Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠ»ΠΎΠ³ ΠΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΠ΅Π»ΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ², ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΈΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ° Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ, ΡΠΎ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ!
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°, Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Ρ ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠ°Π» Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ. Π― ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠΎ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΡΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ .
Π‘Π°ΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ, ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠ°, Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅Ρ (Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΡΡΠΎΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°).
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΡ 20β21 ΡΠΌ., Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 6β7 ΡΠΌ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΉΡΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² Π΄Π΅ΠΆΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π² Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 600 ΠΡ., ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 7β10 ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ-Π²Π²Π΅ΡΡ . Π§Π΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π²Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ.
Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠΏΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ-Π²Π²Π΅ΡΡ .
ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°-ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, Π½ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, Π° Π±ΠΎΠΊΠ° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π»Π° ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π²ΡΡΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ 180ΒΊ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. Π Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΆ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΆ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΠ°. Π― Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅. Π€ΠΎΡΠΌΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° 20,5 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ 3 ΠΊΠΎΡΠΆΠ°.
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ». Π‘ΠΊΠ°ΠΆΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ (Π² ΠΌΠΎΡΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°) ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ! Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΠΎ Π²ΠΎΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ β ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΠΎΠ½Π΅
Π£ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΠΎΠ½Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° «ΠΠΎΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΡΠΆΠ°Π½ΡΡΡ». Π Π² ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ, Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ: ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ·Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ°, ΡΡΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅. ΠΠ»ΡΠ΄Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ , ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΡΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π£ ΠΌΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΌΠ½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π² Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ/ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, ΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π³ Π·Π° ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ. ΠΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅, ΠΈ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠΊΡΡΠΈΠ² ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΡ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΡΡΡΡΡ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΌΠ°ΠΊΠ°, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ, Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΡΡΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ (3 ΠΊΠΎΡΠΆΠ° 18 ΡΠΌ)
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° (egg foam cake). Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΉΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ Π€ΡΠ΅Π·ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅.
ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ°Ρ . Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅: ΠΌΡΠΊΡ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π», ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ², ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠ° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΡΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΆΠΈΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· Π΄Π½Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠΊΡΡΡΡΡ, Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΌΡΠΊΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ, Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ»ΠΎ 3 ΠΊΠΎΡΠΆΠ° Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 1.2 ΡΠΌ.
Π― Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ (ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ). ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π»Π° Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π·Π°Π² ΠΊΡΠ°ΠΉ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡ
ΠΠΠΠΠΠ«Π Π’ΠΠ Π’
ΠΠ° ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ:
ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°
Π― Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π½Π° Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°. Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ² Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°.
ΠΠΎΠ½ΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ/ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΎΠ² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ: ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ, Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΡ . ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΡΡΡΠ΅, Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΡ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄.
ΠΠΎΠ½ΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ NH. ΠΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ . Π‘ Π½ΠΈΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½Π°, ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½Π° NH, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠ° ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 9 Π³ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°. Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½.
ΠΠ· ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΅. Π― ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ»Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π¦Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 2/3 ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 40 Β°Π‘. Π― Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² 2 ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΊΠ»Π° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 18 ΡΠΌ, Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ»Π° Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ 16 ΡΠΌ. Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ. ΠΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΎΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΡΡΡ
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½, Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΡΠ»Π°. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΎΠ½ Π·Π°ΡΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π΅.
ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠ»ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ»Π° Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° Ρ, Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»Π°. Π Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ. Π Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π·.
ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ½ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄. ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π³Π°Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 Β°Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π― Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠΎ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ «Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊ» Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅. ΠΠ° ΡΡΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 18 ΡΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 6 ΡΠΌ, ΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈΠ»Π° Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 10 ΡΠΌ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΌΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π΅Ρ, ΡΠΎ Π΄Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ· Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ 500 Π³ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° (375 Π³ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, 75 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ 50 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°). ΠΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²?
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ΄ΠΎΠΌ 🍋 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΎΡ ΡΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠ° Π² Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΈΠ·ΠΎΠΌβ¦ 💛 ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ β Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²Π·ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ΅! 🤍🍋 ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠ΄ΠΎΠΌ 🍋 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ°. ΠΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ. Π Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ β Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ°Π½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ² β ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΌΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π° Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ.🍋🍰 ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΊΠΈΠΉ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΡ 20-22 ΡΠΌ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΈΠ· Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°Ρ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ 🍋
Π―ΠΉΡΠ° Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 20-22 ΡΠΌ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ 170 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ (ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΡ β Π½ΠΈΠ·) ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΡΠ΄Π° Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅ΡΡ Π³ΡΡΠ΅ 👆 Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π° 2-4 ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π»Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°. 👌
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π²Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ. ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΆΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ° Π΄Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠ½Ρ. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Ρ. Π‘ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ). Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡΠΈΠ·ΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·.
Π’ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ΄ΠΎΠΌ 🍋 ΠΈ Π±Π΅Π·Π΅
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ΄ΠΎΠΌ 🍋 Π½Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅. Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π·Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ! ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌ Π±Π΅Π·Π΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ. Π’ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π½ β ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΠΊΡΡΠ΄, Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π·Π΅)
🎂 ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ (Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠΎΡΠΌΡ d-18 ΡΠΌ):
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 175Β°Π‘ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ². Π‘Π°Ρ Π°Ρ Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π³Ρ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ d-16 ΡΠΌ, ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ 140Β°Π‘ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,5 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
🥛 Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ:
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ.
✅ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅:
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° 4 ΠΊΠΎΡΠΆΠ°. Π Π°ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄.
Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊ β Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ΄ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆΠΎΠΌ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΡΠΈΠ· + ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π±Π΅Π·Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ Π΅Ρ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π°Π² Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ β ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠ°, ΠΊΡΠ΅ΠΌ + Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΈΠ·ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
Π’ΠΎΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ β ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ + Π±Π΅Π·Π΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β Β«ΡΠ°ΡΠΌΠ°Π½!Β» ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π±Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈβ¦ 😋
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΈ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π―ΠΉΡΠ° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° (Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 4-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ, Π° ΡΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π― Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π»Π° Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π² ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 26 ΡΠΌ.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π² Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 170 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² 35-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΎΠΉ (ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ). ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ°.
ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°. Π ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎ-ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°.
Π Π°Π·ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π΅, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ! Π‘Π°ΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ, Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ (Π²ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅), Π° ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, Π±Π΅Π· ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈ Ρ. Π΄. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΈΠ·Π° Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π―ΠΉΡΠ° ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΉΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 6-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π² 3 ΡΠ°Π·Π°. Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π° ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² 3-4 ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ (Π½Π΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ!).
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°) ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Β«ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Β» Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΡΠ°ΡΠ° (Π΄Π½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ). ΠΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° 20-22 ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ·Π²ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π», Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΈΡ-ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ½Π΅Ρ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ 5-6 ΡΠΌ.
ΠΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° 4 ΠΊΠΎΡΠΆΠ°.
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, Π±Π΅Π· ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΈΠ·, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ΄, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΡ!