π³ 7. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ блюдо, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ.

Π¨Π°Π³ 8. РаскладываСм Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ ΠΏΠΎ красивым Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ, посыпаСм свСТими ягодами ΠΏΠΎ вкусу ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ столу. Никто Π½Π΅ смоТСт ΡƒΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ вкусной ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅Ρ‚Π°! ΠšΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ с наслаТдСниСм ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ!

Манная каша Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ стаканС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°

РаньшС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΠΎΡΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠ², поэтому Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² чистотС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°. ИмСнно ΠΎΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° ΠΈ пошСл всСм извСстный способ приготовлСния ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ – Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро сворачиваСтся ΠΏΡ€ΠΈ высокой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅, Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ каша ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ с ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ это лакомство ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ, вСдь сСгодня ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ….

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

Бпособ приготовлСния:

Π¨Π°Π³ 1. Когда ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ массу всСх ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², приступаСм ΠΊ самому ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ взяли прямо ΠΈΠ· Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°.

Π¨Π°Π³ 2. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ стакана чистой Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’Π°ΠΊ, манная ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ разварится, ΠΈ каша получится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ.

Π¨Π°Π³ 3. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ всыпаСм Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ количСство ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 2 ст.Π». ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ.

Π¨Π°Π³ 4. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ставим посуду Π½Π° нСбольшой огонь.

Π¨Π°Π³ 5. ВсыпаСм сахарный пСсок ΠΈ снова ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ массу, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π° это трСбуСтся 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π¨Π°Π³ 6. Когда манная каша Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°, снимаСм ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ с огня, добавляСм нСбольшой кусочСк сливочного масла Π² Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ массу ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.

Π¨Π°Π³ 7. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ раскладываСм ΠΏΠΎ порциям ΠΈ добавляСм ΠΊ Π½Π΅ΠΉ изюм ΠΏΠΎ вкусу. По ТСланию, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π±Π»ΡŽΠ΄Ρƒ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ любимоС Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅. Вкусного Π’Π°ΠΌ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ дня!

Вкусная манная каша Π½Π° стаканС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусная манная каша с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ – ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°. Π’ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π΅ содСрТится ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ калия, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ усваиваСтся ΠΈ ΠΈΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ каша придСтся ΠΏΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅ ΠΈ дСтям, вСдь Π΅Π΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ вкус Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ оставляСт Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ. ΠŸΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ сСбя ΠΈ своих Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… этим Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ блюдом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ зарядит Вас энСргиСй Π½Π° Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ дСнь!

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

Бпособ приготовлСния:

Π¨Π°Π³ 1. Для приготовлСния вкусной ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ каши с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌ понадобится размягчСнноС сливочноС масло, поэтому Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅.

Π¨Π°Π³ 2. Пока размягчаСтся масло, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ с Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΏΡ€ΠΈΠ³Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ стакан ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.

Π¨Π°Π³ 3. Π‘Ρ‚Π°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° огонь ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ кипСния, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π¨Π°Π³ 4. ВонСнькой струйкой всыпаСм Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ массу ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ ΠΈ мСшаСм ΠΊΠ°ΡˆΡƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ приготовится, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

Π¨Π°Π³ 5. ДобавляСм Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ сахар, Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ огонь.

Π¨Π°Π³ 6. НакрываСм посуду ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π±Π»ΡŽΠ΄Ρƒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ стало Π³ΡƒΡ‰Π΅.

Π¨Π°Π³ 7. Π’ это врСмя Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½Π°Π½, ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ ΠΈ добавляСм ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ размягчСнноС сливочноС масло.

Π¨Π°Π³ 8. Π’Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ всС Π΄ΠΎ образования ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ смСсь Π² ΠΊΠ°ΡˆΡƒ.

Π¨Π°Π³ 9. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ массу ΠΏΠΎ Π±Π»ΡŽΠ΄Ρƒ.

Π¨Π°Π³ 10. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, полСзная ΠΈ сытная манная каша ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ! ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΊ столу Π² горячСм Π²ΠΈΠ΄Π΅, украсив ΠΏΠΎ вкусу. ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π° ΠΈ сладкой Π’Π°ΠΌ Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π·Ρ‹!

Манная каша Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ с кокосовой струТкой

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ приготовлСнная ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° всСгда получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусной, Π° Π΅Π΅ нСТная консистСнция остаСтся Π² памяти Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. А Ссли ΠΊ этому Π±Π»ΡŽΠ΄Ρƒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Ρ‚ΠΎ нСлюбимая с дСтства каша прСвращаСтся Π² ΠΈΠ·ΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ лакомство, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ просто Π½Π΅ моТСшь ΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ способ приготовлСния ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ струТку, которая ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ Π’Π°Ρˆ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ Π΄ΠΎ нСузнаваСмости.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

Бпособ приготовлСния:

Π¨Π°Π³ 1. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ стакан ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.

Π¨Π°Π³ 2. ΠŸΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρƒ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ² ΡΡ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ огня, ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ кипСния. ВсС врСмя слСдим Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π±Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΡ€Π°ΠΉ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: ΠΏΠΎ возмоТности, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ домашнСС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ с Π½ΠΈΠΌ каша получаСтся насыщСннСС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅.

Π¨Π°Π³ 3. Π’ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΡƒΡŽ миску пСрСсыпаСм Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ количСство ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ ΠΈ добавляСм ΠΊ Π½Π΅ΠΉ сахар вмСстС с солью.

Π¨Π°Π³ 4. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ сухиС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π’Π°ΠΊ, наша каша получится Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ².

Π¨Π°Π³ 5. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° повСрхности ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° появятся ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ большиС ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠΈ, убавляСм огонь Π΄ΠΎ самого слабого ΠΈ всыпаСм Ρ‚ΠΎΠ½Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠΉ струйкой ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ смСсь, постоянно мСшая Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ массу.

Π¨Π°Π³ 6. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ достаточно интСнсивно, помСстив ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΠΈ, Π° Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΊΡƒ Π²ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ.

Π¨Π°Π³ 7. Когда вся сухая смСсь оказалась Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Π΅, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ массу большими ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ станСт густой.

Π¨Π°Π³ 8. По истСчСнии Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ огонь, Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ посуду ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ кашС ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΡ…Π»Π°.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚: Ссли Ρƒ Вас Π½Π΅ толстодонная ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Ρ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ посуду Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ одСяло.

Π¨Π°Π³ 9. Π’ самом ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ приготовлСния всыпаСм Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ количСство кокосовой струТки ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сахар, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.

Π¨Π°Π³ 10. НСобычная манная каша с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ вкусом Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°! РаскладываСм Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ столу! ΠšΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ с большим Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Манная каша Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ – ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ

Манная каша Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ассоциируСтся с дСтством. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Сю ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, считая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°. И для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΎΠ½Π° остаСтся Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ самым Π½Π΅Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ блюдом. И Ссли ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ Π΅Π΅, Ρ‚ΠΎ скорСС всСго ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ нСвкусной. А ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ нСвкусноС ΠΊΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ? ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вкусноС ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡƒΡˆΠ°Π½ΡŒΠ΅.

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ приготовлСнная каша Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вкусна, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°. Π’ Π½Π΅ΠΉ содСрТится ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»Π°, ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’ ΠΈ Π•, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹. И Π΅Ρ‰Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ-Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ каша, сварСнная Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ это Π½Π΅ Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. И вовсС Π½Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘Π»ΡŽΠ΄ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, сниТаСт гликСмичСский индСкс, всасываниС ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² происходит Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π² мСньшСм количСствС. А это Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ вСс ΠΈ прСпятствуСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ сахарного Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ довольно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ людСй.

Манная каша, Ссли Π΅Π΅ Π½Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΈ большими порциями, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°. НСдаром Π΅Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ послСопСрационным Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ с заболСваниями ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Π£ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ особСнно чувствитСлСн ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅, ΠΈΠΌ ΠΎΠ½Π° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°.

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° Π² своСм составС ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ„ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹, вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρƒ, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ малСньким Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ 1,5 Π»Π΅Ρ‚. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ТСлСзодСфицитная анСмия. А Π²ΠΎΡ‚ всСм ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ 1-2 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ дня Π½Π°ΠΌ особСнно Π½ΡƒΠΆΠ½Π° энСргия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ, съСв ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ вкусной кашки.

Манная каша – ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒ ΠΊ кашС зависит Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, какая ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ – Тидкая ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ густая. И ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ Сю ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСнавистныС ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. А всС Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² пропорциях. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² густотС, слСдуйтС ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ пропорциям ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.

Π‘ΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ ΠΈ Тидкости:

Для каши срСднСй густоты (ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ всС ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚) Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ 1,5 ст. Π». ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ Π½Π° 1 стакан Тидкости. Для ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ достаточно – 1 ст. Π»., для густой – 2 ст. Π». Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· этих ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ количСство ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ ΠΈ Тидкости Π½Π° 1 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ (200 Π³) ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° для сСмьи Π² 3-4 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ каши Π½Π° 1 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π² дСтском саду

И всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ самой вкусной остаСтся каша, приготовлСнная Π² дСтском саду. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ½Π° каТСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ вкусной? ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ просто это Π½ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎ дСтству, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π° Π² садикС ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-Ρ‚ΠΎ особыми сСкрСтами… Π₯отя Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π° ΠΆΠ΅ самая. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ с особой любовью ΠΊ дСтям, ΠΈ ΠΈΡ… блюдо Π·Π°Ρ€ΡΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ энСргСтикой… Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ блюдо ΠΏΠΎ ΠΈΡ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ, ΠΎΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ понравится ΠΈ, самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ½Π° получится Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ².

Как Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ

Π¨Π°Π³ 1. ΠžΡ‚Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² стакан ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 150-180 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΈ ставим Π΅Π΅ Π½Π° срСдний огонь. Π–Π΄Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚.

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Π¨Π°Π³ 2. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠΈ, добавляСм Π² стакан с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ однородная масса.

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Π¨Π°Π³ 3. Молоко Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’ это врСмя, Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π² Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, содСрТимоС стакана Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ струйкой Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, постоянно помСшивая.

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Π¨Π°Π³ 4. Π’ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ добавляСм ΠΏΠΎ вкусу соль ΠΈ сахар, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ.

Π¨Π°Π³ 5. БбавляСм огонь Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ огонь Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ оставляСм Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ кашС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ.

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Π’ΠΎΡ‚ ΠΈ всС, каша Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°. Π Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ, Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ свСрху ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ кусочСк сливочного масла ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π° стол.

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Как Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ²

Π’ΠΊΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ быстро ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ любой ΠΈΠ· вас. МногиС варят Π΅Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, всыпая Π² кипящСС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π΅ нравятся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π² Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΌ блюдС, Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ этому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ ΠΈ Ρƒ вас всС получится.

Как Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ

Π¨Π°Π³ 1. НаливаСм ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΈ ставим Π΅Π΅ Π½Π° огонь.

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Π¨Π°Π³ 2. ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ€ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ стакан ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ 4 ст. Π». ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ. ИмСнно ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ расчСтС получаСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ срСднСй густоты каша.

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Π¨Π°Π³ 3. ДобавляСм Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ соль ΠΈ сахар.

Π¨Π°Π³ 4. НС ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚. Когда появится ΠΏΠ°Ρ€ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠΈ всыпаСм Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ струйкой ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, постоянноС помСшивая.

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Π¨Π°Π³ 5. Π’Π°Ρ€ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, постоянно Π΅Π΅ помСшивая Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ огонь Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ кашС нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. БварСнная Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ каша получится Ρƒ вас срСднСй густоты ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ².

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

ΠžΡΡ‚Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ свСрху кусочСк сливочного масла ΠΈ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° стол.

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Как Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π½Π° 1 стакан ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (Π½Π° 1 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ)

ΠœΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ с ΠΏΡ‹Π»Ρƒ β€” с ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ горячая ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вкуснСС. Но ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ всСго лишь 1 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ, Π½Π΅ стоит Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΡ‚Ρ€ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π₯отя ΠΈΠ· ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π±ΠΈΡ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡƒΡ€ΡŒΠ΅Π²ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ.

А для ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ понадобится:

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ

Π¨Π°Π³ 1. НалСйтС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŒΠΊΡƒ, посолитС ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сахар ΠΏΠΎ своСму вкусу. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ кристаллы Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ огонь.

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒΠ¨Π°Π³ 2. ΠžΡ‚ΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ сразу ΠΌΠ°Π½ΠΊΡƒ Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ° ΡΠΌΠΎΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² Тидкости.

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Π¨Π°Π³ 3. Π’ горячСС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

ΠΈ постоянно помСшивая, ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ огонь, Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ, добавляСм масло. МоТно ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡƒ.

Как Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅

И Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ густоты, ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ Π²Ρ‹ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅. И для этого понадобится:

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅, посмотритС ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΌ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ сСкрСт, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ· Ρ‡Π°ΡˆΠΈ.

Π”ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ! Каким Π±Ρ‹ способом Π²Ρ‹ Π½Π΅ сварили ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ, Π΅Π΅ вкус ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² вмСсто сливочного ΠΌΠ°Π»Π°, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ блюдо Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ украсив свСТими ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ягодами, кусочками Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π’ΡƒΡ‚ фантазия Π±Π΅Π·Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π½Π°. МалСньким Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ особСнно понравится, ΠΊΠ°ΠΊ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ягод ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΡ Π²Ρ‹ нарисуСтС ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΈΠ»ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠΆΠΈΡ†Ρƒ. И ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ для этого Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ². Но Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ ΡΠΊΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρƒ вас с большим ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Ρ‹ сами! ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Манная каша Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ – 10 ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² приготовлСния

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Манная каша – это символ дСтства. Каша полСзная ΠΈ лСгкая Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ количСствС. Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ, Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… 10 Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ².

Как ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ – ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° 1 Π»ΠΈΡ‚Ρ€

Бамая простая каша, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ. Однако ΠΈ здСсь Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹. Как ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ образования ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ достаточно густой, ΠΌΡ‹ расскаТСм Π² этом Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅.

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 20 ΠΌΠΈΠ½.

ВрСмя приготовлСния: 15 ΠΌΠΈΠ½.

ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ: 4.

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Как ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π½Π° 2 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ?

ΠœΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ пСрвая каша, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ дСтям, ΠΎΠ½Π° вкусная ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ.

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 25 ΠΌΠΈΠ½.

ВрСмя приготовлСния: 15 ΠΌΠΈΠ½.

ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ: 2.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΌΠ°Π½ΠΊΡƒ, сахар ΠΈ соль Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… пропорциях. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

2. Π’ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° огонь ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ кипСния. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

3. Π’ кипящСС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сахар ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ. ΠšΡ€ΡƒΠΏΡƒ всыпайтС Ρ‚ΠΎΠ½Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠΉ струйкой ΠΈ сразу ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅ образования ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ². ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

4. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡˆΡƒ сахар, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

5. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сливочноС масло ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° стол. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ манная каша Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ²

По классичСскому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ варят Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ нСТная ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ каша, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ готовят Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ каша ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ², Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ этим Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ.

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 20 ΠΌΠΈΠ½.

ВрСмя приготовлСния: 15 ΠΌΠΈΠ½.

ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ: 2.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. Π’ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° огонь. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

2. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ сахар ΠΈ соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

3. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ. ΠšΡ€ΡƒΠΏΡƒ всыпайтС частями ΠΈ сразу ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

4. Π”ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π΄ΠΎ кипСния, ΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ Π·Π°Π³ΡƒΡΡ‚Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ 0,5-1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ ΠΈ снимайтС с огня. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

5. НакройтС ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ кашС ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π½Π° стол, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ кусочку сливочного масла. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

ΠŸΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ каши Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅

ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡƒΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ. Π•Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – это ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, Π° вмСсто сливочного масла ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π΅ ягоды.

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 20 ΠΌΠΈΠ½.

ВрСмя приготовлСния: 15 ΠΌΠΈΠ½.

ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ: 1-2.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. Π’ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ смСсь Π΄ΠΎ кипСния. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

2. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ сахар ΠΈ соль. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

3. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ огонь Π΄ΠΎ минимального ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ струйкой Π²ΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

4. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎ помСшивая ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ кипСния. ΠšΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ снимитС ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ с огня ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

5. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅ ΠΏΠΎ вкусу. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ каши срСднСй густоты

ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ вкусной ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ каши. По этим пропорциям Ρƒ вас получится каша срСднСй густоты Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ².

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 20 ΠΌΠΈΠ½.

ВрСмя приготовлСния: 15 ΠΌΠΈΠ½.

ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ: 3-4.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ списку. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

2. Π’ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° огонь ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ кипСния. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сахар, соль ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ ΡƒΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ огонь. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

3. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ струйкой Π²ΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ Π² кипящСС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ слабом ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠΈ, постоянно помСшивая. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

4. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ снимитС ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ с огня ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ кашС Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

5. ΠœΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сливочноС масло ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° стол. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π½Π° стакан ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° с сахаром?

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒ ΠΊ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ кашС ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ с возрастом. Π­Ρ‚Π° кашС Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ вкус, Π½ΠΎ содСрТит ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ лСгкоусвояСмый Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ½Π° идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°.

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 20 ΠΌΠΈΠ½.

ВрСмя приготовлСния: 15 ΠΌΠΈΠ½.

ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ: 1.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. Π’ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° огонь ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ кипСния. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

2. Π’ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Смкости ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ ΠΈ сахар. ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ смСсь Π²ΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

3. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΡƒ соли, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ слабом ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠΈ, постоянно помСшивая. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

4. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ, снимитС с огня ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

5. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сливочноС масло ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ вкусу. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Как ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅?

Манная каша Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅ получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусной ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡƒΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ взрослыС ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ.

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 20 ΠΌΠΈΠ½.

ВрСмя приготовлСния: 10 ΠΌΠΈΠ½.

ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ: 3-4.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. Π’ Ρ‡Π°ΡˆΡƒ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ каша» ΠΈΠ»ΠΈ «Каша», Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ смСсь ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄ΠΎ кипСния. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

2. Π’ ΠΊΠΈΠΏΡΡ‰ΡƒΡŽ массу Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

3. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ силиконовой Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ, Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

4. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сахар ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΡƒ. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

5. ΠšΠ°ΡˆΡƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ масло ΠΈ ягоды ΠΏΠΎ вкусу. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

ΠŸΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ каши с ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

На вкус ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‰Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ‚. НС всСм нравится однородная манная каша, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Для приготовлСния Β«Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉΒ» каши Π²Π°ΠΌ пригодится этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚.

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 15 ΠΌΠΈΠ½.

ВрСмя приготовлСния: 10 ΠΌΠΈΠ½.

ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ: 1-2.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. Π’ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ соль ΠΈ сахар. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Π½Π° огонь ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎ кипСния. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

2. Π’ кипящСС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ. Π›ΠΎΠΆΠΊΡƒ с ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ опускайтС прямо Π² кипящСС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ° сразу ΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

3. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ 1,5-2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

4. Каша получаСтся срСднСй густоты с мягкими ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

5. По своСму вкусу ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ свСТиС ягоды ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сливочного масла. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Густая манная каша β€” ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ

Вкусная каша для сытного Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° Π·Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Манная ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ° Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½Π° идСальная для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° дня. Π‘ Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ смоТСт справится ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€.

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 15 ΠΌΠΈΠ½.

ВрСмя приготовлСния: 10 ΠΌΠΈΠ½.

ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ: 3.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. Π’ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ подходящСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

2. Π’ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ соль ΠΈ сахар. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

3. Π’ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Π½Π° огонь. Π’Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ, постоянно помСшивая. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

4. Π’ процСссС Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ каша Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ становится Π³ΡƒΡ‰Π΅. Π’Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ послС кипСния. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

5. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ приготовлСнная каша получаСтся густой ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΎΠ². ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ со сливочным маслом. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Вкусный ΠΈ простой Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ каши Π½Π° сухом ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅

НС ΠΎΡ‚Ρ‡Π°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ссли с ΡƒΡ‚Ρ€Π° хочСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ, Π° Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ оказалось ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π—Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ сухим. Каша получаСтся Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ вкусной ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ.

ВрСмя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 20 ΠΌΠΈΠ½.

ВрСмя приготовлСния: 15 ΠΌΠΈΠ½.

ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ: 2.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Ρ‹:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния:

1. Π’ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Π²ΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ сухоС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

2. К сухому ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡƒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ, соль ΠΈ сахар. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

3. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

4. ΠšΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ огонь, постоянно помСшивая Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π΄ΠΎ кипСния. Π’Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ огонь, Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

5. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сливочноС масло ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ вкусу. ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΡˆΡƒ

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *