безмолочные каши готовые к употреблению
Лучшие каши и для кормления малышей
Для здоровья малыша очень важно правильно выбрать первый прикорм. Один из лучших вариантов – это детские каши. Основных требований к этой пище три: каши должны нравиться малышу, быть простыми в готовке, иметь полезный состав. Опираясь на эти критерии, мы проанализировали ряд детских каш и составили свой рейтинг.
Лучшие сертифицированные органические каши предлагает бренд Fleur Alpine. В нашем рейтинге вы найдете альтернативу для малышей с лактазной недостаточностью – каши на основе козьего молока. Для активных малышей, которые трудно засыпают, отличным вариантом станут каши с экстрактами липы и ромашки. Читайте рейтинг и подбирайте самую полезную кашу для своего карапуза.
Рейтинг ТОП-17 детских каш для первого прикорма
Лучшие безмолочные каши
1. Нестле безмолочная гречневая гипоаллергенная
Калорийность на 100 г: 381 ккал | Пищевая ценность: белки – 11 г; жиры – 2 г; углеводы – 78 г | Возраст: 4 месяца | Упаковка: 200 г
Гречневая каша – идеальный вариант для первого знакомства с таким прикормом. Безмолочная гречка от Nestlé легко переносится большинством детей, очень приятна на вкус. Она содержит целый комплекс витаминов и минералов. Пищеварению поспособствуют пробиотики, включенные в состав. Каша легка в приготовлении – разводится водой или молочной смесью с температурой 40 градусов.
Плюсы и минусы
2. Флер Альпин безмолочная овсяная
Калорийность на 100 г: 428 ккал | Пищевая ценность: белки – 13,1 г; жиры – 8,3 г; углеводы – 70,7 г | Возраст: 5 месяцев | Упаковка: 175 г
Fleur Alpine – высококачественная органическая овсяная каша от немецких производителей. Специальная технология изготовления позволяет максимально сохранять полезные вещества. Кашу можно готовить на грудном молоке, смеси или воде. Она легко заваривается, не создавая комочков, имеет приятный вкус и запах.
Плюсы и минусы
3. Хайнц безмолочная кукурузная
Калорийность на 100 г: 381 ккал | Пищевая ценность: белки – 7,8; жиры – 1,6 г; углеводы – 8 г | Возраст: 5 месяцев | Упаковка: 200 г
Удобная в приготовлении безмолочная кукурузная каша отлично подойдет детям, склонным к аллергии. Благодаря «чистому» составу, риск возникновения аллергии минимален. Заваренная каша имеет однородную жидкую консистенцию. Следует учитывать, что она будет пресной, поскольку в составе нет соли и подсластителей. Можно добавлять фруктовые пюре для вкуса.
Плюсы и минусы
4. Флер Альпин безмолочная пшеничная
Калорийность на 100 г: 379 ккал | Пищевая ценность: белки – 13 г; жиры – 2,5 г; углеводы – 71,7 г | Возраст: 5 месяцев | Упаковка: 175 г
Спельтовая мука имеет большую пищевую ценность, чем обычные сорта пшеницы. Полезные вещества полностью усваиваются организмом человека, не нагружая при этом ЖКТ. Каша очень приятна на вкус, несмотря на отсутствие подсластителей и соли. Преимущество производителя – экологически безопасный состав, подтвержденный европейской сертификацией.
Плюсы и минусы
5. Нестле безмолочная рисовая гипоаллергенная
Калорийность на 100 г: 371 ккал | Пищевая ценность: белки – 6 г; жиры – 0,5 г; углеводы – 85 г | Возраст: 4 месяца | Упаковка: 200 г
Рисовая безмолочная каша специально разработана для первого прикорма. Рис – это низкоаллергенный диетический продукт, он рекомендован к употреблению при проблемах с пищеварением, при жидком стуле. Пробиотики в составе тоже способствуют легкому усвоению продукта. Каша экономна в использовании – после заливания горячей водой, объем увеличивается в несколько раз.
Плюсы и минусы
Лучшие каши на козьем молоке
6. Кабрита 7 злаков на козьем молоке с бананом
Калорийность на 100 г: 414,6 ккал | Пищевая ценность: белки – 12 г; жиры – 11,8 г; углеводы – 64,3 г | Возраст: 6 месяцев | Упаковка: 180 г
Хорошая альтернатива для малышей, страдающих непереносимостью коровьего молока. Мультизлаковый состав разнообразит меню ребенка. Каша имеет приятный сладковатый вкус с нотками банана, что понравится маленьким гурманам. А однородная мягкая консистенция способствует легкому и безопасному проглатыванию пищи.
Плюсы и минусы
7. БИБИКАША гречневая на козьем молоке
Калорийность на 100 г: 429 ккал | Пищевая ценность: белки – 15 г; жиры – 13 г; углеводы – 62 г | Возраст: 4 месяца | Упаковка: 200 г
Полезная и питательная гречка легко воспринимается детским животиком. Она дополнительно обогащена витаминами, минералами и пребиотиками. Особенностью является основа из козьего молока, что позволяет безопасно кушать кашу малышам-аллергикам. Несомненным преимуществом выступает и органическая гречневая мука, подтвержденная европейской сертификацией. Кашку можно вводить в качестве раннего прикорма.
Плюсы и минусы
8. МАМАКО рисовая на козьем молоке
Калорийность на 100 г: 577 ккал | Пищевая ценность: белки – 4,5 г; жиры – 3,5 г; углеводы – 22,2 г | Возраст: 4 месяца | Упаковка: 200 г
Гипоаллергенная каша на козьем молоке от МАМАКО имеет жидкую однородную консистенцию, подходящую для первого прикорма. Козье молоко содержит в себе меньше лактозы, чем коровье, поэтому легче переносится детской пищеварительной системой. Каша легко разводится горячей водой. Чтобы избежать образования комочков, необходимо четко следовать инструкции на пачке.
Плюсы и минусы
Лучшие каши с фруктами
9. Нестле молочная Помогайка 3 злака с йогуртом, грушей и яблоком
Калорийность на 100 г: 425 ккал | Пищевая ценность: белки – 15 г; жиры – 10 г; углеводы – 67,5 г | Возраст: 8 месяцев | Упаковка: 200 г
Зерновая каша с йогуртом и кусочками фруктов. Малыши очень любят ее сладковатый вкус и приятный аромат. Этот вид каши стоит употреблять, когда ребенок уже познакомился с однокомпонентными блюдами. Огромный плюс – наличие в составе молочных бактерий, которые способствуют пищеварению и укреплению иммунитета. Осторожно принимать детям с аллергией на глютен из-за овсяной крупы в составе.
Плюсы и минусы
10. Хайнц молочная Лакомая многозерновая с яблоком и вишенкой
Калорийность на 100 г: 417 ккал | Пищевая ценность: белки – 13 г; жиры – 11 г; углеводы – 66 г | Возраст: 6 месяцев | Упаковка: 200 г
Каша Heinz очень легко переносится детским животиком, ее можно кушать даже при наличии проблем с ЖКТ. Она не имеет приторного сладкого вкуса, в составе есть кусочки яблока и вишни. Обычно, детки кушают эту кашу с большим аппетитом. Продукт имеет поликомпонентный состав, поэтому вводить кашу стоит постепенно и после того, как все составляющие были опробованы ранее.
Плюсы и минусы
11. Флер Альпин молочная овсяная с грушей
Калорийность на 100 г: 435 ккал | Пищевая ценность: белки – 14 г; жиры – 12,6 г; углеводы – 64,1 г | Возраст: 5 месяцев | Упаковка: 200 г
Диетическая нежная кашка с грушей. Отличительная черта марки Fleur Alpine – это использование в производстве продуктов органического сельского хозяйства. Специальные технологии позволяют сохранить продукт экологически чистым и полезным. Каша легка в приготовлении, ее не нужно варить.
Плюсы и минусы
Лучшие молочные каши
12. Флер Альпин молочная Альпийский вечер
Калорийность на 100 г: 418 ккал | Пищевая ценность: белки – 14,4 г; жиры – 11,9 г; углеводы – 61,1 г | Возраст: 6 месяцев | Упаковка: 200 г
Кашка отличается экологичностью состава. Она легко переносится детками, не вызывает проблем со стулом. Каша очень питательна. Долгое ощущение сытости обеспечивают цельнозерновые крупы, особенно, спельтовая. Эта особенность делает кашу идеальным меню для ужина. Ребенок наестся и будет спокойно спать всю ночь, не просыпаясь от голода. Кашу стоит с осторожностью употреблять детям с аллергией на глютен.
Плюсы и минусы
13. Беби молочная гречневая
Калорийность на 100 г: 341 ккал | Пищевая ценность: белки – 12,0 г; жиры – 10 г; углеводы – 64,7 г | Возраст: 4 месяца | Упаковка: 200 г
Гречневая каша – одна из самых полезных. Она не вызывает аллергии или проблем с пищеварением. Гречневая крупа предупреждает возникновение анемии, повышает гемоглобин. Каша Bebi в меру сладкая, дети кушают ее с удовольствием. Она удобно заваривается, не берясь комочками. Консистенция каши позволяет использовать ее в качестве первого прикорма.
Плюсы и минусы
14. Нестле молочная овсяная
Калорийность на 100 г: 410 ккал | Пищевая ценность: белки – 15 г; жиры – 10 г; углеводы – 62 г | Возраст: 5 месяцев | Упаковка: 220 г
Отличная овсяная кашка для продолжения прикорма. Обогащена пробиотиками, которые помогают в пищеварении. Также в состав каши добавлены комплекс витаминов и минералов. Кашу не нужно варить, следует только залить горячей водой и подождать пару минут.
Плюсы и минусы
Лучшие каши перед сном
15. Хайнц безмолочная 3 злака с липой и ромашкой
Калорийность на 100 г: 379 ккал | Пищевая ценность: белки – 7,9 г; жиры – 2,6 г; углеводы – 81 г | Возраст: 6 месяцев | Упаковка: 200 г
Многозлаковая каша от Heinz отлично подходит для ужина. Безмолочный состав делает ее более легкой для пищеварения. Экстракты лечебных растений – ромашки и липы, благотворно влияют на сон ребенка. Они успокаивают активного малыша, а также укрепляют детский организм. Деткам-аллергикам необходимо вводить кашу с осторожностью – полизлаковый состав, экстракты растений могут вызывать аллергию.
Плюсы и минусы
16. ФрутоНяня молочная рисовая
Калорийность на 100 г: 61 ккал | Пищевая ценность: белки – 2 г; жиры – 2 г; углеводы – 8,9 г | Возраст: 6 месяцев | Упаковка: 200 мл
Рисовая каша ФрутоНяня производится в упаковке тетра-пак. Продукт не требует дополнительной готовки – можно пить кашу прямо из пачки. Это делает ее идеальным спутником малыша на прогулках или в поездке. Ребенок сможет быстро перекусить, при этом не запачкавшись. Следует отметить, что каша малокалорийна, что не позволяет ей стать полноценным обедом для малыша.
Плюсы и минусы
17. Нестле безмолочная Помогайка 5 злаков с липовым цветом
Калорийность на 100 г: 373 ккал | Пищевая ценность: белки – 10 г; жиры – 1,5 г; углеводы – 78 г | Возраст: 6 месяцев | Упаковка: 200 г
Помогайка 5 злаков от Nestlé специально разработана как «вечерняя» каша для малыша. Несмотря на поликомпонентный состав, она легко усваивается пищеварительной системой благодаря бифидобактериям в составе. Насытившись, малыш лучше засыпает. К тому же, липовый цвет способствует спокойному сну без пробуждений. Каша приятная на вкус, нравится малышам.
Плюсы и минусы
На что обратить внимание при выборе детской каши
Типы каш:
Непереносимость молока может вызывать не только боль в желудке и колики, но и замедляет рост ребенка, приводит к проблемах с кожей, и потере веса. Подробнее с тем, чем кормить малышей с аллергией на молоко вы узнаете на сайте Philips AVENT.
Состав:
В детском питании не должно быть консервантов, ароматизаторов и красителей. Самыми экологичными считаются каши из продуктов, выращенных на органических сельских хозяйствах. Они имеют сертификацию EU Organic Bio («зеленый листок»). Органические каши стоят на порядок дороже, чем «неорганические» аналоги. Многие производители дополнительно обогащают свою продукцию бифидобактериями (для улучшения пищеварения), комплексом минералов и витаминов. Рекомендовано выбирать каши с «чистым» составом – крупа + сухое молоко или молочная смесь. Возможны еще добавки в виде витаминов, минералов или пробиотиков. Такой состав минимизирует аллергические реакции. Каши с «чистым» составом по вкусу и запаху очень близки ко «взрослым» вариантам еды.
В составе каши можно встретить соль или сахар. Для малышей эти добавки нежелательны. В частности, сахар разрушает зубную эмаль (тем более малыши не чистят зубы), а также стимулирует избыточную активность детей. Соль плохо выводится детскими почками и может приводить к повышению артериального давления.
Очень часто встречается пищевая добавка мальтодекстрин. Это спорный компонент, специалисты до сих пор не могут определится насколько он вреден или полезен.
Мальтодекстрин или же патока, выступает заменителем сахара, а также разрыхлителя. Используется для быстрой растворимости и загущения каши, разрыхления и более легкой усвояемости еды. Он имеет высокий гликемический индекс (выше, чем у сахара), опасен для детей с сахарным диабетом. Производители часто не указывают происхождение мальтодекстрина. Если для его производства использовалась пшеница, то это опасно для малышей с аллергией на глютен. Подробнее о мальтодекстрине вы прочитаете в открытой энциклопедии.
Еще один спорный компонент – пальмовое масло. Оно позволяет увеличить срок годности продукта, снизить себестоимость товара. Мировые производители используют высококачественное пальмовое масло и утверждают, что оно не несет вреда здоровью ребенка. Но важно иметь в виду, что его чрезмерное употребление может вызывать проблемы с сердечно-сосудистой системой и ЖКТ, снизить показатель усвоения кальция.
Если у ребенка нет вздутия, запоров, рвоты, аллергии или изменений в поведении, значит каша подобрана правильно.
Возраст:
Производители предлагают начинать вводить прикорм с 4-х месяцев. Но по мнению педиатров стоит подождать до полугода. До 6-ти месяцев ребенок питается только грудным молоком или молочной смесью. После полугода можно начинать вводить прикорм в виде каш или овощей. Сначала рекомендуется использовать безмолочные гречневую и рисовую каши. После добавляется овсяная, если у ребенка нет аллергии на глютен. Ближе к 8-ми месяцам, когда малыш уже ознакомился с монокомпонентными кашами, можно пробовать мультизлаковые и молочные каши.
Популярные вопросы о детских кашах
Какие каши можно давать ребенку с 4-х месяцев?
Самые первые каши – это безмолочные гречневая и рисовая каши. Они легче всего переносятся детским организмом. Если не готовы кормить ребенка кашей, то отличным вариантом первого прикорма станут детские овощные пюре, выбрать которые вы сможете с помощью нашего рейтинга.
Как сварить ребенку рисовую кашу на молоке?
Рис насыпать в нержавеющую кастрюлю, залить водой оставить на 10 минут, чтобы крупа разбухла. Воду слить, залить новую для варки в соотношении 1:2. Готовить 10-15 минут на среднем огне, постоянно помешивая. После выкипания воды залить 1 стаканом кипяченого молока. Варить 5 минут на медленном огне, помешивая. Через 5 минут выключить и дать рису немного настоятся.
Со скольки месяцев можно давать ребенку каши?
Педиатры рекомендуют начинать прикорм с полугода. До этого времени ребенок кушает грудное молоко или молочную смесь.
Когда можно давать ребенку пшенную кашу?
Пшенная каша тяжела для детского желудка. Лучше вводить ее в рацион ребенка после года.
Заключение
К подбору каши для детей нужно относиться внимательно. Ведь от того, какие продукты ребенок будет есть, зависит его здоровье. Мы надеемся, что наша статья во многом поможет решить проблему выбора детской каши. Если вы уже прошли период первого прикорма, поделитесь с нами, какую кашу вы выбрали? Какая каша больше всего понравилась вашему малышу?
Меня зовут Мария. Я — практикующий психолог. Не так давно попробовала себя в новой роли – мамы. Это невообразимый опыт! Вместе с мужем мы ежедневно встречаемся со всеми испытаниями и радостями родителей. Конечно, опыт психолога во многом помогает в воспитании ребенка и отношению к жизни в целом. Надеюсь, что смогу поделится полезностями и с вами в статьях.
ТОП 5 детских безмолочных каш: состав, цена, сравнение какая лучше, отзывы
Один из первых продуктов, который вводятся в рацион малыша — каши. Их можно купить или приготовить самому. Однако удобнее всего в использовании именно детские кашки промышленного производства — их приготовление не занимает много времени, всего лишь нужно развести крупу водой и самый полезный завтрак для вашего малыша готов.
Диетологи рекомендуют вводить прикорм, начиная с каш промышленного производства, потому что они: производятся в форме порошка и в таком виде лучше всасываются в кишечнике, а также содержат полезные витамины и минералы. В данном обзоре мы обязательно разберемся, как выбрать именно ту кашу, которая подойдет вашему ребенку.
Топ 5 производителей детских безмолочных каш
Наиболее популярными среди потребителей являются такие марки детских каш, как:
Каши этих торговых марок представлены, как на полках магазинов России, так и в интернете. Чтобы разобраться какой производитель лучше, я провела анализ данных торговых марок на примере безмолочной рисовой каши. Приступим же к детальному обзору.
«Milupa»
Представленная каша имеет хороший состав (не содержит соль, сахар, пальмовое масло и другие нежелательные компоненты). В нее входят также витамины и минералы, которые укрепляют иммунитет ребенка, однако служат источником аллергии.
Цена кашы не высокая, она имеет широкое распространение в различных торговых точках. Марка Мilupa производит еще и такие виды каш: гречневая, овсяная, кукурузная — они тоже подойдут в качестве первого прикорма.
не содержит глютен
«Безмолочная каша с нейтральным вкусом, не содержит соль, сахар и прочую гадость. Размешивается до однородной консистенции, что является огромным плюсом. Не противная на вкус, разводится смесью, грудным молоком либо просто водой. Наш ребенок успешно кушает её во всех вариантах. «
«Bebi Premium»
Каша обогащена пребиотиками, которые несут огромную пользу для пищеварения, помогая более мягко и бережно сформировать микрофлору кишечника у малыша.
Она не содержит такие основные аллергены, как лактоза и глютен. За счет этого кашу можно вводить начиная с 6 месяцев, она хорошо усваивается и щадит незрелую микрофлору детского кишечника.
На приготовление этой каши у вас уйдет минимум времени, её консистенция однородная, следовательно, подойдет для малышей, у которых еще нет зубов.
За счет того, что в ее составе много витаминов, она несет огромную пользу для костей и зубов. Также данный продукт способствует крепкому иммунитету и гармоничному развитию ребенка.
| Упаковка | картон |
| Состав | рисовая крупа- 92,6%, инулин — 7,3%, витамины |
| Объем | 200г. |
«Очень рекомендую эту кашку. Она не содержит сахар,соль и прочие ненужности. А более ярких вкусовых качеств ей придаст фруктовое пюре”.
«Nestle»
В состав безмолочной каши «Nestle» входит один злак, что идеально для первого прикорма, так как четко можно отследить есть ли аллергия у ребенка на данный компонент или нет. В рисовой каше Nestle не содержится аллергенов и белка глютена, который у некоторых детей может не усваиваться. Поэтому состав каши универсален и подходит, как детям с непереносимостью лактозы и глютена, так и здоровым малышам. Также в ней содержатся такой витамин, как B1 и полезные пробиотики BL, способствующие нормальному пищеварению, формированию здоровой микробиоты кишечника и укреплению иммунной системы.
“ Каша безвкусная, не содержит сахара — эти факторы не способствуют охотному употреблению ее ребенком. Поэтому мой ребенок, как в случае с кашей “Milupa”, кушает ее с добавлением фруктового пюре.”
«Gerber»
Рис для сухой безмолочной каши Gerber выращен на фермах под строгим контролем специалистов. В кашу добавлены важнейшие компоненты (железо, кальций, бифидобактерии), которые способствуют правильному созреванию микрофлоры кишечника.
Детская кашка Gerber: удобна в использовании, не содержит аллергены, обогащена полезными минералами, не содержит ГМО и консерванты, которые существенно ухудшают качество продукции. Особенностью данной каши является то, что ее упаковка обогащена азотом, за счет чего обеспечивается более долгое хранение продукции.
» Обалденная рисовая каша без молока, не содержащая сахар. Заказывали ее с различных онлайн — точек множество раз, так как она пришлась по вкусу нашему ребенку. За то время, которое мы ее едим даже дизайн упаковки успел сменится.»
Если боитесь аллергии на витамины, которые содержатся во многих кашах, предлагаю рецепт, как приготовить самостоятельно кашу из муки.
Берете муку (гречневую, рисовую, кукурузную) разводите в соотношении 1 ч. л. муки на 100 мл воды. Это делается легко, путем интенсивного помешивания в течении 30 сек. Далее ставите разведенную муку на слабый огонь и варите 15 мин, иногда помешивая. Даете остыть под крышкой 10-15 минут. Каша готова.
Безмолочная органическая рисовая каша HIPP — это сухие хлопья из органического риса, произведенные по специальной технологии. Не требуют варки, а просто разводятся водой. Обладает слабой аллергенностью, так как не содержит много посторонних добавок, а состоит лишь из органического риса и витамина В1, который способствует лучшему функционированию нервной системы.
«С такой вот рисовой кашкой Hipp, рацион вашего ребенка станет более разнообразным. Наш ребенок ни в какую не хотел кушать гречневую кашу, а эту рисовую уплетал за обе щеки. Просто объедение! Мне нравится, что фирма Hilpp производит органическую продукцию, что так важно для детей.»
Сравнение детских каш от 5 разных производителей
Список лучших марок детских безмолочных каш
По итогам информации, приведенной выше, я выделила троих производителей каш и хотим еще раз подчеркнуть те характеристики, которые являются решающими при их покупке.
Milupa — самая доступная цена
Gerber — лучший состав
Состав каш Gerber богат на различные витамины и пробиотики. Если у вашего ребенка нет аллергии, то это очень хороший вариант — так как они укрепляют иммунитет и способствуют хорошему пищеварению. А так же они производятся в отличной герметичной упаковке, позволяющей сохранить свежесть продукта намного дольше.
Hipp — 100% натуральность
Безусловно отличительной чертой бренда Hipp является органичность. В представленной каше только рисовая мука и витамин B1 — ничего лишнего. А еще эта каша очень вкусная, что обязательно оценит ваш малыш. Эти важные критерии оправдывают ее высокую цену.
На что обратить внимание при выборе детской каши
Рада, если данный обзор помог вам выбрать самую вкусную и полезную кашу для первого прикорма вашего малыша. Такие кашки помогут не только быстро накормить ребенка, но и выкроить маме время для себя. Удачи вам и счастливого материнства. Ждем ваши комментарии, касаемо изложенной темы.