ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΠΠ°ΡΡ Ρ? ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠ°ΠΊΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ β Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ 40-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠΈΡΡ, ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ β ΡΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ . ΠΡΡΠ³Π°Ρ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΠ»Π° ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°Π³Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π’ΠΈΠ±Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΈΡΡΡΠ° Π₯ΡΠΈΡΡΠ° ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΊ ΡΠΈΠΌΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ: Β«Π₯ΡΠΈΡΡΠΎΡ ΠΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅!Β» Π ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ»Π° Π΅ΠΌΡ Π² Π΄Π°Ρ ΡΠΈΡΠΊΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π’ΠΈΠ±Π΅ΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ» Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°Π·ΠΈΠ², ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎ Ρ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΠ±, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΉΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»ΠΎ Π°Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π‘ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ Π±ΡΠ» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π₯ΡΠΈΡΡΠ°, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠΉΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΈΡ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ.
Π ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠΈΡ?
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ Π½Π° ΠΠ°ΡΡ Ρ. ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡ. ΠΠ° ΡΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ·ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΡΡΠΊΠ°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π² ΡΠ·ΠΎΡ, ΡΠΉΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΡΠ½Π½ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡΒ» Π²ΠΎΡΠΊ Ρ ΡΠΉΡΠ° Π½Π°Π΄ ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΠΊ ΡΠ°Π΅Ρ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ²Π΅Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠ². Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΠ°ΡΡ Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΈΠ³ΡΡ. Π£ ΡΠ»Π°Π²ΡΠ½ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Π΅ β ΠΌΠ°Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΡ-Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ β ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ.
ΠΠ΄Π½ΠΈ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π²Π°ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΊΡΡΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ
ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ
Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΡΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌΡ: ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈΡ
ΡΡΡ
ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ Π΄ΡΠ±Π°, Π±Π΅ΡΠ΅Π·Ρ, ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Β«ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅Β» ΡΠΉΡΠ°.
ΠΡΠ°ΠΏΠ°Π½ΠΊΠ° β ΡΠΉΡΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ°ΠΏΠ°Π½ΠΊΠΈ β ΠΎΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Β«ΠΊΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡΒ», ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΉΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΠΊ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, ΡΠΉΡΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΉΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠΊ ΡΠ°Π΅Ρ, ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠΏΠ°Π½ΠΊΠ° (ΡΠΊΡΠ°Π±Π°Π½ΠΊΠ°) β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ·ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π΄ΡΠ°ΠΏΠ°Π½ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΡΡ . Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΉΡΠ° Π²Π°ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°Ρ. Π£Π·ΠΎΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ β Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ·ΠΎΡ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠΉΡΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΊΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, Π° ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ β Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ. ΠΠΆΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π΄ΡΠ°ΠΏΠ°Π½ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅. Π ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π΄ΡΠ°ΠΏΠ°Π½ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΊΠΈ Ρ Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΠΈΡΠΌ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠ°. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠ°Π»Π΅Π²Π°Π½ΠΊΠ° β ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ (Π° Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ). ΠΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π²Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΠΉΠ·Π°ΠΆΠΈ.
Π―ΠΉΡΠ°ΡΠ° β ΡΠΉΡΠ°, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π ΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π² Π₯III Π²Π΅ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ.Π΄. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Β«ΡΠΉΡΠ°ΡΠ°Β» ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π» ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡ ΠΠ°ΡΠ» Π€Π°Π±Π΅ΡΠΆΠ΅.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΎΡ 10 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ (Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΈΡ).
ΠΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅ Β«Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°Β» Π² ΠΊΠ°Π½ΡΠ½ ΠΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ , ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ.
2. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π°. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°.
3. ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ, ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ
ΠΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ° (ΡΠ°ΡΡΠ°Π½) ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Π° ΠΠ°ΡΡ ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΉΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π±ΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ΅. Π Π°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ (40-50Β°C) Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°.
5. ΠΠ΅Π±Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ
Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ΅ Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Β«ΡΠ°Π»Π°ΡΒ» ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ (2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° 200 Π³Ρ. Π²ΠΎΠ΄Ρ), Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 5-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅. Π£ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
6. Π€ΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΡΡΠ³Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ ΠΠ°ΡΡ ΠΈ!
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°: ΡΠΉΡΠΎ, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ°ΡΡ Π°, ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ
Π Π°ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° ΠΊ ΠΠ°ΡΡ Π΅: 9 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΠΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΠ°ΡΡ Ρ, ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠΌ. Π€ΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ, Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ² β Π°Π²ΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ° «ΠΠ½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ» ΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ «ΠΠ΄Π°-Π‘ΡΡΠ΄ΠΈΠΈΠΈ» Π² Π‘ΡΠ·Π΄Π°Π»Π΅. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΠΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΈΡ
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π·Π°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π―ΠΉΡΠ°, Π²ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΉΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π² ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ β ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π»ΡΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²Π½Π΅Π΅. Π ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ: Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠ° Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠΉΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅, Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½Π° Π²ΡΠΉΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. Π―ΠΉΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π±Π΅Π»ΡΡ .
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΠΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π―ΠΉΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΠ°Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ: ΡΠ°ΠΌ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ «ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ» Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΅. ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ «ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ».
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡ. ΠΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ «ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠΊΠ΅», ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π² ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ° β ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π¨ΠΏΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ, Π° ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ β Π² ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅: ΠΎΠ½ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ½.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°Π² «Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ» ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΉΡΠ° «ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ»: ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°
Π―ΠΉΡΠ° Π² ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠΎΠΊΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠΊ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅.
Π’ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΉΡΠ°. Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π° Π½Π΅ ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΡ.
Π―ΠΉΡΠ° Π½Π° ΠΠ°ΡΡ Ρ β ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° β Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²: Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π³ΠΈΠΏΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ.
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ «ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΠ΅» Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΡΠ΄ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ (Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΌΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ). Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ (1 Ρ.Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ) ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ²Π΅Ρ, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ «ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ».
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ) ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ «ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ» Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π³ΡΠ°ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ. ΠΠ»Π°Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΊΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΡΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ «Π³Π½Π΅Π·Π΄ΡΡΠΊΠΎ» ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅, Π° ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ: ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΡΠ°ΠΏΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΡΠ°ΠΏΠ°Π½ΠΊΠ°?
ΠΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ: 7 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°Π³Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΡΡΡΠΈΠ»Π° ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π’ΠΈΠ±Π΅ΡΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎ ΠΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π₯ΡΠΈΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Β«ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΒ».
ΠΠ° ΡΡΡΡΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΈΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π» ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ, ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠ°Π½Π°ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΉ ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ
1
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
2
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ (ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠΈΡΠ°) ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ. ΠΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΎΠ΅.
3
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ β Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. Π Π°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ, Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ β ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ±ΠΊΡ, ΠΈΠ³ΡΠ° Π² Β«ΡΠ°ΠΏΠΊΠΈΒ», ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ.
5 ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ:
ΠΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΊΠ° (ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°)
Π―ΠΉΡΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΡΠ°ΠΏΠ°Π½ΠΊΠ° (Π΄ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΊΠ°, ΡΠΊΡΠΎΠ±Π°Π½ΠΊΠ°)
ΠΡΠ°ΠΏΠ°Π½ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Π½ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ β ΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠ·ΠΎΡ, ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ) Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅: Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π΅, Π½ΠΎ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ.
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΊΠ°
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ, ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π΄Π΅Π»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ.
5 Π³ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 300 Π³ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ.
Π‘ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΊ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΊΠΈΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
ΠΠΎΡΠΊ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌΠΈ. Π ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠΏΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ·ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π² ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ³Π½Ρ (ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅) ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΊ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΊ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
ΠΡΠ°ΠΏΠ°Π½ΠΊΠ°
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠ°Π½ΠΊΡ: ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ΅ (Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΈΡ. ) Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ, Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΉΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡΠ°, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ°ΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π²Π°Π½ΠΊΠ°
Π―ΠΉΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Β«Ρ ΠΎΠ»ΡΡΒ» Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°: Π°Π²ΡΠΎΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΠΉΠ·Π°ΠΆΠΈ, ΡΡΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ β¦
ΠΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°
Π’ΠΎΡ, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π² Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ), ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° β ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΡΠ½ΠΊΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ: ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ: ΠΊΡΡΠΏΡ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ!
ΠΠΎΡΠΈΠ²Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π³Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ), ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π°: ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅: ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Ρ, ΠΈ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠ΅ Π·Π²Π΅ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ±ΡΠ°Π² ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ (Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ) Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠΈΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡΡΡ Π³ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ: Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΠΠ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡ?
ΠΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π°
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²: Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡ 10-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π» ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ β ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅, Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊ. Π‘ΡΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ² ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΠ² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ: Π½Π° 200 Π³ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 100 Π³ ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ² ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ, Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅ 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΡΠΊΡΠΌΠ°
ΠΠ° 1,5-2 Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΉΠ΄ΡΡ 20-30 Π³ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15. ΠΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. Π‘Π°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ Π½Π° ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ. Π‘ΡΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΡΠ΅, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΉΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ (ΡΠ²ΡΠΊΠ»Π°, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ)
ΠΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Π²Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π½ΠΎΡΡ.
Π§Π°ΠΉΠ½Π°Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠΊΡ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ- ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π°
Π‘ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ (ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅) ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ/ΠΎΡΠ²Π°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.