аденома предстательной железы народные рецепты
Диета при аденоме предстательной железы
Если у мужчины были обнаружены признаки аденомы простаты, врач на основании анализов решает о том, каким образом лечить заболевание: хирургическим или консервативным. Если выявить болезнь на ранней стадии, можно справиться с ней без операции, с помощью медикаментов, физиотерапии и диеты. Питание играет очень важную роль, даже если так не кажется на первый взгляд. Поэтому предлагаем рассмотреть тему диеты при аденоме простаты у мужчин более подробно.
Особенности диеты при гиперплазии простаты
Специальное диетическое питание – часть консервативного лечения аденомы простаты. Это необязательно жесткие ограничения. При правильном подходе рацион мужчины с таким заболеванием может быть очень разнообразным. Причем специфической диеты при аденоме простаты не существует. Питание строится так, чтобы не дать заболеванию прогрессировать и помочь организму с ним бороться.
Основные задачи диеты при аденоме предстательной железы:
На этапе восстановления после удаления аденомы простаты мужчине тоже назначают особую диету. Главная особенность питания здесь заключается в постепенно возвращении к привычному рациону, причем он должен быть правильным. Задачи диеты после операции по удалению аденомы простаты: исключить метеоризм, обеспечить организм минимальным количеством энергии и максимально разгрузить мочевыводящие пути с ЖКТ.
Режим питания при аденоме простаты
При гиперплазии простаты важно не только выбирать правильные продукты, но и придерживаться особого режима питания. В день должно быть не менее 5 приемов пищи с небольшими порциями. Питаться необходимо через равные промежутки времени, а ужинать и употреблять жидкость не позднее 2 часов до отхода ко сну. Основу рациона должны составлять:
Пища должна готовиться посредством тушения, варки или запекания. Это щадящая термическая обработка, позволяющая получить полезные блюда. Жарка, особенно в большом количестве масла запрещена.
Что можно есть
В рамках диеты при простатите и аденоме у мужчин особое внимание необходимо уделить таким микроэлементам, как селен и цинк. Они помогают уменьшить рост опухоли, устранить или ослабить симптомы заболевания. Указанными микроэлементами богаты:
В рационе обязательно должна присутствовать клетчатка. Она размягчает каловые массы и облегчает акт дефекации, помогая избежать травмирования воспаленной простаты. Из мясной продукции разрешены нежирные сорта мяса:
Еще полезно употреблять крупы: рисовую, гречневую, овсяную и ячневую. Разрешена кисломолочная продукция: творог, кефир, нежирная сметана и ряженка. Хлеб обязательно должен быть только вчерашним. Можно есть и сладости, но лучше различные желе, муссы, мармелад, а также тыквенные и подсолнечные семечки, орехи, включая фисташки. Из напитков допускается употреблять:
Диета при аденоме простаты и повышенном ПСА строится по тем же принципам, но в рацион полезно включать продукты, способные несколько понизить уровень этого антигена. К таким относятся:
Еще при повышенном ПСА рекомендуют уменьшить потребление животного белка, поскольку он может вызывать высвобождение инсулиноподобного фактора роста, способствующего росту раковых клеток. Животный белок можно заменить на растительный, добавив в рацион фасоль, орехи, белковые зерна (киноа, амарант), спирулину и ферментированную сою.
Что нужно обязательно исключить
Чтобы начать соблюдать описанную диету, вы должны быть уверены в своем диагнозе. Клиника Dr. AkNer предлагает свои услуги в диагностике и лечении аденомы простаты. Мы стремимся всеми способами избежать хирургического вмешательства, поэтому подбираем грамотные схемы консервативного лечения, в том числе с помощью диеты. Для этого вам необходимо записаться на прием. Это можно сделать в форме на сайте или по телефонам 8 (495) 098-03-03 или 8 (926) 497-44-44.
Лучшие народные рецепты от гиперплазии предстательной железы
Лечение народными средствами при аденоме простаты выступает как вспомогательное. Доброкачественная гиперплазия хорошо поддается терапии препаратами в сочетании с домашними рецептами. Чем раньше будет начато лечение под контролем уролога или андролога, тем выше шанс на выздоровление.
Самые эффективные народные средства лечения аденомы простаты у мужчин
Если лечиться только травами, быстрого эффекта ждать не придется. Даже самые лучшие из них – лишь дополнение к официальной терапии. Они используются при подготовке к операции.
Петрушка
Эффективное народное средство при аденоме простаты. Химический состав представляют цинк, алюминий, марганец, литий, присутствуют витамины А и С. При ежедневном употреблении петрушка улучшает обмен веществ, снимает отеки, нормализует сахар, положительно влияет на печень, почки, органы мочеполовой системы и ЖКТ.
Растение способствует восстановлению кровообращения в предстательной железе, снимает воспаление.
Осиновая кора
Проверенное народное средство при урогенитальных болезнях, в том числе при аденоме мужской железы. Она содержит углеводы, ароматические кислоты, феногликозиды, дубильные вещества и еще множество полезных компонентов.
Кору можно употреблять в виде отвара. Для этого залейте 1 ст. л. коры стаканом кипятка, томите на малом огне 3 минуты, затем снимите с огня. Около часа отвар должен настаиваться, прежде чем его можно будет пить. Процедите и употребляйте трижды по четверти стакана на голодный желудок.
Для приготовления настойки против аденомы возьмите 100 г измельченной коры и почек осины, залейте 200 мл водки. Оставьте на 2 недели, чтобы получить вытяжку биологически активных веществ. Держите народную настойку в холодильнике или погребе, но так, чтобы она не была на свету или в тепле. Когда средство будет готово, процедите и пейте по 20 капель, растворив в стакане воды, 3 р./сут. Лечение длится 2 месяца.
Спаржа
Лечение народными средствами при гиперплазии предстательной железы включает такой компонент, как спаржа. Это растение с мочегонным действием содержит вит. А, В1, В2, С, Е, РР, бета-каротин, огромное количество минералов. Присутствие аминокислоты аспарагина предупреждает аденому, повышает потенцию.
Чтобы приготовить лекарство по народному рецепту, возьмите 1 ст. л. измельченных корневищ, залейте 0,5 л кипятка, поставьте на огонь, доведите до кипения и томите 10 мин., остудите, процедите. Пейте по полстакана перед приемами пищи 4 р./сут. Вместо корней можно взять зелень спаржи, в этом случае кипятить нужно всего 5 минут, остальные рекомендации не отличаются.
Лещина
Листья лещины имеют противовоспалительные и антисептические свойства, поэтому народная медицина нередко рекомендует их при аденоме простаты. Кроме этого, лещина облегчает мочеиспускание, ускоряет регенерацию тканей, помогает при запорах.
Для приготовления лекарства нарвите ветки и листья лещины, измельчите. В 1 л кипятка добавьте 10 ст. л. свежей лещины или 5 ст. л. сушеной. Плотно закройте емкость и оставьте остывать на несколько часов. Перед употреблением процедите отвар. В день пейте по 1 стакану средства, поделив на 2 приема. Употребляйте натощак. Курс лечения – 3 месяца.
Прежде чем лечить аденому простаты народными средствами из лещины, получите консультацию уролога.
Лопух
В народной практике для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ) применяются корни лопуха. Они содержат инулин, полисахариды, белок, микроэлементы, вяжущие вещества. Растение имеет мягкий послабляющий эффект, стимулирует выработку гормонов поджелудочной железы, а алкалоиды в его составе сдерживают рост опухолей.
Для народного лечения аденомы применяется настойка на корнях лопуха. Чтобы ее приготовить, очистите свежий корень лопуха, измельчите, залейте стаканом горячей кипяченой воды. Полученную смесь томите на медленном огне 20 минут, затем остудите. Принимайте по 50 мл 4 раза в сутки.
Каменное масло
Еще называется белым мумие. Это минерал бежевого или красновато-белого цвета, который содержит почти всю таблицу Менделеева. Относится к группе алюминиевых квасцов и чрезвычайно ценится в народной медицине. Каменное масло служит источником минералов, благотворно действует на обмен веществ. При простатите применяется в чистом виде или в комбинации с травами.
Есть много народных рецептов, как уменьшить аденому с помощью каменного масла. Самый простой способ – сделать раствор. 3 г порошка каменного масла растворите в 0,5 л воды, принимайте по 1 ст. л. средства 3 р. в день одну неделю. Затем сделайте перерыв на 3 дня и повторите курс лечения.
Самый первый курс каменного масла лучше начинать с концентрации 1 г на 0,5, л.
Березовые почки
Лечение аденомы предстательной железы возможно с применением березовых почек. Это концентрат биологических веществ, среди которых особо ценны эфирные масла, витамин С, сапонины, флавоноиды, каротин, смолы, дубильные вещества, фитонциды. Березовые почки благотворно действуют на обмен веществ, помогают при воспалении мочеполовой системы и мочекаменной болезни. Отвар березовых почек применяется в народном лечении острых и хронических воспалительных заболеваний.
Чтобы приготовить народное средство от аденомы простаты, залейте 200 г березовых почек 1 л кипятка, настаивайте в термосе 60 мин., процедите. Выпивайте стакан за полчасика до трапезы.
Можно приготовить настойку на водке. Возьмите 0,5 л спиртного и смешайте с 250 г березовых почек. Настаивайте вытяжку в течение 2 недель. Готовую настойку пейте по 1 ст. л. до еды.
Чеснок
В народной медицине нередко рекомендуется чеснок. Это источник фитонцидов, витаминов. Из минералов в нем присутствует магний, калий, фосфор, цинк, кальций, из витаминов – PP, С, группа В.
В качестве профилактической меры при аденоме простаты чеснок употребляют в свежем виде с пищей. В лечебных целях его эффективно сочетать с лимонным соком. Чтобы приготовить настой, возьмите сок 12 лимонов и 200 г чеснока. Смешайте продукты и оставьте на сутки. Пейте по 15 мл по вечерам, разводя в полулитре воды. Курс лечения длится 21 день, затем прерывается на неделю.
Шелуха лука
Действенное народное средство от аденомы простаты готовится на основе обычной луковой шелухи. В ее составе присутствуют витамины Н, С, РР, группа В, фитонциды, соли калия, кальция и железа. Луковая шелуха повышает тонус, укрепляет иммунную систему, обладает противовоспалительным и мочегонным действием.
Для отвара возьмите шелуху от нескольких луковиц так, чтобы получился 1 стакан. Промойте оболочки, залейте холодной водой и доведите до кипения. Кипятите 10 минут на медленном огне, затем снимите отвар и оставьте остужаться. Когда отвар остынет, добавьте 3 ст. л. меда. Пейте по 150 мл отвара луковой шелухи 3 раза в день. Продолжительность приема – 5 дней.
Каштаны
Народная медицина признает конский каштан венотоником, противомикробным, противоотечным, мочегонным, регенерирующим и иммуностимулирующим средством. В нем много витамина Е, гликозидов, флавоноидов, пектинов, дубильных соединений, жирных масел.
Чтобы приготовить народное средство с каштаном, нужно взять кожуру с иголками (урожай приходится на начало сентября), промыть и измельчить ее. 3 ст. л. сырья залить 600 мл воды и греть на водяной бане, пока отвар не выпарится до 200 мл. Слить состав через марлю и пить по 30 капель 3 раза в сутки. Курс лечения длится 30 дн.
Тыква
В народной медицине для лечения аденомы используются тыквенные семечки, которые уменьшают боли во время мочеиспускания, застойные явления, восстанавливают микроциркуляцию крови. Семена тыквы содержат фитостеролы, марганец, магний, железо, медь, калий, селен, токоферол.
Чтобы использовать тыквенные семечки по народному рецепту, покупайте их только в свежем виде. Жареные уже не имеют полезных свойств. Наибольшую ценность представляет зеленая оболочка под кожурой, которая облегает семечко. Для эффективного лечения употребляйте по 100 г семян ежедневно.
Кроме семечек, в народной медицине применяется тыквенный фреш. Каждый день пейте по 1 стакану напитка. Курс лечения против аденомы длится 2-3 недели. Чтобы улучшить вкус, можно подсластить сок медом (1-4 ч. л. на стакан).
Продукты пчеловодства
Мед и другие пчелопродукты обладают антибактериальными свойствами, укрепляют иммунную защиту, снимают раздражение при гиперплазии. Есть несколько способов, как остановить рост аденомы простаты: применять мед, прополис либо пчелиный подмор.
Бузина
Бузина – ядовитый травянистый кустарник, токсичность которого обусловлена содержанием гликозида самбунигрина. Нетоксичны цветки, оболочки и мякоть спелых ягод, за исключением семян, которые есть нельзя. Плоды бузины применяются в народном лечении, так как богаты органическими кислотами, углеводами, эфиролями, стероидами, вяжущими веществами, каротином, смолами. Растение обладает противовирусным эффектом, выводит соли тяжелых металлов.
Бузина красная, в отличие от черной, более ядовита и не используется в народной и официальной медицине.
Методы лечения по народным рецептам предполагают заготовить осенью сок черных ягод. К 500 г сока добавьте 20 г столового уксуса и размешайте. Принимайте с осторожностью. Вначале на голодный желудок выпейте стакан воды, через полчасика – большую ложку концентрата, через час можно принять завтрак.
Лечение этим народным средством кратковременное. Курс длится 10 дней. В начале терапии возможно обострение болезни, что не служит показанием для отмены лечения.
При аденоме простаты ешьте засахаренные бузиновые ягоды. Возьмите равные части бузины и сахара. Пересыпьте ягоды, оставьте на сутки, перемешайте несколько раз. Когда образуется сироп, слейте его, добавьте 1 ст. л. уксуса, чтобы не забродил, храните в холодном месте. Принимайте по большой ложке десять дней.
Грецкие орехи
Орехи этого вида стимулируют иммунитет, благотворно действуют на микроциркуляцию крови, восстанавливают либидо. В целом они полезны для предупреждения бактериального воспаления.
В рецептах народной медицины грецкий орех встречается в сочетании с семенами тыквы. Смешайте по большой ложке компонентов, тщательно перетрите смесь в кофемолке, добавьте 1 ст. л. меда. Для лечения аденомы простаты ешьте ореховый микс с чаем 3 раза в день.
При аденоме полезен не сам орех, а только перегородки, которые можно найти, если купить орехи в скорлупе. Смешайте 2 ст. л. перегородок с 300 мл кипятка, отварите на медленном огне 30 минут. Остудите отвар около 60 мин., процедите, разбавьте водой до 300 мл. Пейте по 100 мл 3 раза в день. Лечение длится 3 недели.
Свекла
На вопрос, как избавиться от аденомы простаты, народные целители советуют сокотерапию. Хорошо работает лечение соком свеклы. Овощ полезен для простаты, снимает отек и воспаление при аденоме, может использоваться как для лечения, так и для предупреждения болезни.
Чтобы получить лечебное средство, тщательно помойте 5 кг свеклы, залейте водой так, чтобы закрыть корнеплод на 3 см, и поставьте вариться на медленный огонь на 5 часов. Затем перелейте воду в отдельную емкость, свеклу перетрите на мясорубке или перебейте блендером. В готовое пюре добавьте отвар из-под свеклы и снова поставьте смесь вариться на 1 час.
Далее отделите сок от пюре (через марлю и сито). Мякоть уже не понадобится. Полученную жидкость поставьте на плиту и выпарите так, чтобы осталось пол-литра концентрата. Снимите средство с огня, остудите и держите в холодильнике. Пейте по большой ложке 3 р. в сутки до еды. Лечение длится 1 месяц.
Можно ли вылечиться альтернативными методами
Возможность полного лечения аденомы народными средствами и травами зависит от стадии гиперплазии. Народная терапия возможна лишь на незапущенных этапах. Но когда ситуация достигла критических масштабов, нельзя терять время и откладывать операцию. Соотношение пользы и риска при аденоме должен определять уролог. Применяйте средства, одобренные врачом.
Не забывайте о том, что здоровый образ жизни играет большую роль. Отказ от курения и спиртного, рациональное питание и оптимальная физическая активность ускорят выздоровление.
Какие упражнения помогут при аденоме простаты
Физические упражнения при аденоме простаты важны для устранения причины неприятного состояния, обращают его вспять и позволяют избежать необходимости в операции.
Ослабление мышц таза, застой лимфотока, замедление кровообращения в тазу — основные виновники таких мужских недугов, как гиперплазия простаты, простатит, эректильная дисфункция. При сидячем образе жизни эти болезни начинают развиваться уже в молодом возрасте. Наши урологи подобрали наиболее эффективные упражнения, которые не требуют специальных приспособлений. Начать их выполнение обязательно как для профилактики, так и в случаях, когда диагностирована аденома и появились проблемы с мочеиспусканием.
Упражнения в домашних условиях при простатите и аденоме простаты
Начинать от 4 подходов в день, постепенно довести до 10–15 подходов.
На картинке: упражнения №2, №3
Гимнастика укрепит главные тазовые мышцы, улучшит кровообращение. Интенсивные занятия помогут обойтись без таблеток или снизить их дозировку, дополнят медикаментозное лечение простатита.
Упражнения Кегеля при аденоме простаты — для мужчин
Гимнастику успешно применяют в комплексе лечения аденомы простаты, для избавления от простатита, геморроя, проблем с эрекцией.
Начинать можно с 10 повторов каждой группы движений, в день 4 подхода.
Йога от аденомы простаты и простатита
Упражнения начинаются с правильного дыхания. Нужно сосредоточить внимание на животе и медленно дышать диафрагмой по счёту: 4 — на вдох, 4 — на задержку, 4 — на выдох. Во время вдоха и задержки сжимайте мышцы таза, как при комплексе по Кегелю, на выдохе расслабляйте. После нескольких минут дыхания можно приступать к асанам:
На фото: упражнение «Кобра»
На фото: упражнение «Плуг»
Если ваше тело не очень гибкое, не стремитесь сразу давать большое напряжение, увеличивайте темп постепенно. Здесь важнее точное выполнение и регулярность.
Гимнастику можно делать как самостоятельно, так и в сочетании с другими эффективными методиками, которые вы получите в клинике Dr. AkNer.
Записывайтесь на приём лично, по телефонам или на сайте. Наши специалисты помогут добиться улучшения мужского здоровья, а во многих случаях полного исцеления.
Лечение аденомы простаты народными средствами
Лечение аденомы простаты народными средствами без согласования с врачом, стопроцентного на то его разрешения и без применения традиционных методов медицины могут значительно ухудшить ситуацию и привести к тяжёлым последствиям заболевания. В то же время, «правильно» применяемые рецепты народной медицины могут оказать неоценимую услугу в лечении аденомы простаты при условии, что лечащий врач признал их целесообразность и не озвучил каких-либо противопоказаний к применению народных средств.
Поэтому, решаясь на практику лечения аденомы простаты народными средствами, допустимость такого шага обязательно нужно обсудить со специалистом. И затем – со спокойной душой и надеждой на ускоренное выздоровление испытывать на себе действенность тех или иных способов, которые в народе применяются уже десятки лет.
Чеснока и лука в свежем виде
Один из них – это регулярное употребление чеснока и лука в свежем виде. Кроме того, что овощи эти полезны в качестве «добавки» к основным блюдам, из них также готовят специальные средства для лечения аденомы простаты. Например, чеснок растирают в кашицу и заливают кипятком из расчёта 1 столовая ложка чеснока на 0,5 л воды. Смесь эта должна настояться 6-8 часов, затем процеживается и принимается по четверти стакан в день за пол часа до еды.
Касательно лука, то из него делается настой – с добавлением листьев берёзы. Так, сухие перья зелёного лука и высушенные листья берёзы смешиваются в пропорции 1:1, 2 столовые ложки смеси заливаются кипятком, после чего отстаиваются в течение часа. Процедив, настой следует принимать по пол стакана 2 раза в день – утром и в обеденное время (хорошо одновременно с настоем принимать также по половине чайной ложки цветочной пыльцы).
Каштан и тыква
Используются для лечения аденомы простаты «по народному» и такие средства, как каштан и тыква. Из каштана готовиться спиртовая настойка: 25 граммов кожуры плодов заливаются 250 мл спирта, после чего смесь должна настояться в тёмном месте 10 дней. В течение того времени, что она настаивается, смесь нужно периодически встряхивать, по истечении отведённого времени процедить и принимать по 40-50 капель в сутки.
Касательно тыквы: наиболее полезными в качестве лечебного средства при аденоме простаты считаются семена овоща. Можно просто съедать ежедневно по 30 семечек перед едой, а можно приготовить лакомство из тыквенных семечек с мёдом. Для этого пол килограмма семечек прокручиваются в мясорубке, к ним добавляется 200 граммов мёда и смесь хорошо вымешивается. Затем из полученной массы нужно скатать небольшие шарики размеров с орех. Хранятся шарики в холодильнике, съедаются в количестве 1-2 штук каждый день перед едой (шарики нужно медленно жевать и сосать).
Мёд и другие продукты пчеловодства
Поможет в лечении аденомы простаты народными средствами мёд и другие продукты пчеловодства. Так, достаточно просто ежедневно употреблять мёд или же в качестве альтернативы 10%-й раствор прополиса – по 1 чайной ложке 2-3 раза в день за пол часа до еды.
Широко применяются в народной медицине и ректальные свечи на основе меда. Готовятся они из 3 столовых ложек ржаной муки, в которую добавляют по 1 чайной ложке мёда и взбитого яйца. Из смеси замешивают тесто, части которого потом превращаются в тонкие свечи (приблизительная толщина – 1 см). Свечи используются 2 раза в день – утром и вечером: вставляются в задний проход после опорожнения.
Смесь пихтового и облепихового масла
За тем же принципом применяется смесь пихтового и облепихового масла: смешиваются в равных частях, после чего в смеси смачивается кусочек ваты, немного отжимается, и вводиться в прямую кишку. Оставлять тампон нужно, пока не наступит время очередного опорожнения.
Отвары
Лечить аденому простаты народными средствами можно, используя какие-либо из множества известных целебных отваров. Например, отвара туи: 30 г хвои заливается 1 л воды и варится на слабом огне на протяжение 10 минут. Затем отвар охлаждается, процеживается и принимается по 4-5 стаканов в день (при остром простатите).
Применяется при аденоме простаты бузина: 1 ст. ложка сухих цветков заливается 1 стаканом кипятка и настаивается на кипящей бане при закрытой крышке 15 минут. После отвар охлаждается и принимается по трети стакана 3 раза в день до еды.
В лечении аденомы простаты, утверждает народная медицина, поможет отвар солодки голой, который готовится следующим образом. 1 столовая ложка корней солодки заливается поллитром воды и варится 10 минут на малом огне. Отвар охлаждается, процеживается, после чего его нужно принимать из расчёта 2/3 стакана 3 раза в день пред едой.
Хорош в качестве целебного средства тмин: 1 столовую ложку семян следует залить 300 мл кипятка и проварить 5-7 минут на слабом огне. Потом отвару нужно дать настоятся, укутав, и пить за несколько подходов все 300 мл отвара в день.
Отвары, как и настои, можно готовить при аденоме простаты, смешивая травы, показанные при этом заболевании. Сборы для лечения аденомы также бывают разные, один из них, например, готовиться из омелы белой, чистотела, цветков ромашки лекарственной и катарантуса. Травы нужно смешать в равных частях, 1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 12 часов и пить по 50 мл 3 раза в день за пол часа до еды. Запивается травяной настой молоком или кремниевой водой, курс лечения составляет 30 дней.
Ещё один сбор, который может сгодиться при лечении аденомы простаты – это сбор из корня солодки, лапчатки прямостоящей и крапивы двудомной. Компоненты смешиваются в равных частях, после чего 100 г смеси нужно залить 0,5 водки и оставить настаиваться месяц. Поцедив отстоявшуюся смесь, настой следует принимать 3 раза в день по 25-30 капель перед едой, запивая отваром мелисы.