на каком огне варить борщ без мяса

Постный борщ без мяса: пошаговый рецепт с фото

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Почитатели традиции не приемлют ненаваристых борщей. Однако постный борщ является частью, если можно так выразиться, Old school-борщевой культуры – его полноценным представителем, а не просто заменителем на время поста. Не блюдо – а сплошное средоточие полезных овощей, сокровищница витаминов и здоровья. Более того, безбульонных борщей тоже насчитывается несколько видов – с грибами, с фасолью, с карасями и пр. Но не будем охватывать необъятное, а сделаем борщ без мяса по базовому рецепту. Классика — пошагово и с яркими картинками.

Постный борщ: классический рецепт с фото

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Как приготовить борщ без мяса

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Приближается сезон овощей — тогда к постному борщу можно добавлять свежие помидоры и болгарский перец – они отлично дополняют букет ароматов и вкусов готового блюда даже без мяса. В холодные же времена года эти овощ вполне заменят ложка домашней аджики или кетчупа. Но в любом случае вы не будете чувствовать себя обделенными без жирного бульона, потому что борщ обладает удивительным свойством — неизменностью вкуса. Как говорится, борщ – он и в Африке борщ. Что с мясом, что без него. Он вкусен, кажется, уже одним названием, а низкая калорийность не испортит вам фигуру.

Борщ без мяса в мультиварке

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Как сварить борщ без мяса в мультиварке

Постный классический борщ готов! Последним мазком художника-кулинара станет белоснежное пятно сметаны на этом чудном красном поле – разумеется, для тех, кто не постится, а просто соблюдает диету или не любит мясных бульонов.

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

В преддверии тепла (а не за горами — и зноя) хочется напомнить: постный борщ изумительно подходит для жары. Его можно лишь немного подогреть, а то и есть холодным. Не говоря уже о главном достоинстве — обилии свежих настоящих овощей не из теплицы, а с огорода.

Что ни говорите, а преимущества постного борща очевидны. Он гораздо дольше хранится в холодильнике, поскольку не содержит ни мяса, ни других скоропортящихся составляющих. Все продукты, используемые для приготовления, содержат необходимый организму комплекс витаминов. Рецепт вечно актуален для худеющих и вегетарианцев. Блюдо не требует дорогостоящих продуктов. И, наконец, приготовление постного борща – процесс не такой длительный. Приятного аппетита и хорошего настроения!

Сохранить рецепт в «Кулинарной книге» 0

Источник

10 борщей без мяса, от которых все будут в восторге

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Борщ без мяса — по сути, овощной суп, наполненный полезными витаминами и при этом он обладает невысоким содержанием калорий. Рассказываем 10 шикарных рецептов, которые не оставят равнодушными даже мясоедов!

1. Постный борщ с грибами

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Легкий борщ с ароматом леса!

Тебе понадобится: 2 л воды, 2 свеклы, 100 г капусты белокочанной, 200 г шампиньонов, 50 г томатной пасты, 1 морковка, 1 луковица, томатная паста, специи.

2. Борщ с пампушками

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Нет ничего лучше ароматных пампушек с чесноком и зеленью!

Тебе понадобится: 3 л воды, 400 г капусты белокочанной, 350 г свеклы, 1 морковь, коренья сельдерея, пастернака и петрушки, 1 болгарский перец, 1 лук репчатый, 300 г картофеля, 3 зубчика чеснока, жменя фасоли, черный перец, лавровый лист, зелень, 2 ст.л. томатной пасты, лимонный сок, сметана, пампушки.

Приготовление: Свари картофель и фасоль. Приготовь зажарку из тертой свеклы, моркови, нарезанного лука, кусочков перца с томатной пастой.

3. Постный борщ с сельдереем

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Очень простой в приготовлении борщ, с которым справится любой новичек.

Тебе понадобится: 3 л воды, 400 г капусты белокочанной, 3-4 картофелины, 150-200 г свеклы, 1 морковь, 1 луковица, 1 болгарский перец, корень сельдерея, 30 мл растительного масла, лавровый лист, зелень, соль, перец.

Приготовление: Брось в кипящую воду картофель, нарезанный кубиками. Натри на корейской терке свеклу, морковь и сельдерей, а перец порежь соломкой. Нарежь кубиками лук и отправь на сковородку вместе со всеми овощами. Нашинкуй капусту и отправь ее с зажаркой в кастрюлю. Добавь специи и вари борщ до готовности. Подавай со сметаной.

4. Вегетарианский борщ с фасолью

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Выбирай фасоль светлых оттенков и крупных сортов.

Тебе понадобится: 3 л воды, 200 г фасоли, 2 свеклы, 1 морковь, 2 зубчика чеснока, 1 луковица, 200 г капусты, 3 ст.л. аджики, 200 г томатов в собственном соку, соль, перец, укроп.

Приготовление: Поставь вариться нарезанный картофель и фасоль. Измельчи овощи и обжарь с луком и чесноком на сковороде. Добавь томаты и размягчи их вилкой. Влей несколько ложек острой аджики и туши все 5-7 минут. Добавь овощи и нашинкованную капусту в кастрюлю. Вари борщ до готовности, а при подаче посыпь укропом.

5. Постный борщ с лисичками

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Тебе понадобится: 3 л воды, 500 г картофеля, 1 луковица, 1 морковь, 350 г лисичек, 300 г белокочанной капусты, 2 зубчика чеснока, 1 стакан томатного сока, 2-3 ст.л. растительного масла, щепотка соли, 0,5 ст.л. сахара, щепотка смеси перцев, 2-3 лавровых листа, петрушка, сушеный сельдерей.

6. Борщ с консервированной фасолью

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Лучше выбирай сразу фасоль в томатном соусе.

Тебе понадобится: 3,5 л воды, 600 г свеклы, 1 лук репчатый, 200 г капусты белокочанной, 600 г картофеля, 240 г консервированной красной фасоли, 2 ст.л. томатной пасты, 20 г чеснока, 20 г зеленого лука, 50 мл маринада от консервированных огурцов, соль, перец.

Приготовление: Нарежь все ингредиенты для борща. Картошку отправь вариться, а остальные овощи, кроме капусты — жариться на сковороду. Добавь маринад из огурцов и чеснок. Оставь томиться под крышкой на 15 минут. Добавь маринованную фасоль и оставь еще на 10 минут. Положи в кастрюлю нарезанную капусту, тушенные овощи и вари 30 минут. В конце посыпь борщ мелко нарезанным луком и зеленью.

7. Постный борщ с адыгейским сыром

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Сыр добавляет оригинальную изюминку, казалось бы, уже привычному классическому борщу.

Тебе понадобится: 3,5 л воды, 2 картофелины, 2 морковки, 1 свекла, 200 г капусты, 200 г адыгейского сыра, 3 ст.л. томатной пасты, 2 ст.л. сахара, соль, зелень, специи.

8. Борщ с хреном

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Сметану можно заменить греческим йогуртом, а хрена добавить побольше.

Тебе понадобится: 3 л воды, 400 г картофеля, 1 луковица, 1 морковь, 20 г хрена, 300 г белокочанной капусты, 2 зубчика чеснока, пол пучка кинзы, 1 стакан томатного сока, 2-3 ст.л. растительного масла, щепотка соли, 0,5 ст.л. сахара, щепотка смеси перцев, 2-3 лавровых листа, петрушка, сушеный сельдерей, кориандр, 7 ст.л. сметаны.

Приготовление: Поставь на огонь воду, добавь картофель и специи. Поджарь на масле натертые на терке овощи и отправь в кастрюлю. Добавь хрен и сметану. Перемешай все и вари борщ до готовности.

9. Борщ с соком лайма и лимоном

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Благодаря соку цитрусовых — получается свежо и необычно!

Тебе понадобится: 1 л воды, 1 свекла, 1 морковь, 1 картошка, 100 г капусты, пол лимона, пол лайма, 50 г томатной пасты, 1 луковица, лавровый лист, перец горошком, соль, 1 ст.л. сахара.

Приготовление: Нарежь картошку кубиками, а свеклу соломкой и отправь их вариться. Поджарь на сковороде лук, тертую морковь и добавь томатную пасту. Переложи в кастрюлю вместе с нашинкованной капустой. Когда все овощи будут готовы — выжми сок половины лайма и лимона, добавь 1 ложку сахара. Подавай борщ со сметаной и зеленью.

10. Борщ без капусты и мяса

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Неожиданно? А получается очень вкусно!

Тебе понадобится: 1 крупная свекла, 1 крупная морковь, 2 картошки, 1/2 стакана вареного нута или фасоли, 1 ст.л. лимонного сока или яблочного уксуса 6%, 4 ст.л. томатной пасты, растительное масло, соль, лавровый лист.

Приготовление: Замочи на ночь нут или фасоль. Утром поставь вариться в 2 литрах воды до полной готовности. Морковь натри на терке, свеклу нарежь соломкой и обжарь все на сковороде с луком и томатной пастой. Переложи к нуту, добавь картофель, полей лимонным соком и вари борщ до готовности. Подавай с тостами, чесноком и зеленым луком.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Борщ без мяса без зажарки со свеклой

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Состав ингредиентов

чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Как сварить борщ без мяса и без зажарки со свеклой? Подготовьте все необходимые овощи. По возможности используйте молодую капусту, она более мягкая и сладковатая, что придаст готовому блюду особый вкус.

Шаг 2:

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Картошку почистите и нарежьте кубиками небольшого размера. Можете измельчить клубни так, как вам более привычно, к примеру брусочками или очень крупными фрагментами.

Шаг 3:

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Залейте картошку холодной водой и отправьте кастрюлю на сильный огонь. Вы можете использовать вместо обычной воды бульон куриный или овощной. После закипания плиту убавьте до умеренного, добавьте немного соли и варите до готовности картошки(время зависит от того, какой сорт вы используете и каким размером у вас кусочки). Мне понадобилось примерно 15-20 минут.

Шаг 4:

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

В это время подготовьте всё остальное. Лук, свёклу, морковку и чеснок почистите и ополосните вместе в лаврушкой и зеленью под проточной водой.

Шаг 5:

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Капусту нашинкуйте тонкими полосочками.

Шаг 6:

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Свёклу и морковку натрите на мелкой тёрке. Сбрызнете свёклу соком свежевыжатого лимона, это придаст кислинку готовому блюду и сохранит яркий красный цвет бульону.

Шаг 7:

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Лук нарежьте максимально маленькими кубиками.

Шаг 8:

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

На томатах сделайте крестообразные надрезы и залейте их кипятком. Оставьте таким образом на 2 или 3 минуты.

Шаг 9:

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Воду слейте, а с помидоров без труда удалите кожуру.

Шаг 10:

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Нарежьте помидоры мелкими кубиками. Я обычно использую ещё несколько штучек помидоров черри. Они имеют сладковатый вкус, что придаст готовому блюду особые нотки и яркость.

Шаг 11:

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Когда картофель будет готов плиту сделайте на максимум. Отправьте в кастрюлю свёклу, морковку и лук. Дайте покипеть около 3х минут.

Шаг 12:

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Далее добавьте в борщ помидоры, слегка убавьте плиту и готовьте ещё минут 5.

Шаг 13:

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Отправьте к овощам капусту и лавровый лист, по желанию добавьте 1 ст.л. растительного масла. Варите всё вместе до готовности капусты(обычно на это уходит от 3х до 5ти минут).

Шаг 14:

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Остались последние штрихи, добавьте в готовый борщ мелко нарезанную зелень и чеснок, измельчённый любым удобным для вас способом. Так же в этом шаге можно добавить любимые специи, я использую обычно молотую красную паприку. Попробуйте ещё раз на соль и если требуется, то досолите. Прибавьте огонь и после появления первых признаков закипания, кастрюлю снимите с огня, накройте крышкой и дайте настояться борщу не менее 15 минут.

Шаг 15:

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Ароматнейший и самый вкусный диетический борщ готов! При подаче можно посыпать душистым или чёрным молотыми перцами.

Борщ считается самым сбалансированным и полезным первым блюдом для мужчин. Обычно его варят на мясном бульоне, добавляя при обжарке овощей любимые соусы, специи и так далее. Попробуйте приготовить борщ на воде без зажарки, его можно предложить тем, кто на диете или придерживается Поста.

Морковку и свёклу можно предварительно запечь в духовке до готовности, а затем нарезать от руки тонкой соломкой и добавить к готовому картофелю для дальнейшего приготовления.

Если вы используете не молодую капусту, то закиньте её вариться вместе с картошкой, так как ей требуется дольше времени для приготовления, чем молодому кочану.
Лавровый лист и чеснок из рецепта можно вовсе исключить.

Если вы используете сезонные сладкие овощи, то вкус готового борща получится просто отменным!

Традиционно к каждой тарелочке можно предложить сметану.

Источник

10 борщей без мяса, от которых все будут в восторге

Борщ без мяса — по сути, овощной суп, наполненный полезными витаминами и при этом он обладает невысоким содержанием калорий. Рассказываем 10 шикарных рецептов, которые не оставят равнодушными даже мясоедов!

1. Постный борщ с грибами

Легкий борщ с ароматом леса!

Тебе понадобится: 2 л воды, 2 свеклы, 100 г капусты белокочанной, 200 г шампиньонов, 50 г томатной пасты, 1 морковка, 1 луковица, томатная паста, специи.

2. Борщ с пампушками

Нет ничего лучше ароматных пампушек с чесноком и зеленью!

Тебе понадобится: 3 л воды, 400 г капусты белокочанной, 350 г свеклы, 1 морковь, коренья сельдерея, пастернака и петрушки, 1 болгарский перец, 1 лук репчатый, 300 г картофеля, 3 зубчика чеснока, жменя фасоли, черный перец, лавровый лист, зелень, 2 ст.л. томатной пасты, лимонный сок, сметана, пампушки.

Приготовление: Свари картофель и фасоль. Приготовь зажарку из тертой свеклы, моркови, нарезанного лука, кусочков перца с томатной пастой. Отправь все в кастрюлю вместе с кореньями, специями и тонко нашинкованной капустой. Вари до мягкости капусты и картофеля. Подавай борщ со сметаной и пампушками.

3. Постный борщ с сельдереем

Очень простой в приготовлении борщ, с которым справится любой новичек.

Тебе понадобится: 3 л воды, 400 г капусты белокочанной, 3-4 картофелины, 150-200 г свеклы, 1 морковь, 1 луковица, 1 болгарский перец, корень сельдерея, 30 мл растительного масла, лавровый лист, зелень, соль, перец.

Приготовление: Брось в кипящую воду картофель, нарезанный кубиками. Натри на корейской терке свеклу, морковь и сельдерей, а перец порежь соломкой. Нарежь кубиками лук и отправь на сковородку вместе со всеми овощами. Нашинкуй капусту и отправь ее с зажаркой в кастрюлю. Добавь специи и вари борщ до готовности. Подавай со сметаной.

20 простых и очень вкусных блюд из мясана каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

4. Вегетарианский борщ с фасолью

Выбирай фасоль светлых оттенков и крупных сортов.

Тебе понадобится: 3 л воды, 200 г фасоли, 2 свеклы, 1 морковь, 2 зубчика чеснока, 1 луковица, 200 г капусты, 3 ст.л. аджики, 200 г томатов в собственном соку, соль, перец, укроп.

Приготовление: Поставь вариться нарезанный картофель и фасоль. Измельчи овощи и обжарь с луком и чесноком на сковороде. Добавь томаты и размягчи их вилкой. Влей несколько ложек острой аджики и туши все 5-7 минут. Добавь овощи и нашинкованную капусту в кастрюлю. Вари борщ до готовности, а при подаче посыпь укропом.

5. Постный борщ с лисичками

Тебе понадобится: 3 л воды, 500 г картофеля, 1 луковица, 1 морковь, 350 г лисичек, 300 г белокочанной капусты, 2 зубчика чеснока, 1 стакан томатного сока, 2-3 ст.л. растительного масла, щепотка соли, 0,5 ст.л. сахара, щепотка смеси перцев, 2-3 лавровых листа, петрушка, сушеный сельдерей.

15 зеленых борщей с щавелем, которые ты точно захочешь съестьна каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

6. Борщ с консервированной фасолью

Лучше выбирай сразу фасоль в томатном соусе.

Тебе понадобится: 3,5 л воды, 600 г свеклы, 1 лук репчатый, 200 г капусты белокочанной, 600 г картофеля, 240 г консервированной красной фасоли, 2 ст.л. томатной пасты, 20 г чеснока, 20 г зеленого лука, 50 мл маринада от консервированных огурцов, соль, перец.

Приготовление: Нарежь все ингредиенты для борща. Картошку отправь вариться, а остальные овощи, кроме капусты — жариться на сковороду. Добавь маринад из огурцов и чеснок. Оставь томиться под крышкой на 15 минут. Добавь маринованную фасоль и оставь еще на 10 минут. Положи в кастрюлю нарезанную капусту, тушенные овощи и вари 30 минут. В конце посыпь борщ мелко нарезанным луком и зеленью.

7. Постный борщ с адыгейским сыром

Сыр добавляет оригинальную изюминку, казалось бы, уже привычному классическому борщу.

Тебе понадобится: 3,5 л воды, 2 картофелины, 2 морковки, 1 свекла, 200 г капусты, 200 г адыгейского сыра, 3 ст.л. томатной пасты, 2 ст.л. сахара, соль, зелень, специи.

8. Борщ с хреном

Сметану можно заменить греческим йогуртом, а хрена добавить побольше.

Тебе понадобится: 3 л воды, 400 г картофеля, 1 луковица, 1 морковь, 20 г хрена, 300 г белокочанной капусты, 2 зубчика чеснока, пол пучка кинзы, 1 стакан томатного сока, 2-3 ст.л. растительного масла, щепотка соли, 0,5 ст.л. сахара, щепотка смеси перцев, 2-3 лавровых листа, петрушка, сушеный сельдерей, кориандр, 7 ст.л. сметаны.

Приготовление: Поставь на огонь воду, добавь картофель и специи. Поджарь на масле натертые на терке овощи и отправь в кастрюлю. Добавь хрен и сметану. Перемешай все и вари борщ до готовности.

20 cупов без мяса, которые разнообразят твое менюна каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

9. Борщ с соком лайма и лимоном

Благодаря соку цитрусовых — получается свежо и необычно!

Тебе понадобится: 1 л воды, 1 свекла, 1 морковь, 1 картошка, 100 г капусты, пол лимона, пол лайма, 50 г томатной пасты, 1 луковица, лавровый лист, перец горошком, соль, 1 ст.л. сахара.

Приготовление: Нарежь картошку кубиками, а свеклу соломкой и отправь их вариться. Поджарь на сковороде лук, тертую морковь и добавь томатную пасту. Переложи в кастрюлю вместе с нашинкованной капустой. Когда все овощи будут готовы — выжми сок половины лайма и лимона, добавь 1 ложку сахара. Подавай борщ со сметаной и зеленью.

10. Борщ без капусты и мяса

Неожиданно? А получается очень вкусно!

Тебе понадобится: 1 крупная свекла, 1 крупная морковь, 2 картошки, 1/2 стакана вареного нута или фасоли, 1 ст.л. лимонного сока или яблочного уксуса 6%, 4 ст.л. томатной пасты, растительное масло, соль, лавровый лист.

Приготовление: Замочи на ночь нут или фасоль. Утром поставь вариться в 2 литрах воды до полной готовности. Морковь натри на терке, свеклу нарежь соломкой и обжарь все на сковороде с луком и томатной пастой. Переложи к нуту, добавь картофель, полей лимонным соком и вари борщ до готовности. Подавай с тостами, чесноком и зеленым луком.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

Борщ без мяса: рецепт, фото. Как приготовить вкусный борщ без мяса?

Борщ без мяса особенно часто готовят те, кто сидит на диете или является вегетарианцем. Следует отметить, что блюда, предназначенные для таких людей, делаются по-разному. Первое – следует варить не только без использования мясного продукта, но и без применения масла.

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Что касается второго блюда, то чаще всего оно готовится с овощной обжаркой. Такой компонент придает супу более насыщенный аромат и вкус.

Диетический борщ без мяса: рецепт приготовления

Для приготовления такого простого, но вкусного и питательного блюда нам понадобятся только самые простые и доступные ингредиенты. Их перечень мы представим прямо сейчас.

Итак, диетический борщ без мяса следует готовить с применением таких компонентов:

Обрабатываем овощи

Как приготовить борщ без мяса? Для начала обрабатывают все овощи. Их моют, чистят и измельчают. Картофельные клубни и крупную луковицу нарезают кубиками, а морковь и свеклу натирают на терке. Что касается белокочанной капусты, то ее шинкуют очень тонкой соломкой.

Процесс приготовления блюда на плите

Как и другие варианты красного супа, диетический борщ без мяса следует готовить в большой кастрюле. Для этого в нее вливают 1,5-2 л питьевой воды и доводят до кипения.

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Как только жидкость в посуде начнет сильно бурлить, в нее поочередно выкладывают свежую капусту, тертую морковь и нашинкованный лук. Перемешав все ингредиенты, их снова доводят до кипения, закрывают и варят около 20 минут.

По прошествии указанного времени овощной бульон сдабривают специями по вкусу (солью и перцем), а затем выкладывают тертую свеклу. Перемешав продукты, их закрывают крышкой и варят еще около 25 минут.

Как только бульон покраснеет и станет более насыщенным, в него опускают кубики картофеля. Чтобы борщ без мяса не показался вам пресным, к нему рекомендуется добавить немного лимонной кислоты (по вкусу).

В таком составе красный суп варят на протяжении ¼ часа.

Как и с чем преподносить диетическое блюдо к обеденному столу?

Постный борщ без мяса, рецепт которого мы рассмотрели выше, готовится легко и просто. После того как он будет подвергнут термической обработке, его оставляют под плотно закрытой крышкой на ¼ часа. Затем красный суп распределяют по глубоким тарелкам и сразу же подают к обеденному столу.

Употреблять такое диетическое блюдо с использованием хлеба, сметаны или майонеза категорически запрещается. Это связано с тем, что перечисленные компоненты заметно увеличивают калорийность блюда, и вы рискуете набрать лишние жировые отложения.

Чтобы разнообразить постный борщ и употреблять его с удовольствием, мы рекомендуем добавить к нему большое количество рубленой свежей зелени. Такая добавка не увеличит его энергетическую ценность, однако сделает более полезным, вкусным и ароматным.

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Вегетарианский борщ без мяса (фото, рецепт)

Вегетарианский борщ без мяса отличается от диетического тем, что для его приготовления можно использовать растительное масло. Такой компонент способствует получению более сытного и питательного блюда, которое можно подавать к столу и в качестве обеда, и в качестве ужина.

Также следует отметить, что вегетарианцы нередко заправляют красный суп свежей сметаной и майонезом, а также употребляют его вместе с хлебом. Используя данный ингредиент, довольно сложно понять, что рассматриваемое нами блюдо готовилось без говядины, конины, телятины или свинины.

Так как варить борщ без мяса? Для этого нам понадобятся следующие компоненты:

Подготовка ингредиентов

Как сделать сытный и вкусный борщ без мяса? Для этого необходимо лишь строго следовать все рецептурным требованиям.

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Для начала следует обработать овощи. Их хорошо моют в теплой воде и очищают от кожуры. Далее приступают к измельчению продуктов. Луковицы и клубни картофеля шинкуют небольшими кубиками, морковку и свежую свеклу натирают на терке (при желании можно порезать тонкими брусочками). Что касается белокочанной капусты, то ее нарезают соломкой.

Также отдельно измельчают свежую зелень.

Если вы используете очень кислую квашеную капусту, то ее необходимо сполоснуть в холодной воде. В ином случае ее добавляют в бульон прямо из банки.

Обжарка части компонентов

Для получения вкусного и питательного красного супа без мяса к нему обязательно добавляют овощную обжарку. Как ее делать? Для начала следует сильно раскалить сковороду с маслом (растительным). После этого в нее выкладывают нашинкованную луковицу и натертую морковь.

Сдобрив продукты специями, их жарят до тех пор, пока они тщательно не подрумянятся. После этого овощ выкладывают в отдельную тарелку, а в сковороду помещают натертую на крупной терке свежую свеклу. Ее тушат с добавлением малого количества воды около ¼ часа. При этом продукт должен лишь немного стать мягким, но не преобразоваться в кашицу.

Перед тем как выключить плиту, к свекле следует добавить несколько ложек столового уксуса. Данный продукт сделает овощ более ярким, а суп – острым и ароматным. Кстати, уксус нередко добавляют и с той целью, чтобы свекла в борще не обесцветилась, а осталась темно-бордовой.

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Варка красного супа

После того как основные компоненты будут обжарены и потушены, следует приступить к термической обработке всего блюда. Для этого в большой кастрюле кипятят воду, а затем выкладывают в нее свежую капусту. Проварив овощ около ¼ часа, к нему добавляют квашеный продукт, а затем снова готовят аналогичное количество времени.

Как только капуста размягчается, в бульон добавляют картофель и тушеную свеклу. Перемешав компоненты, а, также сдобрив их различными специями, их варят на протяжении 10 минут. Этого времени должно хватить для того, чтобы кубики овощей стали полностью мягкими.

Завершающий этап

После того как борщ без мяса будет полностью готов, его снимают с плиты. Далее в бульон добавляют овощную обжарку и хорошенько его мешают. Чтобы суп напитался ароматами, кастрюлю плотно накрывают крышкой и оставляют в стороне на 5-8 минут.

Подаем к столу вкусный и наваристый красный суп

Теперь вам известно, как готовится вегетарианский суп без мяса. После того как борщ настоится под крышкой и напитается ароматами овощной обжарки, его раскладывают по тарелкам и сдабривают свежей зеленью. При желании в такое блюдо добавляют сметану или майонез. Употреблять его следует вместе с ломтиком хлеба.

на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть фото на каком огне варить борщ без мяса. Смотреть картинку на каком огне варить борщ без мяса. Картинка про на каком огне варить борщ без мяса. Фото на каком огне варить борщ без мяса

Подведем итоги

Вашему вниманию было представлено два разных способа того, как приготовить домашний борщ без мяса. Используя эти простые и доступные рецепты, вам больше не придется задумываться над тем, какой обед преподнести членам своей семьи, если у вас нет в наличии мясного продукта, а также если вы являетесь вегетарианцем или сидите на строгой диете.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *