калорийность еды в макдональдсе таблица 2021
Калорийность в Макдональдс
Частенько таблицу калорийности блюд из меню Макдональдс можно посмотреть на обратной стороне вкладыша, который кладётся на поднос с заказом, на самом деле не очень понятно зачем вам необходима эта таблица, но письма к нам по этому поводу приходили уже не раз, так что welcome!
Десерты:
| Продукт: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккал |
| Десерт Вафельный рожок | 3.0 | 4.0 | 22.0 | 135 |
| Десерт Вишнёвый пирожок | 2.0 | 12.0 | 29.0 | 230 |
| Десерт Макфлурри Де Люкс карамельно-шоколадный | 6.0 | 10.0 | 60.0 | 375 |
| Десерт Макфлурри Де Люкс клубнично-шоколадный | 6.0 | 8.0 | 54.0 | 330 |
| Десерт Макфлурри с рисовыми шариками | 6.0 | 8.0 | 56.0 | 340 |
| Десерт Макфлурри с шоколадно-вафельной крошкой | 6.0 | 8.0 | 40.0 | 280 |
| Десерт Маффин с чёрной смородиной | 7.0 | 31.0 | 40.0 | 470 |
| Десерт Маффин с шоколадом | 7.0 | 32.0 | 41.0 | 480 |
| Десерт Мороженое с карамелью | 5.0 | 9.0 | 58.0 | 335 |
| Десерт Мороженое с клубникой | 5.0 | 7.0 | 48.0 | 275 |
| Десерт Мороженое с шоколадом | 6.0 | 11.0 | 50.0 | 325 |
Завтраки:
| Продукт: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккал |
| Большой завтрак | 30.0 | 30.0 | 62.0 | 640 |
| Завтрак двойной МакМаффин с яйцом и свиной котлетой | 39.0 | 33.0 | 41.0 | 615 |
| Завтрак двойной Фреш МакМаффин | 28.0 | 36.0 | 29.0 | 550 |
| Завтрак МакМаффин с яйцом и беконом | 18.0 | 14.0 | 26.0 | 305 |
| Завтрак МакМаффин с яйцом и свиной котлетой | 26.0 | 21.0 | 33.0 | 425 |
| Завтрак МакМаффин с яйцом и сыром | 16.0 | 12.0 | 26.0 | 275 |
| Завтрак МакМаффин со свиной котлетой | 19.0 | 15.0 | 33.0 | 345 |
| Завтрак МакТост | 11.0 | 9.0 | 28.0 | 235 |
| Завтрак МакТост с ветчиной | 14.0 | 10.0 | 28.0 | 260 |
| Завтрак Фреш МакМаффин | 19.0 | 18.0 | 35.0 | 380 |
| Завтрак Хашбраун | 1.0 | 8.0 | 16.0 | 140 |
| Завтрак Чикен Фреш МакМаффин | 13.0 | 15.0 | 42.0 | 355 |
Картошка:
| Продукт: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккал |
| Картофель по-деревенски | 5.0 | 16.0 | 38.0 | 315 |
| Картофель фри (большая порция) | 8.0 | 26.0 | 66.0 | 505 |
| Картофель фри (маленькая порция) | 3.0 | 12.0 | 29.0 | 235 |
| Картофель фри (стандартная порция) | 5.0 | 17.0 | 42.0 | 340 |
Напитки:
| Продукт: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккал |
| Коктейль ванильный McDonalds | 10.0 | 10.0 | 68.0 | 400 |
| Коктейль клубничный McDonalds | 10.0 | 10.0 | 70.0 | 410 |
| Коктейль шоколадный McDonalds | 11.0 | 10.0 | 67.0 | 400 |
| Напиток Двойной Эспрессо | 0.2 | 0.1 | 0.2 | 3 |
| Напиток Капучино | 5.0 | 5.0 | 7.0 | 105 |
| Напиток Кофе Глясе | 4.0 | 3.0 | 19.0 | 125 |
| Напиток Кофе Латте | 8.0 | 9.0 | 12.0 | 175 |
Салаты, фрукты:
| Продукт: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккал |
| Салат Овощной McDonalds | 3.0 | 0.0 | 10.0 | 60 |
| Салат Цезарь McDonalds | 14.0 | 12.0 | 15.0 | 250 |
| Морковные палочки | 1.0 | 0.0 | 6.0 | 29 |
| Яблочные дольки | 0.3 | 0.3 | 7.8 | 38 |
Сэндвичи:
| Продукт: | Белки | Жиры | Углеводы | Ккал |
| Сэндвич Биг Мак | 27.0 | 25.0 | 40.0 | 495 |
| Сэндвич Биг Тейсти | 48.0 | 51.0 | 50.0 | 850 |
| Гриль Гурмэ | 47.0 | 55.0 | 51.0 | 896 |
| Вестерн Гурмэ | 34.0 | 37.0 | 52.0 | 673 |
| Сэндвич гамбургер | 13.0 | 9.0 | 30.0 | 255 |
| Сэндвич Двойной Чизбургер | 27.0 | 23.0 | 31.0 | 440 |
| Сэндвич Макчикен | 19.0 | 18.0 | 38.0 | 390 |
| Сэндвич Роял Де Люкс | 27.0 | 27.0 | 36.0 | 495 |
| Сэндвич Роял Чизбургер | 32.0 | 27.0 | 34.0 | 505 |
| Сэндвич Филе-о-фиш | 15.0 | 16.0 | 37.0 | 350 |
| Сэндвич Цезарь Ролл | 28.0 | 43.0 | 49.0 | 695 |
| Сэндвич Чизбургер | 16.0 | 13.0 | 30.0 | 300 |
| Сэндвич Чикен Бекон | 27.0 | 37.0 | 61.0 | 665 |
| Сэндвич Чикен Мифик | 29.0 | 35.0 | 48.0 | 625 |
| Сэндвич Чикен Эмменталь | 29.0 | 35.0 | 48.0 | 625 |
| Сэндвич Чикенбургер | 15.0 | 12.0 | 36.0 | 310 |
| Чикен Макнаггетс | 2.9 | 2.3 | 2.8 | 43 |
*данные калорийности указаны из расчета на 1 порцию.
Таблица калорийности блюд в Макдональдсе (McDonalds)
Иногда каждый из нас, даже те, кто на диете, позволяем себе что-то вкусненькое, например, из фаст-фуда. Конечно, такие читмилы необходимо обязательно учитывать при подсчете собственного калоража. Кроме того важно учитывать и белки, жиры, углеводы, которые входят в состав блюд. Таблица калорийности блюд в Макдональдсе поможет “правильно” включать вредности в свой рацион.
| Название | Калорийность, ккал | Белки, г в 100 г | Жиры, г в 100 г | Углеводы, г в 100 г |
| Большой завтрак McDonalds | 640 | 30.0 | 30.0 | 62.0 |
| Большой завтрак McDonalds с джемом | 675 | 30.0 | 35.0 | 58.0 |
| Большой завтрак McDonalds с мёдом | 685 | 30.0 | 35.0 | 60.0 |
| Десерт Вафельный рожок McDonalds | 135 | 3.0 | 4.0 | 22.0 |
| Десерт Вишнёвый пирожок McDonalds | 230 | 2.0 | 12.0 | 29.0 |
| Десерт Макфлурри Де Люкс карамельно-шоколадный | 400 | 7.0 | 10.0 | 71.0 |
| Десерт Макфлурри Де Люкс клубнично-шоколадный | 340 | 6.0 | 8.0 | 61.0 |
| Десерт Макфлурри с рисовыми шариками | 340 | 6.0 | 8.0 | 61.0 |
| Десерт Макфлурри с шоколадно-вафельной крошкой | 280 | 6.0 | 8.0 | 40.0 |
| Десерт Маффин с чёрной смородиной | 370 | 5.0 | 18.0 | 47.0 |
| Десерт Маффин с шоколадом | 350 | 6.0 | 12.0 | 55.0 |
| Десерт Мороженое с карамелью | 325 | 5.0 | 7.0 | 60.0 |
| Десерт Мороженое с клубникой | 265 | 5.0 | 5.0 | 50.0 |
| Десерт Мороженое с шоколадом | 315 | 6.0 | 9.0 | 52.0 |
| Картофель по-деревенски McDonalds | 330 | 4.0 | 15.0 | 42.0 |
| Картофель фри McDonalds (большая порция) | 445 | 5.0 | 22.0 | 54.0 |
| Картофель фри McDonalds (маленькая порция) | 240 | 3.0 | 12.0 | 29.0 |
| Картофель фри McDonalds (средняя порция) | 340 | 5.0 | 17.0 | 42.0 |
| Коктейль ванильный McDonalds 400 мл | 385 | 9.0 | 7.0 | 71.0 |
| Коктейль клубничный McDonalds 400 мл | 385 | 9.0 | 7.0 | 71.0 |
| Коктейль шоколадный McDonalds 400 мл | 395 | 10.0 | 8.0 | 70.0 |
| Макзавтрак Блины с джемом | 303 | 7.0 | 3.0 | 57.0 |
| Макзавтрак Блины с мёдом | 308 | 7.0 | 3.0 | 59.0 |
| Макзавтрак Блины стандартные | 235 | 7.0 | 3.0 | 45.0 |
| Макзавтрак двойной МакМаффин с яйцом и свиной котлетой | 645 | 36.0 | 41.0 | 31.0 |
| Макзавтрак двойной Фреш МакМаффин | 560 | 27.0 | 35.0 | 33.0 |
| Макзавтрак МакМаффин с яйцом и беконом | 310 | 17.0 | 14.0 | 27.0 |
| Макзавтрак МакМаффин с яйцом и свиной котлетой | 435 | 24.0 | 25.0 | 27.0 |
| Макзавтрак МакМаффин с яйцом и сыром | 275 | 15.0 | 11.0 | 27.0 |
| Макзавтрак МакМаффин со свиной котлетой | 360 | 17.0 | 20.0 | 27.0 |
| Макзавтрак МакТост | 255 | 10.0 | 10.0 | 30.0 |
| Макзавтрак МакТост с ветчиной | 280 | 14.0 | 11.0 | 30.0 |
| Макзавтрак Овсяная каша с джемом | 200 | 4.0 | 4.0 | 35.0 |
| Макзавтрак Овсяная каша с клюквой и изюмом | 212 | 4.3 | 4.0 | 38.0 |
| Макзавтрак Овсяная каша с мёдом | 210 | 4.0 | 4.0 | 35.0 |
| Макзавтрак Овсяная каша стандартная | 150 | 4.0 | 4.0 | 23.0 |
| Макзавтрак Снек Ролл с омлетом и беконом | 320 | 16.0 | 16.0 | 27.0 |
| Макзавтрак Снек Ролл с омлетом и свиной котлетой | 435 | 22.0 | 26.0 | 27.0 |
| Макзавтрак Фреш МакМаффин | 400 | 18.0 | 21.0 | 33.0 |
| Макзавтрак Хашбраун | 135 | 1.0 | 8.0 | 14.0 |
| Макзавтрак Чикен Фреш МакМаффин | 365 | 19.0 | 13.0 | 41.0 |
| Морковные палочки McDonalds | 27 | 1.0 | 0.0 | 6.0 |
| Напиток Апельсиновый сок McDonalds 400 мл | 190 | 3.0 | 1.0 | 41.0 |
| Напиток Двойной Эспрессо McDonalds | 3 | 0.2 | 0.1 | 0.2 |
| Напиток Капучино McDonalds 300 мл | 125 | 6.0 | 7.0 | 9.0 |
| Напиток Кока-Кола McDonalds 400 мл | 170 | 0.0 | 0.0 | 42.0 |
| Напиток Кока-Кола Лайт McDonalds 400 мл | 2 | 0.4 | 0.0 | 0.0 |
| Напиток Кофе McDonalds 200 мл | 7 | 0.6 | 0.2 | 0.6 |
| Напиток Кофе Глясе McDonalds | 125 | 4.0 | 3.0 | 19.0 |
| Напиток Кофе Латте McDonalds | 125 | 6.0 | 7.0 | 10.0 |
| Напиток Липтон Айс-Ти Зелёный McDonalds 400 мл | 110 | 0.0 | 0.0 | 27.0 |
| Напиток Липтон Айс-Ти Лимон McDonalds 400 мл | 110 | 0.0 | 0.0 | 27.0 |
| Напиток Спрайт McDonalds 400 мл | 165 | 0.4 | 0.0 | 41.0 |
| Напиток Фанта McDonalds 400 мл | 185 | 0.4 | 0.0 | 46.0 |
| Напиток Чай чёрный/зелёный McDonalds | 0.0 | 0.0 | 0.0 | |
| Салат Овощной McDonalds | 60 | 2.0 | 3.0 | 5.0 |
| Салат Цезарь McDonalds | 190 | 15.0 | 10.0 | 9.0 |
| Соус барбекю McDonalds | 48 | 0.2 | 0.3 | 11.0 |
| Соус карри McDonalds | 50 | 0.0 | 0.0 | 12.0 |
| Соус кетчуп McDonalds | 27 | 0.0 | 0.3 | 6.6 |
| Соус кисло-сладкий McDonalds | 49 | 0.1 | 0.3 | 12.0 |
| Соус сырный McDonalds | 89 | 0.6 | 9.0 | 1.4 |
| Сэндвич Биг Брекфаст Ролл | 655 | 27.0 | 36.0 | 54.0 |
| Сэндвич Биг Мак | 510 | 27.0 | 26.0 | 41.0 |
| Сэндвич Биг Тейсти | 850 | 44.0 | 52.0 | 50.0 |
| Сэндвич Биф а-ля Рус | 580 | 29.0 | 31.0 | 44.0 |
| Сэндвич Биф Ролл | 520 | 20.0 | 29.0 | 43.0 |
| Сэндвич Гамбургер | 255 | 13.0 | 9.0 | 30.0 |
| Сэндвич Двойной Чизбургер | 450 | 27.0 | 24.0 | 31.0 |
| Сэндвич Макчикен | 435 | 20.0 | 19.0 | 44.0 |
| Сэндвич Роял Де Люкс | 555 | 30.0 | 29.0 | 42.0 |
| Сэндвич Роял Чизбургер | 530 | 32.0 | 28.0 | 36.0 |
| Сэндвич Филе-о-фиш | 320 | 14.0 | 13.0 | 36.0 |
| Сэндвич Фиш Ролл | 475 | 17.0 | 23.0 | 49.0 |
| Сэндвич Фреш Ролл | 610 | 25.0 | 38.0 | 40.0 |
| Сэндвич Цезарь Ролл | 510 | 22.0 | 24.0 | 50.0 |
| Сэндвич Чизбургер | 305 | 16.0 | 13.0 | 30.0 |
| Сэндвич Чикен Бекон | 680 | 27.0 | 36.0 | 60.0 |
| Сэндвич Чикен Мифик | 625 | 29.0 | 35.0 | 48.0 |
| Сэндвич Чикен Эмменталь | 625 | 29.0 | 35.0 | 48.0 |
| Сэндвич Чикенбургер | 360 | 12.0 | 16.0 | 41.0 |
| Чикен Макнаггетс McDonalds | 45 | 2.8 | 2.3 | 3.2 |
| Яблочные дольки McDonalds | 38 | 0.0 | 0.0 | 8.0 |
Скачать таблицу, чтобы не потерять, можно прямо здесь.
«Борись, как будто бы от этого зависит твоя жизнь»: олимпийские надежды Тиа-Клер Туми
Калорийность еды в макдональдсе таблица 2021
Выбрать Макдоналдс, чтобы увидеть актуальные цены Выбрать Макдоналдс, чтобы увидеть цены
Соглашаюсь на обработку персональных данных*
* Настоящим я свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие на то, что следующие персональные данные: Фамилия, имя, отчество, дата рождения, пол, сведения о местоположении, номер телефона, адрес электронной почты, идентификатор в социальных сетях (в т.ч. Facebook и Вконтакте), AppleID, GmailID, TokenID, а также данные об интернетсеансе (в т.ч. сведения моих поисковых запросах и поведенческой статистике) и интернетустройстве (в т.ч. производитель, модель, версия операционной системы, идентификатор устройств, device ID и иные технические параметры и идентификаторы, в т.ч. IMEI, MACадрес ip-адрес), а также файлы cookie, могут обрабатываться (под обработкой понимаются сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, обновление, изменение, использование, обезличивание, уничтожение, передача (предоставление, распространение или доступ) с целью предоставления возможности использования настоящего Интернет-ресурса Макдоналдс в т.ч: предоставления возможности индивидуальной настройки сервисов и функций настоящего интернет-ресурса, предоставления/получения информации (в т.ч. о акциях, конкурсах и стимулирующих мероприятиях), ведения статистики, взаимодействия со мной в ходе использования настоящего интернет-ресурса и/или в ходе использования товаров или услуг Оператора, а также для достижения иных целей, предусмотренных Политикой Оператора в отношении персональных данных.
Также настоящим я свободно, своей волей и в своем интересе даю полное и безоговорочное согласие на использование моих данных, указанных выше, для поддержания связи со мной любым способом, включая звонки на указанный мобильный телефон посредством использования телефонной и подвижной радиотелефонной связи, отправку сообщений на указанный мобильный телефон, включая но не ограничиваясь, СМС-сообщений, сообщений посредством WhatsApp, Viber и иных мессенджеров и сервисов, отправку электронных писем на указанный электронный адрес, отправку сообщений в социальных сетях (в т.ч. Facebook и Вконтакте) с целью направления, в том числе, информационных сообщений, оповещения о проводимых акциях, информирования о поступлении новых товаров/услуг, рекламных и информационных рассылок, мероприятиях, скидках, их результатах, для осуществления заочных опросов с целью изучения мнения о товарах/услугах, организациях торговли, высылки новостей и иной информации.
Настоящее согласие дано следующим лицам: ООО «Макдоналдс», зарегистрированному по адресу: 115054 г. Москва, улица Валовая, дом 26, ЗАО «Москва-Макдоналдс», зарегистрированному по адресу: 125009 г. Москва, Газетный переулок, дом 17 (далее совместно именуемые «Оператор»), а также ООО «АДВ», зарегистрированному по адресу 123290, г. Москва, 1-й Магистральный туп., д.5А, этаж 1, комн.132Л, офис 9, ООО «Воксис» зарегистрированному по адресу 620026, Свердловская обл., гор. Екатеринбург, ул. Розы Люксембург, д. 19, эт. 4, ООО «Креата Рус», зарегистрированному по адресу 127015, г. Москва, Вятская ул., д. 27, стр. 3, ООО «ИнфоБип» зарегистрированной по адресу: 115191, Москва г, Тульская Б. ул, дом № 11, Эт 5 Пм XIII Ком 1 и иным третьим лицам, привлекаемыми Оператором в вышеуказанных целях. Срок действия настоящего согласия распространяется на период пользования Субъектом персональных данных настоящим интернет-ресурсом и связанными с ними сервисами (но не менее срока существования учетной записи/личной странички пользователя на настоящем интернет-ресурсе) и трех лет по истечении указанного срока, вплоть до достижения целей обработки или до утраты необходимости в достижении этих целей, если иное не предусмотрено федеральным законом.
Настоящее Согласие может отозвано Вами полностью или частично в любой момент посредством направления письменного запроса на почтовый адрес: 115054 г. Москва, улица Валовая, дом 26. Оператор обязуется обеспечить конфиденциальность Ваших персональных данных за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации.
Ссылка на Политику в отношении обработки персональных данных.
Калорийность Макдональдса: таблица калорий всех блюд, цена 1 калории
Людям, ведущим активный образ жизни и заботящимся о своём здоровье калорийность Макдональдса немаловажна. Кто-то худеет ежедневно измеряя вес тела, другие, наоборот, для роста мышц и достижения спортивных результатов занимаются целенаправленным набором веса. Именно поэтому, ниже мы приводим таблицу калорийности всех блюд Макдональдс. Для всех продуктов меню в ней указан вес, количество калорий (ккал), белков, жиров и углеводов, кбжу на порцию.
| № | Блюдо | Вес (грамм) | Калорийность, ккал (в порции) | Калории на 100гр, ккал | Белки, гр. (в порции) | Жиры, грамм (в порции) | Углеводы, г. (в порции) | Рублей за 100 калорий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Абрикосовый джем | 20 | 48 | 240 | 0 | 0 | 12 | 60.42 |
| 2 | Биг Брекфаст Ролл | 225 | 583 | 259.1 | 25 | 31 | 48 | 27.1 |
| 3 | Биг Мак | 210 | 503 | 239.5 | 26 | 25 | 42 | 27.63 |
| 4 | Биг Тейсти | 340 | 828 | 243.5 | 44 | 48 | 50 | 30.07 |
| 5 | Биг Тейсти Джуниор | 227 | 563 | 248 | 31 | 33 | 35 | 32.86 |
| 6 | Блины | 110 | 241 | 219.1 | 7.5 | 3 | 45 | 41.08 |
| 7 | Большие Креветки | 360 | 902 | 250.6 | 49 | 45 | 75 | 71.95 |
| 8 | Большой Завтрак | 247 | 582 | 235.6 | 28 | 30 | 40 | 27.15 |
| 9 | Гамбургер | 100 | 253 | 253 | 13 | 9 | 30 | 18.97 |
| 10 | Двойной Биг Мак | 278 | 686 | 246.8 | 42 | 38 | 42 | 29.01 |
| 11 | Двойной Биг Тейсти | 450 | 1114 | 247.6 | 71 | 69 | 50 | 29.17 |
| 12 | Двойной МакМаффин с яйцом и свиной котлетой | 220 | 628 | 285.5 | 38 | 40 | 28 | 25.48 |
| 13 | Двойной Роял | 278 | 723 | 260.1 | 49 | 42 | 36 | 31.12 |
| 14 | Двойной Филе-О-Фиш | 194 | 478 | 246.4 | 26 | 21 | 45 | 38.7 |
| 15 | Двойной Фреш МакМаффин | 196 | 513 | 261.7 | 28 | 32 | 28 | 29.04 |
| 16 | Двойной Чизбургер | 165 | 442 | 267.9 | 26 | 23 | 32 | 28.28 |
| 17 | Донат | 57 | 264 | 463.2 | 2.6 | 15 | 28 | 33.71 |
| 18 | Донат с шоколадным кремом | 75 | 371 | 494.7 | 3.8 | 23 | 37 | 23.99 |
| 19 | Картофель по-деревенски | 165 | 321 | 194.5 | 4.6 | 15 | 42 | 23.99 |
| 20 | Картофель Фри | 147 | 434 | 295.2 | 5.2 | 21 | 54 | 17.74 |
| 21 | Картофельный оладушек | 55 | 132 | 240 | 1.5 | 6 | 14 | 39.39 |
| 22 | Клубничный джем | 20 | 48 | 240 | 0 | 0 | 12 | 60.42 |
| 23 | Клюква и изюм | 20 | 67 | 335 | 0.4 | 0 | 16 | 29.85 |
| 24 | Куриные Крылышки | 520 | 972 | 186.9 | 107 | 54 | 14 | 56.58 |
| 25 | МакМаффин с яйцом и беконом | 121 | 317 | 262 | 18 | 15 | 26 | 36.28 |
| 26 | МакМаффин с яйцом и ветчиной | 156 | 312 | 200 | 20 | 14 | 26 | 36.86 |
| 27 | МакМаффин с яйцом и свиной котлетой | 161 | 434 | 269.6 | 25 | 25 | 26 | 26.5 |
| 28 | МакМаффин с яйцом и сыром | 116 | 289 | 249.1 | 16 | 13 | 26 | 29.41 |
| 29 | МакМаффин со свиной котлетой | 116 | 344 | 296.6 | 18 | 18 | 26 | 33.72 |
| 30 | МакТост с ветчиной и сыром | 97 | 265 | 273.2 | 14 | 11 | 28 | 23.77 |
| 31 | МакТост с сыром | 77 | 242 | 314.3 | 10 | 10 | 28 | 18.6 |
| 32 | Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное | 200 | 406 | 203 | 7.1 | 11 | 71 | 26.6 |
| 33 | Макфлурри Де Люкс Клубнично-Шоколадное | 200 | 345 | 172.5 | 6.4 | 9 | 60 | 31.3 |
| 34 | Макчикен | 189 | 433 | 229.1 | 17 | 20 | 45 | 23.09 |
| 35 | Мёд | 20 | 57 | 285 | 0.2 | 0 | 14 | 50.88 |
| 36 | Морковные палочки | 80 | 38 | 47.5 | 0.3 | 0 | 8 | 144.74 |
| 37 | Мороженое карамельное | 170 | 319 | 187.6 | 5.6 | 7 | 59 | 24.14 |
| 38 | Мороженое клубничное | 167 | 258 | 154.5 | 5 | 5 | 48 | 29.84 |
| 39 | Мороженое Манго-Маракуйя | 172 | 260 | 151.2 | 4 | 4 | 49 | 29.62 |
| 40 | Наггетс Бокс | 166 | 456 | 274.7 | 17 | 22 | 45 | 18.64 |
| 41 | Овсяная каша | 180 | 154 | 85.6 | 4.3 | 4 | 23 | 48.7 |
| 42 | Омлет | 150 | 305 | 203.3 | 18 | 14 | 26 | 32.46 |
| 43 | Острые Чикен Макнаггетс | 108 | 284 | 263 | 15 | 16 | 20 | 24.3 |
| 44 | Пирожок Вишневый | 80 | 249 | 311.3 | 2.8 | 12 | 32 | 22.09 |
| 45 | Пирожок Пряное яблоко | 82 | 232 | 282.9 | 28 | 11 | 31 | 28.02 |
| 46 | Роял | 198 | 506 | 255.6 | 30 | 26 | 36 | 29.45 |
| 47 | Роял Де Люкс | 247 | 559 | 226.3 | 31 | 31 | 38 | 30.23 |
| 48 | Рулетики с творогом, изюмом и курагой | 72 | 211 | 293.1 | 7 | 10 | 24 | 41.23 |
| 49 | Салат овощной | 200 | 68 | 34 | 2.5 | 4 | 4 | 301.47 |
| 50 | Салат Цезарь | 262 | 283 | 108 | 21 | 16 | 13 | 95.05 |
| 51 | Филе-О-Фиш | 134 | 331 | 247 | 15 | 13 | 37 | 43.81 |
| 52 | Фреш МакМаффин | 150 | 368 | 245.3 | 18 | 20 | 28 | 35.33 |
| 53 | Фреш Ролл | 215 | 537 | 249.8 | 23 | 34 | 34 | 28.31 |
| 54 | Цезарь Ролл | 211 | 472 | 223.7 | 20 | 24 | 42 | 37.92 |
| 55 | Чизбургер | 114 | 302 | 264.9 | 16 | 12 | 31 | 16.56 |
| 56 | Чизкейк по-американски | 106 | 359 | 338.7 | 5.94 | 24 | 31 | 35.93 |
| 57 | Чикен Макнаггетс | 360 | 893 | 248.1 | 56 | 46 | 62 | 21.84 |
| 58 | Чикен Премьер | 247 | 603 | 244.1 | 24 | 33 | 53 | 23.05 |
| 59 | Чикен Фреш МакМаффин | 142 | 325 | 228.9 | 13 | 14 | 37 | 38.77 |
| 60 | Чикенбургер | 128 | 339 | 264.8 | 12 | 15 | 37 | 14.75 |
| 61 | Чикенбургер с беконом | 133 | 367 | 275.9 | 13 | 18 | 37 | 20.44 |
| 62 | Шоколадный мусс | 76 | 268 | 352.6 | 2.9 | 19 | 22 | 54.1 |
| 63 | Шримп Ролл | 177 | 445 | 251.4 | 15 | 21 | 50 | 51.46 |
| 64 | Яблочные дольки | 80 | 28 | 35 | 1 | 0 | 6 | 196.43 |
| 65 | Яичница | 149 | 292 | 196 | 17 | 13 | 26 | 33.9 |
Однако есть и минусы в нашем показателе стоимости 1 калории блюда, например, кока кола зеро в которой всего 0.2 калории, показывает бешеную цену за калорию, но ведь мы её берём скорее для вкуса при похудении, чем для пополнения организма энергией.