ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡ
Π ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π».
ΠΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ. ΠΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ· Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ?
ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°Ρ. ΠΠ· Π±ΡΡΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ΄Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ°, ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π₯ΠΎΡΡ Π² ΡΠΏΠΎΡ Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°, ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ². Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°:
1. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ, Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΡ. Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³ΠΎΠΌ. Π Π½Π΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π·Π΅ΡΠ½Π°ΠΌ.
2. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Ρ.
3. Π§ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°ΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π΄ΡΡΠ³ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΊΠΎΡΠΎ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
4. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠ° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π°.
5. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ².
6. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡ! Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π»ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π³Π΅Π½ΡΠ° Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»Π° Π²Π»Π°Π³Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ, ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΆΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
Π― Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ° Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΡΡΠΎΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅, Π° Π½Π΅ Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³Π΅. ΠΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ. Π― ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π» ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ. ΠΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½.
Π’Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°? ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΡΠ΅ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, Π° ΡΡΠΎ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ 5-7 ΡΠ°Π·.
ΠΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΡΡ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ½ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ . ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±ΡΠ» ΡΠ»Π°Π± ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½, ΡΠΎ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ².
ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΡΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΌΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π΄Π°.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡ : 1 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ
Π΄Π° ΡΠΆ. Π²Π°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΅ΡΡΡ. Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅-ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Ρ, Π² ΡΠΈΡΠ΅-ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ. Π²Ρ Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ? Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ-ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Ρ(Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎ) ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ Π² ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΠ°Π΄ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ? ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅?
ΠΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΡΠΉ β Π½Π°Π΄ΠΎ. Π ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΎ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ, Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ β Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΡΠΌΠ½ΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠΊ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΏΡ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ.
ΠΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ β ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ, Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ: ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ β Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ +60 Π‘. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΌΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΅ΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°
ΠΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΅ΡΠ΅Π½ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΌΡΠΊΠ° (Π€ΠΎΡΠΎ: facty.com)
ΠΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ β ΡΡΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΡ, Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ° ΡΠΈΡΠ°: ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΏ ΠΊΡΡΠΏΡ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΡΠ°Π·, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»Π»ΠΎΠ² β 5-7 ΡΠ°Π·.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠΏ ΡΠΈΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (Π€ΠΎΡΠΎ: verywellhealth.com)
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³Π° ΡΠΈΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° Π²ΡΠΌΠΎΠ΅ΡΡΡ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΏΡ. ΠΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ², Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Ρ Π·Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ, ΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΡΡΠΏΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ.
Π’ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² ΡΠΈΡΠΎ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ». ΠΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ?
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
ΠΠΎΠ΄Π° β 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
1. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΈΡΠ° Π² ΡΠΈΡΠ΅.
2. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡ 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ Π½Π° 2 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
3. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ.
4. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
5. Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
6. Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
7. Π‘Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
8. Π‘Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡΠ°
1. ΠΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΈΡΠ°, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
2. ΠΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ.
3. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ 5-7 ΡΠ°Π· Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π€ΠΊΡΡΠ½ΠΎΡΠ°ΠΊΡΡ
1. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ β ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠ°, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 6 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
2. ΠΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ.
3. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°, ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ².
4. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ.
5. ΠΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Β«Π’Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉΒ» ΠΈ Β«ΠΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠΈΒ».
6. ΠΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ.
7. ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠ·ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.
8. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅ Π½Π° ΠΈΡΠ½Ρ 2017 Π³ΠΎΠ΄Π° β ΠΎΡ 65 ΡΡΠ±./1 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
9. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠ° β 365 ΠΊΠΊΠ°Π»/100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
10. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ 3 Π΄Π½Ρ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ°: Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π»Π° Π² ΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ° Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ
ΠΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ? Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Ρ Π΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ, Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ. ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅Π». Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ: ΠΊΠ°Π·Π°Π½, ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅, Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°. ΠΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΡΠ°.
Π ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊ Π΄Π²ΡΠΌ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΡΡ 1 ΠΊΠ³ Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²Π°ΡΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ 2 Π»ΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15. ΠΡΡΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ
, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ 3 Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 2ΠΊΠ³.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 1. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ/Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ.
Π ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 2. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Β». ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅. ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠ° ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π΅ 1 ΠΊ 7. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. Π ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Π½ΠΎΠΌ 5-7 ΡΠ°Π·. Π ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ 30-35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° Π²Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 3. Π ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°.
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Ρ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΡΡΠΏΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ² ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌΡ, Π²Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠΏΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΈΡ, Π° ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ: ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ
Π ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π΅Π½ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅: ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ². Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 78 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ β ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³ΡΡΠΏΠΏΡ B. ΠΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ². ΠΠ° ΠΈ ΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ-Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, Π°Π½ΡΠΈΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ
Π ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ β Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°Ρ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ β Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°. Π Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ? ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°, ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ? Π Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ?
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² β Π΄Π°. Π ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Β«ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ»ΡΡΒ». ΠΡΡΠ΅Π³ΠΎ Β«ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ? ΠΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ Β«ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ»ΡΒ» β ΡΡΠΎ Π°ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½, Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°. ΠΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΒ». Π ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΡΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΎΒ». ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°Β», ΠΈ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° Ρ Π·Π΅ΡΠ΅Π½.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Β«ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈΒ», ΠΈ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΆ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠ΅. Π Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Ρ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ ΡΠΈΡ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ?
ΠΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠΈΡΠ°. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ (Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ) ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ β ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. Π ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡ. Π‘ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΌΡΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ . Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π·Π΅ΡΠ΅Π½, ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
Π ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅
ΠΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ
ΠΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ, Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°, Π½Π΅ Β«Π³ΠΎΡΡΠΈΡΒ». ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ?
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Β«ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈΒ» ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ° Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠΉ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ.Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ.ΠΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. Π Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅.ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡΡΡ. Π Π²ΠΎΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΌ β Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ.
Π Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ? ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ.ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΡ
ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π· Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅Π»ΡΡ
. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
Π Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π΅Π΅ β ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΉΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π·ΠΎΠ²ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π°Π½ΡΠΎΡΠΈΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ β ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ²ΡΠΊΠ»Ρ). ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ², ΡΡΠΏΠΎΠ², ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ β Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Β«ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Β» Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅. ΠΠ½ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ? ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ΅, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎ, ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ
Π½ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΡΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΌ?
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ Π±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π°, ΡΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
Π ΠΈΡ Π±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΈΡΠ°. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ Π±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³Π΅, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π»Π°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’Π΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π΅ΡΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠ°, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°?
ΠΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΊ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ.
Π ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Β«ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Β» Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π°, Π½Π΅ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ?
ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ΅, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ.
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π±ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π·Π΅ΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΈ ΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΠ° ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½?
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°?
Π ΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°. ΠΠ½ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π’Π°ΠΉΠ»Π°Π½Π΄Π΅, ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠΎΡΡ Π±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΌ). ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ° ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ° Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Ρ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½ β ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ. ΠΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ β Π΄Π°. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠ°, ΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ° Π½Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³Π΅. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΡΡΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³.
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΎΠ½ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ΄ΡΡΠ½, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ.