ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ
ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΡΠΈΡ Ρ ΠΈΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ? ΠΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ? Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΉΡΠΎ:
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° (Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ 1-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ) Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΈΡ β ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ.
ΠΠ½ΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° ΡΠΉΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ), ΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. Π£ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠ»ΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ, Π° Π½Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ
ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΡΡ Π»ΡΡ ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ (ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ Π°ΡΡ). ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π£ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π±Π΅Π»ΠΊΠ΅. Π£ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΠΈΡ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π±Π΅Π»ΠΊΠ΅.
Π£ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ:
ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΎΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅, Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ΅) ΠΊΡΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π‘ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ. ΠΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°:
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠΉΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 25 ΡΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 15 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ. Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ +5 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΡΠΉΡΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 90 ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ Π ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π€Π΅Π΄Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°.
Π£ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 12-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ. ΠΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
Π‘Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΡ Π·Π° 1-3 Π΄Π½Ρ. Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅. Π―ΠΉΡΠ° Π²ΡΠΌΡΡΠΊΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ β ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π²Π΅ΡΡΠ΅. ΠΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π° Π΄Π²Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ .
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ?
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ?
Π’Π΅ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
ΠΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ. ΠΡΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ.
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΉΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ Π»ΠΎΠ΅, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΅Π½, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΉΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°? ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ:
Π―ΠΉΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π°, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ USDA, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° (1).
Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΡΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅: Β«ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΒ»
ΠΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ β ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅, ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅. Π‘ΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ° Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΡΠ΅ΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΉΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΡ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΊ ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅, Π² Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°.
Π―ΠΉΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 ΠΌΠΌ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ (2).
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ?
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ USDA, ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3β5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Ρ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΉΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ (3).
Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅?
USDA ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»ΠΎΠΉ (4).
USDA ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΎΡΡΠ° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Ρ β ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°.
Π ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ (5):
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ CDC, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6β48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π΄Π»ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4β7 Π΄Π½Π΅ΠΉ (6).
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π· Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ.
Π‘Π°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ (7):
ΠΠ΅ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π·Π° (8):
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ? ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ? β Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π Π·ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° ΡΠΈΡ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π»ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°?
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΉΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ (ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ²). ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
ΠΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡ. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ β Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ. ΠΠΏΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅?
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Β«Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΒ» ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠ΅Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΏΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈ, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π½Π° ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π’ΡΠΏΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π° ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π½Ρ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ β Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ» Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ 5-6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ β ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π΅Ρ β ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π°.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ»Π»ΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π³Π»ΡΠ½ΡΠ² Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ?
ΠΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ² ΡΠΈΡΠΊΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ°, ΠΊΠ°ΠΆΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ Π»ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠ².
Π£ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π² Π±Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΠΏΠΈΡΡ.
Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΡΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π² 9 ΠΌΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½.
ΠΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π΅, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ, ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΌΠΏΡ?
ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΌΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π»Π°ΠΌΠΏΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅. ΠΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π΅ β ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-Π»ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ³ΠΎ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΡΡΡΠΊΠ΅
ΠΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Π·Π²ΡΠΊΠΈ β Ρ Π»ΡΠΏΠ°Π½ΡΠ΅, Π±ΡΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΡΡΠΊΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΎ.
ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠ°Π». ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ°, Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ΅?
Π§Π°ΡΡΠΎ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΡ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ:
ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΡΡ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠ² β ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅.
Π§Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠ² β ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅).
ΠΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅. ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊ Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π΅Π½ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ°Ρ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ . ΠΠ° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ² ΠΈΡ
Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄. ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π Π°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ² ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
Π’Π°ΠΊ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ³Π°ΡΠ½Π΅Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
Π Π°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ Π°ΠΉΡΠ΅
ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅. ΠΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡ Π»ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ β ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ?
Π ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ β ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π£ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΉΡΠ° Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ Π²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎ Π²ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°. ΠΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ, ΠΈ ΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ?
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ:
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½Π°.
Π―ΠΉΡΠΎ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΉΡΠΎ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ β Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ β ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΡΡ Π°Π΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ β Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ?
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Ρ, Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ: Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°: ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ (Π½ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ, Π½ΠΈ Π»ΠΈΠ·Π½ΡΠ² ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ).
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°: ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
Π¦Π΅Π½Π½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΉΡΠΎ:
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° (Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ 1-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ) Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΈΡ β ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ.
ΠΠ½ΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° ΡΠΉΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅?
Π€ΠΎΡΠΎ:
Π‘ΡΡΡΡ
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΡΡ Π»ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ: Π½Π΅ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°, Π΄ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ.
Π―ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΅ΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ .
ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡ Π½ΡΡ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΡΠΉΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅. ΠΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ.
Π‘ΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅, ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ.
ΠΠ½Π° Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π΅, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡ. Π ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. Π―ΠΈΡΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅. Π‘ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊ Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅.
Π―ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ: Π² Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ, Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π―ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΉΡΠ° Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π£ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π±Π΅Π»ΠΊΠ΅. Π£ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΠΈΡ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π±Π΅Π»ΠΊΠ΅.
Π£ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ:
ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ° Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ. Π Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ Π»ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. Π Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅:
Π‘Π»Π΅Π²Π° β ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΡΠΉΡΠΎ, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ.
Π’ΡΡ Π»ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠΎΠ΅ ΡΡΡ Π»ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ. ΠΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°:
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠΉΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° β 6 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ!
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ! ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΌΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ, Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΡΡ, Π²Π°ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ: ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ: ΡΡΡ Π»ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ»Π°Π²ΠΈΠ½Π°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π, Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ».
Π ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Β«ΡΡΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ» ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΉΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΉΡΠΎ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΏΡΡΠ³Π°Ρ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ (Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·Π° Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ) ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΡ ΡΠΉΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΠΏΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΡΡ Π»ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ β ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π° ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ°.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡΡ ΠΆΠΈΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ° ΡΠ΅Π»Π°Ρ β Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ β ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Β«ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΒ».
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ Π΄Π½Π° ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ° Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ» ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ β Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ. ΠΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΉΡΠ°. Π Π΅Π΄Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ
Π ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Β«Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β». ΠΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΡ Ρ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π»ΡΠΏΠ°Π½ΡΡ (Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°), Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° Π² ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ. Π‘ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΡ Π»ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΡΠΌ Π² ΡΡΠΊΡ, Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ, Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ
Π Π°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 100 ΠΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ° (ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π°) Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π² ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Ρ.
Π ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ·Π½ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΠΉΡΠ°: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ» Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π° Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . Π‘ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ: ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ, Π° Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΡ, Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ. Π Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠ΅, Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ.
Π§ΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΈΡ
Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅Β» ΡΠΈΡΠΊΠΈ β ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ° 7 β 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ Β«Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅Β» (Π) ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅Β» (Π‘), Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅, ΠΎΠ½Π° ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Ρ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π°, Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ, Π΅Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΠΊΡΡ. Π£Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
♦ ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ:
ΠΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»Π΅Π½, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΠ°. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ), ΡΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠΌ (Π° ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅) ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ: Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ:
ΠΠΎ ΠΠΠ‘Π’Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΉΡΠ° III ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 35 Π΄ΠΎ 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ, Π²Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 75 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅.
♦ ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΈΡ
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΏ (ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°), ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ. 1. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±ΡΠΊΠ²Π° Β«ΠΒ» (Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅) β ΡΠ°Π΄ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅, Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 4 ΠΌΠΌ. ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. 2. ΠΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΎ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π»ΠΎ, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π² Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π» ΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ β Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² 8-9. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΡΠΊΠ²Ρ Β«Π‘Β» (ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅) ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π² ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΡ. Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΅ΠΉ.
3. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΡΠ° Π΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ , ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΊ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅. Π Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π½ΡΠΌ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠΉΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ β Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° β ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ². Π‘ΠΌΡΡΠ» Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π²Π΅ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π° ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 18 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π²ΠΎΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠ²ΡΠ΅ΠΌΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π²Π΅ΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠ° Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½Π΅ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡ Π²Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β 2 ΡΠ°ΡΠ° (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅).
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅ Π² ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ), ΡΠΎ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡ β 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°! ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΊΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ.