какие салаты сейчас в моде
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ САЛАТИК К УЖИНУ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
мясо (говядина, отварная) — 150 гр.
сыр твёрдый (у меня \»Эдам\») — 150 гр.
Показать полностью.
огурец (маринованные, небольшие) — 3 шт.
яйцо (вареное) — 2 шт.
майонез
чеснок
укроп
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Сыр натереть на крупной тёрке.
Яйца, мясо, огурцы режем небольшими кубиками.
Теперь делаем соус. Смешиваем 3 ст. ложки майонеза с мелко нарезанным укропом. Выдавливаем через чеснокодавку 1-2 зубчика чеснока. Заправляем салат.
Салат готов.
НЕ БЫВАЕТ НЕКРАСИВЫХ ЖЕНЩИН! БЫВАЮТ ЖЕНЩИНЫ ЛЕНИВЫЕ…
Гoвoрю им: чтoбы убрaть мoрщины, отeки, брыли, нависшиe веки, НЕ НУЖНО ходить по кoсметологам и покупaть дорoгущий крем со слезой единорога.
Не верят…
Показываю им БЕСПЛАТНЫЕ упражнения, которые стирают 10 лет с лица… ленятся, даже не пробуют!
Показать полностью.
Окей… для самых ленивых и занятых есть убойный комплекс упражнений, который даст быстрый и видимый результат.
Занимает 15 минут в день — утром и вечером.
Не забудьте сделать фото ДО и ПОСЛЕ.
Просто для себя, никуда выкладывать не нужно.
Методика проверена лично мной и тысячами моих учениц.
Итак, вот мои любимые упражнения:
против брылей и «бульдожьих» щек;
от нависшего века вместо блефаропластики;
от отеков и морщин на лбу.
Как правильно выполнять эти упражнения, я подробно рассказываю и показываю на онлайн-марафоне «Красивое лицо и тело без инъекций и пластики за 5 дней».
Попробовать прямо сейчас можно по этой ссылке:
почему появляются морщины и лицо «ползет» вниз;
как расправить плечи — эффективное упражнение против «холки»;
как разгладить носогубку — упражнение, которое «стирает» 10 лет.
как легко убрать морщины на лбу с помощью пальцев рук;
как своими силами добиться эффекта круговой подтяжки лица;
много-много полезностей для вашей молодости и красоты!
Марафон веду я — Александра Ларионова. Сертифицированный специалист по гимнастике для лица, самомассажу, безоперационной подтяжке лица и тейпированию.
— член Международной ассоциации тренеров по гимнастике лица;
— бьюти-коуч по естественному омоложению и красоте;
— автор онлайн-программ для женщин;
— специалист по здоровому питанию (опыт консультирования 10 лет).
Чтобы принять участие в моем марафоне молодости, не нужно денег, много времени или дорогих приспособлений.
Нужно сделать всего один шаг.
Просто перейдите по этой ссылке:
Уделите время себе, девочки! Это бесценно.
Селедка под шубой
Будь готов к новому году уже сейчас! 
Заказывай одежду с праздничными принтами! 
Доставка по РФ и заграницу. 
Для украшения:
маслины,
сладкийперец (красный или оранжевый)
Способ приготовления:
1. Лук очистить и измельчить. Твердый сыр натереть на мелкой терке.
2. Яйца отварить вкрутую, остудить и очистить, отделить желтки от белков.
3. Консервированную горбушу отжать от лишней жидкости.
4. Выложить салат слоями: 1 слой: горбуша, измельченный лук, майонез; 2 слой: вареный рис, майонез; 3 слой: тертые на мелкую терку желтки, майонез; 4 спой: тертый твердый сыр, майонез; 5 слой: тертые па мелкой терке белки.
5. Украсить салат маслинами и сладким красным перцем в виде пингвина.