можно ли после еды лежать на аппликаторе ляпко

Остеохондроз шийного відділу хребта

Що таке остеохондроз шийного відділу хребта

Шийним остеохондрозом називають прогресуюче дистрофічно-дегенеративне ураження міжхребцевих дисків в області 1-7 хребців, що належать до шийного відділу.

В результаті шийного остеохондрозу відбувається деформація, виснаження, а потім і поразки тіл хребців. Це порушує нормальне кровопостачання і нервову провідність в області шиї і в тих ділянках, які іннервуються корінцями нервів шийного відділу.

Причини

Виділяється ряд факторів які сприяють розвитку остеохондрозу. До них можна віднести:

Симптоми шийного остеохондрозу. Ускладнення.

Шийний відділ хребта є найбільш вразливим для розвитку остеохондрозу. Хребці в ньому найбільш дрібні в порівнянні з іншими відділами хребта, м’язовий каркас не сильно виражений, на хребці діє вага голови і прямоходіння. У шийному відділі хребці щільно прилягають один до іншого. Навіть мінімальна зміна в них може привести до здавлення і навіть зміщення нервів і кровоносних судин.

Перші ознаки шийного остеохондрозу можуть бути незначними: відчуття тяжкості в голові, головний біль в потиличній зоні, болі в області шиї до вечора, відчуття оніміння або поколювання в плечах і руках.

Провідні симптоми

Вегетативно-дистонічні

Сильні болі в шиї, в області трохи нижче потилиці. Біль виникає після тривалого перебування в одному положенні, після сну, постійне напруження м’язів шиї.

Ускладнено відведення руки в сторону, скутість, оніміння в пальцях. Через здавлення хребетних артерій, спостерігаються неврологічні прояви: головний біль, нудота, запаморочення, необгрунтовані скачки артеріального тиску.

Спинальний симптом.

Болі локалізуються за грудиною зліва.

При поступовому порушенні будови міжхребцевих дисків відбувається їх здавлення і виникають обмеження корінців нервів, а також звуження або обмеження артерій і вен, які проходять в області тіл хребців.

Порушення кровообігу через стискання судин в області шийних хребців можуть привести до головних болів, запаморочення, порушення зору і шуму у вухах, миготіння мушок перед очима, розладу вегетативних функцій.

Можуть бути прояви кардіального синдрому з гнітючим болем в серці, недоліком повітря і сердцебиттям, порушеннями ритму.

Ускладнення.

Випинання міжхребцевих дисків з формуванням грижі (протрузії).

Розрив міжхребцевого диска з утиском нервів і судин, можливе здавлення спинного мозку, що може призвести до летального результату.

Ураження корінців (радикулопатії), формування шипів на тілах хребців з проявом парезів і паралічів.

При наявності вищеописаних скарг необхідно звернутися до лікаря-ортопеда або невролога, провести необхідні дослідження.

Харчування

Значно полегшити стан при остеохондрозі допоможе правильне харчування. Харчування має бути повноцінним. Якщо людина має нормальну вагу тіла, то за основу можна взяти лікувальну дієту № 15 за Певзнером. Вона містить всі необхідні мінеральні речовини і підвищену кількість жиро- і водорозчинних вітамінів. Необхідно вживати продукти з високим вмістом натуральних хондропротекторів. Хондроітин міститься в червоній рибі, сухожиллях і хрящах тварин, курячому м’ясі.

Обов’язково прийом чистої води в обсязі 1,5-2 літра. Рідина необхідна для запобігання всихання міжхребцевих дисків.

Традиційні і нетрадиційні методи лікування

Лікування

Сьогодні існують як традиційні, так і нетрадиційні методи лікування остеохондрозу у шийному відділі хребта.

Медикаментозні методи лікування: симптоматична терапія анальгетиками для зняття больового синдрому; прийом протизапальних препаратів нестероїдного ряду для зняття запалення і набряку тканин; спазмолітики; препарати для поліпшення кровообігу; хондропротектори для відновлення структури міжхребцевих дисків.

У період загострення рекомендовано носіння спеціального коміра (комір Шанца).

Ускладнення шийного остеохондрозу з міжхребцевими грижами, що порушують чутливість і кровообіг, можуть лікуватися оперативно.

Фізіотерапевтичні методи лікування.

До них відносяться ЛФК, магнітотерапія, бальнеотерапія, лазеротерапія, голкорефлексотерапія, аплікаційна терапія Ляпко, масаж.

Лікувальна фізкультура

Обов’язково щодня по кілька разів на день робити вправи для лікування шийного остеохондрозу. Вони включають в себе самомасаж, комплекс спеціальних вправ. Варто уникати травм шиї і підняття важких предметів. Необхідно поєднувати тривале сидіння з періодами відпочинку і розминки.

Аплікаційна терапія Ляпко

Зони аплікацій (мал.1):

Варіанти аплікаторів на шийно-комірцеву зону (основна і додаткова зони).

1. «Ромашка М» застосовується в положенні лежачи на зони 1, 2, 3 або 2, 3, 4. Для рівномірного притиску необхідно використовувати валики або складений рушник.

2. Аплікатор «Квадро», «Шанс», «Народний», «Масажна подушка гольчаста» укладаються як уздовж, так і на хребет, із захопленням зон 1, 2, 3, 4 або поперек спини на зону 3, на передній поверхні грудної клітини, на зони 12, 13.

«Устілки плюс» використовувати в парі з захопленням зон 1, 2, 3, 4 в різних варіантах: одна устілка уздовж на зонах 1, 2, 3 друга поперек на зоні 4; на передній поверхні грудної клітки, на зони 12,13.

4. Пояс «Універсальний М», фіксується на область шиї з захопленням зон 2,12; в положенні лежачи поперек хребта на зону 3; на передній поверхні грудної клітки, на зони 12,13.

5. Пояс «Чарівна стрічка« Здоров’я » 3-х сегментна обмотується навколо шиї, голови, що дозволяє захопити зони 1,2,12.

Варіанти аплікаторів на допоміжні зони:

1. Аплікатор «Ромашка М» прикладати на зону 20, зафіксувавши її гумовими ремінцями, прокатування зони 20 валиками.

2. «Чарівна стрічка« Здоров’я » 5-7 сегментна обмотуються руки: зони 20, 22, ноги зони 28, 31.

3. Обкатка «Валиком великим М», «Валиком універсальним М», «Валиком лицьовим М» зон 20, 22 на руках; 28, 31 на ногах.

4. «Устілки плюс» на стопи – зона 31.

Загальні рекомендації

Відео з доктором

Источник

Как работать с аппликатором?.

Как действует аппликатор Ляпко? Как пользоваться аппликатором? Ответы на эти вопросы и не только Вы найдете в нашей статье!

Это эластичные резиновые пластины и валики, изготовленые из резины медицинского назначения ( с использованием только натурального каучука) с оригинально закрепленными в них иглами из необходимых для организма металлов (цинка, меди, железа, никеля, серебра и золота).

Плоские статические аппликаторы и аппликаторные валики используются для воздействия на основные, дополнительные и вспомогательные зоны. Валики также используют на зоны вдоль позвоночника (зоны расположения сочувственных точек) для рефлекторной диагностики. Как с помощью аппликатора, так и с помощью валика можно за короткий срок снять боль, восстановить работоспособность, перевести нервную систему из стрессового состояния в нормальное, получить терапевтический эффект при различных патологических состояниях.

В 90% случаев необходимо воздействовать на ту зону, которая беспокоит (зона боли), а для повышения эффективности лечения следует воздействовать на дополнительные и вспомогательные зоны. В общую рецептуру всегда необходимо включать основную зону (область позвоночника). Дополнительные и вспомогательные зоны нужно использовать в том случае, когда по ряду причин невозможно воздействовать на основную зону. Дополнительные и вспомогательные зоны могут находиться на участках, противоположных по расположению к основной зоне. Для потенцирования (усиления) лечебного эффекта целесообразно включать в рецептуру воздействия симметричные зоны здоровой стороны.

Для достижения хорошего терапевтического эффекта необходимо:

Главное условие правильной укладки – равномерное распределение тяжести тела на всей поверхности аппликатора. Ни в коем случае не укладывайте аппликатор на абсолютно ровную поверхность. Чтобы правильно уложить аппликаторы, необходимо наиболее точно смоделировать изгибы позвоночника в шейном и поясничном отделах при помощи подушек и свернутых валиками полотенец.

В течение первых пяти минут «общения» с аппликатором относительно дискомфортные колющие ощущения переходят в комфортные ощущения мощного тепла, приятной «вибрации», покалывания, в последующем может возникнуть ощущение сонливости, общего расслабления, переходящее в здоровый полноценный сон.

ПОМНИТЕ! При дискомфорте в течение 10-15 минут, аппликаторы следует убрать и применять только через 5-10 часов или на следующий день, захватывая меньшую зону. Причинами дискомфортных ощущений могут быть: неправильное наложение аппликаторов, т.е. неравномерность нагрузки на иглы, сползание с аппликаторов, сопровождающееся царапанием кожи. Для устранения этих явлений следует приподняться над аппликатором и опуститься на него снова, подложив под коленные суставы мягкий валик.

Длительность воздействия

Время воздействия аппликаторов зависит от имеющихся в данном случае симптомов и той конкретной задачи, которую Вы перед собой ставите. При интенсивных болях, повышении артериального давления, раздражительности, возбуждении, бессоннице рекомендуется использовать аппликаторы во второй половине дня или перед сном. Длительность воздействия – 15-30 минут, для валика – 10-15 минут.

При гипотонии, сонливости, слабости, снижении чувствительности, а также у ослабленных больных и стариков воздействие эффективно проводить в утренние часы и первую половину дня. Длительность сеанса составляет для аппликатора – 7-10 минут, для валика – 5-7 минут. В отдельных случаях выраженный положительный эффект достигается длительным воздействием от 30 минут до 1-2 часов. Курс лечения составляет 1-2 недели. Лечение можно повторить через 2-4 недели.

Имеется положительный практический опыт длительного, в течение нескольких месяцев подряд ежедневного применения аппликаторов. Наблюдалось стойкое улучшение самочувствия, снятие хронической боли, повышение жизненного тонуса и работоспособности.

Рекомендации по применению аппликаторов Ляпко

Аппликаторы «Коврики»
малый: шаг 6,0, размер 23,7 см х 13,7 см
стандарт: шаг 6,8, размер 24,0 см х 46,5 см
большой: шаг 7,0, размер 27,5 см х 48,0 см

Аппликатор «Двойной»:
шаг иглы 5,8, размер 10,5 см х 46,0 см
шаг иглы 6,2, размер 10,5 см х 46,0 см

Аппликатор «Одинарный»:
шаг иглы 5,8, размер 10,5 см х 23,0 см
шаг иглы 6,2, размер 10,5 см х 23,0 см
шаг иглы 4,9, размер 10,5 см х 23,5 см (шанс)

Аппликатор «Спутник»:
шаг иглы 5,8, размер 6,0 см х 18,0 см
шаг иглы 6,2, размер 6,0 см х 18,0 см
шаг иглы 4,9, размер 6,0 см х 18,0 см

Источник

Как правильно лежать на аппликаторе Кузнецова

Простое и ценное устройство способно облегчить состояние человека на разных стадиях заболеваний. Аппликатор представляет собой массажный коврик из плотной ткани с прикрепленными шипами из пластика. Медицинский эффект основан на воздействии шипов на биоточки тела, как при иглоукалывании. При таком воздействии мышцы расслабляются, улучшается отток крови, а клетки снабжаются кислородом.

Для достижения максимальной пользы нужно знать, как правильно лежать на аппликаторе Кузнецова классической формы. Кроме квадрата, существуют пояс, валики для поясницы и шеи, тибетский коврик с магнитными вставками. Равномерно распределенные по всей поверхности основы иглы могут быть не только пластмассовыми, но и металлическими, затупленными или острыми.

Прежде чем выбрать аппликатор Кузнецова, нужно определить диагноз. Например, при воспалениях в мышцах и невралгии подойдёт тибетский коврик. Для спины,

при болях в поясничном отделе, рекомендуется использовать классическую модель размером 6х18 см. Массаж ступней лучше выполнять на коврике размером 30х40 см. Процесс выбора массажёра упрощает цветовая классификация. По числу игл аппликатор подразделяется на четыре типа: от 60 до 384 шт.

Принцип действия

При вдавливании иголок в тело стимулируются мелкие капилляры и крупные кровеносные сосуды. Отступает боль, усталость. Человек становится активным. При нажатии на биоточки в теле человека ускоряются обменные процессы, выводятся токсины и шлаки, разрушаются холестериновые бляшки, восстанавливается нервная система.

Игольчатый массажёр поможет вылечить следующие заболевания:

Побочных действий не обнаружено, возрастных ограничений нет. Не следует слишком сильно придавливать иголки к телу, так как могут остаться повреждения в виде царапин.

Прежде чем начать лечение аппликатором Кузнецова, проконсультируйтесь со своим врачом.

Как пользоваться аппликатором

Каждый экземпляр содержит инструкцию, которую нужно как следует изучить. Вы должны знать, сколько лежать на коврике при вашем заболевании. При первом применении продолжительность сеанса должна быть не более 15 минут. При появлении неприятных ощущений, таких как жар, учащение сердцебиения и головокружение, необходимо подняться с коврика независимо от того, сколько времени прошло. Через 5 минут повторите процедуру, стараясь не причинить себе болевых ощущений. Для этого постарайтесь правильно выбрать положение тела, следуя инструкции, приложенной к аппликатору.

Сколько минут нужно лежать на коврике в день? После того как неприятные ощущения пройдут, время сеанса постепенно можно увеличивать до 35 минут, но не более часа. В день нужно пользоваться массажёром 2-3 раза, обязательно через полтора часа после приёма пищи.

Особенности использования аппликатора при различных заболеваниях

Источник

Можно ли после еды лежать на аппликаторе ляпко

Базовые металлы основы игл — это медные (латунные) и железные иглы, все или часть которых имеют покрытие из другого металла (свободен только кончик иглы). Для комфортности ощущений, защиты кожи от чрезмерного давления, повреждения по периметру аппликатора расположены резиновые ограничители (столбики).

Как пользоваться аппликатором Ляпко?

Плоские статические аппликаторы и аппликаторные валики используются для воздействия на основные, дополнительные и вспомогательные зоны. Валики также используют на зоны вдоль позвоночника (зоны расположения сочувственных точек) для рефлекторной диагностики. Как с помощью аппликатора, так и с помощью валика можно за короткий срок снять боль, восстановить работоспособность, перевести нервную систему из стрессового состояния в нормальное, получить терапевтический эффект при различных патологических состояниях.
В 90% случаев необходимо воздействовать на ту зону, которая беспокоит (зона боли), а для повышения эффективности лечения следует воздействовать на дополнительные и вспомогательные зоны. В общую рецептуру всегда необходимо включать основную зону (область позвоночника). Дополнительные и вспомогательные зоны нужно использовать в том случае, когда по ряду причин невозможно воздействовать на основную зону. Дополнительные и вспомогательные зоны могут находиться на участках, противоположных по расположению к основной зоне. Для потенцирования (усиления) лечебного эффекта целесообразно включать в рецептуру воздействия симметричные зоны здоровой стороны.

Для достижения хорошего терапевтического эффекта необходимо:

Главное условие правильной укладки — равномерное распределение тяжести тела на всей поверхности аппликатора. Ни в коем случае не укладывайте аппликатор на абсолютно ровную поверхность. Чтобы правильно уложить аппликаторы, необходимо наиболее точно смоделировать изгибы позвоночника в шейном и поясничном отделах при помощи подушек и свернутых валиками полотенец.

В течение первых пяти минут «общения» с аппликатором относительно дискомфортные колющие ощущения переходят в комфортные ощущения мощного тепла, приятной «вибрации», покалывания, в последующем может возникнуть ощущение сонливости, общего расслабления, переходящее в здоровый полноценный сон.

ПОМНИТЕ!

При дискомфорте в течение 10–15 минут, аппликаторы следует убрать и применять только через 5–10 часов или на следующий день, захватывая меньшую зону. Причинами дискомфортных ощущений могут быть: неправильное наложение аппликаторов, т.е. неравномерность нагрузки на иглы, сползание с аппликаторов, сопровождающееся царапанием кожи. Для устранения этих явлений следует приподняться над аппликатором и опуститься на него снова, подложив под коленные суставы мягкий валик.

Длительность воздействия

Время воздействия аппликаторов зависит от имеющихся в данном случае симптомов и той конкретной задачи, которую Вы перед собой ставите. При интенсивных болях, повышении артериального давления, раздражительности, возбуждении, бессоннице рекомендуется использовать аппликаторы во второй половине дня или перед сном. Длительность воздействия — 15–30 минут, для валика —10–15 минут.

При гипотонии, сонливости, слабости, снижении чувствительности, а также у ослабленных больных и стариков воздействие эффективно проводить в утренние часы и первую половину дня. Длительность сеанса составляет для аппликатора — 7–10 минут, для валика — 5–7 минут. В отдельных случаях выраженный положительный эффект достигается длительным воздействием от 30 минут до 1–2 часов. Курс лечения составляет 1–2 недели. Лечение можно повторить через 2–4 недели.

Имеется положительный практический опыт длительного, в течение нескольких месяцев подряд ежедневного применения аппликаторов. Наблюдалось стойкое улучшение самочувствия, снятие хронической боли, повышение жизненного тонуса и работоспособности.

Рекомендации по применению аппликаторов Ляпко

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ АППЛИКАТОРОВ

Относительными противопоказаниями к применению аппликаторов и валиков являются:

При наличии доброкачественных и злокачественных заболеваний, многоигольчатая терапия аппликаторами Ляпко применяется только для лечения отдельных симптомов (метод анальгезирующего воздействия, снятие психоэмоционального напряжения, улучшение сна и т. д.) и обязательно после консультации врача-онколога.

МЕХАНИЗМЫ ДЕЙСТВИЯ АППЛИКАТОРОВ

1. Рефлекторно-механическое действие заключается в поверхностном множественном иглоукалывании определенных зон и биологически активных точек (рефлекторная реакция) и микромассаже кожи и подлежащих тканей.

Рефлекторное воздействие игл на активные точки каналов (рецепторы) состоит из трех основных взаимосвязанных частей: местной, сегментарной и общей реакции. Местная реакция выражается в изменении кровенаполнения участка кожи, температуры, чувствительности, величины электрического потенциала и сопротивления в зоне воздействия. Сегментарная реакция обусловлена сегментарно-метамерными рефлекторными связями между определенными участками кожи и соответствующими сегментами спинного мозга, где берут начало нервные волокна, иннервирующие определенные внутренние органы. Длительная импульсация в нервные центры и возникающие вслед за этим отраженные реакции организма, в свою очередь, влияют на состояние периферических рецепторов и тканей в зоне воздействия.

Общая реакция организма проходит по типу реакции адаптации вследcтвие поступления импульсов от спинного мозга по специальным нервным стволам к головному мозгу. Участие в процессе вегетативной (отвечающей за внутренние органы) нервной системы обеспечивает возможность мобилизации ресурсов организма для немедленного действия: резко усиливается выработка биологически активных веществ в железах внутренней секреции, в тканях, и, прежде всего, в коже, стимулируется деятельность сердечно-сосудистой системы, перераспределяется кровоснабжение, в кровь поступают вещества, способные выделять больше энергии, доставлять больше кислорода, усиливать устойчивость организма к патологическим факторам.

2. Гальвано-электрическое действие
Организм человека представляет собой сложный биоколлоид, состоящий из электролитов и содержащий как положительные (катионы), так и отрицательные (анионы) ионы.

Рис. 1 (слева). Схематическое изображение электрических ионных токов, возникающих на кончиках металлических игл, покрытых другими металлами, сопровождающихся электрофорезом (диффузией) этих металлов во внутреннюю среду организма.

Интенсивность гальвано-электрического воздействия регулируется самим организмом, в зависимости от степени насыщения электролитом тканей (слоев кожи, подкожной клетчатки, нижележащих структур). Болезненный, воспаленный участок кожи отечен, в нем много жидкости, и реакция при соприкосновении с аппликатором происходит интенсивная, с выделением большого количества энергии, иногда сопровождается кожным выпотом. При контакте с кожей на поверхности игл аппликатора происходит множество физико-химических изменений, характерных для изменений под действием постоянного тока. В результате на иглах образуются окисные пленки и возникает эффект гальванизации. При этом на кончиках игл возникают точечные гальванические токи максимальной величины (так как возникает разность потенциалов между основным металлом иглы и периферическим металлом покрытия, которые коротко замкнуты между собой (I1) (рис. 1). Кроме того, между иглами из разных металлов в коже возникают межигольчатые гальванические токи (І2), величина которых зависит от проводимости кожи, насыщенности ее электролитами (рис. 2).

Рис. 2 (справа). Схематическое изображение электрических ионных токов, возникающих на кончиках игл и между иглами из разных металлов, сопровождающихся электрофорезом (диффузией) этих металлов во внутреннюю среду организма.

Гальванизация способствует улучшению обмена веществ, усиливает репаративные (восстановительные) процессы, оказывает рассасывающее действие, помогает выработке биологически активных веществ (ацетилхолина, гистамина, гепарина и др.), улучшает проведение нервных импульсов, снижает болевую чувствительность.

3. Гуморальное действие аппликатора выражается микроионофорезом металлов, из которых сделаны иглы (меди, цинка, никеля, железа и серебра), в жидкостную среду организма. Все эти микроэлементы играют важную роль в обеспечении нормального функционирования различных органов и систем.

Источник