биг кинг калории бургер кинг

Сэндвич Биг Кинг

Американская компания Бургер Кинг (Burger King) является главным конкурентом таких сетей общественного питания, как Макдональдс и КФС. В 1953 году в Джексонвилле (Флорида) была открыта сеть ресторанов Insta-Burger King. В 1954 году эту сеть выкупили Джеймс Маклэмор и Дэвид Эджертон, которые сократили название и которых считают основателями Бургер Кинг. Главным блюдом этой сети являются бургеры. За годы существования компания обрела такую популярность, что сейчас в мире насчитывается более 13 тысяч торговых точек, которые работают в 79 странах.

Калорийность сэндвича Биг Кинг

Порция сэндвича Биг Кинг весит 199,6 грамма и содержит в себе 424 ккал. В Burger King есть также сэндвич Биг Кинг XXL, вес которого составляет 344,9 грамма, а его энергетическая ценность равна 936 ккал.

Состав сэндвича Биг Кинг

Сэндвич Биг Кинг – это два бифштекса из говядины, три ломтика сыра, салат Айсберг, лук, маринованные огурцы, которые подаются с фирменным соусом «Биг Кинг» в булочке для гамбургеров, посыпанной кунжутом.

Польза и вред сэндвича Биг Кинг

У всех бывают случаи, когда не получается покушать дома или на работе. Часто в таких случаях люди заглядывают в рестораны быстрого питания. Сэндвичем Биг Кинг можно быстро утолить голод и зарядится энергией, кроме того, такой бургер можно есть прямо на ходу, что особенно удобно, если вы находитесь в пути или куда-то опаздываете.

К сожалению, такие перекусы нельзя превращать в привычку. Сэндвич Биг Кинг, несмотря на средний размер порции, является высококалорийным продуктом. В такой еде высоко содержание жиров и «быстрых» углеводов, резко повышающих уровень сахара в крови. Котлеты для бургера обжариваются в масле, из-за чего говядина теряет часть полезных свойств. А уксусная кислота, содержащаяся в маринованных огурцах, оказывает вредное воздействие на зубную эмаль и на слизистую желудка.

Источник

Бургер Кинг: калорийность блюд меню, таблица

Дата публикации: 11.12.2020

Если вы следите за своим телом, вас наверняка интересует сколько калорий содержится в бургерах, наггетсах, картошке фри и других продуктах ресторанов Burger King. Ведь принято считать, что еда из фастфуда очень питательная и потому откладывается на бока и делает людей тучными. Но всё в наших руках, мы ведь можем себя контролировать, измеряя вес тела и следя за количеством энергии, которую приносит нам пища.

Поэтому для вашего удобства мы приводим полную таблицу, в которой перечислены все блюда меню Бургер Кинга, а также их пищевая ценность, количество жиров, белков и углеводов (КБЖУ).

Кроме того, все поклонники БК знают о возможности сэкономить на купонах, поэтому мы придумали ещё один супер-показатель из области экономики «Рублей за 100 калорий», позволяющий вам выбрать вариант более экономного обеда. Чем ниже этот показатель, тем лучше. Значит, вы заплатите меньше рублей за такую же «сытость».

Вы можете отсортировать таблицу по нужному вам показателю, нажимая на заголовок любого столбца (на десктопных компьютерах) или используйте «Быстрый поиск», если вы с мобильного устройства.

Как видно из таблицы, столбец «Рублей за 100 калорий» не всегда показателен. Например, мы видим, что молочный коктейль выгоднее всего, однако, это чисто углеводный продукт, который быстро переваривается, но не даёт длительного чувства сытости. Поэтому обращайте также внимание, чтобы продукт содержал как можно больше белков и жиров, которые и позволяют не ощущать голода весь день.

В это же время заметно, что премиальные бургеры, такие как Воппер, Гриль Чикен Барбекю по экономности проигрывают классическим Чизбургерам и Гамбургерам, поэтому выходит, что выгоднее наесться несколькими маленькими сэндвичами, чем одним большим.

Источник

Таблица калорийности блюд в Бургер Кинг

Решив побаловать себя фаст-фудом, не забывайте считать калории. В этом вам поможет таблица калорийности блюд в Бургер Кинг, которая к тому же включает все белки, жиры и углеводы.

Скачать таблицу можно прямо здесь.

70-летний полуслепой атлет из собственного опыта рассказал, совместимы ли кроссфит и диабет

Источник