почему кабачок сушит кожу

Кабачок: польза и вред для здоровья.

Кабачок – родственник тыквы и огурца (одна из его разновидностей) с продолговатыми плодами и отсутствием закругленных плетей. Мякоть овоща мягкая и нежная, в процессе развития она становится плотной и хорошо держит первичную структуру. Можно употреблять ее как в сыром, так и обработанном виде. Кабачок можно подвергать всем типам термической обработки, что дает неограниченное пространство для кулинарных поисков.

Польза кабачка.

Кабачки чрезвычайно малокалорийны — всего 20 ккал на 100 грамм, поэтому их можно употреблять в большом количестве. Также способствуют похудению низкое содержание в овоще крахмала и высокое содержание клетчатки, которая насыщает, улучшает пищеварение и препятствует перееданию. Правда, речь идет только о сыром продукте, а не о жаренных в масле кабачках. Также кабачки содержат умеренные уровни тиамина, пиридоксина, рибофлавина и минералов, таких как железо, марганец, фосфор и цинк. Он не аллергенен. Все это дает ему право с успехом применяться для детского питания. Из кабачков готовят суп, оладьи, тушеные или же фаршированные кабачки, икру, варенье и т.д.

Для сердца кабачок — идеальный продукт. Высокое содержание калия и низкое — натрия будут способствовать нормализации давления. Фолиевая кислота, содержащаяся в кабачках, помогает предотвратить сердечные заболевания. А еще употребление кабачков потенциально может помочь регулировать уровень сахара в крови, что очень хорошо для диабетиков. Является отличным мочегонным средством, поэтому его рекомендуется употреблять при отеках. Помогает в лечении астмы, предотвращает рак.

Вред кабачка.

Как таковых противопоказаний у кабачков немного. Их запрещено есть в сыром виде при таких заболеваниях, как гастрит, колит, панкреатит, другие нарушения работы органов ЖКТ. Дело в том, что в сыром кабачке в очень больших количествах содержится витамин С, который разрушительно действует на слизистые оболочки. Учитывая сильные мочегонные свойства, лучше не употреблять кабачки при пиелонефрите и других заболеваниях почек, чтобы уменьшить нагрузку на них. В любом случае консультация с врачом не повредит.

Кабачок содержит кукурбитацин — токсичное вещество, обладающее горьким неприятным вкусом, которое способно вызвать острую реакцию организма. Его концентрация зависит от погоды, полива и прочих погодных условий, чаще всего оно сконцентрировано в семенах и кожуре. Горькие кабачки могут привести к спазмам в желудке или диарее, поэтому их не стоит есть даже после термической обработки — кукурбитацин не разрушается под воздействием высоких температур.

Этот овощ имеет пористую структуру и способен накапливать не только полезные, но и вредные вещества. Если кабачок был выращен на загрязненной земле с использованием удобрений, нитратов, пестицидов, то он может вызывать и аллергию, и тошноту, и отравление. Лучше есть проверенные кабачки.

А вот аллергия на кабачок бывает редко, хотя полностью ее исключать не стоит. Бывает даже не столько аллергия, сколько повышенная чувствительность к подобным овощам. У детей она проявляется частыми срыгиваниями (у младенцев), диатезом и дерматитом, у взрослых – воспалением слизистых оболочек, покраснением и сыпью на коже (вплоть до крапивницы и ангионевротического отека). Так что при появлении подобных симптомов нужно соблюдать осторожность и как можно быстрее обратиться к врачу.

Источник

Шелушение кожи на руках: патология или временный дискомфорт

Шелушения на руках – сигнал о том, что кожа недостаточно увлажнена. В диагностике такой признак называется «ксероз». Причины сухости и шелушения кожи рук не всегда патологические. Часто это говорит только о том, что нужно сменить бытовые привычки. Если дискомфорт долго не проходит, симптомы нарастают, нужно обратиться к дерматологу для осмотра.

Причины шелушения кожи рук

Все причины сухости и дискомфорта можно разделить на бытовые и патологические. При бытовых помогает восстановление липидного баланса кожи при помощи увлажняющих кремов, питательных масок для рук и других косметологических средств. Если причина патологическая, потребуется лечение в комплексе.

Бытовые

Причины нарушения гидролипидного баланса и шелушения кожи на ладонях, пальцах рук:

На состояние кожи рук влияют и антисептики, санитайзеры с содержанием спирта от 60%. При меньшей концентрации они малоэффективны, но такое содержание этанола разрушает липидный защитный слой эпидермиса. Регулярное применение антисептика провоцирует шелушения, покраснения, ощущения стягивания и дискомфорт.

Достаточно подобрать мыло с нейтральным рН, натуральный питательный крем и нормализовать микроклимат, чтоб избавиться от дискомфорта. А для защиты от бактерий – подобрать антисептик с пантенолом, растительными экстрактами и эфирными маслами.

Патологические

В дерматологии сухость и покраснение рук – симптом многих заболеваний кожи, но может указывать и на расстройства других систем организма:

Шелушение рук может сопровождать болезни щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта. Отдельная категория – психосоматика покраснения и зуда кожи рук. Потому дифференциальную диагностику проводит только квалифицированный, опытный врач, способный правильно интерпретировать сигналы организма.

Обратитесь к специалисту, если проблема нарушает привычный ритм жизни, мешает спать, или состояние рук не улучшается после принятия минимальных мер. Особенно важно получить консультацию как можно скорее, если симптомы усиливаются, а сухость сопровождается краснотой, появлением язвочек, воспалений, пузырьков.

Сопутствующая симптоматика

Зачастую ксероз – временное явление, беспокоящее в холодное время года. Интенсивность проявления зависит от общего состояния организма, возраста, наличия патологических причин. О том, что состояние спровоцировано болезнью, могут сказать дополнительные симптомы:

В зависимости от патогенеза заболевания, дерматолог назначит комплексную схему лечения с процедурами и препаратами.

Лечение сильного шелушения рук

Распространенные патологии кожи на руках лечат кремами и мазями с гормональным составом. В схему терапии могут входить витамины и антибиотики.

Во время осмотра дерматолог оценит состояние кожного покрова, определит причину и порекомендует дополнительные меры, которые облегчат состояние:

Общеукрепляющие процедуры способствуют быстрому выздоровлению. Важно нормализовать режим питания и сам рацион, повышать защитные функции организма и улучшать обмен веществ. Этому способствуют физические упражнения, иглорефлексотерапия, массажи, гирудотерапия, эффективность которых доказана при кожных заболеваниях.

Источник

Как отмыть руки после чистки кабачков и патиссонов: хитрости, которые знают опытные хозяйки

После чистки кабачков или патиссонов на руках можно заметить зеленовато-коричневый налет, который не под силу смыть обычным мылом.

Рассказываем, какие средства с ним справятся.

Губка для мытья посуды

Смочите губку для мытья посуды и потрите жесткой стороной руки.

Кожа начнет краснеть, но налет должен уйти. Если налет остался, тогда пробуйте почистить руки щеткой с мягкими щетинками.

Фото: Pixabay

Зубная паста

Если зубная паста справляется с налетом от кофе и чая, то с налетом от кабачков она точно справится.

Возьмите тюбик и небольшое количество зубной пасты нанесите на ватный диск, протрите все загрязненные участки и радуйтесь чистым ручкам.

Разведенный уксус

Уксус нужно развести с водой в пропорции 1:1 и почистить им руки.

Если налет от кабачков и патиссонов отмывается плохо, тогда налейте немного уксуса на руки и потрите кожу.

Единственный минус – после уксуса останется запах.

Лимонная кислота

Лимонная кислота отмоет все: следы от черники, кабачков, патиссонов. Просто насыпьте немного кислоты на руки и потрите.

Если таковой дома не имеется, наверняка у вас залежался лимон, который можно использовать в этих же целях. Главное, чтобы в лимоне был сок.

Источник

Почему возникает гусиная кожа и как ее лечить

Keratosis pilaris, фолликулярный гиперкератоз, волосяной лишай, волосяной кератоз — все это названия одного и того же заболевания кожи, также известного как гусиная кожа. Проявляется оно папулами, пронизанными волосами. Из-за этого поверхность тела визуально напоминает наждачную бумагу или бугристую кожу гуся. Разберемся, от чего появляется гусиная кожа и каковы способы облегчения этого кожного состояния.

Автор статьи — Маргарита Гехт, ведущий врач-дерматолог благотворительного фонда «Дети-бабочки», преподаватель онлайн-академии проблем кожи Skill for Skin

Фолликулярный гиперкератоз — одна из наиболее частых дерматологических проблем. Это многофакторное, безвредное и незаразное заболевание, поражающее преимущественно разгибательные поверхности плеч и бедер. Однако гусиная кожа может локализоваться и на других частях тела.

Причины появления гусиной кожи

Хотя волосяной кератоз весьма распространенное заболевание, его точная этиология остается неизвестной. Установлено, что это состояние имеет аутосомно-доминантный способ наследования и вызывается мутациями в гене филаггрин (FLG). Это вызывает снижение функции защиты эпителиального барьера эпидермиса и в результате приводит к проявлению фолликулярного гиперкератоза. [1]

Механизм образования фолликулярного гиперкератоза

Как и в случае с причинами заболевания, четко установленного механизма образования этого дерматоза пока нет.

Наиболее широко распространенная теория предполагает аномальное ороговение фолликулярного эпителия, вызывающее образование инфундибулярной пробки. Она возникает из-за накопления кератина — белка, который защищает кожу от инфекций и других вредных факторов. Пробка блокирует отверстие волосяного фолликула. В результате образуются видимые невооруженным взглядом пронизанные волосом папулы. Содержимое папулы и ее верхушка — это как раз продукты ороговения клеток эпидермиса — отмершие клетки с кератином, которые и формируют так называемые пробки.

Кератотические пробки приводят к покраснению и шелушению вокруг отверстия фолликула. Они также становятся причиной образования воспалений вокруг папул — тех самых красных точек на плечах и бедрах. Кроме того, в очагах поражения присутствуют свернутые в спираль волосы, которые могут играть роль в воспалении и выступают дополнительным фактором, стимулирующим нарушение ороговения.

В каком возрасте чаще всего появляется гусиная кожа

Keratosis pilaris впервые наблюдается в раннем детстве, примерно с 1,7-2 лет, а после 2 лет проявляется уже максимально отчетливо. Заболевание прогрессирует, становясь наиболее выраженным в подростковом возрасте. Состояние часто улучшается с возрастом и зависит от сезона — как правило, летом такие больные чувствуют себя лучше всего.

Основные симптомы гусиной кожи

Признаки волосяного кератоза включают следующие проявления:

Наиболее сильно заболевание проявляется зимой, в период отопительного сезона.

За исключением возможного зуда, интенсивность которого может варьироваться от минимальной до требующей системной терапии с применением антигистаминных препаратов, элементы гусиной кожи, как правило, не болят и не ухудшаются.

С какими заболеваниями связано появление гусиной кожи

Фолликулярный гиперкератоз может быть как самостоятельным заболеванием, так и связанным с другими состояниями, в том числе, служить симптомом атопического дерматита, вульгарного ихтиоза, ожирения, сахарного диабета и дефицита питания. Он также может присутствовать в сочетании с такими синдромами как, например, синдром Дауна и синдром Нунана.

На каких частях кожи появляется гусиная кожа

Элементы фолликулярного гиперкератоза, как правило, локализуются в зависимости от возраста [2]:

Профилактика обострения фолликулярного гиперкератоза

Следующие простые рекомендации помогут снизить кожный дискомфорт при фолликулярном гиперкератозе:

Уход за кожей при фолликулярном гиперкератозе

Скорректируйте эпиляцию

Бритье лезвием или восковая эпиляция кожи с кератозом может спровоцировать образование новых папул. Лазерная эпиляция поможет удалить волосы, не вызывая обострения дерматоза.

Не пользуйтесь автозагаром

Крема или спреи с автозагаром сделают неровности более заметными, а не скроют их.

Избегайте сухого климата

При сухом воздухе в помещении пользуйтесь увлажнителем воздуха. Это поможет предотвратить пересыхание кожи.

Ухаживайте за кожей

Решающее значение для правильного лечения данного дерматоза имеет правильный уход за кожей. Так, нужно понимать, что это хроническое состояние, и на сегодняшний день волшебного крема, который способен вылечить это заболевание, нет. Однако существует много различных средств, которые при ежедневном и правильном использовании помогут значительно улучшить качество и текстуру кожи, а значит, сделать проявления волосяного кератоза минимальными.

Состояние часто улучшается без лечения с течением времени, а лечение проводится в косметических целях.

Когда нужно обратиться к врачу

Для правильной постановки диагноза следует обратиться к врачу. Кроме того, врачебная консультация нужна в случае, если кожный зуд беспокоит больше 14 дней и не снимается увлажняющими кремами. Иногда достаточно системного ухода за кожей в домашних условиях.

Лечение гусиной кожи в домашних условиях

Существует четырехэтапный план лечения гусиной кожи, который можно осуществлять в домашних условиях. Рекомендуется следовать этому плану каждый день [3].

Ежедневное отшелушивание

Отшелушивая кожу, вы удаляете с ее поверхности омертвевшие клетки. Это можно сделать с помощью мягкой мочалки или гоммажа. Гоммаж — это, по сути, скраб, только он имеет в составе не дробленые косточки фруктов, а сферические частицы, которые содержат кислоты, выполняющие сразу две функции, — полировки и отшелушивания.

Бережное отношение

Не трите кожу щеткой, это может раздражать ее и усугублять волосяной кератоз. При выраженных проявлениях кератоза используйте средство для решения локальных проблем. После отшелушивания нанесите на кожу кератолитик. Он также поможет удалить чрезмерное скопление омертвевших клеток. В зависимости от выраженности папул его можно использовать 1-2 раза в день. Данный препарат назначается врачом после очного осмотра больного.

Можно применять продукт как с кератолитическим, так и химическим механизмом действия. Главное, чтобы он содержал один из следующих ингредиентов:

Использовать кератолитик нужно точно по инструкции. Применение слишком большого количества или более частое использование, чем указано в инструкции, может вызвать раздражение кожи.

Бывают случаи, когда даже при использовании кератолитика по инструкции кожа может стать слишком сухой или раздраженной. В этом случае следует прекратить использование продукта на несколько дней.

Ежедневно используйте увлажняющее средство для кожи тела

Кератолик сушит кожу, поэтому после него дважды в день нужно наносить увлажняющий крем. В один из приемов его нужно использовать в течение 5 минут после каждого душа или ванны, пока кожа еще влажная.

При комбинированном лечении с предварительным использованием кератолитика для предотвращения закупорки пор и раздражения в качестве увлажняющего средства рекомендуется использовать лосьон, а не мазь или жирный крем.

Как предотвратить обострение гусиной кожи

Увлажняйте кожу. Волосяной кератоз часто обостряется, когда она становится сухой. Нанесение увлажняющего крема может предотвратить сухость.

Для достижения наилучших результатов при использовании увлажняющего крема выбирайте комбинированное средство — эмолент + кератолитик:

Источник

Шелушение кожи: когда надо бить тревогу

Стоит ли волноваться из-за шелушения кожи? И как помочь коже восстановиться? Давайте разбираться.

Автор статьи — Маргарита Гехт, ведущий врач-дерматолог благотворительного фонда «Дети-бабочки», преподаватель Онлайн-академии проблем кожи Skill for Skin

Что такое шелушение кожи

Вне зависимости от того, почему кожа стала шелушиться — из-за реакции на средство по уходу или вследствие воздействия нагретого центральным отоплением воздуха — нужно понимать, что такое шелушение кожи по своей сути.

Шелушение кожи — это непреднамеренное повреждение и потеря верхнего слоя кожи (эпидермиса). Поверхностная потеря клеток кожи — это нормальный физиологический непрерывный процесс, так как организм постоянно производит новые клетки кожи и удаляет стареющие клетки из внешнего слоя. Обычно эта потеря клеток кожи остается незаметной. У визуально заметного шелушения, которое может появиться на небольшом участке кожи или по всему телу, всегда есть причина.

Кожа некоторых людей естественным образом склонна к сухости. Но в реальности сухость кожи может случиться у кого угодно, например, из-за горячего воздуха в отапливаемой квартире, жесткого мыла и горячего душа. Независимо от того, сухая ли кожа от природы, эти факторы могут лишить кожу ее естественной влажности, что приводит к повреждению кожного барьера и шелушению.

Симптомы шелушения кожи

Симптомы шелушения кожи могут варьироваться в зависимости от основного состояния или расстройства, из-за которого оно появилось.

Симптомы могут включать:

Но прежде чем отправиться в магазин или аптеку за средствами для лечения сухой кожи, важно сначала определить причину шелушения и только потом заняться ее устранением.

Почему шелушится кожа на лице и что с этим делать

Реакция на прием лекарств

Очень сухая кожа может стать побочным эффектом приема нескольких лекарств, например, статинов и диуретиков.

Работа во влажной среде либо c химическими средствами

В результате работы, требующей частого контакта кожи с водой или агрессивными химикатами, кожа лишается защитного слоя. Так, парикмахеров, медсестер, строителей, поваров, флористов и металлургов часто беспокоит сухая, шелушащаяся кожа.

Низкая температура окружающего воздуха

Когда температура воздуха падает, в нем снижается и содержание влаги. Это может привести к чрезмерной сухости кожи.

Дефицит витаминов/минералов

Достаточное количество питательных веществ поддерживает здоровье кожи. Если организм не получает достаточного количества витамина D, витамина А, ниацинамида (витамин В3), цинка или железа, может развиться чрезмерная сухость кожи.

Курение

Сигареты содержат вредные химические вещества, которые ускоряют старение кожи и приводят к сухости кожных покровов.

Наследственность

Сухая кожа часто определяется генетической предрасположенностью. В этом случае могут помочь увлажняющие кремы. В их составе необходимо искать гиалуроновую кислоту. Она действует как «губка», увлажняя внешние слои кожи. Кроме того, необходимо соблюдать питьевой режим — он обеспечивает увлажнение «изнутри», что также поможет предотвратить сухость и обезвоживания кожи.

Неправильно подобранное средство для очищения кожи

Многие при очищении кожи стремятся к чистоте «до скрипа». На самом деле это вредно для кожи и чревато той самой сухостью после очищения. Это может привести к возникновению покраснений и появлению шелушений на коже. Чтобы этого избежать, рекомендуется использовать более мягкое очищающее средство, которое не нарушит целостность кожного барьера, например, синдет в виде пенки или крем-геля для чувствительной кожи, который не только очистит, но и дополнительно увлажнит кожу.

Нерациональный уход за кожей в целом

Если у вас шелушится кожа и недавно вы сменили режим ухода за ней, возможно, вы страдаете контактным дерматитом. Он проявляется высыпаниями и/или шелушением кожи, вызванным прямым контактом продукта с кожей, приводящим либо к раздражению, либо к истинной аллергии. Наиболее распространенными виновниками становятся такие ингредиенты уходовых средств, как ретиноиды и гидроксикислоты, которые могут раздражать чувствительную кожу. К аллергии и раздражению также могут привести консерванты и ароматизаторы.

Поэтому если вы попробовали новые продукты и на коже возникло шелушение, нужно прекратить использовать эти средства, и, если шелушение не пройдет, то обратиться к дерматологу.

Недостаточное отшелушивание

Регулярное отшелушивание помогает удалить омертвевшие чешуйки кожи. Физические отшелушивающие средства — нежные пилинги, гоммажи, пудры без содержания абразивных частиц — помогут избавить кожу от мертвых клеток, которые могут вызвать шелушение и блокировать проникновение влаги. Используйте эти средства не чаще одного-двух раз в неделю, иначе раздражение может усилиться. Также не стоит избавляться от чешуек пальцами или пинцетом — это может привести к трещинам на коже, которые становятся «дверями» для инфекции.

После отшелушивания кожи ее необходимо увлажнить. Увлажняющий крем создает барьер между «открытой» кожей и окружающей средой. Рекомендуется использовать продукты, содержащие керамиды, — жиры, которые помогают коже образовывать защитный барьер и удерживать влагу. Вазелин и кокосовое масло также являются хорошими вариантами для лечения шелушений на коже рук и тела. Смягчающие свойства кокосового масла помогают заполнить промежутки между клетками кожи, создавая гладкую поверхность, а вазелин создает защитный слой, помогая удерживать влагу и заживлять сухую кожу.

Различные состояния кожи, сопровождающиеся шелушением

Шелушение кожи также может быть результатом заболевания или физиологического состояния, которое может протекать в других органах и системах организма. Этот тип шелушения кожи часто сопровождается зудом.

Причины шелуния:

Заболевания кожи, протекающие с шелушением

Когда участок шелушащейся кожи зудит, очень сухой, красный и воспаленный, это может быть связано с экземой, хроническим заболеванием кожи аллергической природы, при котором кожный барьер также нарушен и в результате недостаточно защищает кожу от внешних раздражителей. Экзема обычно имеет специфические триггеры (например, аллергены) и может потребовать дальнейшего лечения.

Контактный дерматит возникает в ответ на раздражение со стороны окружающей среды.

Существует два типа контактного дерматита.

Аллергический контактный дерматит

Возникает, когда кожа вступает в контакт с определенным веществом, например, содержащимся в средстве по уходу за кожей или растении. В результате на коже появляются элементы сыпи, покраснение и затем шелушения.

Раздраженный контактный дерматит возникает из-за действия фактора, который повреждает защитный барьер вашей кожи до такой степени, что вызывает покраснение и шелушение. Например, спирт в составе антисептика для рук часто может вызвать раздраженный контактный дерматит.

Наиболее распространенная форма псориаза проявляется в виде красных, сухих, зудящих участков утолщенной кожи, называемых бляшками.

Обычно цикл обновления кожи составляет 28 дней, при псориазе — 4 дня. Таким образом клетки кожи, которые должны появиться и отшелушиться постепенно, скапливаются в большом количестве на поверхности кожи, вызывая чрезмерное шелушение.

С точки зрения лечения псориаз считается сложным заболеванием. Схема лечения зависит от формы, стадии и тяжести симптомов. В первую очередь стоит избегать факторов, которые могут вызывать обострение псориаза — травм и стресса.

Себорейный дерматит

Себорейный дерматит развивается и появляется в областях с высокой концентрацией сальных желез, таких как кожа головы, лицо и пах, или в областях с высоким трением, таких как подмышки или между пальцами.

К признакам себорейного дерматита относятся покраснение, шелушение, повышенное салоотделение и зуд. В отличие от многих других состояний из нашего списка себорейный дерматит не связан с сухостью кожи. Так что увлажнение не сильно поможет в лечении — вместо этого необходимо использовать безрецептурные шампуни от перхоти, содержащие такие ингредиенты, как сульфид селена, деготь, салициловую кислоту и пиритион цинка и обязательно обратиться за консультацией к врачу.

Источник