какую еду можно взять в лагерь на 14 дней
Список вещей в детский оздоровительный лагерь
Ваш ребенок уезжает на отдых в детский лагерь? Это волнительное и увлекательное событие, как для него, так и для родителей. Портал Материнство предлагает список вещей, который поможет собрать школьника в лагерь и ничего не забыть.
Необходимые документы при отправке ребенка в оздоровительный лагерь:
В случае отказа родителей от прививок необходимо заполнить приложенное заявление об ответственности. Официальный отвод от прививок должен быть заверен в детской поликлинике или указан в справке 079У.
Список вещей, необходимых ребенку в детском лагере:
Если у ребенка есть народные костюмы, сценические костюмы, бальные платья или специальная форма для показательных спортивных выступлений – передайте их в чехле вожатому для участия Вашего ребенка в различных личных конкурсных программах.
Все вещи, включая чемодан или сумку, желательно подписать или нашить бирки с именем и фамилией ребенка, телефоном его или телефоном родителей.
Банные и гигиенические принадлежности, необходимые в детском лагере:
Что пригодится ребенку в оздоровительном лагере для проведения досуга:
Что съестное можно брать с собой в лагерь:
Продукты в стеклянной таре передавать непосредственно маленьким детям на хранение не рекомендуется.
Абсолютно запрещенные продукты и предметы:
Если вашему ребенку по каким либо причинам необходимы лекарства, сообщите об этом в анкете (для согласования с медиками базы), а затем приготовьте все необходимое, сложите в пакет, подписанный ФИО ребенка и вашим телефоном, и вручите вожатому перед посадкой в автобус. Вожатый может выдавать лекарства ребенку только с разрешения врача лагеря, хранить лекарства в детских палатах запрещено.
Не рекомендуется передавать ребенку в лагерь смартфон, айфон, планшет, ноутбук, psp и т.п., дорогостоящую видео и аудио аппаратуру, ценные вещи, драгоценности и ювелирные украшения, деньги. За их порчу и утерю администрация лагерей никакой ответственности не несет. Если на оплату экскурсий, покупку сувениров или другие цели ребенку требуются деньги, передайте их вожатому в подписанном конверте.
Что взять с собой в лагерь
Итак, путевки куплены, медкомиссии пройдены, настроение в порядке, осталось всего лишь собрать чемодан!
И вот здесь начинается самое интересное. Сборы нередко сопровождаются слезами и даже конфликтами поколений. Список самых необходимых вещей приводит к тому, что чемодан не закрывается. Бессмысленны уверения родителей, что половину вещей ребенок так и не наденет. Тщетны старания детей доказать мамам и бабушкам, что эту вот теплую кофточку он ни за что не наденет даже рискуя обморожением, а эта задрипанная майка — не тряпьё, а самая необходимая вещь!
И постоянный страх забыть САМОЕ необходимое
А самой необходимой вещью как правило оказывается то, к чему мы привыкли и замечаем его отсутствие слишком поздно. Нередко за сотни километров от дома вдруг приходит озарение: вот что я забыл!
Что бы такого не случилось давайте сразу определим приоритетный список:
Что нужно брать в лагерь
Прежде чем собирать кучу вещей и отсортировать их на нужные и ненужные, следует позаботиться о том КУДА это все положить. Поэтому давайте начнем с главного — с самого чемодана.
Купить чемодан
Если это не туристический поход, то, конечно, нужен
* Во-первых они могут треснуть,
* Во-вторых в случае чего их практически невозможно отремонтировать
* В третьих (и наверное самое главное) — они не растягиваются)).
Чемодан надо пометить, что б ваш ребенок без труда узнал его. Может быть это будет бирка, или лента, или стикер. Но лучше что-то индивидуальное, например значок с портретом владельца. Или что-то самодельное.
Можно взять объемный контур для батика и написать на чемодане имя или инициалы, а может быть вензель ребенка.
Косметичка в дорогу
Ну или назовем это Несессер. Косметика — это не только тушь и губная помада. Это прежде всего средства гигиены.
Косметичка должна быть легкой, необъемной, с множеством удобных кармашков и с крючками и петлями, с помощью которых можно легко подвесить ее во время умывания.
Мне в этом плане очень нравится косметичка компании IKEA. Очень компактная, с несколькими вариантами крючков, удобными кармашками. Очень прочная. Представлена в разных цветовых решениях.
Поскольку лагерь длится 2-3 недели, то будет разумно разлить средства гигиены по маленьким баночкам (они продаются в фикс-прайсе).
Зубная паста так же продается в мини тюбиках. А средство для ванны точно не пригодится, лучше гель для душа.
Раз уж мы заговорили о косметике и средствах гигиены, то пожалуй стоит остановиться на этом подробнее
Предметы гигиены
Так же в косметичку можно положить небольшой набор экстренной помощи
Пакуем чемодан
Прежде всего учтите, что, даже если чемодан на колесиках, нести его все равно придется! Позаботьтесь, что б ребенок смог нести его самостоятельно!
Комплект одежды и обуви для лагеря должен соответствовать погоде и роду занятий: от походов до дискотек. Примерный список вещей, как правило, есть на сайте каждого лагеря.
Важно учесть климат местности, где предстоит отдыхать. Если ребенок едет летом на море, комплект вещей в лагерь будет одним. Если вы отправляете его на отдых в горах, где возможны частые дожди, гардероб будет другим. И, конечно, для отдыха на осенних или зимних каникулах нужно будет собираться сообразно с погодой.
Список вещей в лагерь девочке-подростку:
Если ребенок едет в лагерь на море или во время отдыха предполагается купание в водоеме или бассейне, посещение аквапарка, нужно взять с собой:
Одежда:
Обувь (по одной паре):
Хорошо, если обувь будет не новой, а слегка разношенной.
Вещи для посиделок у костра или походов:
Вещи для посиделок у костра или походов:Деньги и ценные вещи
Конечно, в наше время без телефона никуда. И мало кто согласится брать с собой телефон с функцией «позвонить». Всем хочется иметь при себе современный гаджет.
Организаторы категорически против телефонов у детей, и в этом я с ними солидарна!
На сайтах лагерей есть стационарные телефоны. Можно держать связь таким образом.
Нередко дети сдают смартфоны вожатым и получают их для связи ненадолго и в определенное время что б связаться с родителями или зайти в интернет.
Если вы даете ребенку телефон (смартфон, планшет и т.п.) не забудьте положить и зарядник к нему!
Ювелирные украшения брать точно не стоит! Как минимум они могут случайно соскользнуть, порваться, потеряться.
Что же касается денег, то небольшую сумму можно выдать ребенку. Нередко на территории лагеря есть магазины.Программа мероприятий может предусматривать экскурсии, стоимость которых не включена в путевку. Деньги могут пригодиться для покупки сувениров и приятных мелочей.
Канцтовары
Небольшая тетрадь для записей, ручки, карандаши. Это не займет много места и может пригодиться.
Если ваш ребенок увлекается рисованием, пусть возьмет с собой альбом, или блокнот для скетчей, карандаши, фломастеры, восковые мелки.
Свободное время дети с радостью посвящают хобби. Поэтому девочки берут с собой вязание, вышивку или бисер, мальчики привозят гитары и футбольные мячи.
Книга источник знаний! Положите ребенку с собой книгу.
Лекарства
Случается такое, что ребенку необходимо постоянно принимать лекарства. Радоваться тут нечему, но и лишать человека отдыха не стоит. Лекарства следует положить в отдельный пакет (бокс) и передать медику.
Именно врач должен следить за приемом медикаментов. Хранить любые таблетки в спальнях запрещено.
Если ваше чадо здорово, не снабжайте его аптечной. Медпункты в лагерях оснащены всем необходимым и, в случае чего, персонал вполне способен оказать квалифицированную помощь.
Необходимый комплект медикаментов мы описали в разделе гигиенических средств.
Документы
Нехватка хоть одной необходимой бумажки приведет к тому, что ребенка отправят домой. Поэтому перед отъездом убедитесь, что в сумке лежит:
Сейчас появилась возможность отправить ребенка в детский лагерь за рубежом. А это требует дополнительных документов.
Обязательно уточните у администрации, какие документы нужны для лагеря. Общий перечень может быть дополнен.
Медицинская справка
Медсправка – один из самых важных документов в лагерь ребенку. Она подтверждает, что человек не имеет противопоказаний для отдыха в обычном лагере или нуждается в санаторном лечении.
В поликлиниках справка для лагеря заполняется по форме № 079/у в России и Казахстане, форме 1 здр/у-10и в Республике Беларусь, №079/о в Украине. Она содержит информацию о перенесенных ребенком инфекционных заболеваниях и о прививках.
Медицинская справка для лагеря должна быть выдана не раньше чем за 2 недели до начала смены. Школьник может получить справку самостоятельно.
Справка об отсутствии педикулеза, чесотки и об эпидемиологическом окружении. Выдать документ могут в поликлинике или в СЭС. Эту справку в лагерь нужно взять не раньше чем за 3 дня до поездки.
Справка для детского лагеря санаторного типа, или санаторно-курортная карта, выдается по форме № 076/у или № 070/у-04 (Россия, Казахстан),1здр/у-10 (Беларусь) и№076/о (Украина). Документ нужно получить не позже чем за 10 дней до начала смены, а действительным он остается 2 месяца.
По приезде все дети проходят медосмотр. Если справка в лагерь для ребенка оформлена неверно, вас могут отправить домой доделывать документы.
Помимо справки ребенку в лагерь, информацию о хронических заболеваниях можно указать в анкете, которую во многих лагерях выдают родителям.
Какие анализы нужны для лагеря
Отвечая на вопрос, какие анализы сдавать для лагеря, врачи еще недавно упоминали лишь соскоб на энтеробиоз. Но теперь для оформления в лагерь нужно пройти обследование на гельминтозы и кишечные протозоозы, то есть на наличие глистов и лямблий. Результаты анализов считаются действительными 3 месяца.
Дополнительные анализы нужно сдавать, если вы отправляете ребенка в санаторий или лагерь санаторного типа. Перечень обычно включает общие анализы крови и мочи, анализ кала на яйца глист, обследование на дифтерию.
Специальные обследования назначает врач. Не обязательно сдавать анализы перед самой поездкой, результаты считаются актуальными в течение месяца.
Еда в лагерь
Обычно в лагерях хорошее пятиразовое питание! Но, если хотите положить гостинчики из дома, ограничьтесь галетным печеньем, сушками, вафлями, минералкой или соками в маленьких упаковках. Напитки только в пластиковой или картонной упаковке: стеклянные бутылки нельзя приносить в спальные корпуса.
При этом следует позаботиться о питании в дорогу. Это могут быть бутерброды с сыром, свежие овощи, яблоко, минеральная вода.
Не забудьте в пакет с едой положить влажные антисептические салфетки.
Совет родителям
Задолго до того как вы начнете собирать справки и паковать чемодан, следует присмотреться к своему ребенку и со всей ответственностью и самокритикой ответить на вопрос:
Готово ли мое дитя к жизни в лагере?
Вот еще несколько рекомендаций, как подготовить дитя к самостоятельной поездке:
Умение грамотно собирать багаж пригодится не только для поездки в лагерь. Привлеките к процессу ребенка и он будет вам благодарен во взрослой жизни!
Материал подготовила для вас Елена Солянникова.
Если наши советы оказались полезными — ставьте лайк, поделитесь с друзьями в соцсетях, напишите отзыв в комментарии. 
О рекомендациях, как собрать ребенка в лагерь
Роспотребнадзор напоминает, как правильно собрать ребенка в лагерь. Количество вещей, которые вы планируете дать ребенку с собой, необходимо рассчитать на смену в 21 день.
· Составьте полный список вещей, которые ваш ребенок берет в лагерь, в двух экземплярах (один положите в чемодан, второй оставьте для себя).
· Подпишите или выделите каким-либо другим способом багаж своего ребенка, чтобы он мог легко опознать его среди чемоданов и рюкзаков других детей.
· Если вы даете ребенку с собой в поездку технику (телефоны, смартфоны, ноутбуки, планшеты, плееры), то лучше, если она будет недорогостоящей, так как ребенок может ее потерять.
Перед поездкой в лагерь ребёнку необходимо объяснить, что ему предстоит жить с другими детьми, и напомнить о правилах совместного проживания. Дети должны соблюдать элементарные правила гигиены: умываться, чистить зубы, принимать душ и не забывать мыть руки до и после еды, а также после посещения туалета. Кроме того, дети должны использовать только индивидуальные предметы личной гигиены – зубные щетки, полотенца, и не пользоваться чужими вещами.
В организованном коллективе стоит умеренно использовать духи и средства от насекомых — в закрытом помещении их аромат может вызывать дискомфорт у окружающих. Не стоит активно использовать парфюмерно-косметические средства, их высокая концентрация может спровоцировать у детей аллергическую реакцию.
Роспотребнадзор напоминает, что в условиях сохранения рисков распространения новой коронавирусной инфекции родителям необходимо еще более внимательно относиться к здоровью детей и не отправлять в лагерь ребенка с симптомами ОРВИ или с высокой температурой.
Что нужно положить в чемодан?
· Отдельно белая футболка для прощальных пожеланий. Иногда дети в конце смены расписываются на ней специальными фломастерами или красками.
· Спортивный костюм 1 шт.
· Кофта с длинным рукавом 2 шт.
· Теплая кофта на молнии или на пуговицах 2 шт.
· Джинсы или брюки 2 шт.
· Платье (для девочек) 2 шт.
· Юбка (для девочек) 2 шт.
· Пижама или одежда для сна 2 шт.
· Нижнее белье 21 шт.
· Купальник (для девочек) 2 шт. Желательно ярких цветов.
· Плавки или купальные шорты (для мальчиков) 5 шт. Желательно ярких цветов.
· Солнцезащитные очки 1 шт.
· Дождевик или зонт 1 шт.
· Головной убор 1 шт. Желательно подписать.
· Мыло обязательно в мыльнице, которая закрывается
· Полотенце банное 2 шт.
· Бритвенный станок 3 шт.
· Ножницы для ногтей
· Средства женской гигиены
· Полотенце пляжное 2 шт.
· Тапочки для душа/бассейна
· Бумажные платки 2 уп.
· Резиновая шапочка для бассейна
· Резиновые тапочки для пляжа
· Сандалии или любая другая открытая обувь
· Подписанное родителями согласие с правилами и распорядком лагеря
· Нотариально заверенное согласие от родителей
· Копия полиса медицинского страхования
Что нужно положить в рюкзак?
· Альбом или тетрадку
· Влажные салфетки 5 уп.
· Бутылку с водой 0,5 литра. Обязательно подписанную.
ЗАПРЕЩЕНО БРАТЬ С СОБОЙ
· Любые колюще-режущие предметы (за исключением маникюрных принадлежностей)
· Взрывчатые вещества (включая петарды)
· Лазерные указки, бейсбольные биты, нунчаки, кастеты и т.д.
· Газовые баллончики и иные средства индивидуальной защиты
· Эротическую и порнографическую продукцию
· Одежду с агрессивными или нецензурными надписями
· Предметы для азартных игр (игральные карты и т.д.)
Какую еду можно взять в лагерь на 14 дней
Для заезда в лагерь каждый ребенок должен иметь при себе оформленную должным образом путевку и справку из поликлиники, позволяющую ему находиться в лагере.
Чтобы отдых прошел отлично и без лишних неожиданностей, необходимо снабдится некоторыми вещами в дорогу. Поверьте, этот список не просто наши рекомендации, это проверенные опытом вещи, которыми не стоит пренебрегать.
Родителям необходимо познакомить заранее детей с их одеждой! Часто бывает, что родители покупают новую одежду, кладут в чемодан, а ребёнок понятия не имеет для какой она цели – необходимо объяснить. Важно – родителям малыша необходимо подписать всю одежду ребёнка и вложить в чемодан список вещей и пакет для грязной одежды. Продукты – только разрешенные в лагере, отдельно от вещей и без бьющейся тары.
ЧТО ВЗЯТЬ РЕБЁНКУ С СОБОЙ В ЛАГЕРЬ (на 21 день).
Документы:
1. Копия свидетельства о рождении или паспорта
2. Справка по форме 079/у (выписка о прививках);
3. Справка об отсутствии контактов с инфекционными заболеваниями;
Одежда:
• Шорты-2пары, и мальчикам и девочкам. ( Для спортивных мероприятий)
• Футболки, Майки — минимум 5 шт. Одна майка должна быть чисто белой (для мероприятия).
• Плавки — 2 пары, купальники (одни сохнут, другие одел)
• Шлепанцы.
• Непромокаемая куртка или дождевик.
• Теплый свитер/пайта.
• Рубашка с длинным рукавом или водолазка.
• Длинные штаны или джинсы.
• Носки х/б 3-4 пары.
• Спортивный костюм (на случай холодной, дождливой погоды, выхода в лес)
• Трусы-5шт. Договоритесь с ребёнком сразу, собирать грязное в пакет и везти домой или он сам всё стирает. Кто-то из взрослых всегда контролирует этот процесс.
• Пижама (только если ребенок дома использует пижаму).
• Платье для девушек и строгая рубашка для молодых людей (для участия в ролевой игре).
• Нарядная одежда для дискотек.
• Форма для занятий в кружках (аэробика, тайский бокс, гимнастика)-спортивные шорты/леггинсы девочкам, футболка, носки.
• Мягкую игрушку (только маленькую) так ребенку будет легче переносить разлуку.
• Головной убор. Обязательно чтобы нравился, иначе малыш сделает всё, чтобы он случайно потерялся. А лучше 2 шт.
Обувь:
• Спортивная обувь
• Сандалии или босоножки
• Шлепки или сланцы.
• Комнатные тапочки.
Умывальные принадлежности:
Зубная щетка в тубусе.
Зубная паста.
Мочалка.
Для подростков: роликовый дезодорант со слабым ароматом
Шампунь (лучше одноразовые пакетики).
Туалетное мыло в мыльнице.
Туалетную бумагу.
Бумажные носовые платки.
Расческа. Не забудь расческу.
Ушные ватные палочки.
Для девочек: резинки для волос — 5-10 шт.
Шпильки.
Заколки.
Фен.
Солнцезащитный крем.
Солнцезащитные очки.
Полотенце для моря.
Полотенце для душа.
Полотенце для лица.
Маникюрные ножницы. (ногти помогают обрезать взрослые),
Можно 4 прищепки.
Аптека:
• Если у ребенка энурез — памперсы (уж лучше в памперс, чем в кровать) или клеёнку. Носовые платки/антибактериальные салфетки для рук.
Лейкопластырь бактерицидный.
Несколько пластиковых пакетов.
Пачка активированного угля. Универсальное противоядие, впитывающее токсины. Средства от укачивания (гомеопатические конфеты, аэрон и т.д.) – тем, кто в них нуждается. Будем долго ехать в автобусе.
А также:
• Чемодан или сумка.
Рюкзак для похода на море.
Свою подушку (если есть аллрегия на перо).
Наволочку (профилактика от педикулёза).
Плед (если мерзнет по ночам).
Тройник (удлинитель).
Зарядное устройство для мобильного.
Спец. аптечка (если это необходимо по состоянию здоровья).
Кружка.
Средство для защиты от комаров. (НЕ АЭРОЗОЛЬ) Аэрозоли могут быть изъяты.
Часы.
Парики, карнавальные маски и костюмы (если есть).
Фотоаппарат (по желанию).
Для занятий ушу и в кружках:
• футболка ушу
* уличные кеды для тренировок на улице
* черные шорты
* кимоно (для открытия и закрытия смены)
* тренировочная палка
* 4 тонкие тетради (18-24 л.), пенал (ручки, карандаши, линейка, ластик,
В этом же списке есть и запрещенные к передаче ребенку скоропортящиеся продукты:
• молочные и кисломолочные;
• пирожные с кремом и торты;
• мясные и рыбные продукты (колбаса и сосиски, копченая рыба и мясо, котлеты, курица-гриль);
• салаты; вареные яйца; творожники и запеканки.
Что нужно и что нельзя брать с собой ребёнку в детский лагерь
Итак, перед сбором чемодана или сумки составьте полный список вещей, которые ваш ребенок берет в лагерь, в двух экземплярах: один как раз для чада, второй оставьте для себя. Подпишите или выделите каким-либо другим способом багаж своего ребенка, чтобы он мог легко опознать его среди чемоданов и рюкзаков других детей.
Что нужно положить в чемодан?
Одежда
Футболка 7-8 шт.
Отдельно белая футболка для прощальных пожеланий. Иногда дети в конце смены расписываются на ней специальными фломастерами или красками.
Спортивный костюм 1 шт.
Кофта с длинным рукавом 2 шт.
Теплая кофта на молнии или на пуговицах 2 шт.
Джинсы или брюки 2 шт.
Шорты 5 шт.
Нарядная одежда
Платье (для девочек) 2 шт.
Юбка (для девочек) 2 шт.
Пижама или одежда для сна 2 шт.
Нижнее белье 21 шт.
Носки 21 шт.
Купальник (для девочек) 2 шт. Желательно ярких цветов.
Плавки или купальные шорты (для мальчиков) 5 шт. Желательно ярких цветов.
Солнцезащитные очки 1 шт.
Дождевик или зонт 1 шт.
Головной убор 1 шт. Желательно подписать.
Гигиена
Мочалка 1 шт.
Мыло обязательно в мыльнице, которая закрывается
Зубная щетка 2 шт.
Зубная паста 1 шт.
Полотенце банное 2 шт.
Бритвенный станок 3 шт.
Расческа
Ножницы для ногтей
Средства женской гигиены
Полотенце пляжное 2 шт.
Тапочки для душа/бассейна
Бумажные платки 2 уп.
Резиновая шапочка для бассейна
Обувь
Кроссовки
Комнатные тапочки
Резиновые тапочки для пляжа
Сандалии или любая другая открытая обувь
Документы
А теперь о том, что запрещено:
Любые колюще-режущие предметы (за исключением маникюрных принадлежностей)
Огнеопасные вещества
Сигареты
Алкоголь
Взрывчатые вещества (включая петарды)
Токсичные средства
Лазерные указки, бейсбольные биты, нунчаки, кастеты и т.д.
Газовые баллончики и иные средства индивидуальной защиты
Эротическую и порнографическую продукцию
Одежду с агрессивными или нецензурными надписями
Экстремистскую литературу
Лекарственные средства
Предметы для азартных игр (игральные карты и т.д.)