каланхоэ рецепты приготовления настоев и отваров
Вместо таблеток — каланхоэ. Применение растения в лечебных целях
Каланхоэ – это уникальное растение, ещё его называют цветком жизни. Он издавна стал, так называемым, доктором на подоконнике.
Внешне это обыкновенный цветок, ничем непримечательный, но с бесценными целебными свойствами, которые помогают при лечении различных заболеваний.
Целебные свойства цветка
Для применения в лечебных целях используют:
Растение имеет несколько целебных свойств:
Эти свойства каланхоэ признаны и народной, и традиционной медициной. Большое количество раз научно доказано регенеративное свойство. Микроэлементы в составе растения быстро очищают поверхность раны от некротических тканей, ускоряя процесс регенерации.
Инструкция по приготовлению лечебных средств и их использование
В народной фитотерапии используется:
Для изготовления лекарства из растения за неделю до сбора листьев – растение лишают полива и подкормки. Для средства срезают нижние листики, промывают и просушивают, затем на неделю оставляют в холодильной камере.
Для мази берут 35 мл экстракта растения и по 65 мл вазелина и ланолина. Смесь тщательно перемешивают до однородного состояния и перекладывают в стеклянную банку, плотно закрывая крышкой. Мазь хранят в холодильной камере около трёх недель.
Мазь способна лечить:
Для этого накладывают небольшое количество средства на ватный диск и прикладывают к больному участку.
Экстракт
Для получения чистого экстракта настой каланхоэ вываривают на паровой бане до половины исходного объема. Для применения экстракт разводят с тёплой прокипяченной водой в пропорции 1:1.
Настойка
Для приготовления настойки:
Применяется эта настойка для лечения ангины, стоматита, других заболеваний полости рта. Для полоскания разводят одну чайную ложку с половиной стакана кипячённой воды. Также ее используется для растирания ног при варикозном расширении вен, накрывая после процедуры полотенцем.
Из видео узнаете, как сделать настойку из каланхое:
Для изготовления сока:
Этот сок можно использовать в чистом и разбавленном виде с кипячённой водой. Для закапывания в нос и уши детям до 5 лет надо разбавить состав 1:1 к кипячёной водой.
Сок каланхоэ смешивают в пропорции 1:1 с мёдом или клюквой и принимают по столовой ложке два раза в день. Это средство обеспечивает активизацию иммунитета, пополняет запас микроэлементов и витаминов в организме, помогая в борьбе с простудными заболеваниями.
Видео-рецепт приготовления сока из каланхоэ:
Как применять свежие листья?
При наличии в доме этого цветка можно добыть лекарство простым способом. Для приготовления срезают листики и оставляют на семь дней в холодильной камере. Далее их измельчают и оборачивают марлей, после прикладывают на больное место:
Рецепты с мёдом и спиртом
Каланхоэ в сочетании с другими полезными продуктами сможет помочь при различных заболеваниях:
Также лекарства с цветком помогает:
С медом
Настой из каланхоэ с мёдом эффективно помогает при простудных заболеваниях. При смешивании двух компонентов получается бесценное лекарственное средство. Для приготовления препарата понадобится мёд и сок каланхоэ в равных пропорциях, желательно не использовать средство повторно, так как оно полезно в свежем виде.
Этот состав способен прекратить воспалительные заболевания, активизировать иммунную систему в усиленном режиме, направляя все силы организма на борьбу с вирусом. Мёд и каланхоэ эффективно дополняют друг друга своими полезными веществами.
Это средство быстро лечит заболевания горла – необходимо только развести смесь каланхоэ с мёдом водой и прополоскать воспалённую гортань. Средство мягко обволакивает слизистую и обеспечивает скорое выздоровление даже в период эпидемий.
На спирту
Для приготовления настойки на спирту:
Этой настойкой можно растирать ноги, руки, капать в уши и обрабатывать раны и ссадины.
Риски и предупреждения
У каждого лекарственного растения, в том числе и каланхоэ, есть противопоказания к применению. Перед использованием средства из каланхоэ необходимо обратиться к врачу. Возможно употребление препаратов с этим цветком невозможно по состоянию здоровья.
Лечиться целебными средствами каланхоэ нельзя в следующих случаях:
Лечебное каланхоэ – изумительный цветок, который должен быть всегда в доме. Его легко выращивать, так как он неприхотлив в уходе. Длинный список полезных свойств цветка делает его незаменимым помощником при лечении разных заболеваний. Обеззараживавшие и антисептические качества способны быстро дезинфицировать раны и порезы, ускоряя процесс заживления.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Что лечит настойка каланхоэ на водке, приготовление в домашних условиях
Настойка каланхоэ на водке — известное средство народной медицины, главный компонент которой у многих живет на подоконнике. Это то самое растение с узкими, темно-зелеными, сочными и неприглядными листьями. Особой красоты в нем нет, зато пользы невероятно много. Но не торопитесь готовить из него настойки. Не все сорта каланхое подходят для использования в лечебных целях.
Наиболее часто в народной медицине используются каланхоэ перистый (bryophyllum pinnatum) и бриофиллум Дегремона (kalanchoe daigremontianum). Если у вас растут именно они, то все в порядке. Давайте больше узнаем о чудо-свойствах растения и научимся готовить полезную настойку.
Полезные свойства
Каланхоэ, или домашний женьшень – неприхотливое растение с сочными зелеными листьями. Цветет оно зимой (хотя у нас я этого не наблюдала), любит бедные песчаные почвы, а на богатых, с удобрениями – погибает. Это еще одно его достоинство наряду с лечебными свойствами.
Для лечения заболеваний используют сок из листьев растения. В нем содержится масса полезных соединений:
Благодаря уникальному составу растение активно используется в разных областях медицины и косметологии. Настойка на спирту с соком каланхоэ представляет собой оптимальное средство, поскольку вытяжка получается концентрированная, с максимальным количеством лечебных соединений.
Доказаны гепатопротекторные свойства растения. Сок каланхоэ оказался эффективнее для лечения желтухи, чем этанольный экстракт (1). На экспериментальных мышах получены положительные результаты при лечении препаратами каланхоэ лейшманиоза (2). Лейшмании — простейшие паразиты, которые вызывают лейшманиозы. Избавиться от заболевания крайне трудно.
В дерматологии средство известно вяжущими свойствами. Оно отлично заживляет раны, язвы, используется от угрей и прыщей, при ожогах и пролежнях. Каланхоэ хорошо справляется с кожными заболеваниями вирусной и грибковой этиологии.
Прием настойки каланхоэ увеличивает секрецию инсулина поджелудочной железой (5). Экспериментальные исследования водных экстрактов каланхоэ выявили его терапевтические свойства при сахарном диабете 2 типа (6). Благодаря ранозаживляющим свойствам, препараты каланхоэ эффективны при лечении диабетической стопы (7).
Настойка лечит насморк и отит. ЛОР-врачи советуют проводить ингаляции и полоскать горло при вирусных инфекциях. Для лечения отита ватные тампоны смачивают в настойке и закладывают в уши, чтобы снять воспаление.
Стоматологи рекомендуют каланхоэ для терапии стоматитов, гингивитов и других заболеваний ротовой полости. В результате прекращается кровоточивость десен, проходит воспаление.
Японские специалисты сообщают о противоопухолеврй активности сока каланхоэ. Пять буфадиенолидов (1-5), выделенных из листьев Kalanchoe, признаны потенциальными химиопрепаратами рака (3).
Каланхоэ используют для укрепления иммунитета, в качестве профилактики простуды и ОРВИ. Оно оказывает желчегонное действие, выводит излишки холестерина. Настойка справляется и с простатитом, аденомой простаты, снимая воспаление. При язве и гастрите с пониженной кислотностью средство заживляет, успокаивает слизистую.
Подробнее про травы для поднятия иммунитета я писала здесь.
Одно из основных назначений спиртовой настойки каланхоэ – борьба с варикозным расширением вен. Средство снимает отечность и болезненность, укрепляет сосудистые стенки. Настойку можно употреблять как наружно, так и внутренне.
Полезное видео про полезные свойства каланхоэ
Как приготовить
Настойка каланхоэ продается в аптеках в бутылочках из темного стекла. Но приготовить ее можно и самостоятельно, если чудо-средство растет дома на окне. Сначала правильно заготовьте листья, чтобы они сберегли лечебные свойства.
Обратите внимание: ученые считают наиболее подходящими для приготовления настойки каланхоэ стрельчатый (kalanchoe scapigera) и каланхоэ ромбопилоза (kalanchoe rhombopilosa). Они могут оказаться более богатыми источниками биологически активных соединений по сравнению с использующимися в настоящее время видами каланхое (4).
Для заготовки подойдет растение старше 2-3 лет. За 1-2 недели прекратите полив. Это необходимо для увеличения в листьях концентрации полезных веществ. Не бойтесь, растение не засохнет: родина каланхоэ – пустыня, поэтому оно привыкло к спартанским условиям.
Когда указанный срок истечет, срежьте нижние листья, протрите их, положите в полиэтилен и отправьте в холодильник. Через неделю можете приступать к приготовлению настойки.
Для нее понадобятся спирт, водка или вино. Заливать сырье будем в таре из темного стекла. Привожу популярные рецепты, как сделать настойку:
Зная, как готовить настойку, вы всегда сможете держать под рукой народное лекарство от всех болезней. А теперь рассмотрим, как его использовать при заболеваниях.
Как применять
Рецепты приема отличаются в зависимости от того, от какой болезни вы хотели бы избавиться. Мы знаем, от чего помогает настойка, а теперь приведу дозировки:
В косметологии настойку используют не только для протирания прыщей, но и как маску для волос. Чтобы укрепить локоны и придать им естественный блеск, настой нанесите на волосы и укутайте полотенцем. Через 5 минут смойте теплой водой. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю.
Подробнее о масках для волос, которые вернут силу и блеск, читайте здесь.
Противопоказания
Хотя настойка не является полноценным лекарственным препаратом, противопоказания она имеет. Не используйте средство для внутреннего приема при лечении детей, беременных и кормящих женщин.
Не подойдет настой людям с болезнями почек и печени, опухолями, сахарным диабетом, резкими перепадами давления. Наружное применение запрещено при аллергии, ожогах, сильном раздражении слизистых оболочек.
В остальном спиртовой настой – ваш домашний друг и помощник в борьбе с болезнями. Используйте его по назначению и не превышайте указанной в рецепте дозировки. Если вам было интересно, подписывайтесь на мой блог, оставляйте комментарии и до новых встреч!
Нутрициолог-диетолог, разбираю состав и влияние продуктов, макро- и микронутриентов, трав, экстрактов, концентратов на здоровье, молодость и внешность более 12 лет
Настойка каланхоэ — рецепты, приминение, польза и вред
Настойка каланхоэ – популярное средство народной медицины, основной компонент которой у многих растет на подоконнике. Каланхоэ – растение семейства суккулентов, в наших широтах с XIX века является комнатным. Не все его сорта подходят для использования в лечебных целях. Наиболее часто рекомендуют готовить настойки и использовать для лечения сок Каланхоэ перистого и бриофиллума Дегремона. Можно купить готовое средство на основе каланхоэ в аптеке. Можно выращивать эти растения у себя дома или приобрести их в специализированном магазине, чтобы изготовить настойку самому. Главное – соблюсти пропорции при изготовлении и дозировку при приеме.
Польза настойки каланхоэ
Настойка из каланхоэ, как и сок растения давно используется в лечении многих заболеваний, как наружно, так и внутренне, а также в виде полосканий и капель в нос. Благодаря своему составу, в который входят биологически активные вещества – флавоноиды, витамины, дубильные вещества, полисахариды, полезные микроэлементы, каланхоэ обладает ранозаживляющими, обеззараживающими, противовоспалительными, желчегонными свойствами. Но свежий сок каланхоэ даже в холодильнике невозможно сохранить дольше 7 дней. А вот спиртовая основа настойки служит для сока консервантом, и тогда средство можно хранить до 12 месяцев. При этом некоторые полезные свойства сока растения усиливаются благодаря антиоксидантным и антибактерицидным качествам крепкого алкоголя, что увеличивает эффективность спиртовой настойки.
Кроме перечисленных настойка каланхоэ имеет следующие лечебные свойства:
Настойку каланхоэ используют для обеззараживания и лечения ран, ссадин, нагноений, угревой сыпи. Ее применяют, как растирку, в составе компрессов, примочек, аппликаций. Она входит в состав для ингаляций, полосканий для полости рта и горла, капель в нос. На ее основе готовят состав для спринцевания при лечении гинекологических заболеваний. При некоторых заболеваниях ЖКТ, простатите, а также для профилактики и общеукрепляющего действия настойку растения принимают внутрь. Но во всех случаях применения данного средства для лечения необходима консультация врача и правильная дозировка при приеме.
Выбор сырья и приготовление настойки
Прежде чем вы узнаете, как приготовить настойку из каланхоэ, нужно определиться с правильным выбором растительного сырья. Это важный момент, от которого зависит качество лекарственного средства и его действенность. В первую очередь выберите растение старше двух — трех лет. За неделю до начала приготовления настойки прекратите его поливать. В некоторых источниках указывается более долгий срок – 10-14 дней. Растение за это время не засохнет, оно засухоустойчиво, его родина – пустыня. Зато концентрация лечебных и полезных компонентов значительно увеличится. Не меняйте в этот период его местоположение по отношению к солнцу, не вносите подкормки.
Срежьте нижние листья каланхоэ, можно добавить и немного молодых побегов. Протрите их поверхность смоченной в воде салфеткой. Заверните листья в ткань и положите на несколько суток в холодильник. Эта операция еще больше усилит биологическую активность растения. По прошествии 7-8 дней растительное сырье готово к использованию.
Как приготовить настойку каланхоэ
После того, как листья каланхоэ подготовлены, можно приступать к приготовлению настойки. Она готовится на водке или на спирту. Некоторые готовят ее на домашнем самогоне. Приобрести водку проще, но всегда более действенным считается средство, настоянное на медицинском спирте. Самогон должен быть очень хорошо очищен, чтобы средство было действительно лечебным.
На водке
Настойку из каланхоэ на водке сделать в домашних условиях очень просто. Нужны всего два ингредиента, подходящая стеклянная емкость и соблюдение пропорций. Если хотите сделать настойки больше, увеличьте количество ингредиентов пропорционально.
Ингредиенты
Способ приготовления
На спирту
Спиртовая настойка каланхоэ часто используется, как средство для наружного применения. Спирт нужно брать этиловый, медицинский. Посуда для настаивания должна быть только стеклянной или керамической, но плотно закрывающейся. Настойку из каланхоэ на спирту делают на основе сока растения, тщательно выдавив его из измельченной массы через марлю.
Ингредиенты
Способ приготовления
Есть много видео, где в домашних условиях настойку каланхоэ делают на самогоне. Такой настойкой лечится допустимо, если алкоголь получился качественным, избавленным от опасных сивушных масел и примесей.
Как принимать настойку каланхоэ
После приготовления настойки каланхоэ дома ознакомьтесь с правилами ее применения, чтобы средство смогло принести пользу и облегчение, а не навредило. Для каждого заболевания способ применения настойки каланхоэ свой. В некоторых случаях используют только его сок, потому что спиртосодержащую жидкость использовать нельзя.
От насморка
При рините и гайморите в качестве народного средства используют сок каланхоэ в чистом виде или разбавленным водой в соотношении 1:1. Закапайте по 3 капли сока в каждую ноздрю 2-3 раза в день. Интенсивное чихание помогает избавиться от микробов в носовых пазухах, что облегчит состояние, поможет быстрее избавиться от насморка. Детям чистый сок для закапывания в носик не подойдет, это очень неприятно, и может навредить нежной слизистой, поэтому сок в этом случае разводят.
Спиртовую настойку каланхоэ во время насморка или простуды используйте для проведения ингаляций. Для этого в горячую воду (1 л) добавьте 3 ложки средства и дышите целебным паром, накрывшись полотенцем. Будьте осторожны при вдохе, чтобы не обжечь слизистые оболочки носа и горла.
При простуде
Кроме описанных ингаляций с настойкой каланхоэ во время простудного заболевания ее можно употреблять и внутрь. Для этого принимайте трижды в день по 20 капель средства. Оно снимет воспаление, поможет активизировать защитные силы организма в борьбе с простудой, окажет бактерицидное воздействие.
При гастрите
Настойку каланхоэ применяют для лечения гастрита и проблем с кишечником. Наиболее распространенный рецепт – с участием отвара тысячелистника.
Ингредиенты
Способ приготовления
Совет: Перед приемом народного средства получите разрешение лечащего врача и убедитесь в отсутствии аллергической реакции на компоненты.
Для зрения
Спиртовая или водочная настойка непосредственно для лечения глаз не используется. Ее можно посоветовать принимать трижды в день по 20 капель с водой в качестве общеукрепляющего средства. Соком же каланхоэ можно попробовать немного улучшить зрение. Но будьте осторожны! Если боитесь жжения, лучше разбавить сок водой 1:1. Пропитайте соком ватный диск и прикладывайте к векам 2-3 раза в день. Разбавленным соком можно закапывать глаза, по 1-2 капле утром, в обед и вечером перед сном.
При отите
Отит – воспаление среднего уха, а также другие проблемы слухового аппарата воспалительного или инфекционного характера поможет снять настойка каланхоэ. Для этого водочную настойку закапывайте по 2 капли в каждое ухо 2-3 раза в день. Можно сделать компресс. Для этого на ночь приложите к больному уху на 10-15 минут теплый марлевый тампон, пропитанный настойкой. Согревающее воздействие средства успокоит боль, снимет воспаление.
При варикозе
Настойку каланхоэ при варикозе применяют для оттока лимфы и улучшения кровообращения в пораженных венах, снятия отечности, облегчения состояния, предупреждения тромбообразования.
Совет: Настойка каланхоэ – лекарственное средство народной медицины. Несмотря на ее полезные свойства, она может служить только вспомогательным средством наряду с основной терапией заболевания.
Для лечения варикоза ежедневно осторожно растирайте проблемные участки пораженных вен, двигаясь снизу вверх. Эти процедуры нужно повторять в течение длительного времени, чтобы они дали эффект. Хотя, боль и отечность снимаются с первых дней такого лечения.
Для суставов
Чтобы облегчить боль при заболеваниях суставов и улучшить их подвижность, используйте настойку, изготовленную по приведенному ниже рецепту.
Ингредиенты
Способ приготовления
При простатите
Настойку каланхоэ при этом заболевании воспалительного характера рекомендовано принимать внутрь вместе с медом. Для этого выдавите сок каланхоэ и оставьте в холодильнике на 48 часов.
Слейте сок, а в оставшиеся около 10 мл осадка влейте неполный стакан водки. Средство готово. Перед приемом смешайте чайную ложку настойки с чайной ложкой меда и примите. Курс лечения – 3 раза в день в течение 14 дней. При необходимости лечение можно продолжать до 2 месяцев, затем нужно сделать перерыв. При появлении неприятных ощущений или аллергических проявлений лечение прекращают. Если вы планируете сесть за руль, не нужно в этот день принимать средство, содержащее алкоголь.
В косметологии
Домашняя настойка каланхоэ нашла применение в косметологии. Например, с ее помощью уменьшают жирность кожи лица, избавляются от угревой сыпи, сужают поры, укрепляют волосы.
Для приготовления лосьона для жирной кожи смешайте 10 г медицинского спирта и 40 г сока каланхоэ. Храните лосьон в холодильнике. Протирайте лицо ватным диском, смоченным в средстве утром и вечером.
Для укрепления волос и приданию им естественного блеска сделайте смесь из перемолотых листьев растения в количестве 50 г и 10 мл медицинского спирта. Нанесите маску на волосы, оберните их полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Оставьте на 5-7 минут, затем хорошо смойте водой. Повторяйте 2 раза в неделю.
Есть и более сложный состав маски для волос с участием нескольких компонентов в равных пропорциях: березовый сок, сок чеснока, мед, настойка каланхоэ, яичный желток. Смешайте составляющие до однородности, вотрите в кожу головы, нанесите на волосы, укутайте их, оставьте так на 2 часа. После процедуры смойте теплой водой с шампунем. Такая маска укрепляет волосяные луковицы, уменьшает их выпадение, придает волосам шелковистость и здоровый блеск.
Наиболее простой метод применения настойки каланхоэ для укрепления и улучшения состояния волос – добавить немного средства в шампунь.
Противопоказания и возможный вред
Как и у всех спиртосодержащих настоек, у настойки каланхоэ имеются противопоказания при приеме внутрь. Наружное применение их практически не имеет. Противопоказано народное средство:
Вред настойка может нанести в случае передозировки, индивидуальной непереносимости, обострении хронических заболеваний, ожогах и сильном раздражении слизистых оболочек. Поэтому до начала лечения необходима консультация врача, а средство нужно принимать и наносить с осторожностью.
Видео
Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов
Здоровое разнообразное питание при использовании в составе комплексного плана лечения может быть отличным способом противостоять некоторым симптомам остеоартрита и других заболеваний, возникающих в результате дегенерации хрящевой ткани. Вот список продуктов, которые помогают восстановить хрящи.
Бобовые
Апельсины
Коллаген, который представляет собой белок, для выработки которого вашему организму необходим витамин С. Коллаген является одним из основных компонентов хряща.
Вы будете рады узнать, что коллаген также важен для поддержания молодости кожи. Поэтому употребление в пищу продуктов, богатых витамином С, поможет вам чувствовать себя и выглядеть моложе.
Гранаты
Как и многие другие продукты из этого списка, гранат известен своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Исследование Университета Кейс Вестерн Резерв [1] также доказывает, что гранаты полезны для экспрессии и выработки нескольких медиаторов катаболизма хряща при ОА. В двух словах, гранаты помогают организму вырабатывать вещества, защищающие хрящи. Добавление зерен граната в салаты, вторые блюда или употребление его в свежем виде – отличный способ поддержать суставы.
Зеленый чай
Кажется, что зеленый чай входит практически в каждый список продуктов, которые нужно есть, чтобы противостоять проблемам со здоровьем. И со всеми преимуществами для здоровья, которые продолжают открывать ученые, в этом нет ничего удивительного [2].
Что касается регенерации хряща и снятия симптомов остеоартрита, есть многочисленные исследования [3], которые доказывают, что соединения в зеленом чае, такие как катехины и полифенолы, которые помогают при других состояниях, также могут иметь важное значение для защиты и восстановления хрящей. Множество других преимуществ для здоровья (и тот факт, что он также хорош на вкус) означает, что вам нечего терять, если вы попытаетесь включить зеленый чай в свой распорядок дня как часть вашего плана по содействию регенерации хрящей и как часть здорового образа жизни в целом.
Коричневый рис
Возможно, вы знаете, что гиалуроновая кислота обычно используется в различных процедурах и инъекциях при заболеваниях суставов. В общем, вещество действует как смазка для суставов и как амортизатор. Для лечения очень незначительных повреждений хряща или, скорее всего, в качестве дополнения к другим методам лечения остеоартрита, диетические источники гиалуроновой кислоты станут полезным дополнением к вашему рациону. Коричневый рис богат этим веществом, равно как и морковь, говядина и другие продукты. А семена тыквы, бобовые богаты белком и могут помочь организму в производстве гиалуроновой кислоты.
Орехи
Чтобы максимально увеличить количество гиалуроновой кислоты в вашем рационе, вашему организму необходим магний, который помогает усваивать как можно больше компонентов из пищи. Орехи, такие как: миндаль, бразильские орехи и семена кунжута, являются отличными источниками магния. Однако с калорийными орехами легко переборщить, особенно если вы пытаетесь следить за своим весом, чтобы уменьшить симптомы остеоартрита или другого состояния, при котором регенерация хряща может помочь чувствовать себя лучше. Следите за размером порций и учитывайте другие полезные (хотя и меньшие) источники магния, такие как: скумбрия, минтай или тунец, если вам сложно себя ограничить.
Брюссельская капуста
Витамин К необходим для здоровья костей и суставов. К счастью, он содержится во многих продуктах, особенно в брюссельской капусте. Благодаря множеству способов приготовления и исключительному содержанию витамина К, легко получать рекомендуемое количество витамина каждый день, приготовив некоторые блюда. И если вы смешаете капусту с небольшим количеством оливкового масла, вы получите еще больше преимуществ от противовоспалительных свойств и витамина Е, содержащегося в масле.
Конечно, большинство людей не смогут полностью вылечить остеоартрит только с помощью еды. Но для повышения эффективности других методов лечения, повышения качества жизни и предотвращения опасных вмешательств, таких как: сложные операции, важно помнить о продуктах, которые вы едите, и делать целенаправленный, здоровый выбор, способствующий регенерации хряща.