блюда без яиц на сковородке

Печенье без яиц и молока на сковороде: рецепт с фото

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Вкусное и ароматное печенье без яиц станет настоящей находкой для вегетарианцев, тех, кто держит пост, и для детей с аллергией на белок. Прелесть десерта в том, что он готовится очень быстро на обычной сковороде. Воспользуйтесь проверенным рецептом и испеките вкусное постное печенье к домашнему столу.

Подписывайтесь на Еда NUR.КZ в Facebook и Vkontakte, чтобы не пропустить новые рецепты!

Предполагают, что своим происхождением печенье обязано морякам. В Средние века для них выпекали специальный сухой хлеб, который долго не портился. Из теста (мука и вода) пекли маленькие заготовки, которые затем сушили в печи. Есть версия, что прародителем печенья около 10 тыс. лет назад стала пробная выпечка: хозяйки пекли маленькие кусочки теста, чтобы проверить степень нагрева печи.

Описание

Ингредиенты

Приготовление

1. Смешайте сухие ингредиенты

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Добавьте муку: Pixabay

В глубокой миске соедините муку, щепотку соли, сахарный песок, ванильный сахар и остальные сухие ингредиенты постного печенья. Добавьте измельченный миндаль. Его можно заменить другими орехами или исключить из рецепта. Перемешайте, чтобы все составляющие хорошо перемешались.

2. Добавьте жидкие ингредиенты

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Замесите тесто: Pixabay

К сыпучим продуктам влейте растительное масло (кукурузное, оливковое, подсолнечное), перемешайте. Частями добавьте воду, замесите тесто. Месите, пока оно не станет мягким и пластичным.

Готовое тесто сформируйте в брусок и оберните пищевой пленкой или целлофаном, отправьте в холодильник на 20–30 минут. Охлажденное тесто лучше подходит для дальнейшей обработки: оно меньше липнет, крошится и разрывается.

3. Сформируйте заготовки

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Формирование заготовок печенья: Pixnio

Достаньте тесто, освободите от обертки. Нарежьте тонкими дольками толщиной 0,5 см. Сформировать заготовки можете и другим способом: раскатайте тесто, нарежьте его произвольно.

4. Приготовьте печенье на сковороде

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Приготовьте печенье на сковороде: YouTube/Ирина Пенза

Разогрейте сковороду на слабом огне, положите заготовки из теста и выпекайте постное печенье с двух сторон до готовности. Не укладывайте заготовки в сковороду слишком плотно, поскольку разрыхлитель увеличивает изделия в объеме (они могут превратиться в лепешку). Готовое постное печенье остудите и подайте к столу.

Видео с рецептом

Источник

Сырники без яиц — 8 пошаговых рецептов приготовления

Легкая 15 мин. 4 порц.

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Один из простых и быстрых способов приготовления домашних сырников – без добавления яиц. Сладкое блюдо станет отличным завтраком или полезным десертом к чаю. Используйте подборку из 8 разнообразных кулинарных рецептов. Каждый найдет самый вкусный для себя!

Сырники из творога без яиц на сковороде

Приготовить нежные и воздушные сырники без яиц совсем несложно. Облегченный вариант порадует простым и быстрым кулинарным процессом. Подавайте продукт в качестве десерта вместе с чаем.

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Творожные сырники без яиц и муки

Полезные и вкусные сырники легко приготовить без яиц и муки. За считанные минуты вы получите аппетитное сладкое угощение для завтрака. Воспользуйтесь простым и проверенным кулинарным рецептом.

Время готовки: 20 минут

Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Растираем творог вилкой и дополняем манной крупой, сахаром и солью. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

2. Сюда же по вкусу добавляем заранее промытый изюм. Можно обойтись и без него. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

3. Вымешиваем все ингредиенты до однородности. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

4. Из полученного теста лепим небольшие равные по размеру шарики. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

5. Дальше каждый шарик превращаем в аккуратный сырник. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

6. Отправляем угощение на разогретую сковороду. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

7. Обжариваем до яркого румянца с каждой стороны.

8. Готовый десерт дополняем и украшаем по вкусу. Готово, можно пробовать! блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Как приготовить сырники без яиц с бананом?

Яркие по цвету и вкусу сырники получаются с добавлением банана. Приготовьте полезное сладкое блюдо на завтрак или к семейному чаепитию. Перед таким десертом никто не устоит!

Время готовки: 20 минут

Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Подготовим необходимые ингредиенты. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

2. Творог дополняем растертым бананом. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

3. Сюда же выкладываем сахар, соль и изюм по вкусу. Начинаем вымешивать до однородного состава. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

4. Дополняем массу просеянной мукой. Снова размешиваем. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

5. Формируем из сладкого теста сырники. При необходимости, обваливаем их в муке. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

6. Отправляем заготовку в сковороду с маслом. Готовим до появления золотистого оттенка. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

7. Яркий десерт из творога и банана готов. Перекладывайте на тарелку и угощайтесь! блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Простой и вкусный рецепт сырников без яиц с манкой

Простые сырники без яиц можно приготовить из творога и манной крупы. Такое тесто выйдет плотным и будет держать аккуратную форму. Подавайте на завтрак со свежими ягодами или джемом по вкусу.

Время готовки: 30 минут

Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. В глубокую миску выкладываем творог, манную крупу, сахар и немного соли. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

2. Дальше ингредиенты растираем ложкой до однородного состава. Оставляем заготовку на 15 минут, чтобы крупа успела разбухнуть. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

3. Из готового теста лепим аккуратные шарики. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

4. Каждый шарик прижимаем ладонью, чтобы придать красивую и удобную для жарки форму. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

5. Разогреваем сковороду с маслом и жарим в нем сырки до золотистого румянца с каждой стороны. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

6. Готовое угощение перекладываем на бумажную салфетку, чтобы удалить излишки масла. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

7. Выкладываем аппетитные сырники на тарелку и украшаем их по своему вкусу. Можно пробовать! блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Пышные сырники без яиц в духовке

Секрет идеальных домашних сырников на завтрак прост. Приготовьте их в духовке. Угощение порадует приятным румянцем и привлекательной формой. Оцените интересный рецепт без добавления яиц.

Время готовки: 20 минут

Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Подготовим необходимое количество всех ингредиентов. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

2. Растираем вилкой творог, а после соединяем его с мукой, сахаром, солью и разрыхлителем. Вымешиваем до однородного состава. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

3. Формируем из творожного теста колбаску. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

4. Дальше разделяем ее равными кусочками, из которых формируем аккуратные сырники. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

5. Перекладываем угощение на антипригарную форму для выпекания. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

6. Отправляем блюдо в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

7. Питательные и румяные сырники без яиц готовы. Украшайте их по своему вкусу и пробуйте!

Воздушные сырники без яиц с рисовой мукой

Чтобы домашние сырники вышли менее калорийными, их можно приготовить на рисовой муке без добавления яиц. Попробуйте простой и полезный рецепт. Такой десерт подойдет для домашнего завтрака, чаепития или перекуса.

Время готовки: 20 минут

Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Старательно разминаем творог вилкой и постепенно размешиваем его с половиной рисовой муки, сахаром и щепоткой соли. Масса должна выйти однородной. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

2. Готовое тесто вымешиваем руками и лепим из него аккуратные сырники. Обваливаем их в оставшейся муке, чтобы не разваливались. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

3. Разогреваем сковороду с растительным маслом. Выкладываем сюда подготовленные сырники. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

4. Жарим продукт на умеренном огне с обеих сторон до золотистой корочки. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

5. Аппетитные сырники без яиц готовы. Перед подачей их можно украсить ягодами и сахарной пудрой. Пробуйте! блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Очень вкусные сырники из рикотты без яиц

Оригинальный способ приготовить вкуснейшие сырники на завтрак – из рикотты без добавления яиц. Нежное угощение станет идеальным дополнением к домашнему чаепитию. Отличный повод позвать друзей!

Время готовки: 20 минут

Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Отмеряем необходимое количество нежной рикотты. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

2. Перекладываем в глубокую миску и дополняем ее просеянной мукой, сахаром, солью, экстрактом ванили и разрыхлителем. Вымешиваем ингредиенты до однородности и растворения сахара. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

3. Формируем из теста аккуратные сырники и выкладываем их на разогретую с маслом сковороду. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

4. Обжариваем угощение до румяной корочки с обеих сторон. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

5. Горячие сырники из рикотты без яиц выкладываем на порционную тарелку. Дополняем десерт по своему вкусу и пробуем! блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Нежные сырники без яиц со сметаной

Чтобы домашние сырники без яиц получились более нежными, добавьте в творожное тесто сметану. Такой вариант порадует вас и ваших родных оригинальным вкусом. Оцените простую кулинарную идею!

Время готовки: 20 минут

Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Старательно растираем творог вилкой. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

2. После этого добавляем к нему ванилин, сахар и соду. Размешиваем. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

3. Дополняем массу указанным количеством сметаны. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

4. Далее просеиваем муку. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

5. Вымешиваем ингредиенты до однородной нежной массы. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

6. Из полученного теста лепим разные по размеру сырники. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

7. Отправляем их в хорошо прогретую с маслом сковороду и жарим до хрустящей корочки с каждой стороны. блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

8. Перекладываем творожное угощение на тарелку. Готово, можно пробовать! блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Источник

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Сырники без яиц получаются нежными, мягкими и вкусными. В процессе приготовления они не разваливаются, прекрасно сохраняя свою форму. Такое кушанье часто можно встретить среди рецептов правильного питания, потому как оно выходит более легким и менее калорийным.

Как приготовить сырники без яиц?

Творожники без яиц можно жарить на сковороде, запекать в духовке и даже готовить на пару. В процессе приготовления нет ничего сложного. Рекомендации, представленные далее, помогут приготовить блюдо вкусным даже тем, кто это делает впервые.

Сырники из творога без яиц – рецепт

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Сырники из творога без яиц, приготовленные по данному рецепту, получаются невероятно нежными и аппетитными. Больше сахара, чем здесь указано, брать не нужно, чтобы творог не потек.

Сырники без яиц с манкой

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Сырники без яиц и муки приготовить вполне реально. Вместо муки нужно использовать манку. Многим такой вариант нравится даже больше, чем классические изделия с мукой. Рекомендуют готовое тесто оставить хотя бы на полчаса, чтобы манная крупа успела набухнуть. Для панировки вместо муки тоже крупа отлично подойдет.

Сырники с бананом без яиц

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Сырники из творога с бананом без яиц – отличный вариант для полезного завтрака или ужина. Банан можно размять в пюре, как указано в рецепте, а можно нарезать кубиками, чтобы в готовых изделиях он чувствовался. По желанию в тесто можно добавить ванилин или ванильный сахар. Подавать такие сырники лучше всего со сметаной или шоколадным соусом.

Сырники без яиц с рисовой мукой

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Сырники без яиц с рисовой мукой смело можно употреблять тем, кто придерживается безглютеновой диеты и всем, кто просто старается питаться правильно. В рецепте вместо сахарного песка используется сироп топинамбура. Если его под рукой не оказалось, можно использовать и другой подсластитель.

Сырники без яиц и сахара

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

В сырники без яиц для детей лучше совсем не добавлять сахар. Натуральную сладость придаст блюду изюм. Если он слишком сухой, его предварительно заливают кипятком и оставляют на некоторое время, потом воду сливают и кладут изюм в тесто. Для детей предпочтительнее использовать кукурузную или рисовую муку, ведь они не содержат глютен.

Сырники без яиц с маком

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Сырники без яиц с овсяной мукой

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Сырники без яиц с овсянкой относятся к блюдам правильного питания. Поэтому в рецепте используется творог с небольшим содержанием жира и совсем немного сахара. Готовить такие сырники предпочтительнее в духовке или на сковороде без использования масла. По желанию в сковороду можно налить немного воды.

Сырники на кефире без яиц

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Вкусные сырники без яиц могут быть не только вкусными, а еще пышными и красивыми. Достигается это путем добавления в тесто кефира и соды. Творог здесь нужно брать примерно 5-9% жирности. Из домашнего творога сырники пышными точно не будут, ведь он жирный и тяжелый. Жирность кефира большую роль не играет, подойдет тот, что есть под рукой.

Сырники из творога без яиц в духовке

Сырники без яиц в духовке готовить еще проще, чем на сковороде, а получаются они гораздо полезнее, вкуснее, и кушать их можно вдоволь, не опасаясь за фигуру. Данный рецепт можно дополнить изюмом, тертой цедрой апельсина или лимона. Из указанного количества компонентов получится 2 порции сырников.

Сырники без яиц на пару

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Творожные сырники без яиц не только жарят и запекают, их еще готовят на пару. При этом лакомство выходит невероятно нежным, сочным, аппетитным и при этом диетическим. Блюдо отлично подходит для детского питания. Сырники, приготовленные таким способом, очень напоминают ленивые вареники. Подавать к столу их можно с вареньем, сметаной или медом.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Шесть диетических рецептов из творога без яиц

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородке

Доброго всем настроения! Предлагаю вам сегодня несколько простых, но в то же время просто замечательных рецептов из творога. Эти диетические рецепты из творога я подобрала на Youtube, на канале Мармеладной Лисицы. Если вы еще не знаете этого канала, то очень и очень вам его рекомендую.

Канал красиво оформлен, видео очень качественное, с описанием рецептов, симпатичная обаятельная девушка-ведущая. Я уже давно захаживаю на этот канал, и все что я готовила по этим рецептам всегда получалось.

Итак, с представлением канала заканчиваю, пора представить рецепты из творога без яиц и с минимальным количеством муки. Почему именно из творога? А почему бы и нет? Творог — это такая еда, которую с удовольствием едят и взрослые и дети, и зимой и летом. И блюда из творога подойдут и худеющим, и лактовегетарианцам.

Идеальные сырники из творога без яиц

Наверное, один из самых популярных рецептов из творога — сочные сырнички без яиц, очень простые и очень нежные. Их можно приготовить на завтрак или к чаю. Низкокалорийный вегетарианский рецепт без яиц, без манки и с минимальным количеством муки. Идеально подойдут тем, кто хочет оставаться в форме.

На обжаривание одной стороны уходит примерно пару минут. Ну вот и все.

Легкая закуска из кабачков с творогом

Простая и легкая летняя закуска — рулетики из кабачков с творогом. Есть много вариаций на тему рулетиков, попробуйте и этот вариант. В рецепте нет майонеза, значит нашей фигуре ничего не угрожает.

Итак, для нашего блюда из кабачков без майонеза нам понадобится:

Драники с творогом

Драники — это картофельные оладьи, в разных вариантах присутствующие во множестве кухонь мира. Картофель для их приготовления натирается на терке, раздирается об ее острые колючки.

Для приготовления нам понадобится:

Подавать со сметаной или без неё.

Творожная запеканка без яиц

Еще один диетический рецепт из творога, знакомый всем с детства — творожная запеканка, сырник (творожный пирог) или чизкейк, если угодно будет назвать его так.

Рекомендации:

1. Творожную массу можно сделать на ваш вкус. Можно исключить йогурт и сгущенку, просто добавить сахар или сахарозаменитель. Можно добавлять любые сухофрукты по вкусу. Главное, чтобы творожная масса была именно для вас очень вкусной.

2. Если нет духовки, агар-агар можно растворить в стакане горячего апельсинового сока или воды, очень быстро вмешать в творожную массу и взбить блендером, залить в форму и поставить в холодное место для застывания. В таком случае, не стоит добавлять в творог йогурт, чтобы масса не была слишком жидкой. При таком варианте готовки агар-агар можно заменить желатином.

Клубничный чизкейк без выпечки из творога без яиц и желатина

В этом видео готовится чизкейк из творога с клубникой, но на самом деле можно использовать любые ягоды: чернику, малину, персики и т.д. Рецепт без яиц и желатина — полностью вегетарианский. В видео Лисичка выпекает корж, но вы можете использовать печенье для основы. Обязательно досмотрите видео — здесь есть парочка секретов как правильно взбить сливки.

Для приготовления клубничного чизкейка без выпечки нам понадобится:

Основа: 50г сахара, 100г масла, 150г муки, щепотка соли, 1 ст.л.воды.

Смешать все ингредиенты и замесить тесто. Выложить его тонким слоем на дно формы, сделать небольшой бортик, наколоть вилкой в нескольких местах. Выпекать при 200 градусах 15-20 минут.

Начинка: около 1 кг творога, около 1 кг клубники, сахар по вкусу, 2-3 ст.л. с горкой агар-агара, 250г молока, 200г сливок 35% жирности по желанию.

блюда без яиц на сковородке. Смотреть фото блюда без яиц на сковородке. Смотреть картинку блюда без яиц на сковородке. Картинка про блюда без яиц на сковородке. Фото блюда без яиц на сковородкеЧасть клубники взбить блендером с творогом и сахаром.

Агар-агар размешать в молоке и дать набухнуть 5-10 минут. Поставить молоко на огонь, постоянно помешивая довести до кипения, не кипятить. Влить молоко с агар-агаром в творожную массу, постоянно взбивая блендером.

Если используете сливки, взбить их отдельно до мягких пиков и постепенно вмешать их в творожно-клубничную массу.

Выложить часть целых ягод на остывшую основу, предварительно смазав бортики формы маслом или выстелив бумагой для выпечки. Залить ягоды творожно-сливочной массой. Поставить в холодильник для застывания. Верх украсить на свой вкус.

Ленивые вареники без яиц с творогом и кокосовой стружкой

Ну очень вкусные ленивые вареники с творогом без яиц, приготовленные с цельнозерновой мукой и минимальным количеством сахара — быстро и легко, полезно и с маленьким секретиком.

Для приготовления ленивых вареников без яиц нам понадобится:

Рецепт с одной стороны очень и очень знакомый, а с другой — неожиданный сюрприз в виде кокосовой стружки и цельнозерновой муки

Ну вот и все. Приготовьте что-нибудь по этим рецептам и поделитесь результатами в комментариях. Думаю, многим будут интересны диетические рецепты из творога без яиц и с минимальным количеством муки или совсем без нее.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *