Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ

Π’Ρ‹ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ: Бколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ΅ с мясом Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ?

Бколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ΅ с мясом ΠΈΠ· Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ?

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅

ВСс:вСсовой Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ (Π³/100Π³):8,0 Π³
Π–ΠΈΡ€Ρ‹ (Π³/100Π³):15,0 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ (Π³/100Π³):33,0 Π³
ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (ΠΊΠΊΠ°Π»/ΠΊΠ”ΠΆ/100Π³):299 ΠΊΠΊΠ°Π» / 1252 ΠΊΠ”ΠΆ

Бколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π² 1 Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ΅ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ?

Бколько вСсит ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ с мясом?

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом снСТана (1 Π±Π»ΠΈΠ½ β€” 75 Π³Ρ€.). Π₯имичСский состав ΠΈ пищСвая Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Бколько вСсит Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ с мясом Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ?

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅

Бколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ΅ с Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ?

100 Π³ содСрТит 274 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ.

Бколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ΅ с Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ?

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅

ВСс:вСсовой Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ (Π³/100Π³):8,0 Π³
Π–ΠΈΡ€Ρ‹ (Π³/100Π³):18,0 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ (Π³/100Π³):38,0 Π³
ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (ΠΊΠΊΠ°Π»/ΠΊΠ”ΠΆ/100Π³):346 ΠΊΠΊΠ°Π» / 1448 ΠΊΠ”ΠΆ

Бколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² 1 Π±Π»ΠΈΠ½?

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‹ (1 ) содСрТит 86 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ.

Бколько вСсит ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±Π»ΠΈΠ½ с ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ?

Как Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ?

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ своим Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ вкусный Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, достаточно просто Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ Β«Π•Π ΠœΠžΠ›Π˜ΠΠžΒ». Для размораТивания ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΡƒ β€” всС зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ вас ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Β«Π•Π ΠœΠžΠ›Π˜ΠΠžΒ» ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊ столу!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Бколько вСсит ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ?

Бколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² 1 Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ΅ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ?

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 169.6 ΠΊΠΊΠ°Π». Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ: 8.2 Π³Ρ€. Π–ΠΈΡ€Ρ‹: 6.1 Π³Ρ€. Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹: 20.8 Π³Ρ€.

Бколько вСсит ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±Π»ΠΈΠ½ с ΠΏΡ‹Π»Ρƒ с ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ?

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π‘ ΠΏΡ‹Π»Ρƒ Π‘ ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ с вишнСй, 360 Π³ Π·Π° 1 ΡˆΡ‚. Π·Π° 1 ΡˆΡ‚.

Бколько вСсит ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ с мясом?

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом снСТана (1 Π±Π»ΠΈΠ½ β€” 75 Π³Ρ€.). Π₯имичСский состав ΠΈ пищСвая Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Бколько вСсит Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ с вишнСй?

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с вишнСй (3 ΡˆΡ‚.) 270 Π³ | ЀСрмСрскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π€Π Π­Π¨

Бколько вСсит 1 Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ?

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ (ЕрмолинскиС ΠΏ/Ρ„) 1 ΡˆΡ‚ 50 Π³Ρ€. Π₯имичСский состав ΠΈ пищСвая Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Бколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠ΅Π»ΡŒΠΌΠ΅Π½ΡΡ… Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ?

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ:10,8 Π³
Π–ΠΈΡ€Ρ‹:5,8 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹:19,9 Π³
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 100 Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°:174,0 ΠΊΠΊΠ°Π»

Бколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² Π±Π»ΠΈΠ½Π°Ρ… с ΠΏΡ‹Π»Ρƒ с ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ?

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: 190 ΠΊΠΊΠ°Π».

Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ с ΠΏΡ‹Π»Ρƒ с ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ?

1. О свСТСиспСчённом, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ, сварСнном. Π›ΠΈΡˆΡŒ Π±Ρ‹Π»Π° Π± ΠΎΠ½Π° с Π½Π°Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ, Π”Π° Π±Ρ‹Π»Π° Π±Ρ‹ с ΠΏΡ‹Π»Ρƒ, с ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ΠΉ, погорячСй (Ввардовский.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΡ‹Π»Ρƒ с ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ?

Π‘ ΠΏΡ‹Π»Ρƒ, с ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ β€” ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ-Π». горячСм, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ сварСнном, испСчСнном, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ. Π›ΠΈΡˆΡŒ Π±Ρ‹Π»Π° Π± ΠΎΠ½Π° [ΠΏΠΈΡ‰Π°] с Π½Π°Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ, Π”Π° Π±Ρ‹Π»Π° Π±Ρ‹ с ΠΏΡ‹Π»Ρƒ, с ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ β€” ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ΠΉ, погорячСй.

Бколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² 1 Π±Π»ΠΈΠ½?

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‹ (1 ) содСрТит 86 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ.

Бколько вСсит ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ с ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ?

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с мясом. ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² с мясом ΠΈ ΠΈΡ… мСсто Π² диСтичСском мСню

ВсСм ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚, с Π’Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ всСгда Ольга, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° информация для хранСния ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈ расскаТу Π’Π°ΠΌ ΠΎ Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ ΠœΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ это Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с Π’Π°ΠΌΠΈ. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, всСгда Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ инструкции Ρ‚Π΅Ρ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅ для ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ, которая ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽ Π½Π° самыС простыС вопросы. ΠŸΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ свои вопросы/поТСлания ΠΈ сСкрСты Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, совмСстными усилиями ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌ качСство прСдоставляСмого ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°.

Бостав ΠΈ польза Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ ΠœΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹

ВСсто содСрТит ΠΌΡƒΠΊΡƒ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ€Π½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ сорта, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ яичныС сухиС, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ сухоС, сыворотку ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ, сахар-пСсок, Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΡƒΡŽ смСсь Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ-ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ, соль ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ.

Начинка состоит ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, Π»ΡƒΠΊΠ°, говядины, свинины, шпика свиного, соли ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° (ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€). Π‘Π΅Π· Π“ΠœΠž. Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ находится 10 Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ², Π±Π΅Π· льда ΠΈ посторонних Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠ².

О пользС субпродуктов ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ Π² частности извСстно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ являСтся Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ усваиваСмым ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ насыщСнный Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ состав ΠΈ цСнится Π·Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚.

ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ являСтся Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ, поэтому рСкомСндуСтся Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ (с возраста 1 Π³ΠΎΠ΄), Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠ΅ΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² диабСтичСском ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π’Ρ‹ просрочСнныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ для приготовлСния Π΅Π΄Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях?

Π”Π°, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ссли это мясныС ΠΈΠ»ΠΈ просрочСнный ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ Π½Π° Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹.

НСт, это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ опасно ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ.

Если ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ плСсСнь, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ, Ссли просрочка ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· тСрмичСской ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ Β«ΠœΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹Β» составляСт 299 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ Β«ΠœΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹Β» Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ Β«Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΒ» (ΠšΠ°Π»ΡƒΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ, Россия) относятся ΠΊ Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠ±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π°ΠΌ, ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ полиэтилСновый ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ с ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅, составС, энСргСтичСской цСнности ΠΈ способС приготовлСния. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° развСс. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΈ: ΠΌΡΡΠ½ΡƒΡŽ, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ, со сгущСнным ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π΅Π½ ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 180 суток с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° изготовлСния. Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠ΅.

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ ΠœΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ

На ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ слСдуСт Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Однако Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° сковородС ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ со смСтаной ΠΈΠ»ΠΈ соусами (calorizator). Для этого слСдуСт Π½Π° сковородС Π½Π°Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ швом Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° нСбольшом ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ сторону. Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ своСму вкусу Π½Π΅ ΡƒΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ.

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ химичСский состав β€œΠ‘Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ [Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ]”.

ΠΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΠΎΡ€ΠΌΠ°**% ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² 100 Π³% ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² 100 ΠΊΠΊΠ°Π»100% Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ299 кКал1684 кКал17.8%6%563 Π³
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ8 Π³76 Π³10.5%3.5%950 Π³
Π–ΠΈΡ€Ρ‹15 Π³56 Π³26.8%9%373 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹33 Π³219 Π³15.1%5.1%664 Π³

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ [Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ] составляСт 299 кКал.

Основной источник: Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

** Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ срСдниС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² для взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ вашСго ΠΏΠΎΠ»Π°, возраста ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «Мой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Β».

Β«ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ†Π°Β»

Π­Ρ‚ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΌ оказались самыми Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π² нашСм тСстировании. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΡ… ООО «Валосто-ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹Β» (Π³.Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³).

Бостав: ΠΌΡƒΠΊΠ° ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ хлСбопСкарная Π²/с, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²Π°Ρ очищСнная, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ (ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, закваска, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΡΠ²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ происхоТдСния), сахар, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ сухоС ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, масло подсолнСчноС, ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ° манная, яичный ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΆ, соль, Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ β€” сода пищСвая, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ «ваниль».

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Π΄Π²ΡƒΡ… сторон. Π’ нашСм Ρ…ΠΈΡ‚-ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ заняли Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ мСсто с ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°.

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ химичСский состав β€œΠ‘Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽβ€.

ΠΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΠΎΡ€ΠΌΠ°**% ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² 100 Π³% ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² 100 ΠΊΠΊΠ°Π»100% Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ299 кКал1684 кКал17.8%6%563 Π³
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ8 Π³76 Π³10.5%3.5%950 Π³
Π–ΠΈΡ€Ρ‹15 Π³56 Π³26.8%9%373 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹33 Π³219 Π³15.1%5.1%664 Π³

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ составляСт 299 кКал.

Основной источник: Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

** Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ срСдниС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² для взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ вашСго ΠΏΠΎΠ»Π°, возраста ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «Мой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Β».

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с мясом. ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² с мясом ΠΈ ΠΈΡ… мСсто Π² диСтичСском мСню

Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ

Казалось Π±Ρ‹, Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ мясом, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ диСтичСским ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ, поэтому использованиС Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ блюда ΠΏΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ вСс катСгоричСски Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ тСсто слишком ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ сочСтаСтся с Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

На самом Π΄Π΅Π»Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹, Π² срСднСм Π² 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ блюда содСрТится 240 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, поэтому 2-3 ΡˆΡ‚ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π΅ поврСдят Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅. Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с мясом ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ условии ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π° ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ приготовлСния ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… лСпСшСк.

Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ

ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅ всСго ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² свинину ΠΈΠ»ΠΈ говядину ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠΎΠΉ, Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ составляСт всСго 137 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΈ стала Π΅Ρ‰Π΅ мСньшС, Π½Π΅ слСдуСт ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„Π°Ρ€Ρˆ, ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ вмСстС с Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡ‡Π°Π½Π½ΠΎΠΉ капустой ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌ Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ соль, Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΡƒ для Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² пряныС Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ качСствСнного соСвого соуса.

Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ для приготовлСния блюда ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ сковороду, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ хозяйки просто Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ тСсто ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ столовых Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ этого ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°.

БоврСмСнная посуда позволяСт ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ обТаривания Π² Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ маслС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ с мясом, ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ сущСствСнно Π½ΠΈΠΆΠ΅. НуТно просто Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ сковороду со ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΏΡ€ΠΈΠ³Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ силиконовой Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ стопкой, быстро ΡΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, вСдь ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сливочноС масло для ΠΈΡ… смазывания нСльзя, это повысит ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ блюда. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ слСдуСт Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Π°Ρ€Ρˆ ΠΈ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ нСпосрСдствСнно послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ пропСкся, Π½Π΅ доТидаясь, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ остынСт, ΠΈΠ»ΠΈ скопится достаточноС количСство Ρ‚ΠΎΠ½Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… лСпСшСк.

Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ

ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π² тСсто ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ яйца, достаточно Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ‹ΡˆΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Π½Ρƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ с ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ способ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с мясом, ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ Π²Π½ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ опасСний Π·Π° Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π°.

МоТно ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ, Π° Π³Ρ€Π΅Ρ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ, содСрТаниС Π² Π½Π΅ΠΉ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ высоко, Π·Π°Ρ‚ΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… микроэлСмСнтов, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… мСтаболичСскиС процСссы.

Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ блюдо выглядСло ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ хозяйки ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΆ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ получСния красивой румяной ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. МоТно ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ блюдо Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Ссли Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡˆΠΊΠ°Ρ„Ρƒ, смазав ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ.

Π”Π°ΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ диСтичСскими, Ссли Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π½Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Ρƒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ блюда, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ вкусного ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вСс Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ².

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ ΠœΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ Β«ΠœΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹Β» Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ Β«Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΒ» (ΠšΠ°Π»ΡƒΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ, Россия) относятся ΠΊ Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠ±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π°ΠΌ, ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ полиэтилСновый ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ с ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅, составС, энСргСтичСской цСнности ΠΈ способС приготовлСния. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° развСс. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΈ: ΠΌΡΡΠ½ΡƒΡŽ, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ, со сгущСнным ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π΅Π½ ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 180 суток с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° изготовлСния. Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠ΅.

Как Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ

Один ΠΈΠ· простых способов приготовлСния Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ:

Достав ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ ΠΈΠ· Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ сильно ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π»ΠΈ. Если ΠΆΠ΅ это ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, просто помСститС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΈ установитС Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΊΠΈ.

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ β€” Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ способ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π° ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ блюда Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈ: Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π² Π‘Π’Π§-ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹ ΠΏΠΎ 5-6 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊ Π½Π° ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½Π° 5-5,5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ способом ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ.

Π§Π˜Π’ΠΠ™Π’Π• Π”Π Π£Π“Π˜Π• Π˜ΠΠ’Π•Π Π•Π‘ΠΠ«Π• БВАВЬИ ПО Π’Π•ΠœΠ•

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ β€” Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΠ΅

Для приготовлСния Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ€ΠΊΡƒ. Π–Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ 6-8 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны. Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ Β«Π’Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°Β», ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ.

Богласно многочислСнным ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°ΠΌ Π² Π‘Π΅Ρ‚ΠΈ, Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² являСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… Π½Π° сковородС со сливочным ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ маслом, ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈ.

Один ΠΈΠ· простых способов приготовлСния Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ:

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ химичСский состав β€œΠ‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ β€œΠœΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹β€ [Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ]”.

ΠΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΠΎΡ€ΠΌΠ°**% ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² 100 Π³% ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² 100 ΠΊΠΊΠ°Π»100% Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ299 кКал1684 кКал17.8%6%563 Π³
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ8 Π³76 Π³10.5%3.5%950 Π³
Π–ΠΈΡ€Ρ‹15 Π³56 Π³26.8%9%373 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹33 Π³219 Π³15.1%5.1%664 Π³

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² с Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Бколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² Π±Π»ΠΈΠ½Π°Ρ… с Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ?

Начинка Π² Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно высокой, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли сами Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Π΅. ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² с Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π² срСднСм составляСт 500 ΠΊΠΊΠ°Π». ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π² качСствС Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ягоды ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ с кусочками Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ получится Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вкусно, Π½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ с минимальной ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ².

Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ
Основой для Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² являСтся ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ ΠΈΠ»ΠΈ масло, Π·Π° счСт этого Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ вСщСства, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ. ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ достигаСт 200 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³, Π±Π΅Π· Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. А это достаточно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ количСство ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² срСднСм составляСт 200 ΠΊΠΊΠ°Π».

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ сущСствСнно снизится, ΠΈΠ»ΠΈ развСсти Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:1. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вкусными, Π½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ красивыми, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. Бколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ…, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ,вСдь, Π²ΠΎΠ΄Π° β€” Π±Π΅Π·ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚. Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ самой Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ. Π’ любом случаС ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ повысится, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° вСщСств.

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ химичСский состав β€œΠ±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽβ€.

ΠΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΠΎΡ€ΠΌΠ°**% ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² 100 Π³% ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² 100 ΠΊΠΊΠ°Π»100% Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ299 кКал1684 кКал17.8%6%563 Π³
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ8 Π³76 Π³10.5%3.5%950 Π³
Π–ΠΈΡ€Ρ‹15 Π³56 Π³26.8%9%373 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹33 Π³219 Π³15.1%5.1%664 Π³

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ составляСт 299 кКал.

Основной источник: Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

** Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ срСдниС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² для взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ вашСго ΠΏΠΎΠ»Π°, возраста ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «Мой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Β».

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² с Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΌ. ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² состоит ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²:

Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ сСбС эти ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ высокой энСргСтичСской Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π°, ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅, получаСтся вСсьма Π½Π΅ диСтичСскоС блюдо.Π’ 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ порядка 230 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ.

Если Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ срСднСй Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° нСбольшой сковородС, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ 40-45 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ составит 90-105 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ. Π’ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ…, ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° большой сковородС, ΡƒΠΆΠ΅ 55-60 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΈ 125-145 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ достаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ калорийности.

Помимо высокой калорийности, пСрСчислСнныС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ нСсут ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ чСловСчСскому Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, поэтому нСльзя ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом блюдС одностороннС.

, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ, содСрТится Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ мСньшС ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ βˆ’128 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°. Π’ этом количСствС блюда насчитываСтся 23 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², 2,5 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ 3 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ².

Если ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΡŽ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠΊΡƒ Π³Ρ€Π΅Ρ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² составит 174 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π² Π½ΠΈΡ… Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ 6 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² βˆ’ 7,5 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² βˆ’ 20 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ. Π‘ использованиСм ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π° вмСсто ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π΅Ρ‡Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² станСт Π΅Ρ‰Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ βˆ’ 170 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ.

МоТно ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… пропорциях Π³Ρ€Π΅Ρ‡Π½Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠΊΡƒ, Π½ΠΎ Π½Π° калорийности это Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ отразится ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с классичСским Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ такая ΠΆΠ΅ энСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρƒ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…Π½Π° ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠ΅ β€” 221 ΠΊΠΊΠ°Π».

Π›Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своих Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСдуСт ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² качСствС Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π°, Π° Π½Π΅ дСсСрта. На 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ этого вкусного блюда приходится всСго 130 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ. На ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сильно влияСт ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ химичСский состав β€œΠ‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ Ермолино”.

ΠΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΠΎΡ€ΠΌΠ°**% ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² 100 Π³% ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² 100 ΠΊΠΊΠ°Π»100% Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ299 кКал1684 кКал17.8%6%563 Π³
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ8 Π³76 Π³10.5%3.5%950 Π³
Π–ΠΈΡ€Ρ‹15 Π³56 Π³26.8%9%373 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹33 Π³219 Π³15.1%5.1%664 Π³

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ составляСт 299 кКал.

Основной источник: Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

** Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ срСдниС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² для взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ вашСго ΠΏΠΎΠ»Π°, возраста ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «Мой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Β».

«ЕрмолинскиС»

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ этого Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² спСциализированных ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ…. Если Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‚ΠΎ сСйчас ΠΈΡ… количСство ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ.

ΠœΡ‹ ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΡƒΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² β€” Β«Π›Π°ΠΊΠΎΠΌΠΊΠ°Β» (справа) ΠΈ Β«ΠœΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹Β» (слСва). Бостав для нас остался Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° сайтС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½.

Β«ΠœΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹Β» Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΌ оказались ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ нашСго тСстирования. 4,33 Π±Π°Π»Π»Π° ΠΈΠ· 5. Они ΠΆΠ΅ содСрТали ΠΈ большС всСго Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.

ИмСнно сСгодня, 12 фСвраля 2020 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ маслСничная нСдСля. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 18 фСвраля, ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹.

Π˜ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ просто. Π”Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Ρ‹Π΅, овсяныС, Π½Π° ΠΏΠΈΠ²Π΅, Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ β€” Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉ любой Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. Но Ссли «совсСм Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ», Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ просто Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° сковородС ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом

Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ для ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ с сочной мясной Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· говядины ΠΈ мяса ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹. ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ со смСтаной ΠΈ соусами ВМ Β«Π•Π ΠœΠžΠ›Π˜ΠΠžΒ».

Бпособ приготовлСния:

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ сковороду. ΠžΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ готовности. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊ столу с маслом, смСтаной.

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅

ВСс:вСсовой Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€
Π‘Ρ€ΠΎΠΊ годности:180 суток
РСкомСндуСмая Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° хранСния:минус (18Β±2)Β°Π‘
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ (Π³/100Π³):8,0 Π³
Π–ΠΈΡ€Ρ‹ (Π³/100Π³):15,0 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ (Π³/100Π³):33,0 Π³
ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (ΠΊΠΊΠ°Π»/ΠΊΠ”ΠΆ/100Π³):299 ΠΊΠΊΠ°Π» / 1252 ΠΊΠ”ΠΆ

Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ

Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ понравится

Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ

Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ

Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ

Π‘Π»ΡŽΠ΄Π° с Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ со смСтанным соусом

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎ-смСтанным соусом

Π’ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π»ΠΈΠ½ Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Π° мягкая,мясная Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠ°.Начинка Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ,Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π°,Π½ΠΎ прСкрасноС сочСтаниС ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ малСнький Ρ„Π°ΠΊΡ‚ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ прСкрасном Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ΅ для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ подсластили.Когда Сшь прСкрасный Π±Π»ΠΈΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с мясной Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ хочСтся Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 2Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… блюда ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° сладости которая здСсь малоумСстна.

ΠŸΠΎΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½Π΅ вкусныС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ! Когда горячиС, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сочныС. Много вкусного мяса, ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ вкусного Π±Π»ΠΈΠ½Π°. Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ Π½Π΅ разворачиваСтся Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. И Π½Π° Π³Π»Π°Π· приятныС, хочСтся ΠΈΡ… ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ разогрСвая. ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ для быстрого Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ пСрСкуса. Π”ΠΎΠΌΠ° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ всСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Β«Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΒ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚ вся наша сСмья! Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ всСм, ΠΊΡ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π». Π’Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹

ΠŸΠΎΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½Π΅ вкусныС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ! Когда горячиС, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сочныС. Много вкусного мяса, ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ вкусного Π±Π»ΠΈΠ½Π°. Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ Π½Π΅ разворачиваСтся Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. И Π½Π° Π³Π»Π°Π· приятныС, хочСтся ΠΈΡ… ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ разогрСвая. ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ для быстрого Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ пСрСкуса. Π”ΠΎΠΌΠ° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ всСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Β«Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΒ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚ вся наша сСмья! Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ всСм, ΠΊΡ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π». Π’Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹

Π­Ρ‚ΠΎ самыС ΠΎΠ±Π°Π»Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я Π΅Π»Π°. Они ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ вкусны ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π° сковородС, ΠΈ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Мясо вкусноС, тСсто Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ понятно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ сто Ρ€Π°Π·.
Быстрый ΠΈ сытный пСрСкус. Π•Ρ‰Ρ‘ ΡˆΠΈΠΊΠ°Ρ€Π½Ρ‹ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с яблоком ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ. Π― обоТаю ΡˆΠ°Ρ€Π»ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ, Π½ΠΎ Π½Π΅ всСгда имСю Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ просто идСальная Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ лСнь, Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³, Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. РСбят, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΡˆΠΈΠΊΠ°Ρ€Π½ΠΎ.

Π­Ρ‚ΠΎ вкус ΠΈΠ· дСтства, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прСдыстории: Π― сам Π’ΡƒΡ€ΠΎΠΊ Ρƒ мСня ΠΌΠ°ΠΌΠ° всСгда Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ я ΠΈΡ… обоТаю. И Ρ‚ΡƒΡ‚ случайно Π·Π°Ρ…ΠΎΠΆΡƒ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΈ Π²ΠΈΠΆΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ Π½Ρƒ Π΄Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΡŽ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»! Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° показалось Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½Π΅ Π²Ρ€Π°Π»Π° ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, вСдь ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡˆΠΈΠΊΠ°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎ вкусу. ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½, Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π° Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΡƒ Π΅Ρ‰Π΅, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ!!

Мой ΠΌΡ‡ постоянно ΠΈΡ… Π±Π΅Ρ€Ρ‘Ρ‚) ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Ρ€Π°Π²ΡΡ‚ΡŒΡΡ

ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ чСстно Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡŽ спасибо Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ Π·Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹. Π’ этих Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ… всС Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ. Как Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ° Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°, Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΈ я своим дСтям.
Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСйчас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, Ρ‡ΡŒΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ врСмя для общСния Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ сСмьи

ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ чСстно Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡŽ спасибо Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ Π·Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹. Π’ этих Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ… всС Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ. Как Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ° Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°, Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΈ я своим дСтям.
Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСйчас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, Ρ‡ΡŒΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ врСмя для общСния Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ сСмьи

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, я всСгда ΠΏΠ΅ΠΊΠ»Π° Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сама. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π² Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· сСти Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ я влюбилась Π² Π½ΠΈΡ… с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ кусочка, Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΡ…, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС. И моя ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Сст ΠΈΡ… с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ хотя Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡˆΡŒ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, Π° эти ΠΊΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π΅Ρ‚Π΅ Π² своём Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅.

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ открывая ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° мясо Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ. Π—Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈ качСствСнно. ВСсто Ρƒ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½Π΅ сладкоС, достаточно приятноС Π½Π° вкус. А Π²ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ… оказалось ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ достаточноС ΠΊΠΎΠ»-Π²ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ мСня приятно ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΎ. Начинка прСдставляСт ΠΈΠ· сСбя ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°Ρ€Ρˆ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ достойныС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с мясом, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎ дСньги!

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ всСй сСмьСй Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΡƒ сразу, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² вкусных Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΅Π»ΠΈ! Начинки Π² Π±Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ… достаточно, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ приятный вкус. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π΅Π»ΠΈ ΠΈ наслаТдались вкусными Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ сСли всС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π·Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ! ВсСм ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ вкусныС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ экономят нашС врСмя ΠΈ силы!

Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ часто Π±Π΅Ρ€Ρ‘ΠΌ эти Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. ВкусныС со смСтаной, Π½Π° мясС Π½Π΅ экономят, тСсто Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠ°-вкусная Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Тизнь.

Π§ΡƒΡ‚ΡŒ мСньшС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Ρ…Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠšΠ΅ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ²ΠΎ Π² ΠœΠΎΡΠΊΠ²Ρƒ. Π’ ΠšΠ΅ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ²ΠΎ я ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ стоит Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡƒΠ³Π»Ρƒ ΠΈ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ свои Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ мясныС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. Но Π² МосквС я ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π° ΠœΠšΠΠ”ΠΎΠΌ. На днях ΠΏΠΎΡΡ‡Π°ΡΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π“Π°Π»ΠΈΡ†Ρ‹Π½ΠΎ ΠΈ наткнулся Π½Π° ваш ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, соотвСтствСнно я Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ» ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΊΠ³ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² с мясом ΠΈ Π²ΠΈΡˆΠ½Π΅Π²Ρ‹Π΅. Π‘ ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ любим Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ, Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π² АшанС, Π²Π΅Π·Π΄Π΅ всС Π½Π΅ то… ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡƒ вас ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π›ΡŽΠ±Π»ΠΈΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°ΡŽ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ нСдСлю Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹, смСтану, Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ пСльмСни.

Π§ΡƒΡ‚ΡŒ мСньшС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Ρ…Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠšΠ΅ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ²ΠΎ Π² ΠœΠΎΡΠΊΠ²Ρƒ. Π’ ΠšΠ΅ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ²ΠΎ я ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ стоит Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡƒΠ³Π»Ρƒ ΠΈ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ свои Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ мясныС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. Но Π² МосквС я ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π° ΠœΠšΠΠ”ΠΎΠΌ. На днях ΠΏΠΎΡΡ‡Π°ΡΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π“Π°Π»ΠΈΡ†Ρ‹Π½ΠΎ ΠΈ наткнулся Π½Π° ваш ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, соотвСтствСнно я Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ» ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΊΠ³ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² с мясом ΠΈ Π²ΠΈΡˆΠ½Π΅Π²Ρ‹Π΅. Π‘ ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ любим Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ, Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π² АшанС, Π²Π΅Π·Π΄Π΅ всС Π½Π΅ то… ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡƒ вас ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π›ΡŽΠ±Π»ΠΈΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°ΡŽ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ нСдСлю Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹, смСтану, Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ пСльмСни.

Когда лСнь ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ самой Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅,Π½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹. А Ρ‚ΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° всСгда Π±Π΅Ρ€Ρ‘Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π² Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ, ΡƒΠΆ Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρƒ нас капризная Π² Π΅Π΄Π΅,особСнно ΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π° Ρ‚ΡƒΡ‚ сама Π½Π°ΠΌ совСтуСт,ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚,Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусно. РСшили ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΎ Π΄Π°, это Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ с Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ, прям домашниС, ΠΊΠ°ΠΊ-Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ сама Π½Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ»Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΡ… вкусных Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡˆΡŒ Π½ΠΈ Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹. Бпасибо Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ хочСтся ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ эти Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом. Π’ «Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ» я ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° всС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ², Π½ΠΎ большС всСго ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ с мясом. Π˜Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Они Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, сочныС ΠΈ мясо Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ вкусноС, качСствСнноС. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ я дСлаю Π΄ΠΎΠΌΠ° сама. Π Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ. ΠœΡ‹ всСй сСмьСй любим эти Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅, с хрустящСй ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‹ сами вкусныС ΠΈ сладковатыС, Π½Π΅ портят ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ вкус блюда. Они всСгда ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‚ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ. Бпасибо Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ! Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² самоС сСрдцС! Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π±Π΅Ρ€Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ.

Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ вкусныС ΠΈ любимаС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡ‡ΡƒΡ€ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ всСй нашСй сСмьи. Помню ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· ΠΈΡ… ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΠΈΠ»ΠΈ своим вкусным мясом ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ своими Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. На Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ самыми Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Π€Π°Ρ€Ρˆ прямо Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡƒΡΠΈΡ‚ΡŒ. Π‘Ρ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ быстро готовятся.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° с этими Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ! Они ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС, просто ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ облиТСшь! МоТно Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ.Π£ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² тСсто Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΅. А мясо ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ вкусныС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ

Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ вкусныС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ. Π‘Π΅Ρ€Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ. ВсСго лишь Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ².

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом. Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ всСгда Π²Ρ‹Ρ€ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ самой. Вкус ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ….

Π£ΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ являСмся потрСбитСлями ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ «Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ».Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ это ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· самых часто ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Они ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС. Много Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ВкусноС тСсто. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ приятныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†Ρ‹. Бпасибо Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ нас Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ вкуснятиной. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΡ Π’Π°ΠΌ!

ВсСм, всСм, всСм Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΎΡ‚ Β«Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΒ», ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ вкусных самих Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² (тСсто), Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠ° просто боТСствСнна, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ для мСня это Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мяса (Π±Π΅Π· сои), ΠΈ это чувствуСтся. МоТно ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ бСсконСчно☺️ Бпасибо большоС Β«Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΒ», Π·Π° ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡΡˆΠΊΠΈ☺️

ВсСм, всСм, всСм Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΎΡ‚ Β«Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΒ», ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ вкусных самих Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² (тСсто), Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠ° просто боТСствСнна, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ для мСня это Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мяса (Π±Π΅Π· сои), ΠΈ это чувствуСтся. МоТно ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ бСсконСчно☺️ Бпасибо большоС Β«Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΒ», Π·Π° ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡΡˆΠΊΠΈ☺️

Вкуснятина. ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ нСдСлю ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ ΠΏΠΎ 1,5 ΠΊΠ³. Бпасибо Π·Π° Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ!

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом просто объСдСниС! Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ домашниС. На ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ вкусный пСрСкус Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ². ВкусныС, достаточно сочная (Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ сухая) Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠ°, соли-ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° Π² ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ. Π”Π° ΠΈ сами Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС, мягкиС, эластичныС, Π½Π΅ сухиС. МнС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с мясом ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ-ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ.

РаньшС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, домашниС! Когда ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π·Π° ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ воскрСсным столом всСгда Π·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° нас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ! Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ я Π±Π°Π»ΡƒΡŽ свою сСмью этим Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ русским лакомством! И ΠΌΠ½Π΅ Π² этом ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ваш ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½! Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρƒ вас Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом ΠΏΠΎ настоящСму домашниС: золотистыС, с ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ мясным Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅, сочныС, ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС! ВсС ΠΊΠ°ΠΊ я люблю!

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с мясом моя сСмья ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚, особСнно Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ. Бколько Π½ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠ»ΡŽ, всС ΡΡŠΠ΅Π΄Π°ΡŽΡ‚. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС!

Познакомилась с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ этому Ρ€Π°Π΄Π°!
Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠžΠ§Π•ΠΠ¬ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅!
Π˜ΡΠΊΡ€Π΅Π½Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ всСм Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ.

Познакомилась с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ этому Ρ€Π°Π΄Π°!
Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠžΠ§Π•ΠΠ¬ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅!
Π˜ΡΠΊΡ€Π΅Π½Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ всСм Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ.

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ прям ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π½Π΅, просто ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ облиТСшь! Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ…, Π½Π΅Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅.
Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с Π•Ρ€ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ
Π‘Π»Π°Ρ‰Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ сладкоС Π²ΠΈΠ½ΠΎ
ΠšΡ€ΡƒΡ‡Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠ½ΠΎ
МоС моС моС!

Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сытныС.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *