Стопы горят перед сном что делать
Жжение в ступне
Чувство жжения в ступне, ощущение, что горят ноги – довольно частая жалоба, особенно среди лиц пожилого возраста. Чаще всего данное состояние вызвано совсем безобидными причинами: сильной усталостью ног, продолжительным хождением, неудобной или изготовленной из искусственных материалов обувью. Такое жжение обычно является временным и вскоре бесследно проходит.
На консультации невролог:
Если же жжение в ступне возникает без какой-либо видимой на то причины и сохраняется даже после полноценного отдыха, оно может свидетельствовать о начале развития или наличии какого-нибудь заболевания, одним из симптомов которого является периферическая нейропатия. Для данного состояния характерно не только жжение в стопах, но и чувство онемения, покалывание и боль, а иногда также и мышечные судороги в ногах.
Подобные неврологические расстройства требуют внимания специалиста, тщательной диагностики и серьезного лечения.
Причины жжения в ступне
К серьезным заболеваниям, которые могут быть возможными причинами возникновения ощущения жжения в стопах, относятся:
Жжение в стопах также может быть вызвано воздействием ряда токсинов, химиотерапией, хроническим злоупотреблением алкоголя, недостатком некоторых питательных элементов (фолиевой кислоты, цинка, витаминов группы В и других).
Кроме того, дискомфорт различного рода в ступне может быть следствием различных грибковых поражений и бактериальных инфекций, плоскостопия, тарзального туннельного синдрома.
Лечение жжения в ступне в клинике МАРТ
Перед тем как обращаться к врачу с жалобой на жжение в ступне, рекомендуется обратить внимание на имеющиеся вредные привычки, например злоупотребление алкоголем, а также на носимую обувь. Наличие проблемы может быть обусловлено именно этими факторами, и их устранение приведет к значительному улучшению или полной ликвидации неприятных ощущений в ноге.
В случае, когда жжение в ступне не прекращается в течение нескольких недель или же симптоматика стала более выраженной и болезненной, начала распространяться выше по конечности, необходимо срочно показаться врачу, который сможет выявить истинную причину, лежащую в основе данного состояния.
Дифференциальной диагностикой и лечением жжения в ступне занимаются врачи-неврологи. В медицинском центре МАРТ специалисты данного профиля перед постановкой диагноза проводят качественный неврологический осмотр, собирают анамнез, назначают необходимые анализы и инструментальные исследования, которые позволяют точно определить, какое именно заболевание является причиной дискомфорта.
По результатам обследования назначается комплексное лечение жжения в ступне, а при необходимости пациент также направляется к врачу другой специализации, например к эндокринологу.
Лечение ощущения жжения в ступне всецело зависит от вызвавшего его патологического процесса и степени его распространенности. Немаловажными также являются общее состояние здоровья больного, сопутствующие заболевания и имеющиеся к тем или иным методам лечения противопоказания. С учетом всего перечисленного, курс лечения может быть назначен только индивидуально. Однако одной из основных его задач всегода будет – предотвращение дальнейшего разрушения нервов и восстановление уже поврежденных волокон.
Запишитесь в медицинский центр МАРТ в СПб (см. карту)
по телефону: 8 (812) 308-00-18, 8 (921) 947-22-61 или оставьте заявку на сайте.
Трактование народной приметы горящих ступней ног по ночам
Современная медицина может объяснить практически любое человеческое состояние: жжение, зуд, покалывание, потливость или озноб. Однако, суеверные люди предпочитают искать в своих ощущениях знаки, посланные свыше. Так что это значит, если горят ступни — о чем говорят приметы? Следует разобраться в вопросе досконально.
К чему горят ступни по ночам: народные приметы
Состояние, когда наступает поздний вечер или глубокая ночь, а ноги горят так, что невозможно уснуть, знакомо практически каждому. Исключив заболевание, человек начинает искать причину и с этой целью изучает народные приметы.
Чтобы правильно их трактовать, важно обращать внимание, какая именно горит ступня, правая или левая, а может быть обе сразу.
Почему горит левая ступня
Если речь идет про левую ногу, то здесь объяснения будут такими:
Почему горит правая ступня
В данном случае приметы предлагают всего два объяснения:
Почему горят обе ступни
Неприятные ощущения могут доставлять сразу две ноги. На этот счет приметы говорят следующее:
Толкование приметы по дням недели
Чтобы правильно определить посыл приметы, важно обратить внимание в какой именно день, возникают ощущения.
День недели | Чего ждать? |
Понедельник | Предстоят длинные поездки, которые обернутся неудачами. Если намечается отпуск, то он не принесет удовольствия. |
Вторник | Грядут шумные мероприятия, встречи с друзьями. Для женщин день обернется интересным знакомством, а для мужчин выгодным предложением. |
Среда | Возможны конфликты с родственниками, которые могут обернутся лютой ненавистью. |
Четверг | Если ступни горят в четверг, стоит ждать в гости любимых людей, встречи с которыми всегда приносят удовольствие. |
Пятница | В личной жизни могут возникнуть сложности. Замужние женщины могут поссориться с мужем так, что пора будет начать готовиться к разводу, а незамужняя девушка на долгое время останется без мужского внимания. |
Суббота | Предстоят душевные разговоры, которые могут открыть собеседника с не лучшей стороны. |
Воскресенье | Сложности в рабочей сфере, но вполне решаемые, если приложить должные усилия. |
Также такое сновидение является предупреждающим знаком о будущих неудачах в делах. Верить или нет — дело личное. Но, как говориться, иногда лучше перестраховаться.
Правильно трактовать примету позволит день недели, в который возник дискомфорт.
Почему могут «гореть» подошвы ног
Народные приметы помогают человеку подготовиться к наступлению определенных событий. Однако, иногда возникающее чувство жжения подошвы ног свидетельствует о наличии заболевания.
Но, причина не всегда заключается в заболевании, возможно старик или бабушка попросту носят неудобную обувь.
Существует несколько причин, которые вызывают чувство жжения:
Существуют иные, более серьезные причины, способные привести к неблагоприятным последствиям. К несчастью, не каждый человек и даже врач способен распознать патологии такого рода, в результате чего процесс лечения затрудняется.
Консультация врача необходима при возникновении дискомфорта в подошвах ног.
К таковым болезням относят:
В каком случае может потребоваться помощь врача
Горящие ступни могут быть простым симптомом усталости или предвестником болезни. В таком случае допустимо воспользоваться народными приметами. Но за медицинской помощью стоит обращаться при возникновении дополнительных симптомов на фоне жжения.
Если после осмотра врач установит, что болезнь отсутствует, стоит обратиться к народным приметам.
Незамедлительная консультация специалиста необходима при возникновении следующей симптоматики:
Профилактические мероприятия
Распространенной причиной, из-за которой горят подошвы ног — ношение неправильной обуви. Чтобы отличить ее от намека вселенной или заболевания стоит принять меры и предотвратить проблему.
Лечение домашними средствами при ощущении жжения
Если «горящие» ступни ночью не позволяют уснуть, облегчить состояние можно домашними способами:
Как избежать негативных предсказаний
Если горят ступни, а примета, к чему горят пятки, не готовит ничего хорошего, следует попытаться избежать негативных предсказаний. Для это можно воспользоваться следующими способами:
Как усилить действие приметы
Если народное поверье предсказывает наступление желаемых событий, повысить шанс их наступления можно в том случае, если правильно снять жжение. Для этого необходимо правильно почесать подошвы ног:
На исход мистических событий оказывает влияние сам человек, его стиль жизнь и вероисповедание. Даже если согласно приметам известно, что это значит, если горят ступни ног и при этом поверье не обещает ничего хорошего, не стоит думать о плохом предзнаменовании и в таком случае, оно не исполнится.
Жжение в ногах причины, способы диагностики и лечения
Жжение в ногах — раздражающее ощущение жара, чаще ниже коленного сустава, но допускается и выше. Бывает физиологическим, как реакция на чрезмерные физические, психоэмоциональные перегрузки, при этом общее состояние сохраняется в норме. Если жжение в ногах сочетается с чувством покалывания, онемения, болью, другими болезненными симптомами, важно сразу обратиться за врачебной помощью, пройти обследование, так как подобные состояния представляют угрозу и потенциальную опасность для жизни человека.
Причины жжения в ногах
Причины жжения в ногах могут быть связаны, как с неправильным образом жизни, так и с заболеваниями. У здоровых людей симптомы жжения в ногах вызваны ношением неудобной обуви, переутомлением, алкогольной и лекарственной интоксикацией, частыми переохлаждениями, голоданием, мышечным перенапряжением, обезвоживанием, дефицитом витаминов, аллергией, неудобной позой для сна.
Ощущение жжения выше или ниже коленного сустава — симптом широкого круга заболеваний. К таким относят:
Вызывать ощущения жжения нижних конечностей на ранней стадии могут заболевания позвоночника, как межпозвоночная грыжа, остеохондроз пояснично-крестцового отдела, сколиоз. кифоз, лордоз.
Статью проверил
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 24 Марта 2021 года
Дата обновления: 20 Декабря 2021 года
Содержание статьи
Цитата от специалиста ЦМРТ
Цитата от специалиста ЦМРТ
Жжение в ногах может свидетельствовать о чрезмерных физических или психоэмоциональных нагрузках, а также являться симптомом других серьезных заболеваний. Определить причину может только квалифицированный и опытный специалист. Не занимайтесь самолечением и не откладывайте визит к врачу.
Типы жжения в ногах
Ощущения жжения начинаются с незначительного повышения температуры, человек спит с непокрытыми ногами. Иногда, чтобы уменьшить чувство жара прикладывает к конечностям холод или опускает в холодную воду. При ярко-выраженном жжении в ногах непроизвольно изменяется походка, из-за постоянного чувства дискомфорта нарушается ночной сон, человек становится раздраженным, нервным, жалуется на общую слабость, недомогание, тяжесть и боли в ногах.
Методы диагностики
При часто повторяющихся симптомах жжения в ногах необходима консультация флеболога, ортопеда. В зависимости от того, симптомом какого заболевания выступает раздражающее ощущение жара, в диагностический поиск вовлекаются другие специалисты узкого профиля: невролог, сосудистый хирург, эндокринолог, вертебролог, ортопед, травматолог, инфекционист, онколог, кардиолог.
Для выяснения причин жжения в ногах и выбора дальнейшего курса лечения пациента всесторонние обследуют. Изначально врач тщательно осматривает кожу пораженной ноги, всего тела. Из разговора уточнят, когда появился дискомфорт, как проявляется, чем вызван, какие есть еще жалобы. Далее на основании полученных данных в план диагностики включают разные методы:
Для выяснения причин жжения в ногах специалисты клиник ЦМРТ используют следующие методы диагностики:
Синдром беспокойных ног
Синдром беспокойных ног (болезнь Экбома или Виллиса-Экбома) – это состояние, при котором человек испытывает неприятные ощущения в ступнях и голенях во время засыпания, вынуждающие его постоянно шевелить нижними конечностями, вставать, ходить или делать массаж. Ночной отдых становится неполноценным, возникает дневная сонливость. В тяжелых состояниях недостаток сна приводит к развитию депрессии, повышенной тревожности и других сопутствующих проблем.
Общая информация и синдроме
По данным статистики, синдром беспокойных ног возникает у 2-10 человек из 100. Ему больше подвержены пожилые люди, беременные, а также молодежь в возрасте до 30 лет. Женщины страдают чуть чаще мужчин.
Биомеханизм заболевания точно не известен. Считается, что патология связана с нарушением выработки или обмена дофамина и нарушением работы гипоталамуса, отвечающего за чередование сна и бодрствования.
Виды и причины возникновения
Выделяют две формы заболевания: идиопатическая (первичная) и вторичная. В первом случае проблема возникает без видимой причины и нередко является наследственной. Именно эта разновидность встречается у молодых.
Вторичная форма синдрома беспокойных ног возникает на фоне различных заболеваний и состояний. В список причин входит:
Развитие патологии в детском возрасте часто возникает на фоне синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
Симптомы
Симптомы синдрома беспокойных ног не зависят от его причины. Основным признаком патологии является неприятное ощущение в стопах и голенях. Пациенты описывают его как жжение, зуд, покалывание, распирание или сдавливание, боли, тяжесть и т.п. Дискомфорт появляется в покое, чаще всего во время засыпания, и вызывает стойкое желание пошевелить ногами. Ощущения прекращаются во время движения и возобновляются в покое. В результате процесс засыпания нарушается.
В течение ночи проблема сохраняется. Человек продолжает двигать ногами (а иногда и руками) неосознанно, в результате чего сон становится поверхностным и прерывистым. Сила приступов особенно выражена в начале и середине ночи (до 2-3 часов утра), затем дискомфорт постепенно сходит на нет. Недостаточный ночной отдых приводит к появлению сонливости в дневное время. У пациента снижается внимание, способность к концентрации. В тяжелых случаях развивается стойкое расстройство сна, а оно, в свою очередь, приводит к нервному истощению и депрессии.
Некоторые люди отмечают появление дискомфорта в ногах и в дневное время. Длительное пребывание в сидячем положении, например, во время поездки, работы за компьютером или посещения театра также провоцирует приступ.
Диагностика
Диагноз синдрома беспокойных ног ставится на основе жалоб пациента на характерную симптоматику, стандартного и неврологического осмотра. Для подтверждения назначаются два обследования:
Помимо постановки основного диагноза врач старается выявить причину патологии. Для этого могут быть назначены:
При необходимости пациент направляется на консультацию к узким специалистам (эндокринолог, гастроэнтеролог, уролог и т.п.).
Лечение синдрома беспокойных ног
Лечение требует комплексного подхода. Если патология носит первичный характер, используются следующие препараты:
Препараты первых трех групп являются рецептурными. Их прием должен проводиться в строгом соответствии с назначением врача. В тяжелых случаях используются опиоидные препараты, но их применение строго ограничено.
Если заболевание возникло на фоне другой патологии, назначаются средства для устранения причины:
Улучшить эффект медикаментозного лечения помогает физиотерапия (магнитотерапия, дарсонвализация), массаж, лечебная физкультура. Эти методики являются вспомогательными.
В долгосрочной перспективе желательно пройти курс санаторно-курортного лечения, направленный на укрепление нервной системы. Грязевые ванны, хвойные ванны, водолечение, лимфопрессотерапия – все это способствует нормализации психического состояния, улучшает сон и снижает частоту приступов.
Профилактика приступов
Чтобы не мучиться вопросами, что делать при синдроме беспокойных ног и как его вылечить, рекомендуется скорректировать образ жизни. Правильное питание, физическая активность, полноценный отдых – все это помогает уменьшить частоту приступов и даже полностью избавиться от них. Врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:
Умеренная физическая активность является хорошей профилактикой гиподинамии. При синдроме беспокойных ног лучше отдавать предпочтение ходьбе, легкому бегу, а также плаванию. Добиться улучшения можно также с помощью йоги и медитации, особенно тех асан, которые снимают напряжение ног.
Лечение в клинике «Энергия здоровья»
Специалисты клиники «Энергия здоровья» готовы прийти на помощь при синдроме беспокойных ног любой тяжести. К Вашим услугам опытные врачи отделения Неврологии клиники, которые поставят диагноз и подберут эффективное лечение. Мы используем комплексный подход, который включает в себя:
При необходимости на помощь придут наши психотерапевты.
Преимущества нашей клиники
«Энергия здоровья» – это многопрофильный медицинский центр, предлагающий каждому пациенту медицинские услуги высшего качества. В распоряжении наших специалистов имеется современное диагностическое оборудование, позволяющее быстро определить причину проблем и подобрать лечение. Обращаясь к нам, Вы получаете:
Синдром беспокойных ног способен превратить каждую ночь в ад. Запишитесь на обследование и лечение в клинику «Энергия здоровья» и подарите себе полноценный ночной отдых.
Ортопед Алексутов назвал 6 причин, почему «горят» подошвы ног
После рабочего дня или прогулки могут буквально «огнем гореть» стопы. Это может случиться из-за неправильно подобранной обуви и по более серьезным причинам.
Если вечером и по ночам вы чувствуете жжение в стопах или даже боль, этот симптом может сигналить о ряде проблем — как вполне безобидных и устраняемых, так и весьма серьезных. Все они так или иначе связаны со здоровьем ног. О том, что делать, если подошвы ног «горят огнем», рассказал врач-ортопед.
Сергей Алексутов
Медицина
Травматолог-ортопед, подиатр (специалист по заболеваниям стопы)
— Чаще всего именно неправильно подобранная обувь становится причиной развития ортопедических заболеваний и таких симптомов, как жжение в ногах, — рассказал ведущий врач — травматолог-ортопед, главный подиатр (специалист по заболеваниям стопы) Первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА. — Не рекомендуется носить туфли на высоких каблуках. В них ступни подвергаются чрезмерной нагрузке, которая в итоге отражается на суставах и позвоночнике.
По словам эксперта, узкая обувь оказывает сильное давление на переднюю часть стопы, что может привести к деформации пальцев. Туфли на плоской подошве лишены амортизации, поэтому все удары о поверхность при ходьбе или беге стопы принимают на себя.
Подходящая обувь должна включать каблук высотой 2-4 см, широкий передний отдел и формоустойчивый задник. Дополнительно лучше использовать индивидуальные ортопедические стельки, которые поддерживают своды стопы в правильном физиологическом положении и защищают ноги от нагрузок, предотвращая развитие заболеваний.